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(´･ω･) 健診結果は異常値のオンパレード、1日1日と体が老化・衰弱して死に近づいています。
（＿＿） 将来不安な悩み事を色々と語り合いましょう♪
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 67
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1686088959/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 66
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1683864196/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 64
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1680522148/
どんな運動を始めたの？
自転車コギ90分とスクワット30回腹筋30回とかかな。
今一か月続いているよ。
自転車こぎって実際に外を走っているんですか？
>>353
自転車は外はまだあまり乗って無くて、ロードバイクに室内ローラーつけて乗っています。
二台持っているから暖かい時は外に出て乗ってますよ。
自転車の室内ローラーを調べてみたら結構いろいろなのが出ていますね。
どんなの使っているのでしょうか？おすすめの商品なんてありますか？
自転車 固定ローラー でAmazonで検索したら出てきますよ。
安いやつは1万ちょいからあります。
初心者だから安いのでいいかな？
二通りの考え方があって、安いやつはある程度してくると物足りなくなるよ。良いやつは、アプリと連動しているものもあり、そちらが楽しいだろうけどね。自転車なんてしょせんは趣味だから、いくらまでお金をかけれるかで決めていいんじゃないの？
一度買ったらずっと使いたいのでそこそこのものを買おうかと思います
慢性化してきた
サロンパス効く？医者にいって出してもらったほうが安くつくのかな？
もうガ体にタが来てるんだろうね
自分は左右逆で痛いよ
>もうガ体にタが来てるんだろうね
もう体にガタが来てるんだろうね
の間違いでした
肘の痛みは引いてきました サロンパス ただちょっと価格が高い
ぎっくり腰とか朝起きたら突然どこかが痛かったりとか
変な寝方してたのかな？あちこち痛いよ
腕って、どこの部分がヘルニアなの？
頚椎です 骨と骨の間に神経が少しだけ挟まっています
うちの母も肩から肘にかけて痛がっていますが原因は頸椎らしいです
お大事に
腰痛ならまだいいけど山田五郎さんのように原発不明がんだったら嫌だなあ
がんは怖いね
眉毛にも
そのうちに耳の奥から筆みたいのが出てくるから注意しといて
マジかよ怖いよもう年取りたくない
我慢できないとどうなるの？
なかなか治らないんだねえ
自分も定期的に首や肩が痛くなるよ
山田五郎みたく原発不明がんだったら嫌だなあ
排便時にいきりすぎか？
クリニックに通ってみたら？
まだ大丈夫
自覚症状は何かあるの？
それ手術とか必要になるんですか？
でも嚢胞が20センチあって、お腹がでてる 泣
それを抱え続けて生活するのも気が重そう