モテるために筋トレするゲイ

最終更新 2026/06/11 21:45

陽気な名無しさん

6MJnb

いるわよね

2024/06/10 21:46:08

すべて

モテるために筋トレするゲイ

最終更新 2026/06/11 21:45

陽気な名無しさん

6MJnb

いるわよね

2024/06/10 21:46:08

すべて

最新の50件

陽気な名無しさん

mIxx4

街を歩くと
万個からの視線がウザくて
筋トレやめたわ

2024/06/10 22:26:29

陽気な名無しさん

cG12c

ジムから自宅までの距離、皆さんはどのぐらいなのかしらね？

2024/06/11 01:27:49

陽気な名無しさん

sgSNL

重たいもの持ち上げる度に
頭の血管が詰まる感じする

2024/06/11 05:27:40

陽気な名無しさん

U5TMW

がんばれ！

2024/06/27 20:35:04

陽気な名無しさん

C21fD

>>4
もうやめた方が良いわ筋トレ

2024/06/28 05:10:46

陽気な名無しさん

qifru

モテ過ぎたからやめるわ筋トレ

2024/07/15 22:22:50

陽気な名無しさん

DrciD

半裸洗車
https://vt.tiktok.com/ZS2R6dTm6/
https://vt.tiktok.com/ZS2R6rEX4/

2024/08/12 08:36:02

陽気な名無しさん

DrciD

筋肉バカ
https://vt.tiktok.com/ZS2R6DCt8/
https://vt.tiktok.com/ZS2R6NNWn/

2024/08/12 08:42:22

10.

陽気な名無しさん

jaS84

日本人って眉毛と目の間が広いからサングラス似合わない種族なんだってね
眉毛隠れるぐらいの大きいサイズじゃないと滑稽に見えるらしい。
ハリウッドスターのような眼鏡サイズのサングラスはしちゃダメよ。BMさんが言ってたわ

2024/09/22 02:40:48

11.

陽気な名無しさん

VjyOy

日本人は顔が醜い劣等民族だからせめて筋肉ぐらいはつけて

2024/09/24 08:34:34

12.

陽気な名無しさん

FQq4O

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTn7WM-bj88CG8ty1k-KGnG7JzQmpdYyN2R5A&usqp=CAU

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS5mHgx_buMyP_fMWlIQJTWDmMlZ7EmfbepN1yFONrvVcb2rhTLYm_Q3cI&s=10

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRB5TdHKFKX6mau9CEUsRZkZOHTrdMN5evRwg&usqp=CAU

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRuZB_yr9Nj_WtE5rW4FcGDufM4dYCVijXWXw&usqp=CAU

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTlkXvRQhk0uK4PFhOT__jna-hBU6yRckCUuQ&usqp=CAU

2024/10/20 17:35:56

13.

陽気な名無しさん

vyeNR

ハッスル音頭

2024/11/24 23:57:12

14.

陽気な名無しさん

f2T0l

https://vt.tiktok.com/ZSjEsvSSS/

2024/12/12 06:57:20

15.

陽気な名無しさん

iyDgd

ダンベル

2026/03/01 23:02:14

16.

陽気な名無しさん

UaBSb

50歳も過ぎて、去年夏から筋トレ頑張ってるけど
体つきと同じく、ハッテン場での反応も
徐々に改善されてきたわ

自分がヤリたい超理想かつ、相手を厳選する誰専でない
モテ筋たちには、相変わらず相手にされないけど（若い子好きだろうし）
オッサンでも相手してくれる、エロい30代達とデキる事が増えたし、

「あたしの事はタイプじゃないだろうな」なモテ筋たちでも
その態度や視線が、確実に柔らかくなってるの
以前は「できるだけそばに居たくない」って感じだったのに

2026/04/13 23:07:28

17.

陽気な名無しさん

UaBSb

＞オッサンでも相手してくれる、エロい30代達

そのうち一人の、均整とれた瑞々しい肉づきのスポーツマン体型の
愛くるしい顔のド短髪男子（30歳なったかどうか）に
指で肛門をグリグリされて…。
本気で突っ込む覚悟の勢いだったわ。これも前には無かったわ。

2026/04/13 23:14:19

18.

陽気な名無しさん

GNaQ7

>>16
でも筋トレして筋肉がつくかどうかって年齢関係ないみたいね
つまりおじさんだから筋肉つくの遅いとか、そういう証拠ってないそうよ
だから自分を信じてせっせとやるしかないわ!!

