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名前：潮紗理菜(うしお・さりな Ushio sarina)
ニックネーム：なっちょ、さりーちゃん、さりー、さりなちゃん、さりな
出身：神奈川県
生年月日：1997年12月26日
身長：157cm
血液型：O型
趣味：ヨガ、散歩、謎解き、フラワーキャンドル作り
特技：縄跳び、街に溶け込んでいる8を見つけること
資格：エレガンスマナーインストラクター、普通自動車免許
SNS
Instagram：https://instagram.com/ushiosarina8_8
Threads：https://www.threads.com/@ushiosarina8_8
公式サイト『潮紗理菜Official Site』
https://ushiosarina.com/
https://ushiosarina.com/s3/skiyaki/uploads/artist_photo/image/25132/mv_sp02.jpg
https://ushiosarina.com/s3/skiyaki/uploads/link/image/70775/kv20251027_pc_1.jpg
https://ushiosarina.com/s3/skiyaki/uploads/link/image/70776/kv20251027_pc_2.jpg
前スレ
【日向坂46】潮紗理菜応援スレ★17【サリマカシー/なっちょ】
https://talk.jp/boards/hinatazaka46/1696947989
間もなく公開生放送📻
たくさんのリスナーの方が集まってます👨👩👧👦👨👩👦👦
ラジオが始まる前にリスナーのみなさんにご挨拶👏🏻
#JA全農CDJ #全農 #TOKYOFM
https://x.com/JA_CDJ/status/2111305036030787684
https://pbs.twimg.com/media/HUzcvJPbQAAEqgM?format=jpg&name=orig#.jpg
午後0:55 · 2026年10月17日
本日もスタート🌻
今日は渋谷・宮下公園芝生広場から公開生放送でお届け🌞
https://x.com/JA_CDJ/status/2111307651762303454
https://video.twimg.com/amplify_video/2111306902537912320/vid/avc1/2160x3840/3KstJlMCPkLcWklR.mp4
午後1:05 · 2026年10月17日
本日の美味しい #プレゼント をご紹介🥳
今回は…『JAグリーン長野 シナノスイート 🍎✨』
https://x.com/JA_CDJ/status/2111309622380524014
https://pbs.twimg.com/media/HUzg4xPaMAA-VT_?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HUzg5vYbYAAw3k1?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:13 · 2026年10月17日
TOKYO FM 80.0 @tokyofm
#TOKYOFMリスナー感謝祭 in 渋谷音楽祭2026
TOKYO FM『JA全農 COUNTDOWN JAPAN』〜公開生放送〜
ご来場くださった皆様
ありがとうございました！
🔻聴き逃した方はこちらから！
https://radiko.jp/share/?sid=FMT&t=20261017130000
#櫻坂46 #松田里奈 #山﨑天
#遠山大輔 @tohyamagrunge
#潮紗理菜 #JA全農CDJ @JA_CDJ
#TOKYOFM
https://x.com/tokyofm/status/2111334235198181519
https://pbs.twimg.com/media/HUz28pGaEAAB9Cc?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:51 · 2026年10月17日
@countdownjapan_tfm
10/17(土) #JA全農CDJ アフタートークです！
https://www.instagram.com/p/DelaLBphAwY/
＜TOKYO FMリスナー感謝祭 in 渋谷音楽祭2026＞
『JA全農 COUNTDOWN JAPAN』公開生放送
https://x.com/talent_databank/status/2111429315418325033
https://pbs.twimg.com/media/HU1NuIFbkAAztn6?format=jpg&name=orig#.jpg
午後9:09 · 2026年10月17日
edgeline（エッジライン） @edgelinetokyo
櫻坂46・松田里奈、山﨑天『JA 全農 COUNTDOWN JAPAN』公開生放送に！公式レポート
https://www.edgeline-tokyo.com/entertainment/207300
#JA全農COUNTDOWNJAPAN
https://x.com/edgelinetokyo/status/2111456886445015064
午後10:58 · 2026年10月17日
@countdownjapan_tfm
https://www.instagram.com/p/Deq27Vondfo/
10/17(土)のゲストには
この日は渋谷・宮下公園芝生広場から公開生放送でラジオをお届け🎙
https://www.instagram.com/p/Deq8bQknRhq/
前回のプレゼントは『JAグリーン長野 シナノスイート』でした🍎👼🏻
次回のプレゼントは新米！令和8年度 愛知県産ブランド米『愛ひとつぶ（5kg）』🍚🫶🏻
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
DJ #潮紗理菜🍀
今夜25時から放送📻 #サリマカ897
#111（地上波#55）
公開収録 第一部
ゲスト： #TAKAHIRO さん
[@TAKAHIRO_UENO_]
radiko📻
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261020010000
放送終了後には会員限定アフタートークも公開！👇
https://audee-membership.jp/ushio-sarina/articles/news/arKAo2WTfirjmEoWg7fPMQLn
