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【サウナブーム】サウナは「百害あって一利なし」? 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“アーカイブ

1.
ユーザー
???
福島県のある消防組合の調査で、サウナを利用して救急搬送された人の半数以上に持病があることがわかった。入院が必要になったケースもあるという。サウナの健康への効果について完全否定する医師は、「こうした危険な事例は氷山の一角」と厳しい見方を示す。

空前のサウナブーム。サウナ→水風呂→休憩で「ととのう」、いわゆる「サ活」にハマる人が続出しているが、その一方で、体調不良を起こし救急搬送されるケースも少なくない。今年6月には、栃木・日光の屋外サウナ施設で、サウナ後、冷水浴のために池に飛び込んだ20代の男性が

(続きは以下URLから)
https://dot.asahi.com/articles/-/202621?page=1
452
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最新の50件
2.
ユーザー
6A8zi
別に健康のためにサウナに入るわけじゃない
3.
ユーザー
CDvoO
そらまあ自分からヒートショック与えてるようなもんだしなぁ…
4.
ユーザー
XHUtf
これって一種のトリップ感を味わいたいだけの中毒だろ
そんな中毒患者に何言っても無駄だ
5.
ユーザー
xrIiy
岩盤浴と蒸気サウナの区別がつかずに広まってしまったの原因だからね
本当は訂正を周知すべきなのにやらない
6.
ユーザー
QcvXS
倒れて意識のない若者のケツを掘ってる例があるとは聞く
7.
ユーザー
B759j
お前ら西城秀樹しらんやろ
8.
ユーザー
Hw0da
発展サウナ
9.
ユーザー
ZQsn4
とくさんか
10.
ユーザー
JlQQG
戦争屋賞
11.
ユーザー
oANlM
サウナ→水風呂は心臓に悪いだろ
心不全になるぞ
12.
ユーザー
TxqF4
>>9
ちがいます
13.
ユーザー
Phqly
サウナの良さがわからん。
鍼とかいった方がよほど整う。
14.
ユーザー
Up7ku
どうせなら運動ついでに温めたほうがいいんじゃね
軟かくなるしタダだし
15.
ユーザー
7RXRF
ととのうって首絞め失神直前が気持ちいいってのと同じだよな
16.
ユーザー
FWwrT
むし暑さに憎悪を抱いている俺はサウナは敬遠してる。
17.
ユーザー
OsaFr
心臓に悪いから寿命が縮むんじゃね?
18.
ユーザー
G5Wel
よく汗かいてから水風呂に入って“整う”って言うけど、高体温状態から急に冷やすと心臓や血管に悪そう
19.
ユーザー
NKVxT
サウナに入ると熱を蒸発させようと血管が拡がるだろ?
拡げて拡げてからの冷水で欠陥がビュッって縮まるわけ
そうするとホースの先っちょを縮めたときに水圧が上がるように
脳みそに血がビューって流れてキモティイイイってなるわけ
確かに脳卒中のリスクはあるだろうけど
サウナ、マッサージ、サウナとかやると肩こりとかもスッキリするわけ
これまで血流が悪かったところにビューって血が流れるわけ
気持ちいいわけ
20.
ユーザー
yEa41
海外の金持ちはサウナブームやで
個室サウナやけど
21.
ユーザー
vlA9d
サウナもマラソンもダメ
アホ信ワクモル遺伝子書き換えジェネシスには
22.
ユーザー
kgL9Q
サウナで汗かいて血液ドロドロ
23.
ユーザー
4pbxM
俺の尊敬する先生はサウナ効果あるって言ってたけどね
汗かくのがいいんだと
24.
ユーザー
DUbfc
水飲みまくってからサウナで5分だけ

水風呂でなく外で体冷やす

これが理想
25.
ユーザー
BrIhN
サウナアルコールスポーツ
とにかく循環器系もしくは血液に負荷を加えるのが危険
ワク者は極端に復元許容範囲が低くなってる可能性があるんだよね
26.
ユーザー
IqX2X
ワクチン打ったら しばらくサウナはやめた方がいいと思う。マジで危険。
27.
ユーザー
U5sPf
脳みそが温まって血管切れそう
28.
ユーザー
6nRxn
マラソン→関節痛、親指壊死
サウナ→脳卒中
29.
ユーザー
kFvWp
サウナあぶないところあるね、血行まわりすぎ、気温差、立ちくらみ
30.
ユーザー
paIVT
>>1
熱中症のイメージは茹で玉子だって動画で見たわ
生卵が茹で玉子になることはあっても
茹で玉子が生卵に戻ることはないだろ?
だから少しでも脳にダメージ受けたらずっと残り続ける
だから炎天下での部活動って本当に危険なんだよ

そういうことやぞ。
31.
ユーザー
3oUWa
水風呂入る時にさらっと申し訳程度に水掛けて一気に入る人多くない?
あれはあんまり身体に良くないと思う
32.
ユーザー
peSIb
全然ととのってね〜w
33.
ユーザー
TxqF4
知り合いのサウナ好きに聞いたら、体に悪いことに耐えるのが体に良いんだとさ
意味が分からんだろ
34.
ユーザー
6OxLc
緩やか自殺システム
35.
ユーザー
Tj4p0
どう見てもサウナ水風呂って健康に悪いよな
体痛くなるしよ
36.
ユーザー
0xZkM
脳内麻薬出せるから合法ドラッグみたいなもんだよね
昔からヤクザがサウナ好きなのも大麻と似たようなトリップを味わえるから
37.
ユーザー
ZKjHY
こういう論調広まって少しでも速くニワカに消えて欲しいわ
とにかく混み過ぎてかえってストレスになるんや
38.
ユーザー
XoTeg
健康の為に命を掛けるバカ共には毎度うんざりする
39.
ユーザー
aZiFz
サウナは健康のためじゃなく
エンドルフィン出すためにやってるだけ
健康ってのは建前
40.
ユーザー
kgL9Q
血液ドロドロが一番危険
41.
ユーザー
Tj4p0
サウナ一時期ハマってたが結果足が浮腫んだわww
止めたら収まった
42.
ユーザー
ZKjHY
>>31
意味違うけど頭のてっぺんからかけ湯して汗をちゃんと流して水風呂入って欲しいわ
43.
ユーザー
qqKvd
いや、水風呂が悪いんだろ
44.
ユーザー
3oUWa
>>42
わかる
水風呂で頭の天辺まで浸かって汗流す奴本当ムカつく
45.
ユーザー
WBNSF
アルコールと同じで好きなやつはやればいいけどやりたくないってやつを誘わないようになれば良いよ
46.
ユーザー
KyPng
小学生の頃、スイミングスクールで授業の後に必ずサウナ入らされたんだが、不快だった
あの感覚は正しかったんだな
47.
ユーザー
kgL9Q
熱中症を叫ばれてる中血液ドロドロなんて危険だろ
48.
ユーザー
9jxcB
発展場だし
49.
ユーザー
hVufA
>>23
我慢するものではないってこと。
少しでも苦しくなったらすぐに出ろ。
50.
ユーザー
VgO8g
毎日サウナ生活している56のおっさんだけど、サウナないと身体がだるい。
酒も美味しくいただけるし、翌日も残らない。
長生きだけが人生じゃねえよ
51.
ユーザー
awbxB
サウナ経験者は100%○ぬという統計があるくらいだしな
52.
ユーザー
WBNSF
>>51
未経験でもそうだろ
53.
ユーザー
qR8yU
何事も「すぎたるは及ばざるが如し」
54.
ユーザー
oAV6A
おかしな薬に夢中になってる人らみたいなものなんかね
55.
ユーザー
kFvWp
電気風呂とかラドン風呂ははいってたw
56.
ユーザー
dNCi9
多少体に悪くても気分が良くなるのだからいいんだよ
57.
ユーザー
sdXG4
肌には良さそう
58.
ユーザー
G9Uyf
2020年初以降行ってないし二度と行かない
サ活とか言う人はご縁遠のきたい
59.
ユーザー
fdwuF
>>26
反ワクの消え入りそうな叫びにワロタw
60.
ユーザー
IPKGW
脱水状態になって脳梗塞を引き起こしたりする長嶋茂雄w
61.
ユーザー
fdwuF
ヒデキは水飲まないでサウナとか
なんでそんなことをしたんだろなぁ
ダメに決まってるやん
62.
ユーザー
cMUvf
フィンランド人の平均寿命は女性84歳男性79歳
日本より少し短いがそれほど大差はない
問題は死因
心臓血管系(脳梗塞含む)がトップ
63.
ユーザー
VgO8g
>>61 それにヘビースモーカーであったのが致命傷だわ。
64.
ユーザー
LBjO4
目玉焼きみたいになるって聞いたけどマジ?
65.
ユーザー
aZiFz
>>64
マジだよ
66.
ユーザー
qKZzH
サウナは鬱に効くのはマジ
今まで毎日「死にたい・・・」って呟いてたけど、サウナ始めてからは
性格がポジティブになって「よし、死ぬか!」ってなった
67.
ユーザー
Kk8zD
いちばん整うのはストレッチと筋トレだと思うんだがなぁ
肩こりも腰痛もこれで改善した
68.
ユーザー
jtMzu
>>66
ダメじゃん
69.
ユーザー
hVufA
サウナは体にいいってことにしておかないと、銭湯も潰れるからな。
付加価値としてサウナを設置してどうにか小康状態の銭湯も多いし。
70.
ユーザー
WBNSF
>>66
成仏してくれ
71.
ユーザー
939Tk
健康診断で何かしら数値に問題ある奴にはリスクしかない
尿酸値高めの奴とかホントにやめとけよ
72.
ユーザー
cMUvf
そもそもサウナは寒い地域で軽く発汗する設備を整えることからはじまってるから本場フィンランドや日本のフィンランド大使館のサウナでも60℃〜70℃程度
焼き石(サウナストーン)を気密性の高い屋内の隅に置いたものだから90℃なんて温度になるはずがない
日本では90℃〜100 ℃なんてエスカレートして「暑ければ暑いほどよい」なんて誤った独自進化を遂げてるから身体にいいはずがない
73.
ユーザー
riMmg
>>19
こいつの血管破れて欲しい
74.
ユーザー
Yw9XW
地方の温泉銭湯のサウナなんか
シワシワの婆さんが顔やどっパラにラップみたいなもん巻いてサウナを出たり入ったりしてる
良いか悪いかしらないけど異様な執着心みたいなのが丸出しになってて気持ち悪い生き物にしか見えない
75.
ユーザー
Ju7X3
サバンナ高橋を恨め
76.
ユーザー
I4N9y
>>66
覚悟と決断が確定してるから実際死ぬ時は清々しい気分で逝くらしいな
なので鬱上がりが一番危ないと聞く
77.
ユーザー
qvlw8
ガイジ多いいよな、サウナ界隈
78.
ユーザー
eW9Ca
血圧の乱高下が体にいいわけがない
79.
ユーザー
345qe
ロシアもやる寒中水泳の方が体に良いと思う