2026/04/13 23:50:00

19.

陽気な名無しさん

IyyTy

>>18
あたしは万年睡眠不足だし
トレ後のプロテインは飲んでるけど、クレアチンとかBCAAは飲んでないから
そっちも万全になったら、
50代でも60代でも、スルッとガッチリになれるのかもね
もうゲイもマッチョノンケも、皆そうしてるのよね

2026/04/14 00:00:11

20.

陽気な名無しさん

a7aLA

>>18
これはもう否定されたの？

筋肉をつくる力は年齢と共に減少
https://share.google/5dsC42iMWBA1QW5HW
https://xn--hmb-li4b3d6e.jp/wp/wp-content/uploads/2020/02/nhmblp005.jpg

2026/04/14 00:03:04

21.

陽気な名無しさん

aspXP

>>19
クレアチンとかBCAAって飲まなくてもいいのよ
それよりもプロテインは小まめに多めにとってもいいって言うわね、最近じゃ

2026/04/14 00:06:51

22.

陽気な名無しさん

aspXP

>>20
https://youtube.com/shorts/R4CDb0-Dp2s?si=ItpNmeXzKXjrpLcM

2026/04/14 00:08:15

23.

陽気な名無しさん

a7aLA

>>21
クレアチンは筋力を5%ほど向上させるんじゃないの？他に認知機能の向上でボケ防止とか。
BCAAやEAAは全部プロテインを飲んで消化したら含まれるから、運動最中に飲みたいとか金持ちだけ飲めばいい。

2026/04/14 00:12:07

24.

陽気な名無しさん

a7aLA

>>22
なんだパカ先生かw まずはコメント欄をチェックだな。ちょっと微妙…

2026/04/14 00:17:34

25.

陽気な名無しさん

WVJMf

>>22
>>24
このコメントが正解だな。

@poochan121　2 年前
筋肥大そのものは年齢差はあまり無いけど、筋力向上は若い人の方がより効果が高い。が定説でしょ。結局若い人の方がどんどんセット重量を重くしていけるから筋肉肥大もし易いんだよ。あと年取ると怪我しやすいのと、食事が多く食べられなくなるのも筋肥大で若い人と差がつく要因でもある。

@中中-o9y　2 年前
60歳からでもムキムキになれる、88歳でも筋トレ効果が10%しか落ちないって誤解を招く表現
トレーニングして筋量100の若者が120になったのと、筋量50の高齢者が59になったのを比較して、増加率が10%しか違わないと言ってるだけ。
当たり前だが若者は、筋肉量、筋力の初期値も限界値も高齢者より遥かに高い。
パワーリフティングでも70歳以上は30%ぐらい記録落ちるし、88歳なら恐らく50%ぐらい落ちる。
ボディービルもマスターズの高齢者は明らかに30代より筋肉がない。
高齢でも運動すれば効果あるのは間違いないが、若者と同じハードなトレーニングして筋肉もつけられるという考えは危険

2026/04/16 06:30:30

26.

陽気な名無しさん

xfZw3

>>25さんの意見も重視するけど、

いまの若い意識高いトレーニー達は、最新のトレ知識をすぐ取り入れたり
最新のサプリを利用する速さと（高給取り独身なら）経済的余裕があるから
そこも大きいんじゃないかしら
実際のジムの20-30代の人って、大多数は地味～～な体格よ（顔も）

2026/04/16 10:29:50

27.

陽気な名無しさん

TTZgy

>>26
危ないサプリ？

でもステロイド系もピンキリで比較的安全なのもあるそうね。
クレアチンは自然界にもあるから禁止薬物には指定されていないけど弱い禁止薬物に匹敵するほど効果があるそうよ。あと、カフェインも脂肪燃焼などに効果が大きいけど、クレアチンと同時に摂るとお互いの作用を打ち消し合うみたいね。

2026/04/16 15:40:27

28.

陽気な名無しさん

oID0r

ここ先月16日以来、書き込み無いのねｗ

2026/05/07 02:29:48

29.

陽気な名無しさん

oID0r

>>16だけど、
筋トレで体型が変わってきてから
行きつけのヤリ部屋で、昔からお見掛けする人から手を出されたり
極上級男前マッチョのそばに居ても、避けられないし（デキてはない）
徐々に見えるものが変わって来てはいるけど、

タイプのエロメン達とデキても、キスだけ拒否されたりすることもあって
（じゃぁ最初から断れよって思うけど）
「顔」という大きな壁がそびえたっているわ（キスしてくれる若い人達もいるよ）

2026/05/07 02:32:42

30.

