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20分とか30分で起きれると眠気もだるさも全くなく生活できるんや
これ意図的に毎日20分睡眠とかしてたら死ぬんやろか
これしかない
わかる
なんでやろな
それ以上長い時間昼寝したら
眠りが深くなって起きる時しんどくなる
アメリカかどっかでやってる企業あるらしいし
ほんそれ
作業効率上がるらしいしね
車運転したりするようやと危険やで