体がパニックになってシャキっとする
80.
ユーザー
HERYc
サウナはどうも好きになれないな
岩盤浴やミストサウナは利用するんだけど
81.
ユーザー
x0r7e
>>72
60-70度だったらパナソニックのミストサウナと同じくらいだな
そんなに低いんだ
82.
ユーザー
x0r7e
>>66
おい
83.
ユーザー
04Snj
>>1
記事の後半でフィンランドのこと書いてあるけど、あっちはクソ寒いから日常的に全身の血行が悪くなり、サウナに入ることで血行が良くなり健康に良いのでは
84.
ユーザー
5Fzj1
ほどほどにサウナ入ってぬるめのシャワーして外気浴がすこ
85.
ユーザー
JfqR5
とにかく狭いんだよ
男と男の距離が近すぎて
それが嫌で入らない
本当は入りたいんだけど
86.
ユーザー
sAfvh
汗まみれのおっさんと個室に入って
身体の内部へ負荷をかける
なんもいいことねえな!
87.
ユーザー
8eMYL
サウナはホモ文化
88.
ユーザー
oLu3r
>>12
ちがいません
89.
ユーザー
x0r7e
突然死しそう
90.
ユーザー
Wxl78
一利はあるだろ

試合前に計量オーバーして

切羽詰まったボクサーとか
91.
ユーザー
8eMYL
サウナ好きは低学歴、これマメな
92.
ユーザー
3rICo
昔もサウナブームあった気がするけどテレビのせいではあると思う
93.
ユーザー
x0r7e
水虫とか性病うつりそう
94.
ユーザー
5wHEu
>>91>>92
へー
95.
ユーザー
1VjwC
>>7   サウナは、血圧を上昇させ、血流量を増やす結果、動脈壁に
こびりついていたコレステロールを剥がして押し流す作用があります。
そのコレステロールは脳や心筋の毛細血管を詰まらせることがしばしばあります。
これが脳梗塞、心筋梗塞という疾病で命に関わります。
また詰まって膨れ上がった毛細血管が破れると脳内出血を起こします。
糖尿体質の人は動脈内にコレステロールがこびりつきやすいので、更に卒中の危険性が増します。  
96.
ユーザー
x0r7e
>>95
勉強になるなあ
97.
ユーザー
2XyFh
サウナは外気浴が全て
ヒートサイクルでボロボロの身体がスーとする感覚は
まさに良質な草
ここの頭の硬い老人共には薦めれん
98.
ユーザー
RQSCc
酒もタバコも女もやらない
今度はサウナもやりませんですか
ほんとなんのために生きてるんでしょうねこの人たちは
99.
ユーザー
BdMnY
死に近づきそっから生還するから気持ちいいんだって
整うってのはそーいうことなんだとか
まあ人生刺激も必要だわな
100.
ユーザー
x0r7e
おじさんたちと個室で汗まみれになるのが楽しいの?
101.
ユーザー
zRjCx
芸人がステルス的に宣伝してブームを作ってる気がする。何が背後にあるんだろうね?
102.
ユーザー
AkLXn
>>83
そもそもフィンランドのサウナって日本みたいなドライサウナじゃなくてスチームじゃなかったっけ
103.
ユーザー
nM29z
>>1
サウナ、サウナってうるさいヤツは他に趣味がないか、ホモ、というのが定説。
104.
ユーザー
LZc9r
アパートに水風呂を用意して夏の車内でサウナをやった
はっきり言ってサウナよりも暑い
まじで10分もいられないぞ
105.
ユーザー
3oUWa
今の時代に合ってるのはドライサウナじゃなくて蒸し風呂だよ
汗もたくさんかけるし保湿性は抜群
何よりドライサウナより身体の負担が少ない
106.
ユーザー
04Snj
>>102
フィンランドは低温高湿らしいね。
日本のサウナとは別物みたい
107.
ユーザー
LpeQY
あんなもん体にいいわけねえだろ
108.
ユーザー
akUOQ
ジムやスーパー銭湯に行ったら普通に入る。
109.
ユーザー
eG1iq
一利ぐらいなんかあるだろ。
目がキラキラになるとか
110.
ユーザー
44OWC
高齢者でやるなんてアホだろ。ととのうってなんやねん
111.
ユーザー
YmSAH
整う整う言ってる奴はアホ丸出しのが多いし
アホなんだから仕方ない
112.
ユーザー
6ckE4
良いんだよ科学的な根拠はさ

すきではいってんだから健康とかうぜえんだよ
113.
ユーザー
0wCPb
アンチ乙
ドーパミンの出し方にケチつけるな
114.
ユーザー
nqeEK
ホモが怖いから入ったことないわ
115.
ユーザー
x0r7e
暗い部屋でおじさんたちと汗まみれ
🤮🤮🤮🤮🤮
116.
ユーザー
ZWJkl
プラシーボ効果は馬鹿に出来ない

薬開発の偽薬テストは必須
117.
ユーザー
3qkYA
新手の自殺みたいなもんか
118.
ユーザー
mn8cE
体温上げるとがん細胞死ぬらしいから、まあ普通にちゃんとした入浴でもいいんだけど
心臓に負担を掛けるからぬるま湯で腰まで湯を張る、ってのは全然駄目だぞ
119.
ユーザー
eZ0tb
サウナで60過ぎのじじいに囲まれサンドイッチ状態で会話された時の失望感……くそい………
120.
ユーザー
8ATkh
>>118
どういう理屈だ……?
121.
ユーザー
FyYrD
普通の風呂でも死んでるが?
122.
ユーザー
6ckE4
そもそもサウナは楽しいから言ってんだろ