陽気な名無しさん

7E7I7

>>28
みんな、こっちのスレに移動したのかも。

マッチョ・ボディビルダー・リフタースレ
https://talk.jp/boards/gaysaloon/1777798906

2026/05/07 12:22:25

31.

陽気な名無しさん

W6dGR

アタシらホモは、「ゲイにモテたいから」筋トレするけど

ノンケ、それも30代40代以降でも続けてる人達って
純粋に、筋トレやマッチョでいることが楽しいから。なんでしょうね。

2026/05/14 00:22:48

32.

陽気な名無しさん

7FknM

https://youtu.be/YD9s2gTWwz0
今までありがとうございました。
筋トレの科学【理学療法士リョウ】

2026/05/14 05:22:48

33.

陽気な名無しさん

c5JCp

XやインスタとかSNS見る限り、ノンケの筋トレおじさん達の承認欲求と顕示欲すごいわよ
オカマ系ノンケ達

2026/05/14 07:45:38

34.

陽気な名無しさん

sqjy9

ノンケも色々な人がいるけど
マンコの美容と同じ感じで
自己満足(ナルシスト的な感じ)とか
他の男よりもでかい身体になりたいって
競争意識がある人も多いわね。
あと、やっぱり、既婚も含めて
異性にもてたいって欲のある人も多いと思うわ

2026/05/14 08:25:35

35.

陽気な名無しさん

VlLz1

>>34
>他の男よりもでかい身体になりたいって
>競争意識

ノンケは↑これあるわよね。そういう意味では
意識が同性に向いてるの。
最近は、ゲイにもこういう人が増えてきて
ヌケる体じゃなくなってるのもいるわ。

2026/05/14 08:38:08

36.

陽気な名無しさん

Rgu5q

SNSにいる筋トレノンケ達の半分くらいは運動苦手だったガリ、デブって印象だわ
みんな過去画アップしてたりするけど元卓球部やら帰宅部やらの大抵ゴボウよ
一般世界もSNSと筋トレブーム来て承認欲求モンスターのノンケが増殖中ね

2026/05/14 13:25:30

37.

陽気な名無しさん

5wp09

ゲイの筋トレする人たちより、ノンケの筋トレおたく？たちの方が精神的にはなんか病んでいる気がするのよね

2026/05/14 13:30:32

38.

陽気な名無しさん

z1ZoG

イカホモゲイがやってきたこと数年遅れでするわよね、ノンケって

2026/05/14 14:34:27

39.

陽気な名無しさん

sqjy9

>>36
何人か元卓球部とエッチしたけど
脚と腕が凄く太くて(特に太もも)
エロい体つきの人ばっかりだったわ。
部活レベルだから色々なんでしょうけど…

2026/05/14 14:46:19

40.

陽気な名無しさん

UdtRD

>>36
ホモじゃなくてノンケだけど、行ってるジムで
以前から凄まじいキモオタは2人ほど来てるけど

とうとう今週から、見るからに幼女を誘拐しそうな
怪しく陰気臭いオタク（いやにガチムチ）が来て
フリーエリアでケーブルマシンを延々とやってるわ。
「気持ち悪いままマッチョになりたい」ってどういう神経よ。

2026/05/14 15:42:50

41.

陽気な名無しさん

xUwmm

自己愛と性欲だけでジムいって筋トレする人って凄いと思うわ

2026/05/16 11:16:33

42.

陽気な名無しさん

SWrDh

>>41
＞自己愛と性欲だけでジムいって筋トレする人
逆にそれ以外に何かあるのかしら?
筋トレ中は、何にも考えないから
精神的に安定するっていうのはよく聞くわね。
自分も、それがメインじゃないけど、わかる感じだわ。
健康のためなら、がっつりやる必要はないと思うわ。

2026/05/16 11:54:42

43.

陽気な名無しさん

jOoOr

皆さん、やっぱり下半身トレやっておいたほうがいいわよ
別に高重量でスクワットやれってことじゃないのよ
フロントスクワットとかいろいろあるんだから、それらを小まめにやり続けるのよ
とにかくケツ鍛えて、裏腿、ふくらはぎも太くして
あんたたち下半身露出して夏場出歩くでしょ、大事よ、本当に甘く見ないほうがいい

2026/05/16 11:58:56

44.

