【社会問題】若者を中心に「ショート動画中毒」が急増！人生の目標を持てないことが原因かアーカイブ最終更新 2025/07/22 09:431.北あかり ★???YouTubeにTikTok、Instagram今はどこを開いても、ショート動画は中核的なコンテンツになっています。たった数十秒ほどなので気軽に楽しめますし、短い動画の中に笑いのポイントや刺激的な内容が凝縮されているので、ちょっとした空き時間を埋めるには最適です。「最初は1本だけ見るつもりが、気づいたら2時間もショート動画を漁りまくっていた」という経験も少なくないでしょう。しかしこうした行動から、ちょっとでも時間が空くとショート動画を見てしまう、見ていないと落ち着かない、ショート動画を見る意外やることが思いつかない、となって来るとそれはもはや中毒と呼ぶべき状態です。このように、ショート動画の中毒者は今や世界的に（特に若者を中心に）急増しているのです。そこで中国・煙台大学（えんたいだいがく）の研究者は今回、ショート動画の見過ぎが「生活の質」にどのような悪影響を及ぼすかを調査。その結果、ショート動画の視聴時間が長い人ほど、睡眠の質が悪く、社会不安を抱きやすくなることが判明したのです。続きはこちらhttps://nazology.kusuguru.co.jp/archives/1599112025/07/21 07:44:4189すべて|最新の50件
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たった数十秒ほどなので気軽に楽しめますし、短い動画の中に笑いのポイントや刺激的な内容が凝縮されているので、ちょっとした空き時間を埋めるには最適です。
「最初は1本だけ見るつもりが、気づいたら2時間もショート動画を漁りまくっていた」という経験も少なくないでしょう。
しかしこうした行動から、ちょっとでも時間が空くとショート動画を見てしまう、見ていないと落ち着かない、ショート動画を見る意外やることが思いつかない、となって来るとそれはもはや中毒と呼ぶべき状態です。
このように、ショート動画の中毒者は今や世界的に（特に若者を中心に）急増しているのです。
そこで中国・煙台大学（えんたいだいがく）の研究者は今回、ショート動画の見過ぎが「生活の質」にどのような悪影響を及ぼすかを調査。
その結果、ショート動画の視聴時間が長い人ほど、睡眠の質が悪く、社会不安を抱きやすくなることが判明したのです。
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