タバコと同じ

いちいち科学的根拠とか求めてねーんだわ
123.
ユーザー
zH6eO
年とってからサウナに入って体を疲れさせないとなんか熟睡できないんだよね・・
124.
ユーザー
9AvSC
百害あって一利なしって、こういう全否定の極端な記事は、ほとんどの場合、クズ。
記者がインパクトのある記事にして、閲覧数を上げたいだけ。

百害だけのものが長く生き延びるわけがない。
むしろ、本家フィンランドに比べて高温すぎるとか、本家にh水風呂がないとか、
具体的に危険なところを指摘すべき。
125.
ユーザー
foQFc
風呂自体が年間死者2万人くらいやろ
ほとんど問題になってないが風呂で死ぬ人はホンマに大岩
熱いのはアカンで
126.
ユーザー
o9zU6
「ドーパミン中毒」って面白い本があるんだけど、似たような話が載ってたな
そっちは冷水なんだけど、過酷な環境がドーパミン放出を促すみたい
127.
ユーザー
uCY27
運動とかをした結果汗が出るわけで
汗だけかくことがいいわけない
128.
ユーザー
ZMNbz
水風呂に入るだけで胸がキュッとする🐬
129.
ユーザー
6ckE4
>>127
夏とか暑いと汗かくやん

あれ良くないんか
130.
ユーザー
0kK89
何がととのうだよ
周りがやってるから自分も、ってだけのくせに
131.
ユーザー
fUWAR
体に悪いから気持ちいいんだろ
132.
ユーザー
mTMFy
冷水や轟音は体が驚いてシャキっとするw

人体ハックに便利
133.
ユーザー
6ckE4
>>130
好きにやってんのに別に良いだろw

サウナに親殺されたのか
134.
ユーザー
HxU3o
あんなもん不健康に決まっとるわい
たまにやると気持ちいいけど
135.
ユーザー
91wuA
最近人が多すぎだから
これが広まって少なくなると嬉しい。
136.
ユーザー
GeQmp
肌が綺麗になりそうだが他所のおっさんの汚らしい穢れた身体見たくないから行かない
137.
ユーザー
BfRBC
苦痛からの解放やろ 体にいい感じはしないけどそれがクセになるんやろな
138.
ユーザー
mTMFy
日本はオッサン、オバサンの国ですから
139.
ユーザー
kqgal
ビール飲んでサウナ入ると倒れて危険だからやるなよ。
140.
ユーザー
33Abc
>>130
あれはクソダサいな
141.
ユーザー
5M24L
メディアにおどらされてやってるアホが増えた。
まあ本当に好きなやつは元々いるけど。
142.
ユーザー
G5wit
病気が整ってて草
143.
ユーザー
BfRBC
内蔵には悪そうだけど 肌にはどうなんやろな
144.
ユーザー
kqgal
サウナは暑すぎて苦手。岩盤浴が好き。寝れるから。
145.
ユーザー
qw4xC
入る人が増えたらトラブルも増える、それだけ。
身体に良いわけないじゃん、岩盤浴くらいにしとけ。
146.
ユーザー
hd5rn
これも国民殺しのキャンペーンだからな
ワクチン打って血栓できてるのにサウナとか死ぬわ
流行は作られてるってことを
今まで学んで来なかった奴等は
殺されるよ
147.
ユーザー
6vKl0
サウナはどうしても好きになれないわ。
待ち合わせしてるときの銭湯のときの時間つぶしで少し入るくらいだな。
水風呂は入れないからぬるいシャワーで流すわ
たまに頑張ってはいるけどめの前グラングランになるよね。
やばいなと思う
148.
ユーザー
G5wit
サウナ行くたびに小便漏らしてるのは内緒にしとこ🤫
149.
ユーザー
Qm3Bp
たまに寝てる人いるけど1人で行くと起こしてくれる人いないし怖いよな。
150.
ユーザー
zXbpm
普通に温泉でも死んでるからな
古くからやってる旅館、銭湯、温泉施設はまず死者が出ているぞ
151.
ユーザー
JL7nQ
温冷浴で十分
152.
ユーザー
eOyVT
しってた
153.
ユーザー
MEQxS
一生懸命汗かいて働けや!
ととのうぞ
無駄なことすんな
ただ座って汗かいて無駄なエネルギー使うんじゃーねーよ
154.
ユーザー
6ckE4
>>146
サウナは昭和からあるんですが笑
155.
ユーザー
JJd6w
鹿児島県の施設で殺人事件もありました
現在その施設のサウナは無くなったようです
156.
ユーザー
3gDwZ
サウナって息苦しくってちょっと無理。
なんか臭いし、人がいっぱいだし、暑くて気持ち悪い。
157.
ユーザー
2nxr6
昔一度だけ入ったことある、めちゃくちゃ熱いサウナじゃなく温くて身体の芯がゆっくりじわじわ温まるサウナに入りたい
普通のサウナは入った瞬間から息苦しい
158.
ユーザー
1pfS7
秀樹もサウナばっかし入ってたってゆうからいいイメージない
159.
ユーザー
3IZYB
寿命縮めてて草
160.
ユーザー
mTMFy
ルカシェンコ「コロナはウオッカとサウナで撃退!」
161.
ユーザー
kXcnz
サウナで倒れたら必ず誰かが係の人とか従業員呼ぶのに、1回だけ人が倒れてるのにみんなが無視して普通に会話しながら行き来してたの見て、まさか俺だけに見えてるんかなって目眩したことあった
162.
ユーザー
Zv9Jt
サウナで失禁しちゃってる人なら見た事はある
163.
ユーザー
UrFxf
何事も過ぎたるは及ばざるが如し
程よく利用すれば良い
本当に身体に悪いなら淘汰されている
コーヒーが身体に悪いとか、たまにこういう逆張りして話題作りするのが出てくる
164.
ユーザー
Zv9Jt
>>148
サウナの廻りの板とか床って木とかだから染み込んで匂いとれなくなるんじゃない?頭おかしいよ
165.
ユーザー
PilwZ
どう考えたって体への負担が大きすぎる
バカでもわかる
熱中症に気を付けましょう、という温度をはるかに超えてる時点であたおかだろ
166.
ユーザー
GXkY1
温泉は好きだがサウナは興味ないな。楽しいのか
167.
ユーザー
qfos2
入ったが1分で出た。何がいいか分らん
168.
ユーザー
BfRBC
長くても三分くらいしか入ったことないな
サウナ専門は行ったことない
169.
ユーザー
qw4xC
せめてサウナ10分くらいと水風呂ローテを数セットやってから感想言えよ、、、
170.
ユーザー
ghSSO
西城秀樹も水分取らずにサウナ入っるの好きだと言ってたな脳梗塞になったけど好きならしかな無い
171.
ユーザー
0p7PD
こないだ救急車来たわ
サウナにテレビ設置はよくないだろ
172.
ユーザー
BfRBC
息苦しくて無力感だわな
173.
ユーザー
OMUvn
>>166-168
合ってないからやめて正解

>>169
6分くらいでほどよく発汗するのが理想
174.
ユーザー
NKVxT
>>165
気温40度で直射日光を浴びて2時間運動しなければならないのと
気温80度で例えば10分座っているのとだと
体内の深部温度は前者のほうが高いんだよバカw
大体きつくなったらすぐ出て体を冷やせるんだぞ
175.
ユーザー
W0ZBg
レジャーってそういうもの
176.
ユーザー
NKVxT
体温の調整機能が落ちた老人とかは熱帯夜に寝てるだけで熱中症で4んだりもする
4ぬ人が居るから気温30度以上の部屋で眠るのは寿命を縮める行為なのかって話だよ
177.
ユーザー
vUz9p
いや、だからサウナ入って5分くらいで出ればいいだけの話
水風呂も冷たすぎるならかけ水でもしとけばいい
このスレはとにかくディスりたい以外の動機を感じない
何がしたいんだ?サウナで親友でも死んだのか?
178.
ユーザー
TiwVp
>>1
脳内麻薬ワロタ
179.
ユーザー
qw4xC
>>173
6分じゃちと足りねえよ、そして上がった後にビールを2.3杯一気に流し込んだらしたらマジで飛べる快感だし絶対に身体に悪い。
180.
ユーザー
1KXjR
整ってる時が脳に良くないと聞いたことある
181.
ユーザー
ZJ7Vr
サウナとか、汗臭そう。

