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【健康】野菜摂取量が過去最少 20歳以上で1日256gで目標値を100g近く下回る 歩数も10年間で減少傾向 厚生労働省の調査アーカイブ

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最新の50件
2.
ユーザー
8CVa0
Zの連中か。ジャンク食べてりゃ幸せだもんなw
3.
ユーザー
vSQ9u
野菜高い
運動する暇ない
4.
ユーザー
eYhtk
俺はサラダ味のうまい棒を食べてる
あとサッポロポテトのつぶつぶベジタブルも
5.
ユーザー
CW05c
>>3
これ
どうしろってのさ
6.
ユーザー
gMYHb
マクドポテトで野菜補充
7.
ユーザー
XQ4Zy
野菜の定義は?
トマトは野菜かとか、芋は野菜なのかとか

アメリカだとハンバーガーは野菜らしいな
8.
ユーザー
rfRzv
ついにキュウリが一本100円になった。自民死ね。
9.
ユーザー
BAauu
娯楽がスマホしかないから仕方ない
10.
ユーザー
mubbE
車持ってる奴が減って、歩行距離増えんじゃなかったのか。
11.
ユーザー
rfRzv
>>7
ハンバーガーは飲み物
12.
ユーザー
cCmPZ
国民が十分に野菜を摂取出来るように野菜手当てを支給してください
13.
ユーザー
mubbE
サラダはカロリー超少ないからダイエットにオススメ。
下手したらかけるドレッシングよりもカロリー少ない。
14.
ユーザー
PXJeK
野菜全部高すぎ
サラダの葉っぱもほうれん草も1束300円超え
15.
ユーザー
BJsLQ
職場に漬け物専用冷蔵庫置いて漬けるだけで栄養が改善される。
なんとかならんかね。。。
16.
ユーザー
BJsLQ
>>14
うちの近所150円だぞ。
17.
ユーザー
BJsLQ
住居は野菜の有無で決めた方がいい。
野菜が高いところはダメだ…
18.
ユーザー
qMLfn
きゅうり、トマト、米、この辺はもう一生食べない気がする
19.
ユーザー
dBcWU
白菜の葉っぱ5枚ぐらい? 256g・・・ 1日、最低1/4玉を鍋で食っている身としては驚き。
まぁ 広大な家庭菜園に一杯作っているからだが。
鴨鍋・・・ うまぁーーー
20.
ユーザー
adPiI
じいさんの日記書かれても困る
21.
ユーザー
yDDZk
物価高と国民負担率
50%超えにしたのが

原因なのに


バカなのか?
22.
ユーザー
QhXe6
>>7
ピザも野菜らしいね
23.
ユーザー
ZdPRu
256gって多くないか?肉でもそんなに食わないよ
24.
ユーザー
2bSSk
それでも寿命は伸びている
25.
ユーザー
eSZcG
野菜高いからなぁ
26.
ユーザー
AqMiO
フライドポテトも野菜とかいうてたな・・・w
27.
ユーザー
AHoSc
毎日コップ1杯の野菜ジュース以外に野菜を摂取してないな
28.
ユーザー
KZMEa
野菜って取る必要あるのか、野菜が育たない地域の人種は即死か
29.
ユーザー
Ul6ra
玄米鶏むね卵があればすこぶる健康
30.
ユーザー
yDDZk
食品を即座に

消費税撤廃しろアホども!
31.
ユーザー
AqMiO
野菜も高いんだよな
32.
ユーザー
qMLfn
栄養の少ない野菜がネット記事によって違う

1位 きゅうり
2位 もやし
3位 レタス
4位 ショウガ
5位 セロリ
6位 三つ葉
7位 大根

第10位:ピーマン
第9位:ナス
第8位:トマト
第7位:カボチャ
第6位:ジャガイモ
第5位:レタス
第4位:キュウリ
第3位:もやし
第2位:セロリ
第1位:白菜

