【散歩】歩く無職29【ウォーキング】Talk最終更新 2024/12/25 15:311.名無しさん@毎日が日曜日SWgjB前スレ【散歩】歩く無職28【ウォーキング】Talkhttps://talk.jp/boards/dame/17215810302024/11/19 17:14:32474コメント欄へ移動すべて|最新の50件2.名無しさん@毎日が日曜日9dxz6>>1(゚∀゚)o彡゜乙ぱい!おつぱい!2024/11/19 20:40:523.名無しさん@毎日が日曜日Lbiii寒いと思ったけど、室内ジョギングしたらやっぱ汗ばむわ。扇風機は必須2024/11/20 00:54:204.名無しさん@毎日が日曜日Lbiii999:名無しさん@毎日が日曜日:2024/11/19(火) 23:49:52.89 ID:hQsE8999https://www.youtube.com/watch?v=lGpCezHW_LE2024/11/20 01:32:485.名無しさん@毎日が日曜日pzNfUただいまー>>4スリーナインって意味やなw2024/11/20 01:44:526.名無しさん@毎日が日曜日Lbiii終わって座った瞬間、寒くなった。ヒーター2024/11/20 01:57:407.名無しさん@毎日が日曜日pzNfUいそがしいなw2024/11/20 03:07:278.名無しさん@毎日が日曜日8gubB>>1乙・・・・・・・・津 陸。https://www.tiktok.com/tag/%E4%B9%99%E6%B4%A5%E9%99%B82024/11/20 07:11:149.名無しさん@毎日が日曜日pzNfUみんなの所はもう水溜り凍ってるんか?2024/11/20 12:22:3010.名無しさん@毎日が日曜日pzNfU今日は夕方から仕事あるし昼は何もしないでいようっと業務スーパー買い物行こう2024/11/20 13:14:3211.名無しさん@毎日が日曜日pzNfU業スーにシュガーレスチョコあんのなあれダイエット中とか重宝するぞめっちゃ甘くて味は普通のチョコ4種類あるウォーキングしても食べてたら意味無いからな2024/11/20 15:05:0812.名無しさん@毎日が日曜日Lbiiiいつも、その場ジョギング中はダイソーで買った梅やら昆布を食べてるw2024/11/20 15:44:3313.名無しさん@毎日が日曜日gbjGn脚痛いのやっと治ってきた毎日湿布貼って2ヶ月かかった病院行ってればもっと早く治ってたのかな2024/11/20 15:49:0914.名無しさん@毎日が日曜日Lbiii医者行って処方される貼り薬は、薬局で売ってるのと同じような物だよ同時に処方されるであろうロキソニンも、薬局で買えるけど大きく違うのは値段だけ2024/11/20 16:23:2915.名無しさん@毎日が日曜日UMsle>>10オートミール食べてる2024/11/20 16:30:4416.名無しさん@毎日が日曜日UMsle>>4歩き続けるだろう~♪2024/11/20 16:36:4817.名無しさん@毎日が日曜日s6rJr俺もオートミール食ってるwカレーライスは必ずオートミール最近白米はほとんど食ってないな玄米かオートミール2024/11/20 22:42:1418.名無しさん@毎日が日曜日s6rJrこのまま布団入ってぬくぬくしながら寝たい2024/11/20 22:50:2819.名無しさん@毎日が日曜日X0eJpスパゲティは買い溜めしたか?2024/11/20 22:56:1020.名無しさん@毎日が日曜日s6rJr( ゚Д゚)・・え?スパゲッティーは買ってないな2024/11/20 23:09:4121.名無しさん@毎日が日曜日X0eJp9月10月の総力祭で安かったんだけどな2024/11/20 23:14:4122.名無しさん@毎日が日曜日s6rJr総力祭と言えば業スー関係ないけど近所のスポーツ用品店でスニーカーとか安売りするし行こうと思う2024/11/20 23:32:5723.名無しさん@毎日が日曜日X0eJpいいのあるといいね2024/11/20 23:38:3124.名無しさん@毎日が日曜日X0eJpじゃ寝る 今日は寒いし寝たほうがいいぞ🤗2024/11/20 23:43:1125.名無しさん@毎日が日曜日s6rJr>>24いい靴あったらここで報告するわおやすみ ☆彡2024/11/20 23:45:4026.名無しさん@毎日が日曜日Q6Ikn昼間に洗濯したジャージが半乾きやこれしかないしどーしよっかなぁー・・歩いてりゃ乾くかぁ2024/11/21 00:14:5727.名無しさん@毎日が日曜日Q6Iknさてと・・・2024/11/21 00:28:3328.名無しさん@毎日が日曜日oMDXE公園に野良猫ニャンがいた寒いのに可哀想になどっか寒さを防げる場所があればいいが2024/11/21 01:58:4329.名無しさん@毎日が日曜日Q6Iknただいま>>28連れて帰ってあげれば?俺も前に猫と遭遇したあんまり人を怖がらない猫だったので友達なれるかなと思ったけどそれ以来みかけなくなった。地域猫だったのかも知らん2024/11/21 02:04:1130.名無しさん@毎日が日曜日Q6Iknもうプロテイン飲むのやめよっかな全然効果を実感できんし2024/11/21 04:15:3931.名無しさん@毎日が日曜日N5TIRまだ飲んでたのかw2024/11/21 11:57:3932.名無しさん@毎日が日曜日N5TIR朝雨が止む予報だったがまだ降ってる2024/11/21 11:59:2533.名無しさん@毎日が日曜日Q6Ikn雪へと変わるだろう♪2024/11/21 12:08:2434.名無しさん@毎日が日曜日N5TIR去年は山下達郎クリスマスイブラジオで一回もかからなかったけど今年はもう2回聴いた2024/11/21 12:14:4035.名無しさん@毎日が日曜日N5TIR晴れてきたから準備して行くか2024/11/21 12:26:1136.名無しさん@毎日が日曜日Q6Iknさあ行くんだ その顔をあげて~♪2024/11/21 12:48:5537.名無しさん@毎日が日曜日Q6Ikn雨はやんだのか冬装備していってらー俺は今日仕事あるし昼は家にいる夜は歩くけど2024/11/21 12:51:2838.名無しさん@毎日が日曜日HoHab>>29団地だから飼えないんです残念2024/11/21 14:56:1439.名無しさん@毎日が日曜日Q6Ikn ∧ ∧ ( ・Д・)そっか、残念~(__ノ2024/11/21 15:24:5140.名無しさん@毎日が日曜日CP2Kiただいまそんな寒く感じなかったでも今晩10℃予想や2024/11/21 22:17:5541.名無しさん@毎日が日曜日CP2KiドラクエⅢが発売されるって宣伝してるの見て思ったけど俺はファミコンのドラクエⅢやろっかなwファミコン本体AV仕様に改造してるのあるしカセットも以前ヤフオクでまとめ買いしたのある但しバッテリーバックアップなので電池交換必要かもまた小物入れガサゴソせなあかんw2024/11/21 22:27:0542.名無しさん@毎日が日曜日BUfouドラクエの為にゲーム機買うのはもう嫌だな2024/11/21 22:35:1143.名無しさん@毎日が日曜日CP2Ki>>42最近の知らんけどスイッチのソフト?俺、PS2以降やってないから無知w2024/11/21 22:38:2244.名無しさん@毎日が日曜日BUfou買うならスイッチライトだけどドラクエテンオフラインしかしたいのないもんな 俺もゲームは詳しくない2024/11/21 22:51:5745.名無しさん@毎日が日曜日XOvrJボタン電池交換したってバッテリーは復活しないよ2024/11/22 00:07:1846.名無しさん@毎日が日曜日uelJFセーブするのに電池が必要それ交換するって事もう他のスーファミカセットで何回かやってるしこんな感じhttps://www.youtube.com/watch?v=XXNpfQ2o5Gkさてと 今日ももうすぐ行くか10℃予想でも湿度が79%もあるそんな寒く無さそう2024/11/22 00:19:2147.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQただいまいつも休憩する公園のベンチ真っ暗やのに今日は照明ついてた防犯対策で明るくしたのか俺に照準合わせて追い払う目的か謎明日から様子見やな2024/11/22 01:46:0448.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQウォーキングから帰ったら疲れてガサゴソする気がなくなったwファミコン出すの昼でいいか2024/11/22 02:07:2649.名無しさん@毎日が日曜日Fb7KA>>42無職になったことでライトなゲーマーに戻ろうとしてる。switch2の発売と同時に去年発売の桃鉄と併せ買い、そこそこ遊んだところでピグミンとかいうのを遊んでみるのがひそかな楽しみ。2024/11/22 08:13:1850.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQ石油ストーブは給油が面倒2024/11/22 11:25:0751.名無しさん@毎日が日曜日NaSWF灯油タンク持ち上げると自然に入っていくよね2024/11/22 11:38:1752.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQ電動式ポンプだがタンク少し高くして置いてるその方が速く入るな今日は靴を見に行こうか(´・ω・`)ニューバランスがいいけどナイキ、アディダスの幅広でいいのあればそれでもいいかな2024/11/22 12:00:2153.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQ今日はブラックフライデーってやつかそれで特売多いのか なるほど2024/11/22 12:28:3454.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQとりあえず天気もいいのでなわとび行ってきます(`・ω・´)ゞビシッ!2024/11/22 14:11:2755.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQバスケットボールが転がって来たからもしかしてギャル?と思って期待したけど兄ちゃんやった(´・ω・`)返してあげたけど2024/11/22 15:09:0156.名無しさん@毎日が日曜日ICpih歩くよりチャリの方が痩せる2024/11/22 16:03:3557.名無しさん@毎日が日曜日XOvrJ汗をかかないと運動にはならないよ2024/11/22 16:32:0658.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQ寝てしまった靴見に行くの今度や2024/11/22 19:19:1159.名無しさん@毎日が日曜日2vcifそんなのいつでもええw2024/11/22 19:20:1160.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQ>>59俺いつでも買いに行く時間あるからなwもし縁起を気にするなら・・・来年の03月10日(月)がいいぞw一粒万倍日・天赦日・寅の日3つの良い縁起が重なるからなwww2024/11/22 21:45:2761.名無しさん@毎日が日曜日2vcifなんでそんなの知ってるんだw2024/11/22 23:20:4462.名無しさん@毎日が日曜日a0cTQhttps://www.arachne.jp/onlinecalendar/taian/こういうの見て調べてるw2024/11/22 23:26:4163.名無しさん@毎日が日曜日2vcif貼るなw2024/11/22 23:28:4764.名無しさん@毎日が日曜日gbyi1今晩12℃予想もっと寒くなると思ってたけどそんなに警戒する気温ではない寒いとパリピも活動しなくなるけど週末の夜は注意しながら今日も歩くか2024/11/23 00:18:1565.名無しさん@毎日が日曜日4GisEはい気を付けて🤗2024/11/23 00:21:4466.名無しさん@毎日が日曜日gbyi1ありがといつもより人は多かったが特に問題なかった公園は11℃やったけどそんな寒いってほどではないな寒さに慣れたのかな2024/11/23 01:44:3067.名無しさん@毎日が日曜日gbyi1今日はどこも人多そうや2024/11/23 12:25:3368.名無しさん@毎日が日曜日gbyi1ちょっくら河川敷いこか2024/11/23 13:44:5469.名無しさん@毎日が日曜日gbyi1やっぱ人多かったな2024/11/23 15:27:5270.名無しさん@毎日が日曜日sZCYM公園に餌撒いてあって嫌だった2024/11/23 15:30:0771.名無しさん@毎日が日曜日gbyi1で、エサ食ったんか?2024/11/23 15:50:1672.名無しさん@毎日が日曜日4fF9c猫や鳩は可愛いから気持ちわかるよ2024/11/23 15:56:3873.名無しさん@毎日が日曜日OL3VQ今日は2万歩行った2024/11/23 16:17:2274.名無しさん@毎日が日曜日gzIUI休憩で温かいお茶飲むのが美味しい季節なった2024/11/23 22:05:3875.