【睡眠】最新科学で「よく寝るほど貯金が増える」ことが判明!? 無駄遣いの原因は“睡眠不足”、脳のセルフコントロール力を向上して“貯め体質”に!アーカイブ最終更新 2023/11/14 00:221.テイラー ★???睡眠は、美容や健康の他にも意外な影響があることがわかってきた。科学誌『ジャーナル・オブ・ニューロサイエンス』に掲載された論文によれば、睡眠不足の人は貯金が減る傾向があるという。睡眠不足の人ほど無駄遣いが多い脳に「寝不足になると、脳の行動抑制をかける働きが低下し、衝動的に買い物をしやすくなります。その結果、貯金が少なくなるのです」と教えてくれたのは、作業療法士で、睡眠改善による生産性の向上を提唱している菅原洋平さん。睡眠と浪費を関連づける行動は、実は日常生活の中でも起こっているそう。(続きは以下URLから)https://www.jprime.jp/articles/-/298532023/11/12 10:22:3535すべて|最新の50件2.名無しさんX2zXC睡眠足りないと食べ過ぎるとかはある2023/11/12 10:28:033.名無しさんHxUT5じゃあずっと寝てるわ2023/11/12 10:29:504.名無しさんdDf9N寝てたら金を使えないだろ2023/11/12 10:34:125.名無しさんFX3WU>>3It's a smart choice.Take one kilogram of sleeping pills and rest in peace and forever.2023/11/12 10:44:586.名無しさんLpplOみんながカネを使わないと経済が回らんだろ消費させろよ2023/11/12 10:47:557.名無しさんnh1cv>>4ずっと寝てたら働けないから逆に金減らね?2023/11/12 10:56:108.名無しさん5Datz三年寝太郎の故事は正しかったんだな。2023/11/12 11:05:179.名無しさんwlY1G>>2有るね我慢ができなくなる2023/11/12 11:14:0110.名無しさんYqOodニート「寝てばかりいるのに貧乏だが?」2023/11/12 11:34:4611.名無しさんtaYz3すき腹を抱えて眠ることができる人なら、そりゃその日はお金が出てかない。2023/11/12 11:36:1212.名無しさんZHw8c昼寝しとけば無駄遣いしないからな2023/11/12 12:09:1513.名無しさんvFxBD金を貯めれば貯金は増えるよく寝る人は睡眠不足にならないそれだけ2023/11/12 12:15:0314.名無しさん6RXbqタイパ考えたら睡眠時間ちゃんととった方が逆にいいんだよな2023/11/12 12:53:2415.名無しさんtKgW2※日本以外の先進国の話です2023/11/12 12:55:4216.名無しさんWLXpL果報は寝て待てはほんと2023/11/12 12:56:1117.名無しさんZ6RlK因果関係がおかしいこじつけかもしれないな2023/11/12 13:10:1618.sagerDCI0日本国もシエスタを取り入れよう2023/11/12 13:46:0319.名無しさんEhxLuまぁでも睡眠不足になる程働いてたらストレス発散で物買うわ2023/11/12 16:25:2320.名無しさんgKA3n当たり前寝てる間は金使えんし2023/11/12 16:29:0821.名無しさんeUFpl日本って先進国の中でも睡眠時間短いらしいね労働時間よりスマホでゲームとかSNSとかで削ってるのが多そう2023/11/12 16:30:1922.名無しさんeUFpl>>19「買い物」以外に「食う」ことで睡眠不足補おうとすることも多そうてか一時自分がそうだった勿論食うことで睡眠不足は補えないし腹いっぱい食ってすぐ寝るもんだから熟睡もしにくい2023/11/12 16:33:1223.名無しさんwJS5h寝る時間が長いほど、お外で無駄遣いする時間が減るのよ。そんだけ2023/11/12 18:07:3724.名無しさん0sXcc刑務所みたいな生活すれば金かからん余暇は読書で夜9時に寝る金減りようがない2023/11/12 18:51:0625.名無しさんAWQLR仕事終わったらまっすぐ帰宅して10時までに寝て6時に起きる休日は8時まで寝て午前中に1週間分の買い物するあとは酒飲みながら料理や趣味に時間を使う外食はほとんどせず昼は弁当持参で飲み会は行かない2023/11/12 19:08:1026.名無しさんXG5lj起きてたら無駄遣いするからな。寝てりゃ無駄遣いはしない2023/11/12 20:42:5827.名無しさんJkDi1だから5chは金持ちが多いのか2023/11/12 20:48:0528.名無しさんvO043寝てる時間が長けりゃ、金使ってる時間がないって論法?2023/11/12 20:51:2629.名無しさんh0wMmじゃあタンス預金使わせてお金を回す為には睡眠不足にさせなきゃな残業させまくったらええねん。給料増えて貯金せずに金使いまくるんやろ?経済潤うやん2023/11/12 20:58:0530.名無しさんG5UYB確かに頭悪い奴ほど酒・タバコやりながら深夜まで遊んでるしな寝不足で仕事も勉強も出来ないから低所得2023/11/12 21:04:5831.名無しさんK0Lnm時間より質の問題なんだわ2023/11/12 21:12:4732.名無しさんE676A経済のためには寝かせない方がいいんだな2023/11/12 21:20:1433.名無しさんhZhPR大谷は練習して試合して飯食って寝て、練習して試合して飯食って寝ての繰り返しらしい2023/11/12 21:27:5534.名無しさんgll6Yよし冬眠でもするか。2023/11/12 21:43:1235.名無しさんeJKOIのび太は金持ちになれるのかな?2023/11/14 00:22:00
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科学誌『ジャーナル・オブ・ニューロサイエンス』に掲載された論文によれば、睡眠不足の人は貯金が減る傾向があるという。
睡眠不足の人ほど無駄遣いが多い脳に
「寝不足になると、脳の行動抑制をかける働きが低下し、衝動的に買い物をしやすくなります。その結果、貯金が少なくなるのです」と教えてくれたのは、作業療法士で、睡眠改善による生産性の向上を提唱している菅原洋平さん。
睡眠と浪費を関連づける行動は、実は日常生活の中でも起こっているそう。
(続きは以下URLから)
https://www.jprime.jp/articles/-/29853
It's a smart choice.
Take one kilogram of sleeping pills and rest in peace and forever.
消費させろよ
ずっと寝てたら働けないから逆に金減らね?
有るね
我慢ができなくなる
「寝てばかりいるのに貧乏だが?」
よく寝る人は睡眠不足にならない
それだけ
寝てる間は金使えんし
労働時間よりスマホでゲームとかSNSとかで
削ってるのが多そう
「買い物」以外に「食う」ことで
睡眠不足補おうとすることも多そう
てか一時自分がそうだった
勿論食うことで睡眠不足は補えないし
腹いっぱい食ってすぐ寝るもんだから
熟睡もしにくい
お外で無駄遣いする時間が減るのよ。そんだけ
余暇は読書で夜9時に寝る
金減りようがない
休日は8時まで寝て午前中に1週間分の買い物する
あとは酒飲みながら料理や趣味に時間を使う
外食はほとんどせず昼は弁当持参で飲み会は行かない
残業させまくったらええねん。給料増えて貯金せずに金使いまくるんやろ?経済潤うやん
頭悪い奴ほど酒・タバコやりながら深夜まで遊んでるしな
寝不足で仕事も勉強も出来ないから低所得