肩甲骨剥がしめっちゃ頑張ったから見てくれアーカイブ最終更新 2023/08/01 15:211.名無しさん@涙目です。wuJK4https://video.twimg.com/ext_tw_video/1685143664975343616/pu/vid/720x868/vKjKjZy0zeS12OyS.mp4肩こり知らず2023/07/29 23:15:4716すべて|最新の50件2.名無しさん@涙目です。JXpp8え?どういうこと?物理的にマジで筋肉引っ剥がすの?2023/07/29 23:18:573.名無しさん@涙目です。wuJK4>>2いやいやhttps://i.imgur.com/3XBMUbT.jpgここの筋肉を伸ばす2023/07/29 23:22:514.名無しさん@涙目です。8tSH8どうやって伸ばすの?四つん這いになって、胸を上下させるヤツは理学療法士にリハビリで教えてもらった2023/07/29 23:29:225.名無しさん@涙目です。wuJK4>>4https://i.imgur.com/gtqg3S5.jpg2023/07/29 23:34:046.名無しさん@涙目です。JXpp8あーそういや小学生の時に背中のとこベコって出せるやついたな~みんな気持ち悪がってたけどあれか~2023/07/29 23:36:247.名無しさん@涙目です。vClGS>>3おまっ 分かりやす過ぎんだろがいよ2023/07/30 00:31:498.名無しさん@涙目です。0sfND思い出したブルース・リーが背中モコモコッってやって背中の幅が横に広がるやつだ2023/07/30 00:36:339.名無しさん@涙目です。TtPFT>>5なんか効いてる感じするこれやってると後ろ手で手が組めるようになるのかな2023/07/30 04:33:4410.名無しさん@涙目です。qQPp5本当に肩こりに効くの?2023/07/30 07:08:5211.名無しさん@涙目です。2gBRJこれやりすぎて痛めて医者行ったらネットの情報鵜呑みにしてやるなって怒られたわ2023/07/30 08:46:4412.名無しさん@涙目です。TGbzq>>11ただより高い物はないbyおばあちゃんちゃんと本買うか整体行くこと2023/07/30 08:52:3813.名無しさん@涙目です。GXlam可変モビルスーツかよ2023/07/30 09:06:3514.名無しさん@涙目です。OnGsp>>11やりすぎが駄目なだけこのやり方が筋肉にどう効くかもわからん整形外科医とか、その医者ヤブやで2023/07/30 09:45:2015.あUKrcIhttps://i.imgur.com/ZjGwawx.jpg2023/07/30 21:35:5416.名無しさん@涙目です。KqXBEキャットアンドカウいいぞ2023/08/01 15:21:39
肩こり知らず
いやいや
https://i.imgur.com/3XBMUbT.jpg
ここの筋肉を伸ばす
四つん這いになって、胸を上下させるヤツは
理学療法士にリハビリで教えてもらった
https://i.imgur.com/gtqg3S5.jpg
みんな気持ち悪がってたけどあれか~
おまっ 分かりやす過ぎんだろがいよ
なんか効いてる感じする
これやってると後ろ手で手が組めるようになるのかな
ただより高い物はない
byおばあちゃん
ちゃんと本買うか整体行くこと
やりすぎが駄目なだけ
このやり方が筋肉にどう効くかもわからん整形外科医とか、その医者ヤブやで