筋トレと有酸素運動しまくった結果wwwwアーカイブ最終更新 2023/08/04 17:421.風吹けば名無し8ByhX今年3月時点体重75kg体脂肪率25%ベンチプレスMax40kg懸垂0回今年8月時点体重65kg体脂肪率12%ペンチプレスMax90kg懸垂8回2023/08/04 17:42:191すべて|最新の50件
【MX】妖怪学校の先生はじめました!→嘆きの亡霊は引退したい(終)→休→歴史に残る悪女になるぞ(終)→百姓貴族(再)(終)→からくりサーカス(再)なんでも実況J4458.92024/12/25 01:01:23
体重75kg
体脂肪率25%
ベンチプレスMax40kg
懸垂0回
今年8月時点
体重65kg
体脂肪率12%
ペンチプレスMax90kg
懸垂8回