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アメリカで今話題の栄養がぎゅっと詰まったサプリメント
「VALX クリルオイル」の発売を開始
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000373.000024045.html
もうサプリメントじゃないだろ
マルチビタミン・マルチミネラル・カルシウム・ビタミンC・ビタミンDあたりは鉄板
問題は高額で怪しげな効能を謳ってるサプリだよな？
俺は信用しない 飲むコラーゲンレベルでさえあほだと思ってる
肝油とかパパゼリーとか食べた事ない?
俺は一時期処方薬のシナールを肌荒れと称して出してもらってたけど今は保険の負担が増えるからと出してもらえなくなったな
あくまで健康補助食品として摂るのがよろし
実感がないというが健康ならばそれが証拠だと思うぞ
普通にバランス良い食事をとってる人はいらんだろ
バランスを考えて食事摂ってる人でもカルシウム・ビタミンCぐらい摂ってもいいと思うな
カルシウムは減少してしまう歳をとるまでに体内に蓄積させた方がいいし、ビタミンCは健康を保つ為に万能で害がない
ビタミンDも結構食事で摂りにくいと思うな
マルチミネラルやマルチビタミンも１日分丸々摂らなくても、
足りないかなって火に１日で三分の一とか二分の一摂ると安心
あなたの心次第
60代だけど、小学校の給食の時間に肝油ドロップが出されてたのは今でも覚えてる。
カワイの肝油ドロップって今もあるんかな・・・(´・ω・｀)？
案外それで健康でいられる児童もいるのかも…日本の幼児死亡率の低下に一役買っているんじゃないかと
ビタミンAだろ。今でも売ってるよ。味も缶もまったく同じ
サプリとしてのナットウキナーゼは摂ってないけど、納豆はほんと万能食品で血液サラサラになるよ
今でも３食分100円以下で買えるだろうし毎日食べて損はない食品
サプリのつもりで食えばいい どうしても苦手ならサプリとってもいいけど
健康に超効く毎日摂って損はない食品ベスト３は、「ビタミンC・納豆・クエン酸（粉でいい）」だ
ナイアシンアミドじゃないナイアシンはフラッシュ起きるからそれもわかる
フラッシュ起きると気分がスッキリする気がする
やめると効いてたのかもくらいだな
不足することなんてまず無くなったと、何かの健康レポートで見た記憶があるけどな。
代わりにビタミンB群とCは不足気味だから、この二つを重点的に摂るようにとも書いてあった。
この認識、間違ってるのか？
足りない栄養を補うだけな
ビタミンDは日光に当たらない人は不足するだろ
むしろ現代人に必要なサプリだと思うけど
確かにそうだな、引きこもりの人には絶対不可欠だね。
「グルコサミン・コンドロイチンではもうけさせていただきましたｗ」
だろうな
コトコト煮詰めて ＼初めての方に差／ 飲みやすいソフトカプセルに更に凝縮したのが
∧,,∧ 煮詰めて ＼∧∧∧∧ ／ ,.､ ,.､ 自然食研のしじみ習慣です
(；`・ω・） ＜ し ＞ ∠二二､ヽ
/ ｏ━ヽニニフ)) ＜ 予 じ ＞ （（´･ω･`））＜あぁ…何ですかコレ？…これはぁ…
しー-J 火火火 ＜ み ＞ / ~~：~~~ ＼ ＿人人人人人人人人＿
───────── ＜ 感 習 ＞─────────── ＞ しじみチャンス!! ＜
＼ 一つだけ？ ／ ＜ 慣 ＞― 昨日も、また飲みましたね？￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣
￣￣Ｖ￣￣￣￣ ＜ !!!! の ＞ 毎晩、飲んでますね 頑張って、起きてからも
∧,,∧ ﾌﾀﾊｺﾃﾞｽ＞（ﾟ∀ﾟ∨∨∨ ＼ （' A ` ） カラカラでぇチャポチャポ
(｀･ω･´）＜あ､ﾌﾀﾊｺ?ﾌﾀﾊｺｫ!?十日分＼ ＿|￣￣|| ）_＿_ 気持ちはどんより
（ っ|~~| 欠かせないですよねぇ ＼／旦|――||/／
多めに取ったら半年で基準値以下から基準値超えになったわ
もともと不足を補うためのものでしょ
サプリだけで生きてはいけない
役に立つかどうかは、使った人の気分次第。
本当に効くのやら
マカは効いた実感はあるな
まあ亜鉛とエビオス錠も一緒に飲んでぎんぎんどぴゅぴゅになったって感じだけど
サブ🟰補助的、意味合いある
だからバランスの良い食生活が基本
サプリだろうが飲料だろうが
ただ宣伝がよく使われる疲れに効くってやつ
あれやめてほしい
全然効かんわ
疲れには色々あるからなあ
肉体的な疲れなら血行良くしたらいいんだからサプリ効くでしょ
自律神経からくるものなら、生活習慣見直した方がいいだろうな
それでも栄養素は重要でビタミンC、ビタミンB群、糖質、鉄分、タンパク質は摂った方がいい
俺がオススメしたいのは「クエン酸」
梅干しやレモンなどの酸っぱさの原因だけど、疲労はもちろん色々体調管理に効く
疲労回復や血行改善にも効果がある「重曹」を加えてクエン酸+重曹水を飲むのもオススメ
どちらもお安くて4,5kgでクエン酸3000円、重曹4.7kgで2000円程度 数年分の量あるよ
効かぬのだ・・・！
お前の使ってる育毛剤の話しじゃないから
何が効いてるのか知らんけど
リポDは「タウリン」を売りにしてるけど、実際にはビタミンB群の力が大きいと思われる
リポDには糖分が入ってるし、ビタミンBは糖などを分解してエネルギーに代えるので元気がでる
あとカフェインも入ってるから眠気覚ましも元気が出たと錯覚させる一因だろう
ビタミンB群は脂質や糖質を分解してくれるから筋トレやダイエットにもいいよ
エネルギーが足りないと「既存の筋肉を分解して筋トレ後の筋肉を作る」という非効率極まりないことが起こる
はえー勉強になるレスだわ
タウリンってスルメイカの表面に、粉状にふいてるあの白いやつなんだってね。
https://kisetsumimiyori.com/surume-kabi/
これからは精出してスルメも食べればいいってことだね・・・(´・ω・｀)
地頭良さそう
ちょっと考え方が間違ってるな
「効かないから医薬品と名乗れない」ではない
薬というものはよく効く効能だけでなく「副作用」があるんだよ
だから被害を抑えるために国が「医薬品」を管理している
ノコギリヤシは効果あったよ ずっとリピートしてるわ
ハゲていても怪しまれない年齢だがフサフサ。しかし
白髪が酷く周りも染めた方がいいと言うが染めるのは
面倒なので亜鉛サプリを飲むようになったがこれは効果が
あるな。もう四か月くらい染めていないがその必要性が
なくなった。
不思議なのは頭頂部の髪の根本だけは白いが不可解。
薬はあんまり飲みたくない自然派なので
アルコールを飲んでないのなら、他の２大理由は「肥満」か「ウイルス」だな
肝臓の回復に有用なのは「タウリン」「良質なアミノ酸とタンパク質」「オメガ3脂肪酸」
食品で摂れてないないならサプリで摂ることも考えていいかもな