名無しさん@毎日が日曜日gzIUI今晩は昨日より寒いな9℃予想になってる2024/11/23 23:11:1876.名無しさん@毎日が日曜日gzIUI温かいお茶持って行こうっと(*´ω`)2024/11/23 23:43:1277.名無しさん@毎日が日曜日bcK2rいいですね2024/11/24 00:25:2978.名無しさん@毎日が日曜日wOzlq今日は公園8℃でしたもっと寒くなったら凍った身体に温かいお茶がしみわたり生き返る感じがいい(^ω^)2024/11/24 02:04:0579.名無しさん@毎日が日曜日fh7Btコーヒーは飲まないの?2024/11/24 11:50:3380.名無しさん@毎日が日曜日Q5ZjT>>79普段は大好きで飲むけど運動してる時は飲まんなお茶か水道水w2024/11/24 12:25:3281.名無しさん@毎日が日曜日Q5ZjT雨降ってきたからノルマ達成させて急いで帰った(>_<)2024/11/24 15:10:0482.名無しさん@毎日が日曜日Q5ZjT久しぶり馬券買おっかな(´・ω・`)ジャパンカップ2024/11/24 15:16:0683.名無しさん@毎日が日曜日Q5ZjT3番 武豊と対抗外国人騎手4.9で決まりか?オッズ低いし買わんとく(´・ω・`)2024/11/24 15:30:3784.名無しさん@毎日が日曜日Q5ZjTさすが武豊対抗がヒモ穴注意で同着買わんでよかった2024/11/24 15:59:1185.名無しさん@毎日が日曜日b7VFt少し寝た2024/11/24 18:35:5786.名無しさん@毎日が日曜日B3CcN毎日9時間から10時間寝てる2024/11/24 19:11:2787.名無しさん@毎日が日曜日b7VFt俺は2回に分けて寝るな合計で7~8時間か(´・ω・`)2024/11/24 19:59:4288.名無しさん@毎日が日曜日b7VFt新しいシューズadidas ADIZERO RC4 WIDEこれカッコいいしポチろうかな店に行くのめんどくさくなったwでも試し履きしたいし迷うなぁ~2024/11/24 20:58:0589.名無しさん@毎日が日曜日6xnGQ履くのあるなら買わんでもええやろ2024/11/24 21:34:0990.名無しさん@毎日が日曜日oDxrp>>87素晴らしい2024/11/24 21:51:3091.名無しさん@毎日が日曜日SrfSo>>89もうボロボロで買い換えたい>>90眠くなったら寝るスタイルw2024/11/24 22:18:0092.名無しさん@毎日が日曜日SrfSo今晩も9℃予想か湿度が80%超えてるしそんな寒く無さそうやな2024/11/24 23:35:0693.名無しさん@毎日が日曜日6xnGQ湿度高い方がいいよな2024/11/24 23:36:5994.名無しさん@毎日が日曜日SqUd9高い靴にしたら明らかに脚痛める頻度減ったよもう2度と安物は履けん2024/11/25 01:25:0695.名無しさん@毎日が日曜日v6PYaただいま月曜の早朝が一番静かほとんど誰ともすれ違うことなかったぜ>>94高価だけじゃなく自分に合ったのがいいなニューバランスは元々矯正靴のメーカーだったらしい2024/11/25 01:53:5196.名無しさん@毎日が日曜日dLdGN次は980円のデッキシューズにしようと思っている2024/11/25 11:41:5197.名無しさん@毎日が日曜日8Xijtデッキシューズは床を傷付けないよう平面になってて長距離歩きにくいぞ2024/11/25 12:09:2698.名無しさん@毎日が日曜日8Xijtいい天気だなぁ(・∀・)2024/11/25 12:09:5699.名無しさん@毎日が日曜日Axrwr今日は疲れてるからジョギングはパス計算では残りの日数は、1日12000歩で300km達成できるはず2024/11/25 15:29:29100.名無しさん@毎日が日曜日3bcEHやっぱノルマあんのかw今日は暑かった半袖短パンで走ってる人多かった蝶もとんでたぞw2024/11/25 15:41:10101.名無しさん@毎日が日曜日Axrwr>>100pacerのウォーキング距離チャレンジってのに参加してるから、一応指針にして毎日やってる2024/11/25 16:17:48102.名無しさん@毎日が日曜日kJOTM暖かいとトンボも見るね2024/11/25 16:59:33103.名無しさん@毎日が日曜日9ZX8uウォーキングとヒトカラいってきた2024/11/25 17:43:15104.名無しさん@毎日が日曜日e88aE>>97なるほど 底が薄くてクッション性は悪そうだが履き心地は良かったんだよな 他に適当なのなければ1回は試してみるよ2024/11/25 19:49:20105.名無しさん@毎日が日曜日NIUXX靴って相性みたいなのあるからなー今日靴見に行ったら大きさインチで書いててよくわからんかったわw2024/11/25 22:00:18106.名無しさん@毎日が日曜日e88aEインチでもないのあるらしいからなw2024/11/25 22:30:17107.名無しさん@毎日が日曜日jlcqT急に人減ったなみんな寒い夜に歩きたくないか2024/11/25 23:44:25108.名無しさん@毎日が日曜日e88aE季節に左右されるからな2024/11/25 23:46:56109.名無しさん@毎日が日曜日kkWYa俺は今から行くぜー2024/11/26 00:26:23110.名無しさん@毎日が日曜日3fQ3Yはい頑張って😘2024/11/26 00:34:19111.名無しさん@毎日が日曜日J1CDH帰ったぜーやっぱ風あると寒いな2024/11/26 01:47:31112.名無しさん@毎日が日曜日VShtS雨降りそう洗濯も無理やな2024/11/26 12:12:29113.名無しさん@毎日が日曜日VShtS橋の下で縄跳びでもすっかぁ2024/11/26 13:41:57114.名無しさん@毎日が日曜日gwHGY微妙に足りないから、ゴミ捨てついでにちょっと行ってくるか2024/11/26 14:28:43115.名無しさん@毎日が日曜日VShtS帰りにボンカレー安かったし買い溜め2024/11/26 14:46:13116.名無しさん@毎日が日曜日VShtS今晩の気温は14℃予想や半袖短パンで行けそうやな雨も上がるやろうし2024/11/26 16:36:45117.名無しさん@毎日が日曜日gwHGY久々にスロースクワット30回やったら膝に来た。こうなるんだよな数ヶ月やらないと2024/11/26 18:14:09118.名無しさん@毎日が日曜日F1EPt人間の筋肉って下半身7割らしいな上半身鍛える意味なんて殆どないやん2024/11/26 18:59:39119.名無しさん@毎日が日曜日gwHGY中性脂肪下たい時は筋肉増やして基礎代謝を上げるのが効果的だから、ジョギングやスクワットで下半身を鍛えてるよ。歩くだけでも筋トレになるから、上半身よりも鍛えやすい2024/11/26 20:02:58120.名無しさん@毎日が日曜日WUfeo7秒スクワットいいぞ2024/11/26 21:17:43121.名無しさん@毎日が日曜日WUfeo焦ったちょい揺れ続けてたわ2024/11/26 23:05:00122.名無しさん@毎日が日曜日hDt0v地震で始まった24年も終わるな2024/11/26 23:13:42123.名無しさん@毎日が日曜日WUfeoあれから1年かほとんど体重も数値も変わってないわwウォーキングやら筋トレ食事の効果あんのかな2024/11/26 23:38:12124.名無しさん@毎日が日曜日hDt0vそら歩いてるから増えなかったんやろ😁2024/11/26 23:40:11125.名無しさん@毎日が日曜日SjYKI外歩いてるとき地震きても気づかなくない?2024/11/27 00:00:43126.名無しさん@毎日が日曜日IdQcBそらそうよ2024/11/27 00:03:51127.名無しさん@毎日が日曜日UnPEB>>124そう思ってモチベーション保っとる(`・ω・´)2024/11/27 00:05:41128.名無しさん@毎日が日曜日UnPEB電柱揺れたりしたら気付くかなさてと・・・行くとすっかぁ2024/11/27 00:28:13129.名無しさん@毎日が日曜日Pq35t地震と空港の事故で始まったな昨日のことのようだわ2024/11/27 00:32:47130.名無しさん@毎日が日曜日8FhLy>>120いつもやってたスロースクワットは5秒+5秒の10秒スクワットだよ。これを30回×数セットを休みながらやってる2024/11/27 00:36:29131.名無しさん@毎日が日曜日UnPEBただいま生温くてキツイ風が吹いてたスクワットはゆっくりの方が負荷あって効果あるからな2024/11/27 01:47:51132.名無しさん@毎日が日曜日8FhLy膝を伸ばしてはダメ。ずっと中腰のままをキープしてやるよ。こうすると大腿筋に強い負荷がかかって、足が強くなる。更につま先立ちでコレをやると、ふくらはぎの筋肉も同時に鍛えられるよ。これが究極のスクワットだと思う2024/11/27 03:11:45133.名無しさん@毎日が日曜日UnPEB負荷かけてキツイ筋トレがいいならHIITトレーニングがいいぞH I I T2024/11/27 03:43:12134.名無しさん@毎日が日曜日UnPEB今日は昼のなわとび休む2024/11/27 11:54:20135.名無しさん@毎日が日曜日UnPEB冬は歩かない人が多いのかな俺も冬歩き出したの昨シーズンから2024/11/27 13:44:30136.名無しさん@毎日が日曜日Hpo7b今日は暖かかったけど風が出て来た2024/11/27 16:57:29137.名無しさん@毎日が日曜日HHmCFこれから寒くなるんか嫌だなあ2024/11/27 17:40:03138.名無しさん@毎日が日曜日ZEqCq今日は仕事やったしんどいけど夜歩くぞー2024/11/27 22:33:03139.名無しさん@毎日が日曜日zzlLmもう寝ろ2024/11/27 22:37:31140.名無しさん@毎日が日曜日ZEqCq>>139こういうのって自己管理が大事やろ1回休んだら自分に甘えてしまうし休まんただし今晩の天気は微妙で雨降るっぽいのなそれなら休めるけど2024/11/27 22:41:36141.名無しさん@毎日が日曜日4LV8C休むのも体調管理のうちだぞ2024/11/27 22:46:10142.名無しさん@毎日が日曜日upVEl今日はやりたい事があるから何としても1時間でジョギング終わらせないと10000歩+生活歩数3000歩で13000歩が絶対ノルマ2024/11/28 00:34:31143.名無しさん@毎日が日曜日nUypRただいま風がきつくて帽子飛ばされそうやった(>_<)>>141風邪の時は休んでるよ>>142ノルマ頑張ってな2024/11/28 01:46:50144.名無しさん@毎日が日曜日nUypR眠いな今日の昼はどうしよう2024/11/28 12:40:02145.名無しさん@毎日が日曜日upVEl呑んだ後、天気が最高だからウォーキング行くかも2024/11/28 14:00:59146.名無しさん@毎日が日曜日upVEl今日は湿度も気温も天気も最強過ぎる2024/11/28 14:02:17147.名無しさん@毎日が日曜日nUypRこっち曇って来たわ今日も夕方からバイトあるし寝とく2024/11/28 14:25:04148.名無しさん@毎日が日曜日nUypR本格的?に食事制限始めてから体重が少しずつではあるが減ってる2024/11/28 14:50:06149.名無しさん@毎日が日曜日EwD9l>>148結局食べないのが1番のダイエットだよねリバウンドの可能性は高いけど2024/11/28 19:12:35150.名無しさん@毎日が日曜日7Q9bH>>149そのとーりw運動では痩せないっていうからな空腹すぎると飢餓スイッチが入って太りやすくなるとか2024/11/28 22:12:01151.名無しさん@毎日が日曜日7Q9bH歩いてカロリー消費より歩くことで筋肉つけて代謝アップが理屈やな2024/11/28 22:13:40152.名無しさん@毎日が日曜日7Q9bH今晩の予想気温8℃や今シーズン1番の寒さ何着て行こうか2024/11/28 23:34:30153.名無しさん@毎日が日曜日vagG9感覚おかしいのかな?全然寒く感じんかったわ雨上がりで湿度が高いせいか汗もビッショリwこういう時に職質されたら焦って冷や汗かいてる!怪しいってなりそうw2024/11/29 01:43:40154.名無しさん@毎日が日曜日vagG9昭和の頃って今の時期なら水溜り凍ってた気がする2024/11/29 14:42:12155.名無しさん@毎日が日曜日vagG9更に全身シワシワなった気がする痩せたからかな?2024/11/29 23:29:56156.名無しさん@毎日が日曜日lxtlCさて、もう月末かみんないなくなったな軽く筋トレして行くかぁ2024/11/30 00:05:01157.名無しさん@毎日が日曜日lxtlCみんないなくなったな続けてるの俺だけか?2024/11/30 01:43:38158.名無しさん@毎日が日曜日NI6i4おるで2024/11/30 03:19:52159.名無しさん@毎日が日曜日lxtlCおったw2024/11/30 03:26:07160.名無しさん@毎日が日曜日JSwSF10日くらい経ってからジムに置き忘れたであろうことに気づき、もう処分されたに違いないと思い込んでいた運動靴が居間のテーブル上にあった。