https://x.com/sarimakaradio/status/2112121578121245139
午後7:00 · 2026年10月19日
https://www.instagram.com/p/DerHkXCGdYR/
たくさんお散歩した日。
偶然、インドネシアフェスティバルが開催されていて🇮🇩
懐かしい匂いがしたぁ〜
ブタクサと闘いながら過ごす日々ですが、
それでもやっぱり秋が好きです。
小さな秋みつけた🍂
#お散歩#indonesiafestival #秋
#さりなの日々
#sarina8gram
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
DJ #潮紗理菜 🍀
この後25時から、先週開催された公開収録 第一部の様子をお届け✨
日向坂46時代からお世話になっていた
TAKAHIRO先生とダンスも踊っちゃう・・・！？
ラジオの前の皆さんもぜひご一緒に🕺
radiko📻
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261020010000
#サリマカ897
https://x.com/sarimakaradio/status/2112197081670549522
午前0:00 · 2026年10月20日
interfm ラジオ番組 『潮紗理菜のサリマカシーラジオ』
このあと25:00〜 放送です。
公開収録 TAKAHIRO 登場回です！
懐かしから最新まで！ギュッと濃縮の時間を是非:)
#サリマカ897
TAKAHIRO（上野隆博）
https://x.com/TAKAHIRO_UENO_/status/2112211431760482776
午前0:57 · 2026年10月20日
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
地上波放送がはじまりました！
今夜もよろしくお願いします❣️
radiko📻
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261020010000
#サリマカ897 #潮紗理菜
https://x.com/sarimakaradio/status/2112212181425209794
午前1:00 · 2026年10月20日
今夜もありがとうございました👋
イベント感想メッセージもお待ちしています！
https://x.com/sarimakaradio/status/2112219729100509354
午前1:30 · 2026年10月20日
🎧メンバーシップ限定アフタートーク更新🎧
#TAKAHIRO 先生をオモテナシー✨🍵👇
https://audee-membership.jp/ushio-sarina/audio/smm7Ym5H4Y6EtTfejr33DHRA
https://x.com/sarimakaradio/status/2112219976773882063
午前1:31 · 2026年10月20日
TAKAHIRO/上野隆博 @TAKAHIRO_UENO_
潮さんもチーム紗理菜のみなさまもエネルギーに溢れていて幸せな時間でした。ありがとうございます！またお会いできますように:)
https://x.com/TAKAHIRO_UENO_/status/2112223728805580813
午前1:45 · 2026年10月20日
2026年12月26,27日
Meet Up サリナ!! vol.4開催決定！
詳細は近日発表♪
https://x.com/meetup_sarina/status/2112499081612259746
https://pbs.twimg.com/media/HVDoy23asAEbZo9?format=jpg&name=orig#.jpg
午後8:00 · 2026年10月20日
🕐13時～『#ダレハナ』 #潮紗理菜 がお届けします✨
ぶっちゃけチョベリグ WEEK 〜ダレハナ平成ヒットパレード🎤〜
✅クイズで現金ゲッツ❗️平成クイズ🎵
📩テーマ「くつ下ものがたり🧦」
https://tfm.co.jp/f/darehana/form
💠ゲストは #千秋 さん🤗
(@cirol777)
📖#よ・み・き・か・せ は #檀れい さん
@darehanaTFM
#TOKYOFM
#radiko
https://tfm.co.jp/listen/radiko/
https://x.com/tokyofm/status/2112748208631787555
午後0:30 · 2026年10月21日
#ワンモ から #スカロケ まで、ワイド番組パーソナリティ陣の #クロストーク をライブ配信！ラジオの裏側お届けします♪
続いては、#ATB の #LOVE さんから #ダレハナ の #潮紗理菜 さん へ。
～10/22（木）11:30迄限定配信
https://x.com/i/broadcasts/1DxLdZlWveQxm
https://x.com/tokyofm/status/2112752684973633745
午後0:47 · 2026年10月21日
ぶっちゃけチョベリグ WEEK
〜ダレハナ平成ヒットパレード〜
平成の名曲をたっぷりオンエア🎶
#千秋 さんが登場❗️
(@cirol777)
📮『くつ下ものがたり🧦』
あなたのくつ下にまつわるエピソードを教えてください❗️
皆さんからのメッセージ、お待ちしています📩
💡ダレハナ出題王❗️
リスナーの皆さんが、クイズ大好き・山崎怜奈にクイズを出題するコーナー❗️
🗣誰かに話したくなる英会話。
”6th”の発音について
📗よ・み・き・か・せ
#檀れい さん
(@danrei_staff)
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2112752990339969065
https://pbs.twimg.com/media/HVIBpFGbgAA9Ja0?format=jpg&name=orig#.jpg
午後0:49 · 2026年10月21日
🕐1時でーーーーーす‼️
水曜日の #ダレハナ はじまた‼️
第1211回❗️
👇radiko でお聴きください❗️
https://tfm.co.jp/listen/radiko/
#潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2112755759452750302
https://pbs.twimg.com/media/HVIBseNbcAAU7DL?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:00 · 2026年10月21日
