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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

2週間で180℃開脚ペターできるストレッチ、全部ウソだったアーカイブ

1.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
tHLAu
https://youtube.com/shorts/BM3kF_uo6o8
10
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
fDaeI
知ってた
3.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
FLzQ0
骨盤緩めないと出来るようにならないよ
でだ
何で開脚したいの？
人の頭を回し蹴りしたいの？
そういう事なら頑張って骨盤から緩めるようなトレーニングしてもいいけど
固い方が足は速くなるよ
4.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
Cslo3
ハイキックやるには必須だからな
5.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
J6jN5
今140°位まで行けるけどyoutuberなんて参考にせず
レッグストレッチャー買った方が早いと思う
6.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
PHf98
バレー。サーカス、力士、格闘家でも
伝統的には強引に壊れること上等でやってるよな
それもかなり若いうちに
7.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
F5dlJ
どうせまたどっかの筋肉ブチ切れるようなトレーニングでしょ
8.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
4WJAY
セルシウスなんぁ
9.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
mzHzD
入門したての相撲取りが最初に地獄を見るところだろ
2週間でできるなら苦労しないだろ
10.
ユーザー
名無しさん＠涙目です。
OHYev
>>4
開脚出来ないとこうなるよね
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1247859492194152449/pu/vid/576x1024/ee3IopwEvddPtqur.mp4
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