野菜はほとんど栄養なんかないから、一番安いので繊維とっておけばええ
もやしとカイワレだけでいいと思う
33.
ユーザー
LWFrs
糖尿病になるよ
34.
ユーザー
BJsLQ
>>32
ビタミンを栄養カウントしない猛者きてんね
35.
ユーザー
qMLfn
炭水化物は一日パスタ70gで十分
減らしちゃいけないのは肉
人体はほとんど肉と骨でできている
36.
ユーザー
BJsLQ
カイワレ安いかな。
1パック百円で、根を育てるとかならわかるけど。
37.
ユーザー
eOK6G
>>28
エスキモー?だかはアザラシの肉からビタミン取るとか日本人に産まれたら野菜食わないといかん
38.
ユーザー
AqMiO
米は砂糖みたいなもの()って言ってたな
金あるなら肉と野菜で・・・ねw
39.
ユーザー
qMLfn
無理に高い野菜食わなくてもいいわけだ
どうせそんなにありがたい栄養はない
キャベツ、白菜など、その時に一番安い葉野菜で十分
ビタミンC1000mgのドリンクをたまに飲むと風邪予防になる
40.
ユーザー
BJsLQ
>>35
豆腐卵米と一菜でまあまあ生きていけるけど
キノコは意外と食いたくなる。
ビタミンDなのかな。
41.
ユーザー
qMLfn
キノコは安いからまあOKかなあ
冷凍野菜をうまく利用するといいよね
全部新鮮野菜である必要はない
42.
ユーザー
0G2hm
トマト1個200円もする。
だったら、200円で唐揚げ4つ食べるわ。
43.
ユーザー
h8och
一方で平均余命は伸び続けている。

平均余命と野菜の摂取量は逆相関の関係にある。

野菜の摂取は有害と言うこと。
44.
ユーザー
BJsLQ
旬の野菜をまとめて瓶に漬けて冷蔵庫にIN。
それで3ヶ月持つし美味しい。
これができないだけでめっちゃ辛い。
45.
ユーザー
CW05c
>>34
ビタミンは芋でいい
46.
ユーザー
BJsLQ
人間、タンパク質でできてるのもあるけど
水と塩分の吸収排出でもできてるから
塩とってカリウムとらなきゃダメやね。
野菜はカリウム絶対入ってるから
47.
ユーザー
kRgPA
モスバーガーにはトマト入ってるんですよ?
48.
ユーザー
ezsht
野菜ジュースでいい。
49.
ユーザー
jvnuF
別にいいじゃん
長生きなんてしてもしょうがない
けど今大きい病気しても死なないからな
ゾンビみたいな老人がうようよ
50.
ユーザー
h8och
>>49
おい!統計データが示している事実は

「野菜を食べない程長生きする」だぞ
51.
ユーザー
ouZJw
今の若い奴は子供の頃から柔らかいもんしか食わないから
みんなアゴが細くカマキリみたいな顔してる
52.
ユーザー
qMLfn
カリウムな
加熱で壊れない微量元素なら、冷凍食品でいいね
冷凍ホウレンソウとか、パスタに混ぜていくような感じで
バナナとかもいいんだよね バナナはまだ安いし
53.
ユーザー
h8och
ちなみに便秘の原因も野菜

野菜を多く食う女ほど便秘である
54.
ユーザー
AqMiO
捨てると勿体ないから野菜も余すとこなく使わないと・・・w
55.
ユーザー
dLrpI
>>14
わざわざ高い金払ってまで食べなくてもいいよね
56.
ユーザー
2Qz11
エンゲル係数爆上がりしてんだから当然だろ
貧困国なんですよ
57.
ユーザー
VSYOY
厚生労働省は、2025年に改正する食事摂取基準からベジファーストの項目を削除しています。
58.
ユーザー
xj7N6
食のレジャー化じゃなかったんですかー!!
炭水化物ばかりじゃないですか
59.
ユーザー
nQfzp
便乗値上げで値が上がっているだけ
60.
ユーザー
uhRjo
お米を野菜としてカウントしないから

お米をいれたら世界一の野菜取得国だよ
61.
ユーザー
uhRjo
ついでに緑黄色野菜は野菜じゃないからね
あんなのは緑色のマヨネーズだから
62.
ユーザー
2nOku
>>5
百姓やれよ
軽い運動ができて野菜と果物は食い放題
稀に20kgの持ち運びがあるが基本は軽作業
嫁をパートに出すのでもよし