💡#ダレハナ出題王
【最・終・問・題】
Q ===============
電車で寝ていても目的地になるとパッと目が醒める現象を何という❓
=================
最終問題はリスナーのみなさんに答えていただきます❗️
思いついた方はいますぐ #ダレハナ を付けてポストしてください❗️
#潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2112766024689111054
https://pbs.twimg.com/media/HVILvqnbkAAvFdk?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:40 · 2026年10月21日
✨誰かに話したくなる英会話。✨
”6th”の発音について
メッセージを採用された方１名様に、1000円分の番組特製クオカードをプレゼント❗️
皆さんの知りたいフレーズなどを募集中❗️
https://tfm.co.jp/f/darehana/form
@Bunkyo_univ
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2112779664523768305
https://pbs.twimg.com/media/HVHNKNdakAAF3cy?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:35 · 2026年10月21日
#ワンモ から #スカロケ まで、ワイド番組パーソナリティ陣の #クロストーク をライブ配信！ラジオの裏側お届けします♪
続いては、 #ダレハナ の #潮紗理菜 さんから #THETRAD の #小森隼 副店長代理 & #森音朱里 店員へ！
～10/22（木）15:30迄限定配信
https://x.com/i/broadcasts/1nxnRBDqZmwxO
https://x.com/tokyofm/status/2112784196511109366
午後2:53 · 2026年10月21日
ぶっちゃけチョベリグ WEEK 〜ダレハナ平成ヒットパレード〜
平成の名曲をたっぷりオンエア🎶
#Lienel(@Lienel_official)
#芳賀柊斗 さん
#高岡ミロ さん が登場❗️
📮『私のガラケー＆スマホ事件簿📱』
✅あの頃、ガラケーにストラップを大量に付けていたら…
✅豪雨のせいでスマホが壊れてしまいました。
✅電車にスマホを忘れてしまったけど、無事に帰ってきました❗️
などなど…
あなたの「ガラケー＆スマホ」にまつわる事件簿をお送りください❗️
皆さんからのメッセージ、お待ちしています📩
🎁ニッポン全国 おとりよせファイル❗️
📗よ・み・き・か・せ#檀れい さん (@danrei_staff)
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2113114213921210431
https://pbs.twimg.com/media/HVNKLGHbwAAccgZ?format=jpg&name=orig#.jpg
午後0:44 · 2026年10月22日
🕐1時でーーーーーす‼️
木曜日の #ダレハナ はじまた‼️
第1212回❗️
👇radiko でお聴きください❗️
https://tfm.co.jp/listen/radiko/
#潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2113118149058892219
https://pbs.twimg.com/media/HVNKPBqa8AAfuKT?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:00 · 2026年10月22日
#Lienel から
触るだけでイカの種類が分かる #芳賀柊斗 さんと、
戦国武将＆神社好きの #高岡ミロ さん🦑⛩️
お二人がアイドルを目指したきっかけや、
Lienel の6人を結ぶ“永遠の絆”、
EBiDANの先輩たちとの交流とは？
メジャー2ndシングル『愛のダバダ』の推しポイント、
ツアーファイナルへの思いも伺いました❗️
聴き逃した方はこちらから❗️
https://radiko.jp/share/?sid=FMT&t=20261022135436
@Lienel_official
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2113138696765755878
https://pbs.twimg.com/media/HVNgaZobYAAeeta?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:21 · 2026年10月22日
https://www.instagram.com/p/De1QMipgI6K/
お仕事おわりに🍂
#sarina8gram
今回 茂木建生が購入した商品は…👛
『なると金時』🍠
🔗 https://www.ja-town.com/shop/c/c2k00/
https://x.com/marukajiri_tfm/status/2113736469001179283
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https://pbs.twimg.com/media/HVV0HwrbgAAunKl?format=jpg&name=orig#.jpg
午前5:57 · 2026年10月24日
じぇー太【公式】JAタウン/みのりみのる/ニッポンエール @JA_JAtown
#潮紗理菜 さんと、今週のオススメ商品は、徳島の「なると金時」✨
栗のようなホクホク感と、後味の良い適度な甘さはたまらない🥰
https://x.com/JA_JAtown/status/2113767550270267476
https://pbs.twimg.com/media/HVWcYjnbMAAU-JF?format=jpg&name=orig#.jpg
午前8:00 · 2026年10月24日
本日の美味しい #プレゼント をご紹介🥳
今回は…『【新米！令和8年産】愛知県産ブランド米「愛ひとつぶ」(5㎏)』
今日はこちらを抽選で3名にプレゼント🎁💫
応募は今からでもまだ間に合います🤲🏻
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②固定ポストをリポスト🔁
