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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

運動音痴ワイフルマラソンまで1ヶ月ちょいアーカイブ

1.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
一応練習は積めてるが高校時代に体力テストE判定とったりしたのでかなり不安
17
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最新の50件
2.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
ちな二十歳の時は血液検査で高血糖が判明したし2血管年齢も2回計測して33と35歳やったわ
3.
ユーザー
風吹けば名無し
GYI2M
どんな練習してんの？
4.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
>>3
夏はスピード系のトレーニング中心でジョグは少なめだったけど秋くらいから距離踏むのを意識してジョグをかなり増やした
5.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
友達に誘われてマラソン走ることになったがマジでどうすりゃええんや走りきれるんかこれ
6.
ユーザー
風吹けば名無し
dwX6j
しらんわ
7.
ユーザー
風吹けば名無し
GYI2M
ワイは小中高でかじっただけやからマラソンは分からんけど
一年近く走ってるみたいやし結構体できてるんちゃういけるやろ
8.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
>>7
でも夏まではスピード系のトレーニングだったからあんま距離踏めてないんや
9.
ユーザー
風吹けば名無し
zYE9p
とりあえず20キロは走れる？
10.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
>>9
まあそのくらいならジョグでよくやる
今日も18kmくらい走った
信号待ち含めて1時間半くらいや
11.
ユーザー
風吹けば名無し
xSwKT
練習でフル走れない奴が本番で走れるわけないだろ
12.
ユーザー
風吹けば名無し
zYE9p
>>10
それなら大丈夫👌
20キロ後半から疲労で
足が棒のようになるから
あとは気合いと気合いと気合いと気合い
13.
ユーザー
風吹けば名無し
Ak5wI
青梅マラソンか
14.
ユーザー
風吹けば名無し
b0zPe
極めると寝ながら走れるらしいで
15.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
>>11
練習で42kmも走りたく無いンゴ
去年の秋にMAX35kmまでならジョグした
16.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
>>13
大阪マラソンや
17.
ユーザー
風吹けば名無し
27hzw
>>14
回復が追い付かなさそう
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