2日前に¥3,190もの特大出費で東京靴流通センターから断腸の思いで買った後に見つかるとは(;_;)。2024/11/30 09:42:07161.名無しさん@毎日が日曜日7Im69>>155乾燥のせい2024/11/30 11:17:04162.名無しさん@毎日が日曜日7Im69そろそろ行く2024/11/30 11:18:10163.名無しさん@毎日が日曜日7Im69>>160980円デッキシューズここの2024/11/30 11:19:55164.名無しさん@毎日が日曜日DvjCH>>161それなら毎年なるやろ2024/11/30 13:03:22165.名無しさん@毎日が日曜日DvjCH夏ごろにもシワシワって書き込んだ気がする2024/11/30 14:08:23166.名無しさん@毎日が日曜日DvjCH>>160ジムってライザップかチョコザップ?2024/11/30 14:17:05167.名無しさん@毎日が日曜日G5Mua今日は河川敷いっぱいや人気のない所で縄跳びしたけど2024/11/30 17:05:24168.名無しさん@毎日が日曜日54gnrウォーキング行く場合はどんな服装すればいいですか?2024/11/30 17:26:38169.名無しさん@毎日が日曜日SwnDX上下ジャージですよワイは真冬はそれにジャンパー着てる2024/11/30 18:13:38170.名無しさん@毎日が日曜日G5Mua>>168スニーカーは必要あと動きやすい服ジャージとかスウェット深夜なら安全ライト装備ウエストポーチなどあれば尚よし俺はスマホ、水筒、飴、タオル奪われてもどうってことのない程度の現金千円札2枚と小銭2~3千円分を入れてる2024/11/30 18:18:48171.名無しさん@毎日が日曜日SHLFg夕飯ガッツリ食べたし、これからジョギング行ってくる。2時間ぐらい半袖で半ズボンでも汗かくぐらいの、ランニングレベルでやる2024/11/30 18:59:48172.名無しさん@毎日が日曜日wDDkr寒いけど頑張れ2024/11/30 21:31:52173.名無しさん@毎日が日曜日wDDkr今晩は9℃か(´・ω・`)2024/11/30 23:24:41174.名無しさん@毎日が日曜日Kg1l4ふぅ(´・ω・`)今月最初のウォーキングでした2024/12/01 01:50:20176.名無しさん@毎日が日曜日622uV>>166言い訳になるが、断捨離に追われていて現時点でトレーニングは週1(多くても2)。主目的はサウナなのでそこじゃありまへん。2024/12/01 06:07:46177.名無しさん@毎日が日曜日Kg1l4>>176サウナも気持ちいいな何十年も入ってないけどw2024/12/01 11:14:41178.名無しさん@毎日が日曜日Kg1l4すっかり縄跳びもルーチンワークなったwいってくらぁ2024/12/01 13:39:46179.名無しさん@毎日が日曜日X7Qif運動は良いよ2024/12/01 13:49:30180.名無しさん@毎日が日曜日L87zg今日はイベントあったみたいで人いっぱいやったわ2024/12/01 15:37:08181.名無しさん@毎日が日曜日nIdt5やっぱ平日2024/12/01 15:40:44182.名無しさん@毎日が日曜日L87zgそやな2024/12/01 15:51:19183.名無しさん@毎日が日曜日dREA1土日は孤男が外に出るもんじゃない疎外感を覚えるだけ2024/12/01 18:13:38184.名無しさん@毎日が日曜日L87zg親子とかどこにでもいるからな日曜のイベントはエンカウント率スゴイ2024/12/01 23:32:55185.名無しさん@毎日が日曜日zvhUWじゃ、いってくらぁ~2024/12/02 00:25:35186.名無しさん@毎日が日曜日t5B7W誰もいなくなったな(´・ω・`)2024/12/02 01:49:50187.名無しさん@毎日が日曜日XtP3J>>177僕は23年ぶりだった。当時も同じジム。冬は夜明けが遅い上に寒くて朝っぱらからバイクに乗る気力もわかないので、ルート日替わりの早朝散歩は春までやらない。よって今年度はそこまでの期間限定、血行促進メインのサウナジムで終わってしまいそう( *´艸`)。2024/12/02 05:23:55188.名無しさん@毎日が日曜日SNbdgいるけど2024/12/02 10:27:49189.名無しさん@毎日が日曜日t5B7W>>187サウナと言えば交互浴水風呂やな2024/12/02 11:47:12190.名無しさん@毎日が日曜日t5B7W>>188おったw2024/12/02 11:47:51191.名無しさん@毎日が日曜日XtP3Jサウナでマスクつけている人を初めて見た。2024/12/02 15:52:56192.名無しさん@毎日が日曜日u2QRj今日は工事多かった。道路工事 水道管工事 マンションや家建てたり2024/12/02 17:08:28193.名無しさん@毎日が日曜日u2QRj>>190毎日昼頃行ってるで✌️2024/12/02 17:09:06194.名無しさん@毎日が日曜日dtrV7たまたまJCの20メートルぐらい後を歩いてだけなのに不審な目で見られた悲しい2024/12/02 17:25:15195.名無しさん@毎日が日曜日ukCpn20mだぞっ!(; ・`д・´)2024/12/02 20:52:24196.名無しさん@毎日が日曜日ukCpn給付金3万円どーなった?あれから続報ないな2024/12/02 22:02:54197.名無しさん@毎日が日曜日lmd8Qしばし待て2024/12/02 22:21:51198.名無しさん@毎日が日曜日ukCpn今年は無理やな2024/12/02 23:04:37199.名無しさん@毎日が日曜日lmd8Qせやね2024/12/02 23:14:23200.名無しさん@毎日が日曜日ukCpnさてさて今晩も9℃昨日と同じか2024/12/02 23:44:23201.名無しさん@毎日が日曜日KX0eJ前にマイナカード作っておけばよかった2024/12/03 01:56:08202.名無しさん@毎日が日曜日KX0eJあ、ただいまいうの忘れてた2024/12/03 01:56:50203.名無しさん@毎日が日曜日LtmGkニュース見るまで『ふてほど』なんて略語、耳にした記憶なかった。が、ドラマヲタクでもあるので全話録画してある。流行語大賞を得るくらいだから面白いんだろうな。録画順に従えば視聴は1年くらい先になるはずだったが、気になるので先に観てあげよう。2024/12/03 05:12:25204.名無しさん@毎日が日曜日c5Iglそろそろ行く2024/12/03 11:17:39205.名無しさん@毎日が日曜日oKvvy>>203俺も知らんかった今年は大谷関連かと思ってたけどな>>204いってらー2024/12/03 11:55:07206.名無しさん@毎日が日曜日oKvvy今日も天気いいな縄跳び行こうっと2024/12/03 12:54:57207.名無しさん@毎日が日曜日oKvvy昨日は平日やったけどJKくらい子たちがバレーボールやってたの観て楽しんでた学校どーしたんやろ?2024/12/03 13:22:24208.名無しさん@毎日が日曜日ekK24さすがに今日はいなかったわ不審人物なオッサンの俺は浮いた存在2024/12/03 15:13:10209.名無しさん@毎日が日曜日ekK24もう師走やのに半袖で充分やった2024/12/03 15:19:28210.名無しさん@毎日が日曜日ekK24うんこして体重はかろう思ったけど出ないわwあと少しで大台クリアするんやけどな2024/12/03 15:24:35211.名無しさん@毎日が日曜日DIHPI>>206いつてらー2024/12/03 16:03:03212.名無しさん@毎日が日曜日ekK24>>211もう帰ってるwwwwww2024/12/03 16:14:08213.名無しさん@毎日が日曜日ZiTjB今日は部屋掃除したからウォーキングはやめとくわ部屋掃除でもかなり動くよな2024/12/03 18:59:37214.名無しさん@毎日が日曜日ekK24掃除は色んな態勢で筋肉使うしカロリー消費するって言うからな2024/12/03 19:05:32215.名無しさん@毎日が日曜日EKqWG散歩行けない雨の日にするのがいいな2024/12/03 19:15:02216.名無しさん@毎日が日曜日ekK24>>215湿度があってホコリたたないって利点あるからな2024/12/03 19:56:48217.名無しさん@毎日が日曜日LtmGk掃除ネタが出ているところで超長文で便乗(笑)。同居していた母が昨年天へと逝ってしまい3LDKに一人住まい。今年の6月に退職するや、真っ先に取り組むはずだったのが亡母が使っていた南東の角部屋を晩秋から春先までの季節限定で使うために遺品整理すること。しかし根っからの自堕落な性格ゆえ10月末近くまで挫折していた。今日、使用中の北東の部屋から移れるだけの環境は整えた。思えば長い道のりだった。不用品撤去の業者に依頼して15万円の予算で3部屋+ベランダの、私的不用品を全撤去してくれるものと踏んでいたが、相見積もりの安い方でも33万円((((;゚Д゚))))。寸法&重量上回収費用が生ずるものは全撤去してくれるものの、それ以外は燃&不燃に分別までは袋詰めまでやってあげるから、集合住宅のゴミ集積場までの運搬は私がやるように・・・そういう話でいったんは依頼しようとした。ところが、33万円はやっぱり痛いと思い直し…Book-offの買い取りを利用し始めて今日の時点で通うこと32回。リサイクルなりリユースなり、使える可能性のある物を廃棄するという行為の人道的罪悪感があったため、引き取ってくれるだけでも御の字だったのだが、単なる雑貨のつもりで出したものが貴金属扱いだったこともあり13万円超も受け取ってしまっている。断捨離を完了するまであと30回くらいは通わざるを得ないが・・・(笑)。取り敢えず、今夜は南東の部屋で床に就き明朝は今以上に暖かい陽の光で目覚めることになれそうだ。それを祝して一人で酒盛り中(゚∀゚)。この後シコって寝るが、AMAZONブラックフライデーの最終日までには、還暦過ぎにして大人のおもちゃデビューすべくhttps://www.amazon.co.jp/dp/B0BV7DZD7P?th=1を注文する。何が言いたいかというと、彼女いない歴年齢と同じでも僕はとても幸せだということだ(^O^)/。2024/12/03 20:01:39218.名無しさん@毎日が日曜日EKqWG33万はでかいな んなもん気が向いたらやればいいんや🤗2024/12/03 20:25:09219.名無しさん@毎日が日曜日ekK24>>217お金になって良かったなwほっとけば業者が二重取りしてた所やw2024/12/03 20:31:09220.名無しさん@毎日が日曜日kiRqgみんなどれぐらいの頻度で部屋掃除してんの?2024/12/03 21:33:53221.名無しさん@毎日が日曜日ekK24布団はよく干すあと絨毯コロコロで掃除くらいかな2024/12/03 21:45:25222.名無しさん@毎日が日曜日ekK24今晩は少し暖かいな昼間に気温が高かったせいか?2024/12/03 23:11:22223.名無しさん@毎日が日曜日UmUpfさてさてそんじゃーそろそろ準備しよっかな2024/12/04 00:20:35224.名無しさん@毎日が日曜日NdglMここ最近、1日15000歩が基本になってきたな。年間平均歩数も13000歩にもなってるし去年までは1日の目標歩数は6000歩だったんだけどな2024/12/04 01:00:00225.名無しさん@毎日が日曜日lWVrx>>218とにかく、『何でこんなに買ったんだ?』っていうくらい衣類の量が半端なくてやり始めは一生終わらない気がした( *´艸`)。あとは、ベランダの2面だけに収まらず部屋にまで置いてある鉢植えが計100個くらい。土はゴミとして出せないから、仕分けして花壇にならしてばらまきに行くという作業がかなり良い運動になっている(笑)。2024/12/04 01:08:20226.名無しさん@毎日が日曜日lWVrx>>219ほんとそれな。ついでに言うと、タンスの中から1万円札10枚が輪ゴム止めしてあるのも見つかったりして。ところで気持ちよくシコっている最中に寝落ちしてすっかり目が覚めてしまった。再開する気にはなれない。♪こんな夜に発射できないなんて(;_;)(;_;)♪https://youtu.be/4CZZslbCWaQ?t=99一所に歌ってくれ<(_ _)>。2024/12/04 01:09:08227.名無しさん@毎日が日曜日UAMKp>>220月に2回ぐらいやるかな2024/12/04 01:16:14228.名無しさん@毎日が日曜日UmUpf>>224目標の倍がんばってるな>>22610万はヘソクリやなw歌うの嫌どす(´・ω・`)2024/12/04 01:46:14229.名無しさん@毎日が日曜日UmUpf今日は公園に大声で話してるパリピがいたわマンションの公園なので声がメッチャ響くえらい迷惑な奴らヽ(`Д´#)ノ2024/12/04 02:03:11230.名無しさん@毎日が日曜日Wmf3vこんな寒いのに何で運動以外で外におるんやろな2024/12/04 02:07:17231.名無しさん@毎日が日曜日UAMKp>>229注意しろ2024/12/04 02:25:54232.