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#JA全農CDJ #全農 #TOKYOFM
https://x.com/JA_CDJ/status/2113847246840070214
https://pbs.twimg.com/media/HVXk2O2a8AAJFPD?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HVXk3BBaAAAHKzo?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HVXk3ZJaIAAEbaX?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:17 · 2026年10月24日
@countdownjapan_tfm
https://www.instagram.com/p/De3d0AGhzQG/
10/24(土) #JA全農CDJ アフタートーク🍚
https://www.instagram.com/p/De3rw54hqpI/
アフターアフタートーク🍚
今、紗理菜ちゃんが代理MCをしている #ダレハナ の話からなぜかレゲエの話へ笑
祝・108回！ 踊る！チーム紗理菜フェスティバル🕺
オフィシャルグッズ事後通販がスタートしました✨
・光る！サリマホシーリング💫
・パーカー🖤8️⃣
・サリマホシーくん新アクリルキーホルダー⭐
ご購入はこちらから！👇
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#サリマカ897 #潮紗理菜
https://x.com/sarimakaradio/status/2114265707051651123
午後5:00 · 2026年10月25日
「#小池美波 のほっとひとくち」
今夜22時、第3回配信！
番組初ゲストに #潮紗理菜 さんをお迎えしています！
お聴き逃しなく～📻☕
▼番組ページはこちら！
https://audee-membership.jp/minami-koike
▼メンバーシップ登録はこちらから！
https://audee-membership.jp/minami-koike
※11月30日までに通常のメンバーシップ会員、またはスペシャルプランに登録の方には、早期入会特典として〈撮りおろしポストカード〉をプレゼント！
#みいラジ
@mii1114st_off
https://x.com/PodcastsMs_jp/status/2114280817858088989
午後6:00 · 2026年10月25日
「#小池美波 のほっとひとくち」第3回配信スタート☕!!!
番組初ゲスト #潮紗理菜 さんが登場！
💭みいちゃんからのコメント📢
今週はさりちゃんがゲストに来てくれます☺
あの頃と全く変わらない温度感でお届けしますのでぜひ最後まで聴いてねー
うすいおぽてち☺
#みいラジ で感想のポストもお願いします🙌
▼番組ページはこちら！
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※11月30日までに通常のメンバーシップ会員、またはスペシャルプランに登録の方には、早期入会特典として〈撮りおろしポストカード〉をプレゼント！
https://x.com/PodcastsMs_jp/status/2114341204322296203
https://pbs.twimg.com/media/HVTEhPQaUAAzzUV?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HVTEhPRa4AAC4MS?format=jpg&name=orig#.jpg
午後10:00 · 2026年10月25日
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
DJ #潮紗理菜🍀
今夜25時から📻 #サリマカ897
#112（地上波#56）
祝・サリマカ108回！
踊る！チーム紗理菜フェスティバル
公開収録 第二部
ゲスト：#渡邉美穂 さん [@mihostaff]
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261027010000
放送後はアフタートークも👇
https://audee-membership.jp/ushio-sarina/audio/smcrtAKkFhYJr9TRmrooZMzT
https://x.com/sarimakaradio/status/2114658303456461090
午後7:00 · 2026年10月26日
https://www.instagram.com/p/De9AELOGawJ/
https://www.threads.com/@ushiosarina8_8/post/De9AFmtmbYG
https://www.threads.com/@ushiosarina8_8/post/De8oWRCGYAN
連日の雨☂️
雨の日になると聴きたくなる曲がたくさんあって、ここ数日はそんな曲たちを聴いています。
雨の日ソング、好きなんだよなぁ。
今日は月曜日なのでこの曲を🎧
月曜日、皆さんお疲れさまでした。
今夜はゆっくり休めますように🌙
#雨の日
#sarina8gram
https://www.instagram.com/stories/mihowatanabe_/4016442624357608965/
https://www.instagram.com/stories/mihowatanabe_/4016446305726984961/
なっちょさんとたくさん喋れて楽しかったです
@ushiosarina8_8
https://www.instagram.com/stories/ushiosarina8_8/4016417688514509806/
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
DJ #潮紗理菜 🍀
ゲスト #渡邉美穂 さんのだいぶ独特な「これって私だけ？」な食べ方とは・・・？
radiko📻
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261027010000
#サリマカ897
https://x.com/sarimakaradio/status/2114733804996980809
午前0:00 · 2026年10月27日
地上波放送がはじまりました！
今夜もよろしくお願いします❣️
