ワイ筋トレ民、今日もジム終わって颯爽と帰宅アーカイブ最終更新 2023/11/11 17:171.風吹けば名無しFKJY8今日は三頭筋と胸筋追い込んだンゴ2023/11/11 16:26:0913すべて|最新の50件2.風吹けば名無しFKJY8スカルクラッシャー痛すぎて出来なかったンゴ2023/11/11 16:27:033.風吹けば名無しfVIke肘の負担が大きいからなフレンチプレスとかケーブルのプレスダウンとかライイングエクステンションがええ2023/11/11 16:30:504.風吹けば名無し5wLOOお疲れ様見せて2023/11/11 16:36:375.風吹けば名無しFKJY8>>2フレンチプレスとプッシュダウンで追い込んだンゴ2023/11/11 16:36:466.風吹けば名無しUbCpIライイングエクステンションとスカルクラッシャーって違うの?2023/11/11 16:36:517.風吹けば名無しFKJY8>>4今帰宅中&有酸素運動してるから無理ンゴ2023/11/11 16:37:578.風吹けば名無しFKJY8>>6同じやで多分2023/11/11 16:38:159.風吹けば名無し5wLOO>>7いつもそうやねたまには見せてや2023/11/11 16:41:0710.風吹けば名無しFKJY8>>9ホンマに今帰宅中&有酸素運動してるから無理ンゴ2023/11/11 16:42:5811.風吹けば名無し5wLOO>>10帰宅したら見せてや2023/11/11 16:57:5112.風吹けば名無しxt5ruワイも説明がむずいんやけど顔面に落とすのがスカルクラッシャー頭の後ろまで落とすのをライイングエクステンションって呼んでるわ正式名称がわからんから2023/11/11 17:00:4313.風吹けば名無しbYxPQいいやん2023/11/11 17:17:26
【MX】悲劇の元凶となる最強外道ラスボス女王2→機動新世紀ガンダムX(再)→愛してるゲームを終わらせたい→クラスで2番目に可愛い女の子と友達になった→休→レプリカだって、恋をする。→インゴクダンチ→うしおととら(再)なんでも実況J59165.12026/05/20 01:04:52
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フレンチプレスとかケーブルのプレスダウンとかライイングエクステンションがええ
見せて
フレンチプレスとプッシュダウンで追い込んだンゴ
今帰宅中&有酸素運動してるから無理ンゴ
同じやで多分
いつもそうやね
たまには見せてや
ホンマに今帰宅中&有酸素運動してるから無理ンゴ
帰宅したら見せてや
頭の後ろまで落とすのをライイングエクステンションって呼んでるわ
正式名称がわからんから