温冷浴するんなら、風呂、水風呂のループの方が良い。
182.
ユーザー
jva0x
福岡のホモサウナは無くなって良かったよ
183.
ユーザー
MEQxS
俺も仕事で重いものを3トントラックに
一人で運んだりする時があって限界まで
クタクタになって汗ダクダクかいたときに
変なテンションになって寝れなくなる時がある
あれを整うと言うかはわからんが疲労の限界を超えたときはハイになるな
184.
ユーザー
OMUvn
>>179
まあ理想を言ったまでだよ 自身も温度95で8分派なんでw
お体お大事に
185.
ユーザー
VTYBR

銭湯でサウナ上がりの客が
ひっくりガラス戸突き破った
血だらけになって救急車で運ばれるの
見た事ある
186.
ユーザー
ezMc0
>>23
その後急激に冷やすのがダメだろ
187.
ユーザー
7y09E
ドM用だしいいんじゃない?
188.
ユーザー
qzfy4
ととのう()とかよく分からんサウナブーム作ったのが原因だろ。
189.
ユーザー
uWtQv
うちの親父はサウナ行って帰ってきて左半身の麻痺を感じて寝れば治るといい朝方には左半身不随で救急車呼んで脳梗塞だった
190.
ユーザー
AX6Bk
>>189
やっぱり危ないんだね、サウナ。
191.
ユーザー
BcOHX
>>189
こっわ
192.
ユーザー
hd5rn
だから血栓できてるから
サウナはヤバいんだよ
国民殺しの作られたブームなんだよ
193.
ユーザー
BcOHX
血液サラサラの薬を飲んでいけばいいのでは?🤔
194.
ユーザー
hKSiP
>>189
知合いのオッサンで
サウナで倒れたは複数いる
体に良いとは絶対に思えない
195.
ユーザー
RO6hf
あの水風呂がなぁ...
常温でも心臓麻痺起こすのに、なんでサウナなら大丈夫とか意味が分からん。
196.
ユーザー
UUGGC
殺人枠珍後遺症
197.
ユーザー
mDMbe
もれなくハッテン場だろ。なるべく脳卒中起こしてどっか行ってくれ。
198.
ユーザー
hd5rn
心筋もやられてるからな
心臓に悪いことすんな
水風呂も走るのも禁止
ワクチン打ってる奴等は心臓大事にしとけ
199.
ユーザー
KamIa
>>19
もしそうなら サウナで脳出血する奴
多発するはず
200.
ユーザー
166BS
温泉は分かるけどサウナは何がいいのかさっぱり
201.
ユーザー
EtHZD
もともとは水が貴重で寒い地域の風習だし
日本人ならぬるめのお湯に浸ってのんびりしたいわ
202.
ユーザー
rhn2o
ワクチン打ってサウナ
これは神奈川県警でなくても自殺です
203.
ユーザー
uT2uk
俺もよく分かんないや
湯に浸かった方がいいだろ
204.
ユーザー
XWrb3
あのととのった感は、脳から変な汁が出てるから、何かのお薬で再現できればサウナ不要だな。
常習性・副作用の無いやつで頼む!w
205.
ユーザー
CD69N
ワクチン流行らせながらサウナも流行らせようとするのは新手の罠にしか見えんわな🤪
河野太郎とコラボした有名YouTuberもそう思っていることを期待するよ😁
206.
ユーザー
XWrb3
>>200
サウナで熱々に成って水風呂できゅーーーーーと締まって、シャワーで整え、
風呂上がりのあの凄まじい脱力感の中、たったのコップ一杯のビールで爆睡出来る所じゃ無いか?
207.
ユーザー
A0Mf4
水分補給しながら半身浴がパーフェクト
208.
ユーザー
8hmTf
普通に風呂入れよ
209.
ユーザー
NKVxT
>>199
スレタイに脳卒中って書いてるだろ
210.
ユーザー
vkk4U
整い過ぎて心臓麻痺とか笑う
211.
ユーザー
OMUvn
あれか?サウナすら酸っぱいブドウとやらか?w
212.
ユーザー
54itV
いかにも無理やり流行らせてる感あったからな
そしてここへきてコロナワクチンの血栓リスクでやべえってなってきたんだろ
213.
ユーザー
jPctm
飲酒後は最悪って事だろ
214.
ユーザー
mu3sb
サウナ好きはいい奴多い
215.
ユーザー
FWwrT
俺は人間だ。燻製になるほどマゾじゃねえ。
216.
ユーザー
3F5hc
岩盤浴に男性が凄く増えた
当初は女性ばかりだったけど今じゃ男性が半分超えたね
217.
ユーザー
OMUvn
>>216
岩盤も好きだわ 丸石のタイプがいいな 平らなのは痛くなるw
土管みたいなのに入るやつも落ち着いて良かったな
218.
ユーザー
54itV
>>216
岩盤浴もそのうち男女別になりそうだよな
だって今オッサンと女子が同じ部屋で汗だくになったり冷房室に居たりするからなw
219.
ユーザー
LVbNQ
ハッテンバじゃないのサウナって
220.
ユーザー
gI5Ak
コンタクトが溶けるから入らない。
221.
ユーザー
DyeB3
炎天下の車に入っていればいいじゃん
ほぼタダだよ
222.
ユーザー
N8i19
サウナって体にダメージ与えてそこから回復していくのを楽しむものかと
223.
ユーザー
58keM
>>216
スパワールドの岩盤浴とか昔っからおっさん多いけど問題起きたとかは聞かんな。
他の地域は知らんけど。
224.
ユーザー
Txxr9
年寄減らすためにやってるだけだから。
225.
ユーザー
SYUvX
水風呂の温度は5℃が良い
サウナ→水風呂を50セット
終わったらラーメン二郎大盛りマシマシ
もちろんこれを毎日続ける
226.
ユーザー
58keM
>>225
1日目で早速病院送りじゃねえかな
227.
ユーザー
y6tyG
>>3
整うって要はヒートショックの症状だよなあ
若いから脳の血管プッツンしないで済んでるだけで
50歳超えたら人によっては危険ゾーンだよなあ
228.
ユーザー
y6tyG
>>222
筋トレも筋肉にダメージ与えて筋肉増やすものだし
サウナもそういう側面あるのかな?
まあ限度考えないと命に関わるってのは大抵の健康法に言えるか
229.
ユーザー
09SEH
熱い湯に入ると逆に体が疲れるんだっけ?
まあ休息にはならんわな
230.
ユーザー
aDK0y
普通に考えてサウナが健康に良いはずないことくらいわかるだろうにな
あんなあちー所に何が楽しくて入るんだ?
231.
ユーザー
3262i
バーニャ
232.
ユーザー
m8XqK
無駄に血管を痛めつけてるだけのアホ人間である
まぁ、脳汁の麻薬効果ですわな
整う云々、ただの馬鹿である
233.
ユーザー
x0r7e
>>225
死ぬだろ
234.
ユーザー
zMQC1
太く短く生きたい人の趣味やね
薬物依存と同じ
強い快感にはリスクがつきまとう
235.
ユーザー
WQ0Tv
スーパー銭湯の極楽湯だと、
バイトの若い男が、サウナ室で大きなウチワで客に風を送るサービスも。
バイトで寿命を縮めてるかもしれないね。
236.
ユーザー
dE0Me
風呂上がりの水浴びとか理解できない
237.
ユーザー
dE0Me
プロアスリートが、冷水風呂に入るのはあるんだよな。
あれをまねているのだろうか。
238.
ユーザー
nAQNr
筋肉や脳味噌がゆで揚がるんだよ
239.
ユーザー
x0r7e
>>236
38度のぬるま湯と
水風呂交互に入るのは効果があると言われてるね
240.
ユーザー
hf62v
ととのう=脱法ラリ。一歩間違えば死が待ってます
241.
