砂糖依存症を治す方法教えてアーカイブ最終更新 2023/11/15 18:021.以下、VIPがお送りしますR8Y9H毎日甘い物食べないと気が済まない2023/11/15 17:36:098すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りしますIStAw食ったぶん運動する2023/11/15 17:39:253.以下、VIPがお送りしますL9kMC糖尿なるで2023/11/15 17:40:214.以下、VIPがお送りしますc3bCvいつ甘いもの食べたくなるのかは知らんが俺は食後食べたくなってたから最初は食後にチョコ一欠片とミルクコーヒー飲むのをルーティーンにして慣れてきたらチョコ抜いてミルクコーヒーだけにしたらいけた2023/11/15 17:41:035.以下、VIPがお送りしますreaie熱くて苦いお茶を飲むといいよそれ多分甘いのを欲しがってるんじゃなくて単に刺激を求めてるだけだから2023/11/15 17:42:596.以下、VIPがお送りしますKpr6Aたんぱく質とマグネシウムを意識して取ってみろ2023/11/15 17:44:407.以下、VIPがお送りしますdSZIu一度腹いっぱいになるまで甘いものだけ食べてみるといいあんまりほしくなくなる一回でだめなら次の日はもっとたくさん食べる2023/11/15 17:49:058.以下、VIPがお送りしますrCDSvタバコ吸う2023/11/15 18:02:05
それ多分甘いのを欲しがってるんじゃなくて単に刺激を求めてるだけだから
あんまりほしくなくなる
一回でだめなら次の日はもっとたくさん食べる