名無しさん@毎日が日曜日UmUpf>>230酔っぱらってた>>231いやどす(´・ω・`)2024/12/04 03:13:10233.名無しさん@毎日が日曜日UIIwv起きたぜもーいっかい寝る2024/12/04 09:42:06234.名無しさん@毎日が日曜日bahHg>>225鉢植え多いな 俺は部屋に1個だけ2024/12/04 10:43:56235.名無しさん@毎日が日曜日UIIwv今日はバイト休みなった区役所に行こうかな2024/12/04 12:50:34236.名無しさん@毎日が日曜日rtPjyやっぱ自転車は運動になるな太ももキテるわ2024/12/04 14:27:11237.名無しさん@毎日が日曜日NdglMスロースクワットをやってるのも、太腿にくる運動が大事だから足を太くする事が重要2024/12/04 17:54:59238.名無しさん@毎日が日曜日abzeeスクワットは膝を壊しそうで怖い2024/12/04 19:05:10239.名無しさん@毎日が日曜日NdglMいきなりスロースクワットやると膝壊すよね2024/12/04 19:26:03240.名無しさん@毎日が日曜日rtPjy最低でも1日10回は7秒スクワットやってるあんまり効果実感ないわ(´・ω・`)でもブヨブヨした太ももがスッキリなった気はする2024/12/04 19:51:47241.名無しさん@毎日が日曜日rtPjy今晩の気温は6℃予想や今シーズン1番の冷え2024/12/04 23:11:03242.名無しさん@毎日が日曜日Xz1kt夜はやめとけ2024/12/04 23:25:08243.名無しさん@毎日が日曜日WZHUX去年も行ったし大丈夫!ただ6℃程度で真冬装備してたら1月~2月の0℃の時はどうしよっかな?って少し不安なるもうすぐ行ってくらぁー2024/12/05 00:20:34244.名無しさん@毎日が日曜日v7YFA今始まったばかり。2時には終わらせたい2024/12/05 00:33:29245.名無しさん@毎日が日曜日zFqeI家の中で歩くわ2024/12/05 01:30:03246.名無しさん@毎日が日曜日v7YFAもうすぐ終わり。冬でも汗かく。洗髪して缶チューハイ飲もう2024/12/05 01:38:29247.名無しさん@毎日が日曜日WZHUX>>244ただいま何処か知らんが今日は冷えるぞ>>245貴族か?2024/12/05 01:38:46248.名無しさん@毎日が日曜日4wwjV>>245めっちゃ豪邸に住んでそう2024/12/05 02:43:54249.名無しさん@毎日が日曜日XbDMo>>247-248狭い中をウロウロしてるだけっすw2024/12/05 03:35:45250.名無しさん@毎日が日曜日kGtPj>>249家の中でも自重トレ出来るからな腕立てプランクスクワットなど飛び跳ねたりは出来んが2024/12/05 11:31:13251.名無しさん@毎日が日曜日kGtPj今日は夕方仕事あるし昼は寝とく帰ったら歩くぞ2024/12/05 11:39:55252.名無しさん@毎日が日曜日4xplVそろそろ行く2024/12/05 11:40:52253.名無しさん@毎日が日曜日kGtPj>>252いってらー昼も寒くなったな2024/12/05 13:26:42254.名無しさん@毎日が日曜日kGtPjボクサーパンツ2枚770円買ったペラペラで薄いし履き心地も悪そう安物買いの銭失いやな2024/12/05 14:39:57255.名無しさん@毎日が日曜日hfLAT>>253こちらはそうでもないわ🤗2024/12/05 16:07:56256.名無しさん@毎日が日曜日uAv7F>>254高くね?2024/12/05 18:54:06257.名無しさん@毎日が日曜日xkWF6安いやろヘインズとかホーキンス2枚入り1200円~1500円しよるぞ2024/12/05 22:39:05258.名無しさん@毎日が日曜日xkWF6もういやだま、いいか(´・ω・`)2024/12/05 23:01:28259.名無しさん@毎日が日曜日kaOlGヘインズのティーシャツはいいよな2024/12/05 23:07:59260.名無しさん@毎日が日曜日xkWF6>>259コーナンで買った値段忘れたけど2枚980円とか?着心地いいわ、やっぱ。2024/12/05 23:20:00261.名無しさん@毎日が日曜日xkWF6歩く前からクタクタや2024/12/05 23:47:07262.名無しさん@毎日が日曜日kaOlGもう寝ろ2024/12/05 23:51:09263.名無しさん@毎日が日曜日DQAFD>>257まあまあ安いね2024/12/05 23:51:14264.名無しさん@毎日が日曜日dtN1Tジョギング開始2024/12/06 00:04:09265.名無しさん@毎日が日曜日cqroE>>263安いとゴム伸びてスグ駄目なりそう結局は高いの買った方が得かも>>264俺も今から出撃!6℃予想 (`・ω・´)ゞビシッ!2024/12/06 00:26:36266.名無しさん@毎日が日曜日dtN1T>>265ごめん、貴族の室内ジョギングだわ2024/12/06 00:53:16267.名無しさん@毎日が日曜日cqroE>>266あっ!貴族、お前だったかwww2024/12/06 01:40:47268.名無しさん@毎日が日曜日dtN1Tこんな深夜に外でジョギングするわけないじゃん2024/12/06 03:38:47269.名無しさん@毎日が日曜日h4MMN昼の寒さって深夜よりきつく感じるわ2024/12/06 11:34:08270.名無しさん@毎日が日曜日e9F21そろそろ行く2024/12/06 11:34:54271.名無しさん@毎日が日曜日h4MMN>>270いってらノシ2024/12/06 11:51:15272.名無しさん@毎日が日曜日yEgBy帰還しますた2024/12/06 16:15:07273.名無しさん@毎日が日曜日yEgBy中山美穂死んだってな(´・ω・`)2024/12/06 16:21:09274.名無しさん@毎日が日曜日MqQzV人はいずれ死ぬだからこそ働かないんだせっかくの人生で働いてどうする2024/12/06 18:51:33275.名無しさん@毎日が日曜日dtN1Tそうだ2024/12/06 19:10:54276.名無しさん@毎日が日曜日KSj6w>>274いいこと言うな2024/12/06 19:33:11277.名無しさん@毎日が日曜日KSj6w金があれば実現できるけど不労収入は思いつかない2024/12/06 20:53:13278.名無しさん@毎日が日曜日KSj6wビーバップハイスクールのヒロイン役は最高やったw2024/12/06 20:59:14279.名無しさん@毎日が日曜日KSj6w気が付くと食レポ番組みてる食欲我慢してるからかな2024/12/06 21:02:18280.名無しさん@毎日が日曜日qk9FK空腹で食べ物なかったら見られない2024/12/06 22:28:25281.名無しさん@毎日が日曜日rCjgD食べ物で思い出したはちみつ黒酢飲んでないわまあいい今日も冷えるけど行くぜ風が少しあるな2024/12/07 00:24:14282.名無しさん@毎日が日曜日siOSiただいま週末でパリピ警戒しながら・・道中、大声出して独りで愚痴ってるオッサンフラフラ歩いては止まるを繰り返してる酔っ払い自転車乗って超ご機嫌な歌うたってる奴計3名と遭遇しましたが実害ありませんでした報告終わり(`・ω・´)ゞビシッ!2024/12/07 01:48:20283.名無しさん@毎日が日曜日siOSi体重はかったら大台クリアしてたわw2024/12/07 04:06:07284.名無しさん@毎日が日曜日P1zfn>>277そんなあなたにお勧めするのは、治験バイト。不労収入と言って差し支えないだろう。2024/12/07 09:56:17285.名無しさん@毎日が日曜日cU435>>282いろんな奴いるなw2024/12/07 11:36:48286.名無しさん@毎日が日曜日LdrsBテレビも何もやってないし、今日は外にジョギング行くか。7kmコースでいいか。写真とかいっぱい撮っちゃうんだよな2024/12/07 11:50:13287.名無しさん@毎日が日曜日YBbTG>>284それだけで生活していけないからな>>285さすが週末2024/12/07 12:33:10288.名無しさん@毎日が日曜日YBbTG>>286観てる番組を報告するスレの住人だったかwいってらー2024/12/07 12:34:08289.名無しさん@毎日が日曜日YBbTG河川公園行ってくらぁ快晴の土曜は家族が多いけど2024/12/07 14:21:54290.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB>>288いちいちID追ってんじゃねえよテメエバカじゃねえの?お前低レベルが2024/12/07 14:54:22291.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB死ねよ2024/12/07 14:55:37292.名無しさん@毎日が日曜日M5qcR切れてて草2024/12/07 15:00:16293.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB殺人事件になるからキレさせない方がいいよマジで2024/12/07 15:28:56294.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB何が原因でキレさせたのか判らないなら、何も書き込まないほうがいいよガチで2024/12/07 15:32:51295.名無しさん@毎日が日曜日yyqMG今日の昼飯はチャルメラ半分に冷凍きのこソーセージ3本ともやしオリーブオイルと粉末タマネギの皮そこへ生玉子を投下2024/12/07 15:42:29296.名無しさん@毎日が日曜日yyqMG>>290俺もそのスレ住人やぞ他は過疎ってるからな2024/12/07 15:46:35297.名無しさん@毎日が日曜日M5qcR>>296どのスレか教えて2024/12/07 15:56:05298.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB>>297↑この荒らし野郎にはレスすんなよ2024/12/07 16:03:29299.名無しさん@毎日が日曜日yyqMG>>297https://talk.jp/boards/dame/1725475963IDとか追ってないけどそんなこと言うから確認してきたら本当にいたわw2024/12/07 16:05:14300.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB>>299いや、いたわじゃなくて、どれだよお前よおいおい2024/12/07 16:07:56301.名無しさん@毎日が日曜日M5qcR>>299サンクス😘2024/12/07 16:08:34302.名無しさん@毎日が日曜日LdrsB個人情報本格的に探し始めた舐めたらいかんよマジで2024/12/07 16:09:24303.名無しさん@毎日が日曜日LdrsBこれを機に、人間怒らせるとこうなるってのを覚えて2024/12/07 16:13:35304.名無しさん@毎日が日曜日yyqMG>>301別に何も無いやろみんなが番組の話して楽しんでるだけw2024/12/07 16:19:25305.名無しさん@毎日が日曜日M5qcR>>304つまらないから見るのやめたスレだった なんか嫌な奴いるから2024/12/07 16:40:52306.名無しさん@毎日が日曜日nAKtL走って来た。気持ちいいね、腹も減るし2024/12/07 16:43:10307.名無しさん@毎日が日曜日yyqMG>>305俺も最近は書き込んでなかった>>306おかえり2024/12/07 21:15:26308.名無しさん@毎日が日曜日yyqMG今晩も寒そうやけど来週月曜から本格的な寒さになりそうや2024/12/07 23:36:49309.名無しさん@毎日が日曜日Iv7Ds>>294ん?やるか?2024/12/07 23:58:34310.名無しさん@毎日が日曜日mgKbD>>299その人はここにもいます無職でアルコール依存症の方155https://talk.jp/boards/dame/1687432669刑務所入ったことあるけどhttps://talk.jp/boards/dame/17142250652024/12/08 00:00:21311.名無しさん@毎日が日曜日PVb76>>310よく見つけたな(・∀・)またアイツぶち切れるぞwじゃ、今日も準備してそろそろ行ってくらぁ~2024/12/08 00:25:45312.名無しさん@毎日が日曜日j0fb1さーて、ジョギング行くか2024/12/08 02:06:24313.名無しさん@毎日が日曜日PVb76>>312貴族か?頑張ってなw2024/12/08 02:15:16314.名無しさん@毎日が日曜日vGrvZチントレします2024/12/08 03:20:14315.名無しさん@毎日が日曜日PVb76何か知らんが頑張れw寝る(´-ω-`)2024/12/08 04:01:07316.名無しさん@毎日が日曜日3MTja寒いなー布団中でゴロゴロ2024/12/08 12:15:00317.