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調理時間も時給で割ってみい
男だってどうやっても料理ができないのが当然居る
平均寿命はこれから下がるだろう
やっすいカップ麺と菓子パンの方が安いとは思うが…ｗ
自炊する時間を仕事にあてるのが
出世する人間の特徴だからでは？
頭が悪くてもコンサルタントは務まるんだな
カップ麺は自炊より安いんじゃないの
自炊したからといって必ずしも節約出来る訳じゃないからなあ
スーパーで半額になってる弁当や惣菜狙ったり
特売で安売りしてるカップ麺買ったり
自炊しなくとも節約出来る方法はいくらでもある
個人的には自炊を推すかな…
健康面に多少なり気を配れるのももちろんだけど
自炊…料理スキルは一生レベルで使えるからなｗ
どちらもやる出世する人もいます
コストはかかってる気がする
菓子パンの方が安いかもしれん
何が楽しみで生きているんだ？
サプリはいろいろ飲んでるが。
結局病気になるのは運だと思うわ
深刻では
ないのだろう
ガチならランチ食べない
飯より楽しい事はたくさんあるだろ
確かに旨い食べ物はいいが、食べ過ぎがいちばん良くない
湯沸かしポットや炊飯器の電気代を気にするほどにね
インスタント味噌汁とおにぎりみたいな生活でも戦時中よりはマシみたいだけど
工夫して必要な栄養素をバランスよくとる方法なんてショート動画にあふれてるね
太りすぎた若者見ないよね成人病も減るんでいいのかなとは思うｗ
アホか
今では率先して洗い物担当になってしまってはいるが
別に食えるし
それと卵焼きとおにぎりで
これで自炊を敬遠する奴も多いだろ
真冬の夜や朝にキッチンに立つのすら苦痛だわ🥶
２４時間スーパーの早い朝の半額のカツサンドとか、半額の弁当買ってた
ひき殺される時代
好きなように行きなさーい
健康に生きていけるよう進化出来たらな
毎日食べるために生きてる
材料費ほぼ0円で手間暇かけておいしいものに変える伝統は捨てがたいｗ
弁当箱持ち込んで恥ずかしくないの？
中韓籍の人？
こいつらの納めた税金で
俺は既婚者だから、毎日、昼はおにぎり2個握って貰って会社に持参してるけど
国を守ってくれてるんだぞ
国がなければお前は生きていけないんだぞ
パン二斤焼きを七枚に切った2枚だから多めに見積もっても50円位
唐揚げ モモ肉大量パックを一度に揚げてて1枚200円位で1枚で9個位取れるから3個で70円、片栗粉とか卵とか油とか入るけど倍にしても200円位ぢゃね？
もうこれ以上は詰めれん！
家族との団欒を大事にする
日本人駐在員をテレビで見たけど
日本に帰ってこない方が良さそうだ
なんて言われるのが解せない
俺の弁当なんて米1合入れても181円だぜ
カロリーメイト（フルーツ味）1袋
２４で唯一ジャックが口にた食い物
仕事してる（フリしてる）時間が異常に長いだけ
健康的な生活をするには無職が最強
コンビニ弁当やマックよりは安いな
本気で言ってたらビョーキ🤭
昼飯を抜く奴は上に見ている
どうしてもの時以外昼飯いらないからな
週一で買いだめすればいいんじゃね？
飽きるかもしれないけどさ笑
なにこれ？
ビンボー人ほど太ってる
市販の弁当とか不味くて高くて量も少ない
あと添加物たっぷり
長期的に見ると
体壊して高くつきそうやん
健康経済学とか体に対する投資という概念がない人間も多いんよ、低学歴ほど顕著
残業、トラブル対応、でずーっと自炊できず、築いたらカビが生えてるわけだ
よって一回の買い物で一食を完結できないと無駄になる
カップ麺やパンになるわな
そんなサラリーマン諸君は、昼はまいばすけっとに行け
朝と昼だけで夜食べないから普通体型から全然変わってない
しかもNMN飲んでるから逆に視力とかも良くなって15年くらい前の体調になった
これがポイントだと思う
残業が殆どない、通勤に片道12分
自炊できない日がない
点で語るんじゃねえぜ
成功者は奴隷の仕事はしねえって
全体の話だぜこれはよぉ
具によるがおにぎり作って100〜200円
30日で3〜6,000円の差
なんか悲しくなってきたw
野菜のほとんどない味の濃い使い古した油を使いまくったそんな江戸のファストフードを食いまくったが故