ユーザー
54itV
まだ違法薬物のほうが安全まである
242.
ユーザー
m5YZj
>>229
42度以上の風呂だと交感神経が働く
すなわち覚醒状態になるので体力使う
ぬるめの風呂だと副交感神経が優位になるので
リラックス出来て寝付きも良くなる
243.
ユーザー
KiIUy
>>9
ちがいます
244.
ユーザー
HV9rW
突然死というが、突然死するには相応の理由がある
245.
ユーザー
EuPr2
246.
ユーザー
mCQ5B
長く入ってれば入ってるほどいい、ってみんな信じてるんだろうな
明らかに耐えたような顔してるし、私が暑くてギブアップして出ようとすると『もう出るの?!』みたいな目で睨まれるしw
247.
ユーザー
XFf5g
「持病がある」
ここ見落としてないかい?
248.
ユーザー
Bq05R
サウナで倒れる奴多いからな
249.
ユーザー
qZtZW
サウナって北欧みたいにどちゃくそ寒いとこで日本みたいに火山列島で温泉が湧くわけでもなく詰んでるとこで温まる最後の手段な訳でしょ?
温泉が湧くなら温泉に入れよ
250.
ユーザー
cNAN9
>>46
それなんか意味あんのかな?
泳いで脱水しているところに更に汗かかせるのが
251.
ユーザー
ku5eD
>>250
水泳で冷えた体を温めるんだろ 汗かくまで入らせるわけねーじゃんw
もうちょっと想像力働かせろやボケ
252.
ユーザー
euMOj
>>106
銭湯でもスーパー銭湯でも稀にあるよ
スチームサウナはとても良かった好き
253.
ユーザー
cNAN9
>>171
間が持たんのよ
裸のおっさんが汗だくで何人も無音の閉所に座っているのが
254.
ユーザー
uMheW
>>46
あったなギュウギュウ詰めだった
255.
ユーザー
hWE2V
大前提として
俺は暑いのは嫌いw
256.
ユーザー
BeSwQ
気持ち良くなって召されるなら本望やん
257.
ユーザー
cNAN9
>>251
水泳で身体が冷える?
お前泳いだことないのか?
それに湯船とかジャグジーではいかんのか?教えてくれやボケ
258.
ユーザー
gwOU0
サウナは水分取らなきゃいけないんだよ
でもなぜかサウナ好きって極限まで水分を取らずに粘るだろ
そりゃ脱水起こすよね、倒れて頭を打てばくも膜下出血も起こすよね、卒中にもなるよね
ってことなんだよ
259.
ユーザー
Zm5vY
身体に悪いし
260.
ユーザー
oNSTT
日本なんか真夏は外出するだけで天然サウナを味わえる。
本当に住みづらい国だよな。
261.
ユーザー
ZY6gS
あるいて2分の所に大きな風呂屋あるけど行ってない。風呂が大嫌いなADHD
262.
ユーザー
euMOj
>>124
本家は水風呂無いけどサウナ出て雪にダイブするよ
あと裸体で混浴
263.
ユーザー
IKaSX
>>260
1時間もいれば軽く死ぬ可能性があるレベル
264.
ユーザー
euMOj
>>139
風呂でもたまに倒れるわ
あれは危険なんだけどまだあれが起こる細かい条件が掴みきれない
265.
ユーザー
1apcN
水風呂は危ないわな
266.
ユーザー
mr1Bi
西城秀樹もサウナいかなければ
まだ生きていたろ
267.
ユーザー
f839Y
急激に温めたり冷やしたり
脳と心臓と血管にいいわけがない
体が死を感じて脳内麻薬でも出してんじゃないの
268.
ユーザー
03R2Z
サウナは臨死体験
269.
ユーザー
4tbCp
サウナに拘り無いけど、サウナ人気店だと
みんなマナーよく私語も無いって聞いて
ちょっと行ってみたい。
近所のスーパー銭湯はガキだらけでうるさくて
全然気持ち良くなれない
270.
ユーザー
UAYQB
>>66
キミ面白すぎるから死んじゃだめだよ
271.
ユーザー
tdnsO
葬儀の準備がととのいました
272.
ユーザー
9VgMF
医者がメディアでも健康には良くないって言ってるくらいだもんな。勘違いしてるアホが多いんだろ。
273.
ユーザー
FIETO
西城秀樹もサウナ好きだったとか
274.
ユーザー
2qQds
サウナウナウナ!
275.
ユーザー
aVdQV
失神して水風呂に落ちたどこか遠くで人の声がして目が覚めたら水中だった
276.
ユーザー
ctebW
>>99
   ∧_∧
   (´∀` )-、    いや そのりくつは おかしい・・・ 
  ,(mソ)ヽ   .i
_/ / ヽ. ヽ  l
 (_.ノ  ̄ ヽ、_ノ ̄ ̄ ̄
277.
ユーザー
M14mt
サウナで屁をコクとものすごくくさい
278.
ユーザー
QTAiC
知り合いの外国人女性が40代で亡くなってたわ…サウナーの
279.
ユーザー
hrvFN
自分を不健康やら不幸な状態(この場合は高温サウナ我慢)に落として、
そこから解放されて平常の状態に戻る時に感じる幸福感を喜びと感じてしまうタイプがいるんだよな
こういうのは「負の幸福」であって真の幸福には程遠いし健康にも悪いからやめとけよ
280.
ユーザー
OUnxn
>>230
ビールなんて苦いだけ、なんで飲むんだって言ってる子供みたいだな。
その快楽を理解した上で批判しろ、俺はその快楽に溺れた上で思いっきり言ってるぞ、サウナは確実に身体に悪い。
281.
ユーザー
OUnxn
>>279
その幸福を感じる人間のメカニズムから理解しようか。
不幸な状態からの開放じゃねえぞ、水風呂レバレッジ忘れんな。あれで快感は5倍くらいに高まる。
282.
ユーザー
mfgcN
熱いの嫌いだから入ったことないわ
283.
ユーザー
KB1bj
首の血管締めてくらくら~っと来るのとは違うんだろな
急激な温度変化が体にいいわけないよな
284.
ユーザー
ympNY
整ってんなぁ()
285.
ユーザー
pBdCd
でも自然淘汰として言い具合に機能してるのでは?
近いうちに死ぬ奴が健康に見えるうちに死ぬのだから良い事かもしれないだろ
286.
ユーザー
iGxWo
水風呂サイコー
サウナ室混んでいるときには湯船と水風呂の反復浴しているわ
287.
ユーザー
nxlms
出た大量の汗ちゃんと流す事もせずに水風呂にダイブするおっさんキモ過ぎて無理お前のプライベートサウナかっつーの桶で頭かち割ってやろうかと思う
288.
ユーザー
iGxWo
>>287
そいつは生かしておく価値なしだな
289.
ユーザー
EAcKU
問題は適度にやること
なんでもやりすぎるとマイナスでアカン
290.
ユーザー
G3bpW
>>261
水道水の銭湯とか行く価値ないだろ
不衛生だし病気もうつされる
291.
ユーザー
EAcKU
ワイは10分1回だけにしてる
水風呂も足から入って慣らしながら肩までゆっくりと浸かる

何事も極端にやるとアカンやつになる
292.
ユーザー
e1kUd
あんなモンが体に良いわけが無い。西城秀樹の最後を知ってる人にとってサウナはトラウマ。
293.
ユーザー
yk3Be
サウナーテクニックだが汗と思わせて少量ずつバレないように放尿するんだよ

膀胱に溜まった小便をゆっくり時間を掛けて出し切った時の開放感はない
294.
ユーザー
SBuJS
>>287
それがサウナの醍醐味だろ あと急に冷たい水に入るからオシッコも出ちゃうしな
295.
ユーザー
iGxWo
>>293
ゆっくり出すとかコントロール出来るの?