陽気な名無しさん

gfQBf

>>42
>筋トレ中は、何にも考えないから
>精神的に安定するっていうのはよく聞くわね。

あたしもそれよく聞くけど、全く理解できないわ。
普通に人生生活のイヤなことや、近くにいるエロマッチョを考えてるし
周りは、セット間はみ～～んなスマホ見てるわよ（あたしは見ない）

2026/05/16 12:06:15

45.

陽気な名無しさん

6JblE

>>41
身体の成果はともかく釜には他の理由はないじゃないの

ノンケの扱う重量の競争意識も凄いわ
先週隣に来たノンケが競ってきたから嫌だったわ〜
魚系ラーメン頭には興味ないからスルーしたけど

2026/05/16 12:24:54

46.

陽気な名無しさん

pHphi

>>41
ゲイだけじゃなく人の見る目が変わるんだもん。筋トレだけじゃないけど見た目研磨すると開運するのは間違いないわ。

2026/05/16 12:40:37

47.

陽気な名無しさん

WLHC8

>>41
ゲイもノンケも筋トレしてる人の半数は自己愛と性欲じゃない？
ビルダーの山本先生もトレーニーはモテるために筋トレ始めましたって言う人が多いってYouTubeで言ってたし

2026/05/16 17:45:34

48.

陽気な名無しさん

IAIx0

>>44
みんなスマホ見ているわよね〜ほんと中毒だわ
アタシもスマホ見るけど、前後左右誰もいないことを確かめてからナイモン開いて今ここにゲイいるか？だけをサッと確認しているわ
でも⋯⋯監視防犯カメラにはアタシが見ているナイモンの画面、見られているわよね？

2026/05/16 22:47:54

49.

陽気な名無しさん

0SMD6

>>45
好みの男を観察するのよ。後で風呂やサウナでしっかりチンポも見るし。

2026/05/17 16:44:37

50.

陽気な名無しさん

yAVQP

>>10
こういうオーバーサイズならいいの？
https://lescalunetier.com/en/e-shop/gaston-xl-grey-black/

2026/05/17 17:53:48

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陽気な名無しさん

mIxx4

街を歩くと
万個からの視線がウザくて
筋トレやめたわ

2024/06/10 22:26:29

陽気な名無しさん

cG12c

ジムから自宅までの距離、皆さんはどのぐらいなのかしらね？

2024/06/11 01:27:49

陽気な名無しさん

sgSNL

重たいもの持ち上げる度に
頭の血管が詰まる感じする

2024/06/11 05:27:40

陽気な名無しさん

U5TMW

がんばれ！

2024/06/27 20:35:04

陽気な名無しさん

C21fD

>>4
もうやめた方が良いわ筋トレ

2024/06/28 05:10:46

陽気な名無しさん

qifru

モテ過ぎたからやめるわ筋トレ

2024/07/15 22:22:50

陽気な名無しさん

DrciD

半裸洗車
https://vt.tiktok.com/ZS2R6dTm6/
https://vt.tiktok.com/ZS2R6rEX4/

2024/08/12 08:36:02

陽気な名無しさん

DrciD

筋肉バカ
https://vt.tiktok.com/ZS2R6DCt8/
https://vt.tiktok.com/ZS2R6NNWn/

2024/08/12 08:42:22

10.

陽気な名無しさん

jaS84

2024/09/22 02:40:48

11.

陽気な名無しさん

VjyOy

日本人は顔が醜い劣等民族だからせめて筋肉ぐらいはつけて

2024/09/24 08:34:34

12.

陽気な名無しさん

FQq4O

2024/10/20 17:35:56

13.

陽気な名無しさん

vyeNR

ハッスル音頭

2024/11/24 23:57:12

14.

陽気な名無しさん

f2T0l

https://vt.tiktok.com/ZSjEsvSSS/

2024/12/12 06:57:20

15.

陽気な名無しさん

iyDgd

ダンベル

2026/03/01 23:02:14

16.

陽気な名無しさん

UaBSb

2026/04/13 23:07:28

17.

陽気な名無しさん

UaBSb

2026/04/13 23:14:19

18.

陽気な名無しさん

GNaQ7

2026/04/13 23:50:00

19.