でも統計見ると百姓って昔からずっと、平成に入ってもなお他の職種に比べて平均余命と平均寿命短いんだよね
長生きするにはお金が一番ってわかんだね
63.
ユーザー
2nOku
×平均余命と平均寿命
〇平均余命と労働余命
64.
ユーザー
CW05c
>>62
いやいや、軽い労働で済むわけないw
65.
ユーザー
CW05c
軽作業なんて重機を使わないって意味のやつだろwww
66.
ユーザー
hSfm8
>>46
肉食オンリーだと塩分過多で高血圧まっしぐらだもんね
ついでに脂も多すぎる
67.
ユーザー
qS8bb
>>1
大腸がんが増えるね
病院大儲け
68.
ユーザー
2nOku
年寄が日常的に重量物持ち運びできるかよ
農家の平均年齢>お前らの定年年齢だかんね
芋類みたいな重いもの扱うところはおうちにフォークリフトあるはず
69.
ユーザー
tYZZY
都会のリーマンは平均1日一万歩は余裕であるイメージだったけどそうでもないのか
田舎の車通勤だとそんなに歩かないが
70.
ユーザー
xGE9P
思ったより食べてるやん
自分野菜が好きだから700gくらい食べてるわ
ブロッコリーも1株食べる
子どもも野菜が好きで大根半分食べる
71.
ユーザー
h5DOA
怪しいお野菜セシウムさん
72.
ユーザー
BOCMn
>>1
野菜を取っても、学会員に電磁波で健康を害されているから同じ
73.
ユーザー
18Hrk
野菜より果汁100%の野菜果物ミックスジュース飲んだ方がコスパ良くて栄養もみっちり摂れる
これ豆だから
74.
ユーザー
JxuWR
キャベツ300gで大きなボール一杯の動物の餌なみの量だぞ
1日でそれ以上食わないとイケないのか?
75.
ユーザー
hL8xO
石焼き芋食べよう
76.
ユーザー
27Fz6
1キロ 50円白菜半分ぐらい (市場価格)
店で1/4で 120円
運搬、包装、店に並べる手間

直売のが安い 近くに店ない人
鍋食べたいねぇ 他で代用
味付け?とりあえずしょうゆ

77.
ユーザー
UpY4i
>>23
肉でも か。
アホなんだね。
78.
ユーザー
vprYe
>>3
スマホ時間を減らせば時間はあるやろ
79.
ユーザー
pj78L
キャベツ一玉560円
肉より高い
80.
ユーザー
rK0SH
買えな…い…
81.
ユーザー
HXcVJ
>>77
どう考えても肉の方が重いだろ
アホなの?
82.
ユーザー
YusoY
>>73
どうせ中国とかよくわからない国の野菜使ってんだろ
そんなもん身体に取り込むのやだよ
貿易上の数字からすると中国とアメリカで同じくらいの割合で八割だったか占めてたからな
83.
ユーザー
YusoY
まともに考えて安すぎるものは明らかにおかしい
仕入れと加工と運搬と販売で野菜ジュースのあの値段はおかしい
仕入れがタダレベルのゴミじゃないと成り立たない
84.
ユーザー
I6cCo
サプリ飲むからいいんだろ

サプリ飲んでた頃に体調悪くて◯したら嘔◯物がイカ墨の如く真っ黒だったな
鉄分サプリの色だけど
85.
ユーザー
EV4Az
250グラムでも嘘だろ
サラダ作って軽量してみろよ
86.
ユーザー
ZXRug
>>66
脂質代謝異常になってたけど治ったわ。
外食は油多いよな。
しかも、動物性脂肪。
しらんうちに大量のラードを食わされとる。
87.
ユーザー
HKdQG
>>4
プリッツにしたほうがいいぞ


というか、ビタミンとか食物繊維って、マジでサプリで摂った方が貧乏人にはコスパいいんだよな
あと、地味かもしれんけど白米じゃなくて玄米にするとか
88.
ユーザー
64hp3
これだけ増税されると野菜を一品食う余裕も無くなる
89.
ユーザー
GnfZ8
冷凍パスタや冷凍うどんを食って
コスパ最強って喜んでいるアホはそのままにしとけ
90.
ユーザー
Z32Dx
若い人達のスペック自体も向上心がある人間は歴代最強だけど漫然と生きてる人間は過去最低っていう二極化が著しいな
91.
ユーザー
eITCC
堀江に言えよ
92.
ユーザー
A5dLV
>>81
どういう比較をしてるの?
256gの野菜と256gの肉でどっちが重いかってこと?
93.
ユーザー
GnfZ8
98円だったアボカドが280円だからな
もう贅沢品だわ
94.
ユーザー
wYHOe
1日これ1本の野菜ジュースで充分だよ
95.
ユーザー
8C56d
カットレタス袋が70gから55gに減った
96.
ユーザー
8C56d
トマトが250円になって自炊朝食が550円になった
97.
ユーザー
Rgier
10分歩いて約1000歩だから6000歩はけっこう歩いてるじゃん
98.
ユーザー
6c5ny
デフレスパイラル派氏ね
99.
ユーザー
KhwjR
オリジンの二分の一摂れる野菜炒め二個毎日食ってるから大丈夫 たまに二分の一摂れるカット野菜も食う
100.
ユーザー
xkmRR
野菜とか週に一回くらいしか食わないわ
また今年も健康診断引っかかるんだろうな
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