296.
ユーザー
EAcKU
西城秀樹はヤングマンすぎて血圧高かったんでは

高血圧はやめといたほうが良いとは思う

まあ、何事も適度にやることやけどな
297.
ユーザー
mVa57
沈む一方なパチンコ業界が郊外大型店舗のスパリゾートへの業務転換先として
電通他が頑張って流行ってもないサウナをブームになってることにしたがってるわけで
朝日新聞がサウナは危ないとかその足を引っ張ってどうすんのよ
298.
ユーザー
ctebW
>>297
 o
  \ ∧_∧
   <`Д´.# >   ジュウヨウ!!!
     (  (7
     <   ヽ
299.
ユーザー
Km4Gp
医者って間違った健康ブームがはやるまえに異議しないのか
300.
ユーザー
DRHek
そういえば、極楽湯のサウナを使うと、
疲れて体調が悪くなるし。
301.
ユーザー
AutoG
サウナ業界へネガキャンきたー
302.
ユーザー
sopcb
なんか日本のサウナ文化って我慢比べの場になってるよな
303.
ユーザー
Fs6QJ
サウナ行って身体が整うって意味わかんねーな。
身体が整う自体意味わからねー。
304.
ユーザー
NVAHz
>>7
西城秀樹ってサウナが原因で病気になったのか?知らんかった
305.
ユーザー
NVAHz
>>9
正しい回答∶クソホモは失せろ
306.
ユーザー
3uGgW
陰謀論界隈「有識者の情報によると、サウナ流行らせてるのはDSらしい。人口削減の一環」
307.
ユーザー
NVAHz
>>219
ホモってサウナ好き多いね
イカれた奴が多いからか
308.
ユーザー
W2X7g
>>303
そこに意味はないからな
脳内麻薬だして気持ちいいだけだから
体調や健康から考えると一生辿り着かない
309.
ユーザー
kR1Lu
>>307
シャ◯抜きの一環
310.
ユーザー
Ts5zo
サウナは体に悪いと想ってるから入らなくなったけど、
銭湯で露天とか炭酸泉につかった後に水風呂入るのはやめられない
311.
ユーザー
QmdG8
>>243
みなさまのおもちゃでしょうか?
312.
ユーザー
d76OF
体に悪いこと(物)は気持ち良いものがそれなりに多いからなぁw
313.
ユーザー
QmdG8
>>312
脳から変な汁が出る時は、「刺激が強すぎてやべぇぞ?体が壊れちゃう!!
痛みを麻痺させるアレ出せ!アレを!」て脳からの信号で、
アレが出ちゃうから、本人は「あひゃひゃあああwww」に成ってるのを、
「気持ち良い」って感じてるだけだしなw
314.
ユーザー
SUgRe
初めから合わないだろ
若い時から不整脈や貧血があったから
入っただけで嫌な気分になったわ
こんなもん200℃の中に入った方がましだ
蒸気が気持ち悪いんだよ
乾燥炉内だと熱いんだが汗もすぐ乾くから
気持ち悪くならない
ただし段々と毛が焦げて来るし鼻毛は特に
息をする関係ですぐ焦げる
15分も入ってれば充分だな
外に出ると気温40℃でも寒く感じる
315.
ユーザー
fDSLb
>>287
毛穴からオシッコ出してるもんだしな、あれ
316.
ユーザー
bX9C7
暑すぎるんだわな
40℃くらいでいいんでないか
80℃とかあるからな
317.
ユーザー
giyBv
>>129
よかったら熱中症で死ぬこともねーだろ
318.
ユーザー
N8gEm
jkれば体に良くないってわかりそうだが
319.
ユーザー
bX9C7
ムッとして息苦しくなるからな
健康によくない
320.
ユーザー
8rH1E
サウナは痛風持ちにはえらいことになるから
ほどほどにして水をバカみたいに飲めよ
321.
ユーザー
JkbPB
風呂が好きでスパ銭、銭湯行ってるが
強制発汗の意味でしか使ってないな

頭→胸→股間→腕足の順番で出てるっぽいけど
上腕に玉汗出る5〜6分で出て
気分で外気5分か水風呂1分
水風呂は風呂上がってから汗かくの嫌だから
今の時期は体冷ます意味で入ってる
気持ち良くなるとか特にないぞ
スチームサウナで塩使うとこが終わった後、肌綺麗になってるように思う
浸透圧で老廃物排出しやすいだったかな
知らんけど
322.
ユーザー
EfrJe
持病があるやつにワクチンを推奨するキチガイ国家ジャップ
323.
ユーザー
yfmLn
サウナブームって金持ちが港区女子みたいな緩い女を個室サウナに誘ってやりやすくするための戦略だろ?
324.
ユーザー
hHkby
サウナ+水風呂なんかより露天風呂のほうがええで
325.
ユーザー
iGxWo
>>324
街中に露天風呂は余りない
326.
ユーザー
d76OF
タンパク質が凝固する温度が50度前後からだからそれ以上の温度は確実に健康に悪いなw
327.
ユーザー
DeW6x
>>125
風呂やサウナが悪いんじゃなくコレステロール過多な生活してるのが原因何でしょ
328.
ユーザー
xV6o8
運動しなくても同様の状態になれるのがメリットなんだよね。
329.
ユーザー
gwOU0
西城秀樹も長嶋茂雄もサウナ大好き
330.
ユーザー
oIeKD
脳高速
331.
ユーザー
G3bpW
>>310
交互に入るのは疲労回復効果があるという論文は出てる
らしい
332.
ユーザー
9QWXH
健康なヤツが健康を維持するのには役に立つけど、不健康なヤツには脳梗塞のリスクがあるってこと
333.
ユーザー
HztPk
高血圧などの持病があるのに
サウナ水風呂を繰り返してたらダメ決まってる
最初から自分でヤバいと分かってるだろこんなの
334.
ユーザー
lDD9b
サウナはよく行くけどまあ気持ちいいから行くんだよな。
健康に良いかは知らんが疲労回復にはとても良い。
精神的面もリセットできるし最高だわ。
335.
ユーザー
mVZJW
あんなとこに一時間とか入ってたら体にいいわけないだろ
正しい使い方じゃないんじゃないか?
336.
ユーザー
VsEw2
猛暑を体感するとこだろ昔銭湯で入ったが10秒くらいで出たよ
337.
ユーザー
ctebW
>>1
     <<< サウナ心得 >>>
1)  サウナに入る前に水分補給をする。
2)  身体と頭をきちんと洗ってサウナ室に入る。
  ( 1セット目は、身体を温めてからサウナに入るのがおすすめ)
3)  サウナ室での入浴時間の目安は10分
4)  サウナ室から出たら、シャワーや掛け湯で汗を流してから水風呂へ。  
5)  最後はゆっくり座って休憩をする。
  ( 水風呂に入らず外気に当たって、ゆっくり身体を冷やすのも良い)
 
