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2024/09/12（木）UP
（最終更新：2024/09/12 12:08）
世界最大級の怪物ボディビルダーの愛称を持つイリア・ゴーレム（チェコ）が36歳の若さで死去したことを、今月10日に海外メディアのマッスル＆フィットネスが報道した。
ゴーレムはランチで寿司100貫以上を食べ、通常1日で7食をとる大食漢と話題を集め人気があっただけに、今回の訃報は残念でならない。
【フォト】“怪物”ビルダー、恐るべきのムキムキボディ！
ゴーレムは、身長183cmで体重158kgの巨体を持ち、身体は多くのタトゥーが施され、ベンチプレスは272kg、デッドリフトは317kgを上げる怪力ビルダーとして有名だった。
英国タブロイド誌「THE SUN」が昨年10月に彼を特集した記事では、ゴーレムが一日平均7食をとり、ランチにサーモン握り100貫以上（サーモン800g/ライス1600g）も食べたことを報じている。
夜に700gのカッテージチーズを添えた1300gのステーキ。締めはたっぷりのメープルシロップをかけた14枚のオートミールパンケーキをとり、ハードワークと大量の食事で巨大な肉体を作りあげていた。
その無理がたたったのだろうか。死因は明らかにされていないが、今回の訃報にショックを受ける関係者は多い。
ゴーレムは、ハリウッド人気俳優のアーノルド・シュワルツェネッガーやシルベスター・スタローンに憧れてボディビルを始め、「道ですれ違った人たちが、“怪物だ”と驚くような肉体を持ちたかった」と生前に語っていたが、その夢を叶えての今回の死去はとても残念でならない。
https://efight.jp/news-20240912_1533841
▶次ページは、【フォト】“怪物”ビルダー、死去前のムキムキボディ！
https://efight.jp/news-20240912_1533841/2
あれは気の小さい奴がすること。
極道でも意外とトップは入れてない奴も多い
体のシルエットが良くなる
懲役に逝くことになったから入れると言うのが昔は多かった
刑務所で虐めれないためというのが大きな理由
逆立ち腕立てとか無理だろ…
普通の腕立て１０回３セットならできるわ
とりあえず腕立てすればいいってのはわかったサンクス
たとえばデブが筋トレしてかっこよくなるのは割と簡単だと思うわ
問題は俺みたいなガリが筋肉つけることだわ
まず今までの数倍食わないといけないからな
オレも同じ
ガリが筋トレしてもさらに貧相に見える
体重同じでもね
デブになれるのも才能だと思う
トップビルダーみたいなステロイドやってるヤツは心臓とか肥大するんじゃなかったかな？
1文字消すと死ぬんだろ？
プロテインは肝臓破壊するぞ
人間は弱いよな
成人チンパンジー平均握力は300キロ
のスーパーウリアッ上
https://tadaup.jp/307a7fe83.jpg
これが原因か
感染症問題とかMRTで検査できないとか不利益しかない
大谷は巨根だから
毎晩それをしごいて素振りしてる
ある意味才能だけど
水野晴夫？
ガッツリ鍛えたもう一人のお前がずっとおんぶしてる感じ
副作用でどうなるかもお構いなし。
大麻の乱用と同じ。何も法規制がないのが不思議。
造形のために何か入れてるよね？っていう
今はなきワールドジムの会長やん
すぐ死ぬらしいね
どっちも女々しい精神してますから
俺より若い
>>82
嘘というかプロテインではなくタンパク質の過剰摂取は腎機能障害を招くことはデータにある
タンパク質→尿素窒素→腎臓で濾過
この流れは間違いないからな