https://x.com/sarimakaradio/status/2114748901693722677
午前1:00 · 2026年10月27日
今夜もありがとうございました！
来週も月曜25時にお会いしましょう👋
https://x.com/sarimakaradio/status/2114756443295363156
午前1:30 · 2026年10月27日
🎧メンバーシップ限定アフタートーク更新🎧
#渡邉美穂 さんと目指せ別班❗️記憶力クイズ👇
https://audee-membership.jp/ushio-sarina/audio/smcrtAKkFhYJr9TRmrooZMzT
https://x.com/sarimakaradio/status/2114756691686531557
午前1:31 · 2026年10月27日
📮✉️メッセージ募集中❗️
『行ってみてほしい❗️オススメの「場所」』
✅地元の人しか知らない、絶景が楽しめる穴場スポット🌅
✅何度でも通いたくなる、お気に入りのお店☕️
✅一度行ったら忘れられない、ちょっと不思議な珍スポット👀
あなたが「ぜひ行ってみて❗️」とオススメしたい場所はどこですか❓
その場所の魅力や、オススメの楽しみ方もあわせて教えてください❗️
皆さんからのメッセージ、お待ちしています📩
👇メッセージはこちらから❗️
https://tfm.co.jp/f/darehana/form
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2115020695079981472
https://pbs.twimg.com/media/HVnXeQRaUAArFVg?format=jpg&name=orig#.jpg
午後7:00 · 2026年10月27日
今日の #ダレハナ は…
シンガーソングライター
kiki vivi lilyさんが登場❗️ (@ki_vi_ly)
📮『行ってみてほしい❗️オススメの「場所」』
✅地元の人しか知らない、絶景が楽しめる穴場スポット🌅
✅何度でも通いたくなる、お気に入りのお店☕️
✅一度行ったら忘れられない、ちょっと不思議な珍スポット👀
あなたが「ぜひ行ってみて❗️」とオススメしたい場所はどこですか❓
その場所の魅力や、オススメの楽しみ方もあわせて教えてください❗️
💡ダレハナ出題王❗️
リスナーの皆さんが、クイズ大好き・山崎怜奈にクイズを出題するコーナー❗️
🗣誰かに話したくなる英会話。
"Home"と"House"の使い分け
📗よ・み・き・か・せ
#かかずゆみ さん(@yumi_kakazu)
#潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2115288689173786799
https://pbs.twimg.com/media/HVsD2NGa4AAjXUu?format=jpg&name=orig#.jpg
午後0:44 · 2026年10月28日
🕐1時でーーーーーす‼️
水曜日の #ダレハナ はじまた‼️
第1215回❗️
https://x.com/darehanaTFM/status/2115292472024707551
https://pbs.twimg.com/media/HVsD9qmaUAASD84?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:00 · 2026年10月28日
💡#ダレハナ出題王
https://x.com/darehanaTFM/status/2115303672053928395
https://pbs.twimg.com/media/HVsQydjb0AApYt1?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:44 · 2026年10月28日
🎁プレゼント🥳
先週のゲスト #がらり さんは、本日10月28日に新曲「Night Flight」をデジタルリリース🌃✈️
そんながらりさんの【サイン入り番組ステッカー】を1名様にプレゼント🎤🎶
応募方法は🔽
1⃣ @JA_CDJ をフォロー
2⃣本投稿をリポスト(RP)📲
締切は10/30(金) 23:59まで🙆🏻♀
#JA全農CDJ
http://x.com/JA_CDJ/status/2115298572174565832
https://pbs.twimg.com/media/HVsM1pTbsAAT-6F?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:24 · 2026年10月28日
#文教大学 Presents
✨誰かに話したくなる英会話。✨
"Home"と"House"の使い分け
メッセージを採用された方１名様に、1000円分の番組特製クオカードをプレゼント❗️
皆さんの知りたいフレーズなどを募集中❗️
https://tfm.co.jp/f/darehana/form
@Bunkyo_univ
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2115316379704344635
https://pbs.twimg.com/media/HVraT1caYAEiSa7?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:35 · 2026年10月28日
#ダレハナアーカイブ ~ 千秋さん~(2026年10月21日)
ダレハナ ゲストパートアーカイブ！
10月21日（水）は、千秋 さんが登場！
https://www.tfm.co.jp/podcast/darehana
https://www.youtube.com/watch?v=BkfWghmlFnw
今日の #ダレハナ は…
#THETRAD 専属店員
フリーアナウンサー #山本里菜 さんが登場❗️ (@rina_y0622 / @rinayamamoto_ph)
📮『行ってみてほしい！オススメの「場所」』
✅地元の人しか知らない、絶景が楽しめる穴場スポット🌅
✅何度でも通いたくなる、お気に入りのお店☕️
✅一度行ったら忘れられない、ちょっと不思議な珍スポット👀
あなたが「ぜひ行ってみて❗️」とオススメしたい場所はどこですか❓
その場所の魅力や、オススメの楽しみ方もあわせて教えてください❗️
🎁ニッポン全国 おとりよせファイル❗️
📗よ・み・き・か・せ
#かかずゆみ さん (@yumi_kakazu)
#潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2115652333271228761
