俺、食が面倒くさくて毎日同じ物食べてるアーカイブ最終更新 2024/05/23 10:061.以下、VIPがお送りしますtNbR3朝、プロテイン昼、ベースブレッド2つ、プロテイン夜、玄米1合、鶏胸肉300グラム、アスパラ、ブロッコリー100グラム、ゆで卵2個味付けは塩コショウかクレージーソルト2024/05/23 09:46:523すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りしますpHOqj早く万能タブレットが生まれると良いね2024/05/23 10:04:553.以下、VIPがお送りしますudium本当に面倒くさいという気持ちで溢れているのなら三食カロリーメイトにしなさい2024/05/23 10:06:04
昼、ベースブレッド2つ、プロテイン
夜、玄米1合、鶏胸肉300グラム、アスパラ、ブロッコリー100グラム、ゆで卵2個
味付けは塩コショウかクレージーソルト