名無しさん@毎日が日曜日3MTja河川公園で軽く歩く(`・ω・´)ゞビシッ!2024/12/08 14:13:52318.名無しさん@毎日が日曜日3MTja久しぶりにカレー食ったわオートミールにボンカレーのダイエットバージョン2024/12/08 16:08:05319.名無しさん@毎日が日曜日UBOZY歩いて買い物行ってきた一石二鳥ですた2024/12/08 17:56:01320.名無しさん@毎日が日曜日3MTja>>319お疲れ師走は混んでるな2024/12/08 18:55:11321.名無しさん@毎日が日曜日3MTja軽く食事した次の食事は明日の昼まで我慢しよっか(-_-)2024/12/08 21:44:06322.名無しさん@毎日が日曜日Z26uT今日も冷えるけど気温以上に寒く感じるわ今日ももうチョイしたら行く2024/12/09 00:16:01323.名無しさん@毎日が日曜日M94W3画像さばとロースの味噌たまカツ丼 850円(税込935円)https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/32350/1022/32350-1022-ee831d08bdecdd7cd71c9d1658f0fba9-1000x1000.jpgさばとロースの味噌たまカツ定食 950円(税込1.045円)https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/32350/1022/32350-1022-4f18282902a58e4764a345b08906869d-1000x1000.jpghttps://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/32350/1022/32350-1022-235c2749db0592278533ec08f119f6e9-2760x1415.jpg2024年12月10日(火)より期間限定で販売を開始する「さばとロースの味噌たまカツ丼」は、ロースカツと「さばの味噌煮」からヒントを得たさばカツを一度に味わうダブルカツに仕立てたまごでとじたソース 2024/12/5https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001022.000032350.html2024/12/09 00:18:14324.名無しさん@毎日が日曜日xytMt>>293前科持ちはおっかね~な~笑笑笑2024/12/09 00:18:54325.名無しさん@毎日が日曜日BvCqlただいま道中寒さのせいかめまいしてきたぜ2024/12/09 01:45:57326.名無しさん@毎日が日曜日ZmTbg>>325はたらけ2024/12/09 02:29:38327.名無しさん@毎日が日曜日BvCql>>326よう、戻って来たのか?2024/12/09 02:57:12328.名無しさん@毎日が日曜日IwcEV>>294なんで切れたのか教えてよw2024/12/09 11:06:57329.名無しさん@毎日が日曜日IwcEV>>325やばいやろw2024/12/09 11:16:51330.名無しさん@毎日が日曜日rLU4x>>329去年は大丈夫やったけどな今日も河川敷行くぜー2024/12/09 11:53:10331.名無しさん@毎日が日曜日IwcEV>>330いつてらー2024/12/09 12:00:28332.名無しさん@毎日が日曜日VUGLy>>331馴れ馴れしく話しかけんなゴミ2024/12/09 12:56:54333.名無しさん@毎日が日曜日SNOKG>>332なんで切れたの?2024/12/09 15:28:49334.名無しさん@毎日が日曜日zMQtZ>>332お前やっぱりキレるタイミングおかしいってw2024/12/09 15:29:22335.名無しさん@毎日が日曜日SNOKG>>332観た番組報告スレとid変わってんじゃんwww2024/12/09 15:55:50336.名無しさん@毎日が日曜日Ih7XS今日も寒いなー5~6℃予想かじゃ、そろそろいくか2024/12/10 00:23:42337.名無しさん@毎日が日曜日IL5fR何もしてないスレで番組観たって報告してるだけのコミュ障ガイジが荒らしてるようだな2024/12/10 00:27:59338.名無しさん@毎日が日曜日vNUwX画像 得朝アジフライ定食 470円(税込)https://www.matsuyafoods.co.jp/matsunoya/menu/upload_images/asa_aji_kobachi_hp_241025.jpg11時までなら定食で470円!「松のや」のアジフライが「とんかつを超えた」と大好評「とんかつよりも美味しいかも!?」――とんかつ専門店「松のや」の利用客から、こんな感想が続々と寄せられている。午前4時から11時までの「朝メニュー」では、「得朝アジフライ定食」がワンコインでお釣りがくる470円で提供されているのだから驚きだ。定食はさすがにアジ1枚になっているものの、かわりに小鉢が付いてくる。小鉢は「コロッケ、納豆、冷奴」の中から選ぶことができ詳細はソース 2024/12/9https://asagei.biz/excerpt/841182024/12/10 00:59:15339.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK志村けんのコントみたいな酔っ払いがおったわw2024/12/10 01:49:05340.名無しさん@毎日が日曜日8rN6V楽しそうやなw そろそろ行く2024/12/10 11:47:51341.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK>>340いってらー2024/12/10 12:19:27342.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK>>290ウォーキングしてるならお前も書き込みに来いよ2024/12/10 13:11:25343.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK今日は縄跳びどーしよっかな2024/12/10 13:26:32344.名無しさん@毎日が日曜日uRlNd縄跳びって子供以外でしてる人見たことないw2024/12/10 17:32:10345.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK子供でもしてる子を見ないわw俺だけw2024/12/10 18:44:54346.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK今日はずっと眠たいわ2024/12/10 22:46:52347.名無しさん@毎日が日曜日9TFW2もう寝ろ2024/12/10 22:49:02348.名無しさん@毎日が日曜日QrYdK今晩も歩くぜ(`・ω・´)2024/12/10 23:01:33349.名無しさん@毎日が日曜日sar9N今日も寒いぜ!!2024/12/11 00:18:16350.名無しさん@毎日が日曜日aRZoy今日も軽くめまいしたなあんまり寒く感じなかったけど2024/12/11 01:42:19351.名無しさん@毎日が日曜日7EVOO寒いから着替えができない2024/12/11 02:42:34352.名無しさん@毎日が日曜日aRZoyまだおきてる人いたのか2024/12/11 03:09:58353.名無しさん@毎日が日曜日hde39今日は仕事で嫌な人とや億劫で仕方ないわ帰ったら歩くけど2024/12/11 09:47:25354.名無しさん@毎日が日曜日hde39嫌やな2024/12/11 09:47:40355.名無しさん@毎日が日曜日hde39最近ニュースでやってる職場でイジメられて電車飛び込み自殺した事件あの事件なんでバレたのかな被害者はおそらく軽い精神疾患、知的障害あったのかもギリ健ってやつ。2024/12/11 10:03:52356.名無しさん@毎日が日曜日hde39解雇権濫用の法理これは労働者を守るためにあるけど会社側からしたら厄介1日に10の仕事をするはずが5~6しかできない仕事効率悪い社員もいるみんなと同じ給料支払わないといけない辞めさせたいけど慎重になるとなれば、社員自ら辞職を申し出すようにすればいいそれにはイジメや嫌がらせが最適と考える労働者を守るはずの法律が逆に労働者を苦しめる事にもなる2024/12/11 10:46:33357.名無しさん@毎日が日曜日hde39>>355-356と今から書き込む内容は全てキチガイな俺の憶測やけども辞めますって一言いえなかったのか辞めさせてもらえなかったのかそこまで追い詰められる理由は何だった?2024/12/11 11:10:24358.名無しさん@毎日が日曜日hde39買い物行ってから公園で縄跳びしよっか縄跳びしてから買い物行こっかどーしよっか(´・ω・`)2024/12/11 11:56:45359.名無しさん@毎日が日曜日E5YFi>>356なるほどなぁ2024/12/11 12:13:27360.名無しさん@毎日が日曜日E5YFiそろそろ行く2024/12/11 12:13:52361.名無しさん@毎日が日曜日hde39>>360がんばってんなーいってらっしゃい2024/12/11 12:30:49362.名無しさん@毎日が日曜日hde39俺も行こうっと(´・ω・`)2024/12/11 12:56:57363.名無しさん@毎日が日曜日XBOND顔が乾燥してガサガサ保湿クリーム買って来た2024/12/11 14:42:59364.名無しさん@毎日が日曜日XBOND今年は何かおかしいぜ去年まで無かった症状が現れだした2024/12/11 15:04:12365.名無しさん@毎日が日曜日NOA6Z>>362おかえりー2024/12/11 17:15:57366.名無しさん@毎日が日曜日NOA6Z湿度低いと寒いんだよな2024/12/11 17:21:26367.名無しさん@毎日が日曜日8wqkxシワもできやすくなるぞ風邪も引きやすくなる湿度低くていいことは何もないカビが生えにくいだけ2024/12/11 19:07:37368.名無しさん@毎日が日曜日9P74j仕事終わったただいま体感気温は湿度と風にもよるな2024/12/11 22:33:57369.名無しさん@毎日が日曜日GyWwTおつかれ2024/12/11 22:48:40370.名無しさん@毎日が日曜日RhcFHさてと今日も準備すっかぁー2024/12/12 00:15:14371.名無しさん@毎日が日曜日Oon3aただいまーパトカーにガン見された以外は平穏なウォーキングでした2024/12/12 01:51:49372.名無しさん@毎日が日曜日G8rKa今日も夕方から仕事昼は寝とく2024/12/12 12:39:28373.名無しさん@毎日が日曜日qhy7Y今日は風あって寒かった2024/12/12 17:05:05374.名無しさん@毎日が日曜日W72sa今日はチャリで10キロ漕いだから歩きません2024/12/12 18:54:23375.名無しさん@毎日が日曜日p64Chただいまーー!みんなお疲れ自転車もいいトレーニングなるからな2024/12/12 22:14:27376.名無しさん@毎日が日曜日bxKsWお前もなー2024/12/12 22:21:34377.名無しさん@毎日が日曜日nI4hr>>375お疲れ様でした2024/12/12 23:37:24378.名無しさん@毎日が日曜日p64Ch今晩の気温はついに3~4℃本格的な寒さに突入やな何着て行こうかな2024/12/12 23:46:41379.名無しさん@毎日が日曜日J6VDe13日の金曜日か気合入れて行く準備すっかぁ2024/12/13 00:15:46380.名無しさん@毎日が日曜日QPLsZ公園の温度計は5℃まだ耐えれるな0℃を経験したという自負があるしw2024/12/13 01:41:56381.名無しさん@毎日が日曜日FlqSR雨降りそうやな(´・ω・`)2024/12/13 13:49:14382.名無しさん@毎日が日曜日e5eo6年末でどこも混雑やな(´・ω・`)2024/12/13 15:38:08383.名無しさん@毎日が日曜日e5eo6A店、金曜玉子安いメモしとこ(・∀・)2024/12/13 15:47:18384.名無しさん@毎日が日曜日ohZws街で買い物したから今日はウォーキングしない2024/12/13 18:59:53385.名無しさん@毎日が日曜日e5eo6土日から激寒なるって天気予報で騒いでんぞ2024/12/13 19:11:08386.名無しさん@毎日が日曜日EX2fa今日寒かったから散歩しなかった2024/12/13 19:46:28387.名無しさん@毎日が日曜日e5eo6>>386それも良しやな(・∀・)2024/12/13 20:13:50388.名無しさん@毎日が日曜日e5eo6忘年会の時期やし週末の今日と明日は特にパリピ注意やなその後はクリスマスもあるし最低w2024/12/13 21:57:46389.名無しさん@毎日が日曜日EX2fa家におつたほうがええで2024/12/13 22:03:38390.名無しさん@毎日が日曜日934Ll今日は大人しくオナニーだけにしとくか2024/12/13 22:57:40391.