https://pbs.twimg.com/media/HVxOky7agAA7VbS?format=jpg&name=orig#.jpg
午後0:49 · 2026年10月29日
🕐1時でーーーーーす‼️
木曜日の #ダレハナ はじまた‼️
第1216回❗️
https://x.com/darehanaTFM/status/2115654863438971130
https://pbs.twimg.com/media/HVxOotgaIAAAX5o?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:00 · 2026年10月29日
山本里菜 さんが語る、初フォトブック『りな、です』の舞台裏📸
宮古島での撮影エピソードや、撮影に向けたボディメイク、
愛用コスメ・毎日のケアについて伺いました❗️
『#THETRAD』の醍醐味から、バリ島の旅、YouTubeのお話まで🌴
写真とあわせて楽しみたいトークをぜひ📻
👇 聴き逃した方はこちらから❗️
https://radiko.jp/share/?sid=FMT&t=20261029135357
@rina_y0622 @rinayamamoto_ph
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2115675630071374080
https://pbs.twimg.com/media/HVxitRca8AAiNOv?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:22 · 2026年10月29日
山崎怜奈の誰かに話したかったこと。 @darehanatfm
https://www.instagram.com/p/DfEPqrZBWp9/
https://www.threads.com/@darehanatfm/post/DfEFYOVmWN8
https://www.threads.com/@darehanatfm/post/DfEQGs8mYhd
#ダレハナアーカイブ ~ゲスト Lienel 芳賀柊斗さん、高岡ミロさん~(2026年10月22日)
https://www.tfm.co.jp/podcast/darehana
https://www.youtube.com/watch?v=7fFvYdGzCUk
シンガーソングライター・がらり「ややこしそうな感じではありますよね」新曲「Night Flight」の歌詞をめぐり遠山大輔＆潮紗理菜が激論!?
2026.10.30
https://www.tfm.co.jp/countdownjapan/report/SFnPGbiW3L
https://www.instagram.com/p/DfH60FEnd3q/
10/24(土)のゲストには #がらり が登場👏🏻
元SEで元農業学部、元SCHOOL OF LOCK!の生徒、そして今はシンガーソングライターのがらり さん！
がらりさんは10/28に「Night Flight」をリリース！
はじめましてのがらりさんが一体どんな方なのか？色々とお話を伺っていきました☺️
📲radikoのタイムフリーでもう一度放送をチェック👍🏻
https://www.instagram.com/p/DfIGK4GjzcJ/
前回のプレゼントは『【新米！令和8年産】愛知県産ブランド米「愛ひとつぶ」(5㎏)』☺👸🏻でした👼🏻
次回のプレゼントは『農場ナチュラルチーズ 雪の花みそ漬け3種セット』☃️🧀
今回 茂木建生が購入した商品は…👛
『静岡みかんジュース「果実の香り ぎゅっとみかん」（濃縮還元果汁100%）1箱30缶入り』🍊
🔗 https://www.ja-town.com/shop/g/g4301-5601006/
https://x.com/marukajiri_tfm/status/2116273184093991369
https://pbs.twimg.com/media/HV5Z6K0aQAAjYN8?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HV5Z6KobkAA7kO9?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HV5Z6KyaUAAXS7m?format=jpg&name=orig#.jpg
午前5:57 · 2026年10月31日
じぇー太【公式】JAタウン/みのりみのる/ニッポンエール @JA_JAtown
#潮紗理菜 さんと、今週のオススメ商品は、静岡みかんジュース「果実の香り ぎゅっとみかん」（濃縮還元果汁100%）✨
贅沢な味わいをぜひ♪🥰
https://x.com/JA_JAtown/status/2116308722100412744
https://pbs.twimg.com/media/HV6jkNYaEAAq5jp?format=jpg&name=orig#.jpg
午前8:18 · 2026年10月31日
🗣 公開生放送 🔊
🌾11月は新潟県から生放送！
#JA全農CDJ 公開生放送 in 新潟🎙
🗓日時：11/21(土)
📍場所：新潟ふるさと村 特設ステージ
🎙ゲスト：レイニ
新潟県・近隣県のみなさん！お会いできるのを楽しみにしています🥰
#fm775 @FMNIIGATA @reini_1998
詳細は画像をタップ👇🏻
https://www.fmniigata.com/program/1/event/60107
https://x.com/JA_CDJ/status/2116380523371094425
午後1:03 · 2026年10月31日
本日の美味しい #プレゼント をご紹介🥳
今回は…『農場ナチュラルチーズ雪の花みそ漬け3種セット☃🧀』
今日はこちらを抽選で3名にプレゼント🎁💫
応募は今からでもまだ間に合います🤲🏻
①このアカウントをフォロー✅
②固定ポストをリポスト🔁
ご購入はこちら
🔗 https://www.ja-town.com/shop/g/g3901-sado01070728/
#JA全農CDJ #全農
https://x.com/JA_CDJ/status/2116383397614612888
https://pbs.twimg.com/media/HV7nd7GaQAAbCXM?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HV7neqMbUAAh5u3?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HV7ne9maUAAEpEe?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:14 · 2026年10月31日
