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朝 朝マックセット×2
昼 カルビ弁当大盛り
夜 吉野家W定食大盛りご飯2杯
夜食 ハッピーセット×4
明日が真の最後の晩餐や
何食べようかな
ひどい🥺
>>3
10/1からダイエットするから食べ納めしてる
朝無し
昼プラスパン2cmカット1切れ
夜白米とソーセージ2本
倒れちゃうよ🥺
ぶっちゃけ激務と金欠で倒れる寸前やで😉
心配🥺
無理しないで
サンガツやで
下手したら明日疲労熱出て倒れるそうしたら休めるで👍
じゃあそうなるしかないね🙏
それはあかんやつや
心身の健康は一番大事や
>>12
ワイ式ダイエットは糖質制限と高強度トレーニングやで
今日は朝から松のやとやよい軒をはしごした
ちょっと吐きそうで臭やで🥴
夜は焼肉定食とポテト
これからマックを食べるよ😉
うまそう🥴
でももうタイムリミットや…
朝プロテイン、おにぎり2
昼仕出し弁当1人前
夜プロテイン、カップラーメン
お腹減った🥺