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あまりにもすぐブチギレるんやがどないしたらいいんや?ほんまに悩んどるアーカイブ

1.
ユーザー
BcYFa
昨日の話やが上司に聞かなきゃいけないことあったから質問したら他の奴に聞けよ😅みたいな顔して無視されて
ワイは先に他の人にまず聞いてそいつの所に行くように言われたから行ったのに…って思たら腹立って
横が壁やったからバンッてしてしまった
前もでかい声でクソ!!て叫んじまった

もうこんな事したくない
理不尽なことやけどこれぐらいで一々腹立てたくない
一応言うがワイは自分が悪い時は必ず平謝りしてる
せやからかくだらない世間話とかみんな話してくれるし飯も一緒に食べに行ってくれたり
みんなから嫌われてはないと思いたいんや
でもこんなこと続けたらみんなから避けられる
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2.
ユーザー
BcYFa
33やでワイは
信じられるか?
真っ当な大人になりたいんや
3.
ユーザー
orsVi
今までも同じようなことされとったんか?
4.
ユーザー
RrB3q
同僚曰くおまえ普段真面目すぎるねん🤣とは言われた
仕事モードと通常モードの差がありすぎるんやて
5.
ユーザー
RrB3q
>>3
その上司は本来別の部署だからほとんど話したことはない
似たような理不尽じゃね?てことは何回も働いててあった
でも仕方の無いことやしね
仕事なんかそんなもんやし
ただあまりにも理不尽やろて思ったらカッとなってこうなってしまう
6.
ユーザー
orsVi
完璧主義なのかもな。それか神経質。マインドフルネスおすすめやで
7.
ユーザー
orsVi
>>5

どうにもならんわな。周りにヘルプとかできんの?
8.
ユーザー
VEl7K
ゴリラになれば解決するよ
9.
ユーザー
RrB3q
>>6
調べるありがとう…
10.
ユーザー
hr2FM
刑務所に入る
11.
ユーザー
6kaZg
アンガーマネジメント
12.
ユーザー
FzfjC
すぐキレるのは頭の障害だからどうにもならん
盲目の人間に見えるようにする努力しろって言うようなもんや
13.
ユーザー
sBQa4
殴る相手選べてえらい
ワイやったら上司とたらい回ししよった奴殴っとる可能性あるわ
14.
ユーザー
cFM7b
33歳、長文ガイジ、すぐキレる
周囲が迷惑だから隔離されとけ
15.
ユーザー
XMT8O
健康と食物
https://talk.jp/boards/keiba/1726120854/-30
X砂糖 脂 パン

肺がん  ('90) 女 11913 ('18) 女 40777
>>1 かくれ脳梗塞は40代30% (脳MRI)
16.
ユーザー
AmpXx
病気や
医者行け
17.
ユーザー
VVAtE
良いぢゃん👍ほんまま全員に暴力振るって極道の道を突き進もう
18.
ユーザー
pdRqG
ロボトミーすればええやん
19.
ユーザー
lHyxO
禅
20.
ユーザー
WA8Dj
自分に非がある時にただ平謝りするのではなく、何が原因だったのかを直接的・間接的に考えたり、対策を複数パターン考えてみるのはどうでしょうか?
もしかしたら、即座にブチ切れることがルーティンしている可能性がある気がします。
21.
ユーザー
tvPQk
その上司の態度が異常です。職責を果たしているとは言えないですね。その時あなた自身は上司の方に「○○さんに言われて聞きに来ました」って言いましたか?もし言わなかったのならそれはコミュニケーション不足でしたね。次からは気をつけて落ち着いて伝えるようにしましよう。
ほかの社員さんとか上司の上役も見ているはずだし、気付いていたりしているのではないんですかね。本当に折り合いが付かないのなら、配置転換の希望を出すとかアリなのかな。
とりあえず素敵な同僚とか、優しい先輩とかとの関係を大切にしてください。味方はいくらいても多すぎることはありません。
それから、怒りの感情が突発的な暴力になって飛び出すのは、別の問題として切り離して考えた方が良いでしょう。こちらの件については心療内科などの専門家に相談することをおすすめします
と、怒りっぽい私が書きました
22.
ユーザー
GN7Jw
読む気の失せる長文とかガチガイジ
どんな教育受けたらそんな気持ち悪さを身につけられるんや?
23.
ユーザー
Xm9tM
ガチで殺す気で襲いかかれば良いやろ。
気合いをみしてやれ。
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