     彡 ⌒ ミ    ・ サウナ室内では大きな声で話さない
     (´・ω・`)   ・ 水風呂では潜らない。
     (__つ⊂_)_       なども "サウナのマナー" と言えましょう。
    ̄
    サウナ(→水風呂)→外気浴を、3セット繰り返すのが基本です。
338.
ユーザー
87Nfv
水蒸気は身体に悪い
339.
ユーザー
fW9fk
西城秀樹も2回サウナで倒れたよな、確か。
340.
ユーザー
g8fgR
気持ちいいことが体にいいわけないだろ
341.
ユーザー
Ck7el
サウナは5〜6分で上腕部から汗流れるからそれで十分
ガマン大会してるヤツは自己責任やで
普通に風呂、外気休憩を3回くらい繰り返したら
58→56〜57kg で1.5kgくらい体重減るわ
ほんで飯食って水分とったらリフレッシュできる
汗かかんヤツは普段の代謝低いだけや
筋トレでもした方がええぞ
342.
ユーザー
ctebW
>>339  → >>95
343.
ユーザー
VWsHr
>>231
バーニャいいよね
休憩タイムのビールも好き
344.
ユーザー
UIJAp
体に悪いのは知らんが、汗かきたいのが共感できん
普段の部屋ではクーラーガンガンきかせてんだろ?それ辞めて部屋で汗かけばいいだろ
345.
ユーザー
A4UvZ
サウナ入るぐらいなら有酸素運動したほうがいいだろう
346.
ユーザー
ZY6gS
気持ちよくなれるとかよく寝れるとかなら半身浴の方がいい。体を一気に加熱したらアカン
347.
ユーザー
ao7MD
人間の体は人類100万年の主に洞穴生活用に進化したもの。男は狩猟で遠くに行くから地理に強い。女は留守番で何かあれば助けを呼ぶから甲高い声となる。
酒・煙草なんて瞬間的な最近!やらない方がいい。サウナかて100万年の中の50年のぐらい。人間の体が対応できるわけがない
348.
ユーザー
HsNDe
なんか若いの増えてる気がするのは流行ってんの?
349.
ユーザー
HsNDe
>>310
俺もソレは好き。普通の熱い風呂と水風呂はいい。サウナほどのダメージないし。
350.
ユーザー
ku5eD
>>348
中の人だけど以前のブームと違うのは若い奴がメチャ多いこと
2人3人のグループも多いわ で、同じ行動をするw
351.
ユーザー
D3whT
死が整うってことかい?
352.
ユーザー
82RyO
はい、俺が正解
353.
ユーザー
WDqdf
安いサウナはゲイとホモだらけだから行かないよ
354.
ユーザー
0nfLY
フィンランド行った時、混サウナでオッキしまくったわ。
355.
ユーザー
laQCa
健康にいいと信じられて数十年
356.
ユーザー
Ts5zo
>>349
でも普通の水風呂ってサウナの人用にキンキンに冷やしてるやん。
もうちょっとマイルドな水風呂があったらいいのになあ
357.
ユーザー
9TC06
水風呂ぬるいトコあるぞ
358.
ユーザー
euMOj
>>276
なにわろとんねん
359.
ユーザー
Cd7nM
サウナーは不妊になるぞ
子供欲しいなら結婚はするな
360.
ユーザー
euMOj
>>359
玉が熱で死ぬってやつか
361.
ユーザー
f2BPv
>>310
同意
362.
ユーザー
mvlwR
ジジイや心臓が弱い雑魚はやめとけ無理するなってこと
何事も適度な刺激でいいんだよ
363.
ユーザー
soIRK
適度な刺激の見極めが難しいんだよ
364.
ユーザー
f2BPv
>>249
本当はそれ
日本人は自宅で温浴してるし銭湯あるし温泉もある
それなのに、わざわざサウナを欲するのは、本当は支離滅裂
365.
ユーザー
tPOJs
夏も焼けたコンテナ内で
積み込み作業をしている俺からしてみれば
アホですわ
366.
ユーザー
oRxYG
>>365
死ぬ人いるの?
367.
ユーザー
QRIM0
めちゃくちゃ体に悪いのに
なんでやるんだよ
デトックスなら風呂でいいだろ
368.
ユーザー
oRxYG
>>367
強制発汗がやばすぎてやってしまう
確かに死ぬかも!とか思うんだけど
369.
ユーザー
rrH1c
知ってた
あんなものが身体に良いわけないやん
370.
ユーザー
jh5ku
最近ジムのサウナが混み過ぎているから運動せずに風呂だけ入りに来るみっともないデブ親父あたりが派手に倒れて芯でくれないかと思うわ
そしたらニワカも我に返って逃げ出すだろ
371.
ユーザー
oRxYG
>>370
高血圧には良くないらしいからデブは死ぬんじゃないのw
372.
ユーザー
3EKv9
>>357
18度超えると温く感じるだろうね 16度くらいが適温
ただあまり適温にすると長水風呂されるんで難しいw

>>371
休みに他所のサウナ行くけど相撲取りみたいなの何人か見かけるよ
要領知ってるから元気そのものだよ
373.
ユーザー
05CKZ
整うって身体に悪そうだもんな
374.
ユーザー
d13NC
一利なしって毛根にも悪いの?
375.
ユーザー
skcLo
老廃物は尿から出せ
汗から出るのは悪い汗
376.
ユーザー
kmDlp
あんなもの有り難がってる奴らの意味が分からん
377.
ユーザー
usl4q
運動して出す汗じゃないと脂が溶けにくい。
デブはすぐ脂が詰まるから…
378.
ユーザー
uUcCz
サウナで痩せようと思ってる奴はアホ
食う量減らして運動しろw
379.
ユーザー
PM4Ms
>>375
> 汗から出るのは悪い汗

じゃあ汗はかけないですね
380.
ユーザー
iopCb
サウナ室に入るために全裸で行列してると聞いて衝撃を受けてる
381.
ユーザー
nxsex
サウナは我慢するところじゃねえぞ。
苦しくなる前にさっさと出ろ。
あ、水風呂は禁止な。温度差ありすぎてヤバい。
382.
ユーザー
EpEx9
夏に少年野球の練習補助してたらサウナなんて
この夏は雨降らなかったおかげでずっと外野守備して今入院中ですわ
383.
ユーザー
JBLGQ
自律神経にはいいんじゃなかったっけ?
384.
ユーザー
ar1ZV
>>383
自律神経系がおかしくなるから熱中症とかになるんやで
385.
ユーザー
f0RBN
サウナは血流を良くする効果がある

肩こりや眼精疲労とか一発で治る

なんでもかんでも程度の問題だよ

サウナなんざ10分も入ってたら上等

繰り返し出入りする必要も無いぞ
386.
ユーザー
jdGz7
汗腺が開くことで老廃物も出やすいし普段から汗が出やすくなる
汗は体温を下げる大事な作用だから麻痺すれば熱中症を引き起こす
最初はドロッとした汗をかくが、次第にサラサラの汗に変わるのがわかる
牛乳を汗かいた後に飲むと汗の質が変わりサラサラ汗になるらしい
387.
ユーザー
9hHSq
サウナ行って整った~とか言ってる奴は100%知能が低い
388.
ユーザー
xTmxD
そんな肩肘張ってマウント取らなくてもいいのにね笑
サウナ水風呂で一度馬鹿になった方がええよ
389.
ユーザー
v6Xbq
かわいい男の子を見つけるために行ってるから健康なんてどうでもいいよ
390.
ユーザー
7eyXL
長々と患ってた頭皮湿疹がサウナ通いで治ったけどなあ
391.
ユーザー
uGEzw
サウナ水風呂外気浴を1セットで呼吸が深くなるんだよな
鼻が効くようになるし、体全体がリラックスする
週に1回くらいが丁度いい
392.
ユーザー
Nv8Oe
>>2
ホモの集まりの為だしな
393.
ユーザー
eEQz3
持病がある人間がマラソンするな みたいな理由ですな 
あたりまえや
394.
ユーザー
RhgqQ
遠赤外線サウナードーム
20年前に半額で買ったやつまだ動くわ
395.
ユーザー
RhgqQ
血圧と心拍数測ってから
396.
ユーザー
9EJec
流行り物にはロクなもんがないってことか アホクサ
397.
ユーザー
RhgqQ
そりゃサウナ道ってあるし
馬鹿増えただけ

398.
ユーザー
ppBpk
夏場外出んなと散々言ってんのにサウナはokって意味不明だろ
399.
ユーザー
n4ere
>>1
限度があるし、我慢しすぎは身体に良くないよね。

整うとか芸人が言ってたけど
ランナーズハイのように
ヤバイから脳の防御反応じゃないのと思ってしまう。

カプサイシンでエンドルフィンが出たりさ。
400.
ユーザー
c0wOz
何と言われてもサウナやめへんでー
401.
ユーザー
bLGNE
人間って悩んでる時色んな事をゴチャゴチャ考えてしまうじゃない?
でもサウナに入ってると暑くてそれしか頭がいかなくなるんだ
要はゴチャゴチャした事を考えるような余裕がないから頭からっぽに出来るんですよ
それがメンタルデトックスになるとか言うのは聞いた事あるな

但し一般的に思われてる汗たくさんかくから痩せるって効果は一切ないそうだ
水分が出て行ってるだけだから水飲んだら戻りますw
402.
ユーザー
RhgqQ
ヒートショックで古いタンパク質を取り除けるんだよ
断食みたいな効果っていうか

ただしウォームアップとかクールダウンをしっかりやることで
403.
ユーザー
DKEPz
サウナと水風呂交互に行くなんて身体に悪いと思ってた
404.
ユーザー
bLGNE
>>403
まあ、急激に体温と血糖値が何度も乱高下する訳だから
あまり体によろしくはないだろうね
405.
ユーザー
RhgqQ
サウナってさ、金持ちの家にあって遊びに行ったらあって
パパがはりきって作ったはいいけど
数年で物置になってるというもの、