名無しさん@毎日が日曜日e5eo6うん、家にいようかな少し頭痛と熱もあるし何やろなコレ2024/12/13 23:10:13392.名無しさん@毎日が日曜日nEEUdやっぱ連続記録途絶えるし行くわw2024/12/14 00:22:08393.名無しさん@毎日が日曜日7PVO0>>391甘ったれんなよ行け2024/12/14 01:15:44394.名無しさん@毎日が日曜日zkexO>>393だから行くって書いてるやろ公園は8℃で気温は寒くないけど風きついなー2024/12/14 01:42:12395.名無しさん@毎日が日曜日cOute>>394やっぱり無理すんなよ2024/12/14 02:16:50396.名無しさん@毎日が日曜日8DAUgお前ら仲ええな2024/12/14 02:56:24397.名無しさん@毎日が日曜日zkexO誰が誰だかわからんけどなw2024/12/14 04:00:05398.名無しさん@毎日が日曜日3TXGaそれな2024/12/14 11:18:36399.名無しさん@毎日が日曜日3TXGaそろそろ行く2024/12/14 11:19:11400.名無しさん@毎日が日曜日m37r8>>399おう、いってらっしゃー今日は寒いぞ最高気温が一桁や2024/12/14 13:03:26401.名無しさん@毎日が日曜日m37r8人多いけど河川公園に行こかぁついでに買い物2024/12/14 13:34:11402.名無しさん@毎日が日曜日DgVBx>>400気温はそこまで低くないけど風があったな2024/12/14 14:49:11403.名無しさん@毎日が日曜日DgVBx冬は深夜はやめと毛2024/12/14 14:50:16404.名無しさん@毎日が日曜日DRXY7冬の方が頑張ってる感があっていいぞw2024/12/14 17:02:36405.名無しさん@毎日が日曜日djSzGマジで真夏と真冬しかないゴミみたいな国になっちまったなあ2024/12/14 18:53:02406.名無しさん@毎日が日曜日DRXY7世界中がおかしくなってるみたいやぞ2024/12/14 21:34:49407.名無しさん@毎日が日曜日MFRe8今日は激寒やな昨日より4℃低いぜ2024/12/15 00:02:34408.名無しさん@毎日が日曜日MFRe8今日も気合入れて行くかぁ2024/12/15 00:24:27409.名無しさん@毎日が日曜日MFRe8公園3℃やった歩いてるうちに温まって風がなければ耐えれるわ2024/12/15 01:42:24410.名無しさん@毎日が日曜日HM0VDスポーツ観戦していたが、品物が到着したので今からこれ使ってシコる。https://i.imgur.com/zLhkDxX.jpgいよいよ、大人のおもちゃデビュー(≧▽≦)。皆は散歩頑張るように( • ̀ω•́ )2024/12/15 11:37:28411.名無しさん@毎日が日曜日MeiCs道具使ったら負け2024/12/15 11:50:15412.名無しさん@毎日が日曜日5UCfn>>410広告じゃないんかw2024/12/15 12:46:05413.名無しさん@毎日が日曜日5UCfn近所でイベントやってるんかな音が聞こえる出掛けるの億劫やな2024/12/15 13:13:58414.名無しさん@毎日が日曜日5UCfn何かやってたし帰ってきたw休日はどこ行ってもあかんわ2024/12/15 14:42:03415.名無しさん@毎日が日曜日Z8NIy散歩の代わりに買い物行ったら大して混んでなかった 風もなくて暖かかった2024/12/15 16:26:59416.名無しさん@毎日が日曜日10o2gワイら孤男は土日は引きこもるに限る2024/12/15 18:59:03417.名無しさん@毎日が日曜日EP132子供の頃は年末とか楽しかった時期やのにな2024/12/15 21:01:41418.名無しさん@毎日が日曜日EP132全国的に寒いみたいやな2024/12/15 22:31:13419.名無しさん@毎日が日曜日2wHNS今日はちょい風がきついなさてと準備するか2024/12/16 00:18:22420.名無しさん@毎日が日曜日UDWE3ハァハァ…2024/12/16 03:53:15421.名無しさん@毎日が日曜日eiYuxはぁ( ゚Д゚)?2024/12/16 05:05:59422.名無しさん@毎日が日曜日k4dzy今日散歩してたら猫5匹ぐらいいる公園を発見した明日から餌やりを日課にしようと思うたまに違うところ歩くとこういう発見があっていいね2024/12/16 19:05:31423.名無しさん@毎日が日曜日D5Jlr母猫もいるのかな?2024/12/16 20:00:10424.名無しさん@毎日が日曜日Dg9XK野生動物は寒いのに服も着ずに生きてるのすごい2024/12/16 23:24:54425.名無しさん@毎日が日曜日hCRO1人間が軟弱なだけやw今晩も冷えるぜ予想は4℃か さてと・・・2024/12/17 00:14:04426.名無しさん@毎日が日曜日lxrGwさすが寒くて人がいないし最適だったぜ2024/12/17 01:37:11427.名無しさん@毎日が日曜日imstGマクドナルドで刺された女の子写真出てるけどめっちゃカワイイな2024/12/17 22:29:26428.名無しさん@毎日が日曜日0oUuZ>>427美人だなhttps://pbs.twimg.com/media/Ge_eKVabcAAlAGV.jpghttps://pbs.twimg.com/media/Ge_e5zSaQAAZB5b.jpg2024/12/17 23:12:54429.名無しさん@毎日が日曜日imstG>>428よくそういうの見つけるなwそれも才能やでw2024/12/17 23:32:47430.名無しさん@毎日が日曜日5sQ5B>>428右誰かに似てるな2024/12/18 00:38:14431.名無しさん@毎日が日曜日XYVEEただいまーそんな寒くなかったわ右は右で好きやけどな2024/12/18 01:40:58432.名無しさん@毎日が日曜日faAhV仕事から帰った疲れたけど今晩も歩くぞ刺殺犯、意外と捕まらんな2024/12/18 22:35:38433.名無しさん@毎日が日曜日urz8d大変やな いつてらっしゃい😁2024/12/18 23:15:54434.名無しさん@毎日が日曜日t3tkZ>>433おう、そろそろ準備して行くぜ今日は紛れも無く今季一番の寒さ気合入れて行かんとな2024/12/19 00:19:52435.名無しさん@毎日が日曜日t3tkZやっぱ風無かったらマシやな2024/12/19 01:49:47436.名無しさん@毎日が日曜日lEsvp今日はもっと寒くなるらしいもう勘弁してくれ2024/12/19 04:03:33437.名無しさん@毎日が日曜日oJwVJ今日寒いな 休むか2024/12/19 10:52:19438.名無しさん@毎日が日曜日t3tkZ風きついな2024/12/19 13:23:20439.名無しさん@毎日が日曜日qpMVM結局行った2024/12/19 18:50:41440.名無しさん@毎日が日曜日8m3uiただいま仕事から帰った>>439おつ2024/12/19 22:24:16441.名無しさん@毎日が日曜日qpMVM>>440おつおつ2024/12/19 22:34:23442.名無しさん@毎日が日曜日8m3ui今晩も冷えるな昨日よりも冷えるか?2024/12/19 23:48:37443.名無しさん@毎日が日曜日22y9eめっちゃ息白いwわろた2024/12/20 00:12:39444.名無しさん@毎日が日曜日22y9e2~3℃予想か・・さてと疲れてるけど行くか2024/12/20 00:26:05445.名無しさん@毎日が日曜日22y9e縁起悪い数字w445にしとこっとw2024/12/20 00:26:45446.名無しさん@毎日が日曜日22y9eただいま冬って感じやな(´・ω・`)息が白くてタバコ吸ってた頃を思い出すわ2024/12/20 01:46:09447.名無しさん@毎日が日曜日LXCDPチョコザップで歩いてきた2024/12/20 02:17:34448.名無しさん@毎日が日曜日22y9e貴族か?2024/12/20 02:57:40449.名無しさん@毎日が日曜日ZwwL6>>411週1程度だったのが、今や日課に…。抜け出せない快楽地獄((((;゚Д゚))))。他にやりたかったはずのことをも犠牲になってしまう中毒性。『負け』の意味が骨身にしみましたぜ・・先輩( *´艸`)。2024/12/20 14:01:21450.名無しさん@毎日が日曜日dMCysさてと2024/12/21 00:06:51451.名無しさん@毎日が日曜日dMCysまた寒さ記録更新や行ってくらぁ2024/12/21 00:26:35452.名無しさん@毎日が日曜日dMCys寒かったけど歴代2位のいい記録出た2024/12/21 01:45:40453.名無しさん@毎日が日曜日5AmOQおめ2024/12/21 10:04:31454.名無しさん@毎日が日曜日ebXq9(・∀・)2024/12/21 12:33:15455.名無しさん@毎日が日曜日JiZk3布団の中から湿布の匂いがする湿布とか使てないのに謎2024/12/21 17:55:58456.名無しさん@毎日が日曜日CNqv9今晩は雨の予想で休める思ったのに通り雨が去った後で曇りや座る場所が濡れてるやろなおまけに風がきついみたいでBADな日や行く気せんけど自分に課したルールや、(`・ω・´)行くぞ2024/12/22 00:09:15457.名無しさん@毎日が日曜日7mxxp公園6℃でそんな寒く感じなかった2024/12/22 01:49:35458.名無しさん@毎日が日曜日pfH8B>>448月会費2700円ほどやw2024/12/22 04:38:27459.名無しさん@毎日が日曜日r6dTC>>458通い放題なら安いな2024/12/22 12:36:38460.名無しさん@毎日が日曜日Nbso8さてと準備ストレッチしよっか2024/12/22 23:55:05461.名無しさん@毎日が日曜日9HYvvそろそろ行く2024/12/23 11:27:12462.名無しさん@毎日が日曜日J49nGいってらー2024/12/23 12:43:22463.名無しさん@毎日が日曜日53T1Bいてらーもう帰ってるか?2024/12/23 13:45:26464.名無しさん@毎日が日曜日7ivnb1時間弱で戻ったよ🤗2024/12/23 15:47:30465.名無しさん@毎日が日曜日53T1Bニワトリいっぱい死んだんやろな歩いて血となり肉となる2024/12/23 23:27:34466.名無しさん@毎日が日曜日lBYGW今日も行くか2024/12/24 00:23:32467.名無しさん@毎日が日曜日V6TJn>>464はえーじゃねーか😠2024/12/24 00:24:00468.名無しさん@毎日が日曜日wloHyいやそんなもんだろ😡じゃそろそろ行く🤗2024/12/24 11:26:07469.名無しさん@毎日が日曜日ctJITいってらー俺ももうすぐ公園行く2024/12/24 12:45:15470.名無しさん@毎日が日曜日eyFK8冬は体の節々が痛くなりやすいな2024/12/24 13:59:37471.名無しさん@毎日が日曜日RY2jv寒いけど風無いから大丈夫やろ今日はパリピ要警戒2024/12/25 00:04:14472.名無しさん@毎日が日曜日SSNdn>>471カップルがセックスしてるかもな2024/12/25 00:26:05473.名無しさん@毎日が日曜日RY2jvただいま>>472そりゃしてるやろうけどエンカウントしなければ俺はいいからw実際ほとんど誰も出歩いてなかったわ2024/12/25 01:39:59474.名無しさん@毎日が日曜日eaNck公園でモルックしてる人いたわ2024/12/25 15:31:46
【渡辺真衣被告】「何度、農薬やロープを持ち出したことか…」『頂き女子りりちゃん』に3800万円を騙し取られた50代男性「月給20万円」「自宅はゴミ屋敷」の困窮生活ニュース速報+1471618.62024/12/25 16:18:17
【散歩】歩く無職28【ウォーキング】Talk
https://talk.jp/boards/dame/1721581030
999
https://www.youtube.com/watch?v=lGpCezHW_LE
>>4
スリーナインって意味やなw
乙・・・・・・・・津 陸。
https://www.tiktok.com/tag/%E4%B9%99%E6%B4%A5%E9%99%B8
昼は何もしないでいようっと
業務スーパー買い物行こう
あれダイエット中とか重宝するぞ
めっちゃ甘くて味は普通のチョコ4種類ある
ウォーキングしても食べてたら意味無いからな
毎日湿布貼って2ヶ月かかった
病院行ってればもっと早く治ってたのかな
同時に処方されるであろうロキソニンも、薬局で買えるけど大きく違うのは値段だけ
オートミール食べてる
歩き続けるだろう~♪
カレーライスは必ずオートミール
最近白米はほとんど食ってないな
玄米かオートミール
ぬくぬくしながら寝たい
スパゲッティーは買ってないな
近所のスポーツ用品店で
スニーカーとか安売りするし行こうと思う
いい靴あったらここで報告するわ
おやすみ ☆彡
これしかないしどーしよっかなぁー
・・歩いてりゃ乾くかぁ
寒いのに可哀想にな
どっか寒さを防げる場所があればいいが
>>28
連れて帰ってあげれば?