陽気な名無しさん

IyyTy

2026/04/14 00:00:11

20.

陽気な名無しさん

a7aLA

>>18
これはもう否定されたの？

筋肉をつくる力は年齢と共に減少
https://share.google/5dsC42iMWBA1QW5HW
https://xn--hmb-li4b3d6e.jp/wp/wp-content/uploads/2020/02/nhmblp005.jpg

2026/04/14 00:03:04

21.

陽気な名無しさん

aspXP

>>19
クレアチンとかBCAAって飲まなくてもいいのよ
それよりもプロテインは小まめに多めにとってもいいって言うわね、最近じゃ

2026/04/14 00:06:51

22.

陽気な名無しさん

aspXP

>>20
https://youtube.com/shorts/R4CDb0-Dp2s?si=ItpNmeXzKXjrpLcM

2026/04/14 00:08:15

23.

陽気な名無しさん

a7aLA

2026/04/14 00:12:07

24.

陽気な名無しさん

a7aLA

>>22
なんだパカ先生かw まずはコメント欄をチェックだな。ちょっと微妙…

2026/04/14 00:17:34

25.

陽気な名無しさん

WVJMf

2026/04/16 06:30:30

26.

陽気な名無しさん

xfZw3

2026/04/16 10:29:50

27.

陽気な名無しさん

TTZgy

2026/04/16 15:40:27

28.

陽気な名無しさん

oID0r

ここ先月16日以来、書き込み無いのねｗ

2026/05/07 02:29:48

29.

陽気な名無しさん

oID0r

2026/05/07 02:32:42

30.

陽気な名無しさん

7E7I7

>>28
みんな、こっちのスレに移動したのかも。

マッチョ・ボディビルダー・リフタースレ
https://talk.jp/boards/gaysaloon/1777798906

2026/05/07 12:22:25

31.

陽気な名無しさん

W6dGR

2026/05/14 00:22:48

32.

陽気な名無しさん

7FknM

https://youtu.be/YD9s2gTWwz0
今までありがとうございました。
筋トレの科学【理学療法士リョウ】

2026/05/14 05:22:48

33.

陽気な名無しさん

c5JCp

XやインスタとかSNS見る限り、ノンケの筋トレおじさん達の承認欲求と顕示欲すごいわよ
オカマ系ノンケ達

2026/05/14 07:45:38

34.

陽気な名無しさん

sqjy9

2026/05/14 08:25:35

35.

陽気な名無しさん

VlLz1

2026/05/14 08:38:08

36.

陽気な名無しさん

Rgu5q

2026/05/14 13:25:30

37.

陽気な名無しさん

5wp09

ゲイの筋トレする人たちより、ノンケの筋トレおたく？たちの方が精神的にはなんか病んでいる気がするのよね

2026/05/14 13:30:32

38.

陽気な名無しさん

z1ZoG

イカホモゲイがやってきたこと数年遅れでするわよね、ノンケって

2026/05/14 14:34:27

39.

陽気な名無しさん

sqjy9

2026/05/14 14:46:19

40.

陽気な名無しさん

UdtRD

2026/05/14 15:42:50

41.

陽気な名無しさん

xUwmm

自己愛と性欲だけでジムいって筋トレする人って凄いと思うわ

2026/05/16 11:16:33

42.

陽気な名無しさん

SWrDh

2026/05/16 11:54:42

43.

陽気な名無しさん

jOoOr

2026/05/16 11:58:56

44.

陽気な名無しさん

gfQBf

2026/05/16 12:06:15

45.

陽気な名無しさん

6JblE

2026/05/16 12:24:54

46.

陽気な名無しさん

pHphi

>>41
ゲイだけじゃなく人の見る目が変わるんだもん。筋トレだけじゃないけど見た目研磨すると開運するのは間違いないわ。

2026/05/16 12:40:37

47.

陽気な名無しさん

WLHC8

2026/05/16 17:45:34

48.

陽気な名無しさん

IAIx0

2026/05/16 22:47:54

49.

陽気な名無しさん

0SMD6

>>45
好みの男を観察するのよ。後で風呂やサウナでしっかりチンポも見るし。

2026/05/17 16:44:37

50.

陽気な名無しさん

yAVQP

>>10
こういうオーバーサイズならいいの？
https://lescalunetier.com/en/e-shop/gaston-xl-grey-black/

2026/05/17 17:53:48