ぶら下がりマシーンがハンガーになってるのも
よく見る光景だった
406.
ユーザー
adAz7
まじなん?
胡散臭いワクチンによる血栓的な何かが詰まるんかな。
407.
ユーザー
pW6kd
ここ何でこんなに詳しい奴いんの?医者の集い??
408.
ユーザー
GXSQw
若い内は寝ても暑くて起きられるけど老人はそのまま起きれなくて茹で上がる人も居るのかな?
409.
ユーザー
TAOxe
>>407
検索すりゃ出てくることしか書いてない
410.
ユーザー
RhgqQ
湯船に長湯すると油抜けちゃってさ
411.
ユーザー
dWxvs
前提を考えてみ?
ポッコリお腹の中年が繰り返しの水風呂だぜ
おかしくならないわけがない
412.
ユーザー
WJsqB
>>392
YES!
413.
ユーザー
N0b1Q
肩こり腰痛にいいらしいぞ
414.
ユーザー
N0b1Q
岩盤浴じゃ駄目?疲れ目に良いか?
415.
ユーザー
4WsOQ
いや、サウナ狂どもは健康の為にやってないやろ
一時の快楽の為やねんから
タバコや酒、薬と同じで百害は気にせんやろ
416.
ユーザー
I63zv
サウナ好きはみんな西城秀樹みたいな死に方が理想なんだよな?
417.
ユーザー
oyftB
必要以上の負荷をかける事が体に良いわけねーだろうがw
まぁ、ランナーズハイ的に脳内物質を出して快感を得るためだから気持ち良いのは否定しないけどw
418.
ユーザー
dWxvs
平成までは我慢すれば体に良いことあるみたいな中高年が割と多かったが
今はトロンとした目つきの中年が増えた印象
419.
ユーザー
9hvmK
まぁ朝晩の気温差程度でも体調崩す奴はいるんだから100℃に晒した後、一気に数十℃低い水風呂に飛び込んで体に良いわけがないわな
420.
ユーザー
uifAF
>>380
正直俺は近寄らないな……裸で汗だくだくだろ? 男の汗の匂いだしな…
421.
ユーザー
FnJ94
正常な人間なら問題ないが、普通の人より劣ってる奴は
余計なことすんなってこった。

お・ま・え・は・劣ってるんだからw
422.
ユーザー
qSOZV
風呂好きだが、サウナの良さが全くわからん。身体に悪いと思う。
423.
ユーザー
D2l1f
塩サウナ入ってみて、確かに肌が綺麗になるよ
温度によるけど5〜6分で全身汗出て塩溶けるから
それシャワーで流して終わり
浸透圧を利用して毛穴を通して老廃物を汗と一緒に出す
424.
ユーザー
8IdhO
「気持ちいい」ってのがあるから一利なしはダウト
425.
ユーザー
8IdhO
東京住みの人がサウナ行かない理由はわかる。
別料金だし、狭いし、入れ替え制だったり、水風呂も込んでたり
基本不快な事の方が多い
逆にド田舎のガラガラのサウナが利用できるなら、サウナ自体は最高に気持ちいい
426.
ユーザー
8IdhO
>>405
ぶら下がりマシーンは毎日使ってる人でも使ってない時はハンガー掛けとして使うもんだよ
一日数分しか使わないフィットネス器具だし、それ以外の時間はただのハンガー掛けだから
427.
ユーザー
4WgYP
そもそも自宅サウナならともかく、他人の汗まみれの敷タオルに座って汗まみれの他人が入った水風呂に入るとか気持ち悪すぎだろ
428.
ユーザー
tFR3U
>>427
潔癖症だなあw
外食とか、無理だろ?
429.
ユーザー
8IdhO
サウナ=健康はちょっと勘違いがあると思う。
ジャンルとしては、酒・煙草・セックスなんかと一緒
要は気持ちいと思う人がのめり込むもの。散歩とかストレッチみたいなジャンルとは別
要は、合法的にトリップしたい人向けの気分転換装置だからね
430.
ユーザー
bLGNE
つか水風呂とかよくはいれるよね。冷た過ぎて無理っすわ
サウナ後どころか普通でも無理ですわ
431.
ユーザー
8IdhO
昔、宮路社長っていう名物社長がいたんだけど、酒煙草やらず仕事一筋だった社長は
サウナ⇒パチンコへ趣味が移行していった。ギャンブル並みに脳内麻薬出せる遊戯な事は間違いない
432.
ユーザー
4WgYP
潔癖症じゃなくても他人の汗とか気持ち良くはないだろ
433.
ユーザー
8IdhO
潔癖症とか他人の前で裸になれない人は、そもそも公衆浴場NGだからね
434.
ユーザー
4WgYP
風呂なんてほぼ通年シャワーだけだしわざわざ外で入ろうとは思わんな
別に潔癖症でも裸に抵抗あるわけでもないけど自分にとって不合理だと思う事はしないだけ


435.
ユーザー
tFR3U
>>434
浴槽につかるのって体にいいんだよ
436.
ユーザー
RneO6
整うとか、ただのぼせているだけとしか思えん
437.
ユーザー
8IdhO
>>434
肉体労働的な強度が低い仕事についてるせいもあるんじゃなかな
筋力が低く立ち仕事の人とか、血行が悪い人とか、風呂に入る人にも合理的な理由がある
438.
ユーザー
bLGNE
>>434
まあ俺も基本的にはそうだけど
たまに行くとやっぱデカい風呂は気持ちが良いよ

サウナは好きじゃないけどね
439.
ユーザー
8IdhO
冬に寒くなる地域で肉体労働している人とか、
家帰ってシャワーじゃ冷えが取れないんだよね
逆に暖かい地方で事務仕事してる人は家でシャワーで良いのではないか
サウナも北欧発祥でしょ
440.
ユーザー
4WgYP
なるほどね
まぁ価値観は人それぞれだな
441.
ユーザー
DzdSy
乾式サウナって身体に悪いと思う
スチームサウナは良さそうだけど
何となく
442.
ユーザー
5305Y
サウナ好きのヤクザも早死にばかりじゃないのか
443.
ユーザー
tJw65
>>442
サウナ後に組の抗争で撃たれて死んでもサウナのヒートショック死にカウントされそう
444.
ユーザー
ec79H
それ言ったら、そもそもセックスでイク度にかなりの脳細胞死んでる気がするし
心臓に悪いし(現に腹上死ってあるだろ)、気持ちいいことって死と隣り合わせ
なんだよ。だからしないか、でもするのかで人間二つに分かれるんだ、小僧ども
445.
ユーザー
Pt9p8
>>385
湯船でよくない?
446.
ユーザー
Pt9p8
>>444
最後に ソープ行け が抜けてるぞ
447.
ユーザー
0S8bX
>>445
サウナに入る前に湯船で体の表面温度上げておくのは正解 発汗が速くなる
バカはサウナ入る前にわざわざ水風呂に入って体冷すw
448.
ユーザー
LSMyl
なにが悲しくてハゲたオッサンらと同じ密室に入らなきゃいけないのか?ハゲうつりそうで無理
449.
ユーザー
K9GZ0
岩盤浴はどうなんだ?
若い女と近くで寝てられるって言う特典があるから昔はよく行ってたんだが?
450.
ユーザー
gtBtO
北欧みたいに寒いならあったまるだろうけど
大阪とか外がくそ暑いじゃんw
451.
ユーザー
Rw0d2
俺は濃度の濃い硫黄泉で長風呂してから洗い場出たら失神した事あるな
血圧超低いのも関係あるんだろうか
452.
ユーザー
Xp2c0
>>448
大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授 板見智氏の見解

Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない?
A本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Q生活習慣を改善したらハゲない?
A統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Q海藻を食べると毛が生える?
A単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Q頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い?
A50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Q炭酸で頭を洗うと毛が生える?
A生えない。気持ちがいいだけ。

Qノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい?
A科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Q頭が蒸れるとハゲる?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

Q体毛が薄いとハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

Q白髪の人はハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

Qハゲの人と同じ密室にいるとハゲる?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

結論、「ハゲるときはハゲる!!!」
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