俺も前に猫と遭遇した
あんまり人を怖がらない猫だったので
友達なれるかなと思ったけど
それ以来みかけなくなった。
地域猫だったのかも知らん
全然効果を実感できんし
冬装備していってらー
俺は今日仕事あるし昼は家にいる
夜は歩くけど
団地だから飼えないんです
残念
( ・Д・)そっか、残念
~(__ノ
そんな寒く感じなかった
でも今晩10℃予想や
俺はファミコンのドラクエⅢやろっかなw
ファミコン本体AV仕様に改造してるのあるし
カセットも以前ヤフオクでまとめ買いしたのある
但しバッテリーバックアップなので電池交換必要かも
また小物入れガサゴソせなあかんw
最近の知らんけどスイッチのソフト?
俺、PS2以降やってないから無知w
それ交換するって事
もう他のスーファミカセットで何回かやってるし
こんな感じ
https://www.youtube.com/watch?v=XXNpfQ2o5Gk
さてと 今日ももうすぐ行くか
10℃予想でも湿度が79%もある
そんな寒く無さそう
いつも休憩する公園のベンチ
真っ暗やのに今日は照明ついてた
防犯対策で明るくしたのか
俺に照準合わせて追い払う目的か謎
明日から様子見やな
疲れてガサゴソする気がなくなったw
ファミコン出すの昼でいいか
無職になったことでライトなゲーマーに戻ろうとしてる。
switch2の発売と同時に去年発売の桃鉄と併せ買い、そこそこ遊んだところでピグミンとかいうのを遊んでみるのがひそかな楽しみ。
タンク少し高くして置いてる
その方が速く入るな
今日は靴を見に行こうか(´・ω・`)
ニューバランスがいいけど
ナイキ、アディダスの幅広でいいのあれば
それでもいいかな
それで特売多いのか なるほど
なわとび行ってきます
(`・ω・´)ゞビシッ!
もしかしてギャル?と思って期待したけど
兄ちゃんやった
(´・ω・`)返してあげたけど
靴見に行くの今度や
俺いつでも買いに行く時間あるからなw
もし縁起を気にするなら・・・
来年の03月10日(月)がいいぞw
一粒万倍日・天赦日・寅の日
3つの良い縁起が重なるからなwww
こういうの見て調べてるw
もっと寒くなると思ってたけど
そんなに警戒する気温ではない
寒いとパリピも活動しなくなるけど
週末の夜は注意しながら今日も歩くか
いつもより人は多かったが
特に問題なかった
公園は11℃やったけど
そんな寒いってほどではないな
寒さに慣れたのかな
9℃予想になってる
(*´ω`)
もっと寒くなったら凍った身体に
温かいお茶がしみわたり
生き返る感じがいい(^ω^)
普段は大好きで飲むけど
運動してる時は飲まんな
お茶か水道水w
ノルマ達成させて急いで帰った
(>_<)
(´・ω・`)ジャパンカップ
オッズ低いし買わんとく(´・ω・`)
対抗がヒモ穴注意で同着
買わんでよかった
合計で7~8時間か(´・ω・`)
adidas ADIZERO RC4 WIDE
これカッコいいしポチろうかな
店に行くのめんどくさくなったw
でも試し履きしたいし迷うなぁ~
素晴らしい
もうボロボロで買い換えたい
>>90
眠くなったら寝るスタイルw
湿度が80%超えてるし
そんな寒く無さそうやな
もう2度と安物は履けん
月曜の早朝が一番静か
ほとんど誰ともすれ違うことなかったぜ
>>94
高価だけじゃなく自分に合ったのがいいな
ニューバランスは元々
矯正靴のメーカーだったらしい
平面になってて長距離歩きにくいぞ
計算では残りの日数は、1日12000歩で300km達成できるはず
今日は暑かった
半袖短パンで走ってる人多かった
蝶もとんでたぞw
pacerのウォーキング距離チャレンジってのに参加してるから、一応指針にして毎日やってる
なるほど 底が薄くてクッション性は悪そうだが履き心地は良かったんだよな 他に適当なのなければ1回は試してみるよ
今日靴見に行ったら大きさインチで書いてて
よくわからんかったわw
みんな寒い夜に歩きたくないか
やっぱ風あると寒いな
洗濯も無理やな
半袖短パンで行けそうやな
雨も上がるやろうし
上半身鍛える意味なんて殆どないやん
ちょい揺れ続けてたわ
ほとんど体重も数値も変わってないわw
ウォーキングやら筋トレ食事の効果あんのかな
そう思ってモチベーション保っとる(`・ω・´)
さてと・・・
行くとすっかぁ
昨日のことのようだわ
いつもやってたスロースクワットは5秒+5秒の10秒スクワットだよ。これを30回×数セットを休みながらやってる
生温くてキツイ風が吹いてた
スクワットはゆっくりの方が
負荷あって効果あるからな
HIITトレーニングがいいぞ
H I I T
俺も冬歩き出したの昨シーズンから
嫌だなあ
しんどいけど夜歩くぞー
こういうのって自己管理が大事やろ
1回休んだら自分に甘えてしまうし休まん
ただし今晩の天気は微妙で雨降るっぽいのな
それなら休めるけど
10000歩+生活歩数3000歩で13000歩が絶対ノルマ
風がきつくて帽子飛ばされそうやった(>_<)
>>141風邪の時は休んでるよ
>>142ノルマ頑張ってな
今日の昼はどうしよう
今日も夕方からバイトあるし寝とく
体重が少しずつではあるが減ってる
結局食べないのが1番のダイエットだよね
リバウンドの可能性は高いけど
そのとーりw
運動では痩せないっていうからな
空腹すぎると飢餓スイッチが入って
太りやすくなるとか
歩くことで筋肉つけて代謝アップが理屈やな
今シーズン1番の寒さ
何着て行こうか
雨上がりで湿度が高いせいか汗もビッショリw
こういう時に職質されたら
焦って冷や汗かいてる!怪しいってなりそうw
水溜り凍ってた気がする
痩せたからかな?
みんないなくなったな
軽く筋トレして行くかぁ
続けてるの俺だけか?
2日前に¥3,190もの特大出費で東京靴流通センターから断腸の思いで買った後に見つかるとは(;_;)。
乾燥のせい
980円デッキシューズここの
それなら毎年なるやろ
ジムってライザップかチョコザップ?
人気のない所で縄跳びしたけど
真冬はそれにジャンパー着てる
スニーカーは必要
あと動きやすい服ジャージとかスウェット
深夜なら安全ライト装備
ウエストポーチなどあれば尚よし
俺はスマホ、水筒、飴、タオル
奪われてもどうってことのない程度の現金
千円札2枚と小銭2~3千円分を入れてる
半袖で半ズボンでも汗かくぐらいの、ランニングレベルでやる
今月最初のウォーキングでした
言い訳になるが、断捨離に追われていて現時点でトレーニングは週1(多くても2)。主目的はサウナなのでそこじゃありまへん。
サウナも気持ちいいな
何十年も入ってないけどw
ルーチンワークなったw
いってくらぁ
人いっぱいやったわ
疎外感を覚えるだけ
日曜のイベントはエンカウント率スゴイ
僕は23年ぶりだった。
当時も同じジム。
冬は夜明けが遅い上に寒くて朝っぱらからバイクに乗る気力もわかないので、ルート日替わりの早朝散歩は春までやらない。
よって今年度はそこまでの期間限定、血行促進メインのサウナジムで終わってしまいそう( *´艸`)。
サウナと言えば交互浴
水風呂やな
おったw
毎日昼頃行ってるで✌️
悲しい
あれから続報ないな
今晩も9℃昨日と同じか
が、ドラマヲタクでもあるので全話録画してある。
流行語大賞を得るくらいだから面白いんだろうな。
録画順に従えば視聴は1年くらい先になるはずだったが、気になるので先に観てあげよう。
俺も知らんかった
今年は大谷関連かと思ってたけどな
>>204
いってらー
縄跳び行こうっと
バレーボールやってたの観て楽しんでた
学校どーしたんやろ?
不審人物なオッサンの俺は浮いた存在
出ないわw
あと少しで大台クリアするんやけどな
いつてらー
もう帰ってるwwwwww
部屋掃除でもかなり動くよな
カロリー消費するって言うからな
湿度があってホコリたたないって利点あるからな
同居していた母が昨年天へと逝ってしまい3LDKに一人住まい。
今年の6月に退職するや、真っ先に取り組むはずだったのが亡母が使っていた南東の角部屋を晩秋から春先までの季節限定で使うために遺品整理すること。
しかし根っからの自堕落な性格ゆえ10月末近くまで挫折していた。
今日、使用中の北東の部屋から移れるだけの環境は整えた。
思えば長い道のりだった。
不用品撤去の業者に依頼して15万円の予算で3部屋+ベランダの、私的不用品を全撤去してくれるものと踏んでいたが、相見積もりの安い方でも33万円((((;゚Д゚))))。
寸法&重量上回収費用が生ずるものは全撤去してくれるものの、それ以外は燃&不燃に分別までは袋詰めまでやってあげるから、集合住宅のゴミ集積場までの運搬は私がやるように・・・そういう話でいったんは依頼しようとした。
ところが、33万円はやっぱり痛いと思い直し…Book-offの買い取りを利用し始めて今日の時点で通うこと32回。
リサイクルなりリユースなり、使える可能性のある物を廃棄するという行為の人道的罪悪感があったため、引き取ってくれるだけでも御の字だったのだが、単なる雑貨のつもりで出したものが貴金属扱いだったこともあり13万円超も受け取ってしまっている。
断捨離を完了するまであと30回くらいは通わざるを得ないが・・・(笑)。
取り敢えず、今夜は南東の部屋で床に就き明朝は今以上に暖かい陽の光で目覚めることになれそうだ。
それを祝して一人で酒盛り中(゚∀゚)。
この後シコって寝るが、AMAZONブラックフライデーの最終日までには、還暦過ぎにして大人のおもちゃデビューすべく
https://www.amazon.co.jp/dp/B0BV7DZD7P?th=1
を注文する。
何が言いたいかというと、彼女いない歴年齢と同じでも僕はとても幸せだということだ(^O^)/。
お金になって良かったなw
ほっとけば業者が二重取りしてた所やw
あと絨毯コロコロで掃除くらいかな
昼間に気温が高かったせいか?