#名誉伝説 のお二人！
こたにさん&けっさくさん、ありがとうございました☺️✨
11/2からのワンマンライブ、成功をお祈りしております🥰🥰🥰ꔛෆ
📻タイムフリーはこちらから🔽
https://tfm.co.jp/listen/radiko/j2026103113000013550040
#JA全農CDJ #全農 #TOKYOFM
https://x.com/JA_CDJ/status/2116407873358188673
https://pbs.twimg.com/media/HV79vhPaAAE7Gqc?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:52 · 2026年10月31日
@countdownjapan_tfm
https://www.instagram.com/p/DfJaIFxBr8B/
https://www.instagram.com/p/DfJa2eyhtke/
𝑹𝒂𝒅𝒊𝒐
JA全農CDJ（@JA_CDJ ）に生出演させていただきました🎊🎊💖いかがでしたか❔
僕たちよりも宣伝してくれた潮さん、ありがとうございます！笑
潮さん、遠山さんからの愛を力に、明後日から始まる初めてのツアーを駆け抜けます！！
🎫 https://eplus.jp/sf/detail/4455560001-P0030008P0030009P0030010P0030011?P6=001&P1=0402&P59=1&block=true
そして、『OK集』はたくさんのこだわりを詰め込んだアルバムです！たくさん聴いて、たくさん愛してもらえたら嬉しいです！
聴き逃し配信もぜひお聴きください📻
https://radiko.jp/mobile/events/14103347?player=true&t=20261031130000&pid=
#全農 #TOKYOFM #JFN #JA全農CDJ #名誉伝説
https://x.com/MeiyoDensetsu/status/2116392950376878097
https://pbs.twimg.com/media/HV7wKzJacAALoZ7?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:52 · 2026年10月31日
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
「#小池美波 のほっとひとくち」
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
今夜22時、第4回配信！
今週の前半パートにもゲストに大ラジオマスター女王 #潮紗理菜 さんをお迎えしています！
お聴き逃しなく～📻☕
▼番組ページはこちら！
https://audee-membership.jp/minami-koike
▼メンバーシップ登録はこちらから！
https://audee-membership.jp/minami-koike
※11月30日までに通常のメンバーシップ会員、またはスペシャルプランに登録の方には、早期入会特典として〈撮りおろしポストカード〉をプレゼント！
#みいラジ
@mii1114st_off
https://x.com/PodcastsMs_jp/status/2116817527938621498
午後6:00 · 2026年11月1日
初の冠番組『小池美波のほっとひとくち』
この後22時より配信📻
潮紗理菜さんがゲスト出演します🪽
#みいラジ
#小池美波
https://x.com/mii1114st_off/status/2116863624807604731
午後9:03 · 2026年11月1日
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
「#小池美波 のほっとひとくち」
第4回配信スタート☕!!!
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
今週は大ラジオマスター女王 #潮紗理菜 さんと一緒に特別企画を行います！
💭みいちゃんからのコメント📢
今週もさりちゃんがゲストに来てくれます☺
さりちゃんの事、大いじりさせてもらってるので
さりちゃんのかわいい部分たくさん見つけてくださいー
#みいラジ で感想のポストもお願いします🙌
▼番組ページはこちら！
https://audee-membership.jp/minami-koike
▼メンバーシップ登録はこちらから！
https://audee-membership.jp/minami-koike
※11月30日までに通常のメンバーシップ会員、またはスペシャルプランに登録の方には、早期入会特典として〈撮りおろしポストカード〉をプレゼント！
https://x.com/PodcastsMs_jp/status/2116877920077840852
https://pbs.twimg.com/media/HVTtSz8bgAA9mUO?format=jpg&name=orig#.jpg
https://pbs.twimg.com/media/HVTtSz7aAAAwhK7?format=jpg&name=orig#.jpg
午後10:00 · 2026年11月1日
ゲスト:潮紗理菜【小池美波のほっとひとくち】#04 (2026年11月1日配信)
https://audee-membership.jp/minami-koike/audio/sm2Hp8uWPymYCD2ZF57sMsM9
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
DJ #潮紗理菜🍀
今夜25時から放送📻 #サリマカ897
#113 「唇のソレ......！」🫢
radiko📻
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261103010000
放送終了後には会員限定アフタートークも公開！👇
https://audee-membership.jp/ushio-sarina/audio/smcrtAKkFhYJr9TRmrooZMzT
https://x.com/sarimakaradio/status/2117195022106030576
https://pbs.twimg.com/media/HV5UawnbQAArW2i?format=jpg&name=orig#.jpg
午後7:00 · 2026年11月2日
