納豆てほんとに栄養ある?アーカイブ最終更新 2024/08/16 20:451.以下、VIPがお送りしますweqkf毎日たまごかけ納豆ご飯食ってれば栄養足りる?2024/08/15 20:28:4115すべて|最新の50件2.以下、VIPがお送りしますE66vb穀物+穀物で最強じゃん2024/08/15 20:32:293.以下、VIPがお送りしますuFxg4炭水化物とタンパク質と発酵食品でかなりバランスがいいあとはビタミンやカルシウムなどが欲しいところ2024/08/15 20:42:544.以下、VIPがお送りしますTxzBt栄養気にするなら卵と納豆は別々に食った方がいいそうな2024/08/15 21:29:425.以下、VIPがお送りしますa4pzr栄養気にするならプロテインとサプリだけでいいよね2024/08/15 21:32:186.以下、VIPがお送りしますkPrLw納豆1パックの蛋白質はたいした量じゃないから足りない2024/08/16 00:17:237.以下、VIPがお送りしますkPrLw1日に必要な蛋白質は60gほどで納豆1パックには6gしか入ってない2024/08/16 00:24:058.以下、VIPがお送りしますbFoR7そのタンパク質60g必要ってごくごく最近の話だよね日本は肉食禁止の時代があるし肉食文化勧めたのなんてアメ公が自国の肉を輸出したいからじゃん日本人に肉食は腸の作りからして適してないけどどう思う?2024/08/16 00:46:229.以下、VIPがお送りしますUW9pJ日本は米食ってりゃ大丈夫!米!豆!草!2024/08/16 00:48:0410.以下、VIPがお送りしますiAFLa適してない割に寿命伸びちゃってるけど2024/08/16 00:49:3611.以下、VIPがお送りしますbFoR7医療の進歩と発展の成果じゃん2024/08/16 00:52:5612.以下、VIPがお送りしますxh0Gwナットウキナーゼは血栓を溶かす2024/08/16 06:19:2313.以下、VIPがお送りしますn4ZBuビタミンCが足りない2024/08/16 14:25:5414.以下、VIPがお送りしますahd3b腸の作りの話詳しく聞かせて2024/08/16 20:40:3215.以下、VIPがお送りしますddNYSまずにんにく辛子味噌を大量に摂取して腸内菌を根絶させます2024/08/16 20:45:27
あとはビタミンやカルシウムなどが欲しいところ
日本は肉食禁止の時代があるし肉食文化勧めたのなんてアメ公が自国の肉を輸出したいからじゃん
日本人に肉食は腸の作りからして適してないけどどう思う?
米!豆!草!