そんじゃーそろそろ準備しよっかな
去年までは1日の目標歩数は6000歩だったんだけどな
とにかく、『何でこんなに買ったんだ?』っていうくらい衣類の量が半端なくてやり始めは一生終わらない気がした( *´艸`)。
あとは、ベランダの2面だけに収まらず部屋にまで置いてある鉢植えが計100個くらい。
土はゴミとして出せないから、仕分けして花壇にならしてばらまきに行くという作業がかなり良い運動になっている(笑)。
ほんとそれな。
ついでに言うと、タンスの中から1万円札10枚が輪ゴム止めしてあるのも見つかったりして。
ところで気持ちよくシコっている最中に寝落ちしてすっかり目が覚めてしまった。
再開する気にはなれない。
♪こんな夜に発射できないなんて(;_;)(;_;)♪
https://youtu.be/4CZZslbCWaQ?t=99
一所に歌ってくれ<(_ _)>。
月に2回ぐらいやるかな
目標の倍がんばってるな
>>226
10万はヘソクリやなw
歌うの嫌どす(´・ω・`)
マンションの公園なので声がメッチャ響く
えらい迷惑な奴らヽ(`Д´#)ノ
注意しろ
酔っぱらってた
>>231
いやどす(´・ω・`)
もーいっかい寝る
鉢植え多いな 俺は部屋に1個だけ
区役所に行こうかな
太ももキテるわ
足を太くする事が重要
あんまり効果実感ないわ(´・ω・`)
でもブヨブヨした太ももがスッキリなった気はする
今シーズン1番の冷え
ただ6℃程度で真冬装備してたら
1月~2月の0℃の時はどうしよっかな?って
少し不安なる
もうすぐ行ってくらぁー
ただいま
何処か知らんが今日は冷えるぞ
>>245
貴族か?
めっちゃ豪邸に住んでそう
狭い中をウロウロしてるだけっすw
家の中でも自重トレ出来るからな
腕立てプランクスクワットなど
飛び跳ねたりは出来んが
昼は寝とく
帰ったら歩くぞ
いってらー
昼も寒くなったな
ペラペラで薄いし履き心地も悪そう
安物買いの銭失いやな
こちらはそうでもないわ🤗
高くね?
ヘインズとかホーキンス2枚入り
1200円~1500円しよるぞ
ま、いいか(´・ω・`)
コーナンで買った
値段忘れたけど2枚980円とか?
着心地いいわ、やっぱ。
まあまあ安いね
安いとゴム伸びてスグ駄目なりそう
結局は高いの買った方が得かも
>>264
俺も今から出撃!
6℃予想 (`・ω・´)ゞビシッ!
ごめん、貴族の室内ジョギングだわ
あっ!貴族、お前だったかwww
いってらノシ
だからこそ働かないんだ
せっかくの人生で働いてどうする
いいこと言うな
不労収入は思いつかない
食欲我慢してるからかな
はちみつ黒酢飲んでないわ
まあいい
今日も冷えるけど行くぜ
風が少しあるな
週末でパリピ警戒しながら・・
道中、大声出して独りで愚痴ってるオッサン
フラフラ歩いては止まるを繰り返してる酔っ払い
自転車乗って超ご機嫌な歌うたってる奴
計3名と遭遇しましたが実害ありませんでした
報告終わり(`・ω・´)ゞビシッ!
そんなあなたにお勧めするのは、治験バイト。
不労収入と言って差し支えないだろう。
いろんな奴いるなw
それだけで生活していけないからな
>>285
さすが週末
観てる番組を報告するスレの住人だったかw
いってらー
快晴の土曜は家族が多いけど
いちいちID追ってんじゃねえよテメエ
バカじゃねえの?お前
低レベルが
マジで
ガチで
チャルメラ半分に冷凍きのこ
ソーセージ3本ともやし
オリーブオイルと粉末タマネギの皮
そこへ生玉子を投下
俺もそのスレ住人やぞ
他は過疎ってるからな
どのスレか教えて
↑この荒らし野郎にはレスすんなよ
https://talk.jp/boards/dame/1725475963
IDとか追ってないけど
そんなこと言うから確認してきたら
本当にいたわw
いや、いたわじゃなくて、どれだよお前よ
おい
おい
サンクス😘
舐めたらいかんよマジで
別に何も無いやろ
みんなが番組の話して楽しんでるだけw
つまらないから見るのやめたスレだった なんか嫌な奴いるから
俺も最近は書き込んでなかった
>>306
おかえり
来週月曜から本格的な寒さになりそうや
ん?やるか?
その人はここにもいます
無職でアルコール依存症の方155
https://talk.jp/boards/dame/1687432669
刑務所入ったことあるけど
https://talk.jp/boards/dame/1714225065
よく見つけたな(・∀・)
またアイツぶち切れるぞw
じゃ、今日も準備して
そろそろ行ってくらぁ~
貴族か?
頑張ってなw
寝る(´-ω-`)
布団中でゴロゴロ
(`・ω・´)ゞビシッ!
オートミールにボンカレーの
ダイエットバージョン
一石二鳥ですた
お疲れ
師走は混んでるな
次の食事は明日の昼まで我慢しよっか(-_-)
気温以上に寒く感じるわ
今日ももうチョイしたら行く
さばとロースの味噌たまカツ丼 850円(税込935円)
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/32350/1022/32350-1022-ee831d08bdecdd7cd71c9d1658f0fba9-1000x1000.jpg
さばとロースの味噌たまカツ定食 950円(税込1.045円)
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/32350/1022/32350-1022-4f18282902a58e4764a345b08906869d-1000x1000.jpg
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/32350/1022/32350-1022-235c2749db0592278533ec08f119f6e9-2760x1415.jpg
2024年12月10日(火)より期間限定で販売を開始する「さばとロースの味噌たまカツ丼」は、ロースカツと「さばの味噌煮」からヒントを得たさばカツを一度に味わうダブルカツに仕立てたまごでとじた
ソース 2024/12/5
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001022.000032350.html
前科持ちはおっかね~な~笑笑笑
道中寒さのせいか
めまいしてきたぜ
はたらけ
よう、戻って来たのか?
なんで切れたのか教えてよw
やばいやろw
去年は大丈夫やったけどな
今日も河川敷行くぜー
いつてらー
馴れ馴れしく話しかけんな
ゴミ
なんで切れたの?
お前やっぱりキレるタイミングおかしいってw
観た番組報告スレとid変わってんじゃんwww
5~6℃予想か
じゃ、そろそろいくか
https://www.matsuyafoods.co.jp/matsunoya/menu/upload_images/asa_aji_kobachi_hp_241025.jpg
11時までなら定食で470円!「松のや」のアジフライが「とんかつを超えた」と大好評
「とんかつよりも美味しいかも!?」――とんかつ専門店「松のや」の利用客から、こんな感想が続々と寄せられている。
午前4時から11時までの「朝メニュー」では、「得朝アジフライ定食」がワンコインでお釣りがくる470円で提供されているのだから驚きだ。定食はさすがにアジ1枚になっているものの、かわりに小鉢が付いてくる。小鉢は「コロッケ、納豆、冷奴」の中から選ぶことができ
詳細はソース 2024/12/9
https://asagei.biz/excerpt/84118
いってらー
ウォーキングしてるなら
お前も書き込みに来いよ
俺だけw
あんまり寒く感じなかったけど
億劫で仕方ないわ
帰ったら歩くけど
職場でイジメられて電車飛び込み自殺した事件
あの事件なんでバレたのかな
被害者はおそらく軽い精神疾患、
知的障害あったのかも
ギリ健ってやつ。
これは労働者を守るためにあるけど
会社側からしたら厄介
1日に10の仕事をするはずが
5~6しかできない仕事効率悪い社員もいる
みんなと同じ給料支払わないといけない
辞めさせたいけど慎重になる
となれば、社員自ら辞職を申し出すようにすればいい
それにはイジメや嫌がらせが最適と考える
労働者を守るはずの法律が
逆に労働者を苦しめる事にもなる
全てキチガイな俺の憶測やけども
辞めますって一言いえなかったのか
辞めさせてもらえなかったのか
そこまで追い詰められる理由は何だった?
縄跳びしてから買い物行こっか
どーしよっか(´・ω・`)
なるほどなぁ
がんばってんなー
いってらっしゃい
保湿クリーム買って来た
去年まで無かった症状が現れだした
おかえりー
風邪も引きやすくなる
湿度低くていいことは何もない
カビが生えにくいだけ
ただいま
体感気温は湿度と風にもよるな
今日も準備すっかぁー
パトカーにガン見された以外は
平穏なウォーキングでした
昼は寝とく
みんなお疲れ
自転車もいいトレーニングなるからな
お疲れ様でした
本格的な寒さに突入やな
何着て行こうかな
気合入れて行く準備すっかぁ
まだ耐えれるな
0℃を経験したという自負があるしw
(´・ω・`)
メモしとこ(・∀・)
天気予報で騒いでんぞ
それも良しやな(・∀・)
週末の今日と明日は特にパリピ注意やな
その後はクリスマスもあるし最低w
少し頭痛と熱もあるし
何やろなコレ
甘ったれんなよ
行け
だから行くって書いてるやろ
公園は8℃で気温は寒くないけど
風きついなー
やっぱり無理すんなよ
おう、いってらっしゃー
今日は寒いぞ
最高気温が一桁や
河川公園に行こかぁ
ついでに買い物
気温はそこまで低くないけど風があったな
昨日より4℃低いぜ
歩いてるうちに温まって
風がなければ耐えれるわ
https://i.imgur.com/zLhkDxX.jpg
いよいよ、大人のおもちゃデビュー(≧▽≦)。
皆は散歩頑張るように( • ̀ω•́ )
広告じゃないんかw
音が聞こえる
出掛けるの億劫やな
休日はどこ行ってもあかんわ
さてと
準備するか
明日から餌やりを日課にしようと思う
たまに違うところ歩くとこういう発見があっていいね
今晩も冷えるぜ
予想は4℃か さてと・・・
写真出てるけどめっちゃカワイイな
美人だな
https://pbs.twimg.com/media/Ge_eKVabcAAlAGV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/Ge_e5zSaQAAZB5b.jpg
よくそういうの見つけるなw
それも才能やでw
右誰かに似てるな
そんな寒くなかったわ
右は右で好きやけどな
疲れたけど今晩も歩くぞ
刺殺犯、意外と捕まらんな
おう、そろそろ準備して行くぜ
今日は紛れも無く今季一番の寒さ
気合入れて行かんとな
もう勘弁してくれ
仕事から帰った
>>439
おつ
おつおつ
昨日よりも冷えるか?
さてと
疲れてるけど行くか
445にしとこっとw
冬って感じやな(´・ω・`)
息が白くてタバコ吸ってた頃を思い出すわ
週1程度だったのが、今や日課に…。
抜け出せない快楽地獄((((;゚Д゚))))。
他にやりたかったはずのことをも犠牲になってしまう中毒性。
『負け』の意味が骨身にしみましたぜ・・先輩( *´艸`)。
行ってくらぁ
湿布とか使てないのに謎
通り雨が去った後で曇りや
座る場所が濡れてるやろな
おまけに風がきついみたいでBADな日や
行く気せんけど自分に課したルールや、
(`・ω・´)行くぞ
月会費2700円ほどやw
通い放題なら安いな
準備ストレッチしよっか
もう帰ってるか?
歩いて血となり肉となる
はえーじゃねーか😠
じゃそろそろ行く🤗
俺ももうすぐ公園行く
今日はパリピ要警戒
カップルがセックスしてるかもな
>>472
そりゃしてるやろうけど
エンカウントしなければ俺はいいからw
実際ほとんど誰も出歩いてなかったわ