8️⃣ #潮紗理菜のサリマカシーラジオ 🎶
DJ #潮紗理菜 🍀
今週のコーナーは「おっしゃり菜」🗣️
潮さん、何やらみんなに聞きたいことがあるようです💭
radiko📻
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20261103010000
#サリマカ897
https://x.com/sarimakaradio/status/2117270509415240151
https://pbs.twimg.com/media/HV5QgILbEAAsycY?format=jpg&name=orig#.jpg
午前0:00 · 2026年11月3日
地上波放送がはじまりました！
公開収録の振り返りも🏃♀️
今夜もよろしくお願いします❣️
https://x.com/sarimakaradio/status/2117285606250430731
https://pbs.twimg.com/media/HV5ShipbkAAeYIl?format=jpg&name=orig#.jpg
午前1:00 · 2026年11月3日
https://x.com/sarimakaradio/status/2117293157788393899
https://pbs.twimg.com/media/HV5SkCva8AAj-8J?format=jpg&name=orig#.jpg
午前1:30 · 2026年11月3日
🎧メンバーシップ限定アフタートーク更新🎧
ダレハナ代演のウラバナシー！
お昼の生放送ならではの難しさ、 ゲストとのトーク術とは？
https://audee-membership.jp/ushio-sarina/audio/smD5FPM3Z5MJC8VgXnNuBjXM
https://x.com/sarimakaradio/status/2117293406720262522
午前1:31 · 2026年11月3日
今日の #ダレハナ は…
ガールズグループ
VINII (@VINII_official)
RINNE さん(@rinne1211)
SAKI さん(@saki_misaka0423) が登場❗️
📮『これって白ですか❓黒ですか❓』
日常のちょっとした疑問や、許せる・許せない微妙なラインなど、あなたが判断に迷うことを教えてください❗️
皆さんからのメッセージ、お待ちしています📩
💡ダレハナ出題王❗️
リスナーの皆さんが、クイズ大好き・山崎怜奈にクイズを出題するコーナー❗️
🗣誰かに話したくなる英会話。
お腹が一杯！「まんぷく」に関する英語表現
📗よ・み・き・か・せ
#古賀涼子 さん(@kogaryoko)
#潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2117823762502746392
https://pbs.twimg.com/media/HWQFe2PbwAAEY--?format=jpg&name=orig#.jpg
午後0:38 · 2026年11月4日
🕐1時でーーーーーす‼️
水曜日の #ダレハナ はじまた‼️
第1219回❗️
https://x.com/darehanaTFM/status/2117829193774096729
https://pbs.twimg.com/media/HWQGoOUbAAANCyw?format=jpg&name=orig#.jpg
午後1:00 · 2026年11月4日
最新曲『FLY AWAY』『SICKBUG』の印象や、
世界観を表現するこだわり、ハロウィーンのライブ出演のお話まで🎤
さらに「これって白？黒？」な2人の素顔も…❓
👇 聴き逃した方はこちらから❗️
https://radiko.jp/share/?sid=FMT&t=20261104135419
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2117850740282823062
https://pbs.twimg.com/media/HWQd60SaQAA1Egb?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:25 · 2026年11月4日
#文教大学 Presents
✨誰かに話したくなる英会話。✨
お腹が一杯！「まんぷく」に関する英語表現
メッセージを採用された方１名様に、1000円分の番組特製クオカードをプレゼント❗️
@Bunkyo_univ
#ダレハナ #潮紗理菜 #TOKYOFM
https://x.com/darehanaTFM/status/2117853094625358314
https://pbs.twimg.com/media/HWPKYgsasAAKMgX?format=jpg&name=orig#.jpg
午後2:35 · 2026年11月4日
#ダレハナアーカイブ ~ kiki vivi lilyさん~(2026年10月28日)
https://www.tfm.co.jp/podcast/darehana
https://www.youtube.com/watch?v=_At_5V0kJFg
https://www.instagram.com/p/DfT_YN0Gbov/
https://www.threads.com/@ushiosarina8_8/post/DfT_aKOmbE9
【Koike Minami Birthday Event 2026】にお邪魔しました🎂
みいちゃん、少し早いけどお誕生日おめでとう〜☺︎
これからも、みいちゃんの毎日に笑顔がいっぱいあふれますように‼︎
そして遠山さん、いつもどこでも面白い😌✨
#はっぴーばーすみい
#小池美波 ちゃん
#遠山大輔 さん
https://www.instagram.com/p/DfUMxXnGerd/
11月。
気づけば、カレンダーも残り2枚。
急に寒くなったなぁ。
11月もよろしくお願いします🍂
#秋#お散歩#11月
#さりなの日々
#sarina8gram
@stylist_yuya
https://www.instagram.com/p/DfUaXHpGZuh/
Koike Minami Birthday Event 2026
with潮紗理菜 MCグランジ遠山さん
みぃちゃんスタイリングしてました
誕生日イベント！おめでとう！
めでたいんですけど.....
3人で1部2部 計4時間
ずーっとコントしてるみたいで
面白くて天才だったなぁ
最高な誕生日イベントだった
#ふぁんみいてぃんぐ
#はっぴーばーすみい
#小池美波
@miichan_official
@ushiosarina8_8
@tohyamagrunge