現代とほとんど変わらんよな
自炊で貧乏飯作ってやっと安くなる
買ってきてすぐ切ってレンチンしとけば
いつでもすぐ食べられる
だ か ら な に ？
白菜と鶏むね肉と豆腐があれば貧乏でも何とかなったわw
良いスパイラル
オールドメディアが○○が高いと騒がなきゃ値上がりしないのかもな
米騒動はその典型だった
不安を煽るバカマスコミは死んで欲しい
特にひるおびとアキダイな
節約してるんだな
普通に１人なら安く外で買った方がいいよ
洗い物なくなるもの選ぶとなおよし
物価高で自炊は大して安くないｗ
そういうスキルがある人ならキチンとお弁当持参だw
俺の手弁当は梅干しだけだったし、
砂糖をマブした食パンだけだった
それに戻れば良いだけ
りゅうじレシピかー
あれ、無精もんにも良い
あの動画にハマって料理好きになれば人生変わる
料理て調理だけなら好きなんだが、買い出し、メニュー作成、よい食材選び、在庫管理、食器洗い、ゴミの分別、賞味期限に追われて食いたくないもの食わなきゃいけないのも苦痛
毎日、カップめん生活は俺のようなジジイーがすることだ。
若いうちは健康も考えろー！
そんな食習慣付けると将来、医療費が嵩みますぜ～。
人生トータルで考えると逆に割高になること間違いなし。
500円あれば半チャンラーメンが食えた
もうあんな日は来ない
そんくらい掛かるよねえ、東京だと
俺はもやしだけで一日１００円にしてる
自炊信者ってすぐ「自炊のほうが栄養バランスがいい」を連呼するけどほんとけ？
野菜の多いランチ食ってれば別に変らんやろ
1人暮らしなら自炊も外食もコスパタイパで言えばそう変わらんしな
今は秋葉原でラーメン底値が800円、ランチ定食底値が900円だな
まともなものが食べたければ1000円は覚悟が必要
朝の時間に弁当を作り珈琲をマイボトルに入れるのは出来る人だよな
いやいや、出勤出来る幸せか
そんなランチなら、だいたい3000円くらいになるっしょ
そこそこ給与もらえるｻﾗﾘｰﾏﾝなんて好きなもんくってればいいんだよ。バカかよ
月２万円渡してる
外食ランチよりは安い
俺もカップ麺が体に良いとは思わんが、父ちゃん1人だけだと弱い
酒のせいかもしれんしさ
超時短になるな
いやだって作った方が美味しいんだもの。
自炊厨も今までのようにいかなくなってるとおもうけどな。
コメやさい肉魚、すべてが高騰してるわけで食パンくってれば一番おやすいんでないの。
食パン買わずに自分でつくったらもっと安くやすくなる・・・１００円でつくれる気がしない
自分で食パンつくってる時点でコスパ最悪なわけで、これに対する作業時間、、ちょろっと作業しただけでｊコスパうんぬん話はなくなる。
世の中おかしくなってるわな
信者てw
わい入社以来15年以上ランチは絶対外食だけど
健康診断ほぼAやで
笑わせるのも大概にしな。
それ以前に人生代20億でも30億でも用意しないで産んどいて養育費2000万も老後2000万もほざくな、貧乏神憑いているなら大祓詞暗唱して金運とか心身清祓とか出世とか悪縁断絶とか神社で特別祈祷500回でも1000回でもして来いでも拡散したり実践したらどうだ。三峯神社とか小網神社とか祈祷いきなよ（╹◡╹）
日に二桁は立てるノルマでもあんの
サヨク活動の一貫か
試したがご飯が固まってダメ
一旦、ほぐしてから握り直しましょう
安いもんで腹膨らませたいならピーナッツでも齧ってろ
健康診断で引っかかるのは
50代以降急に増えるんだって
実際貧乏じゃんｗ
君だって貧乏だろｗ？
この話は信じるの？
これ信じない理由ある？
こういう人多いと思うわ。
みんながみんな料理できるわけじゃないからね。
逆にこれ信じないってやつはちょっと精神病んでると思うｗ
趣味に割きすぎだったり使い方悪い、冷凍知らないおバカさんばかり
自炊はしないと言うより無理だと思いこんでいるし
信じるけど、カップ麺と菓子パン食うくらいなら昼飯抜くわ
会社で料理できないのはわかるが、家帰ったらブロッコリーをレンジで加熱くらい出来るだろ。それ食った方がマシ
毎日、これだが全く飽きなくて食うたびに幸せを感じてる
昼飯抜いたらおなかすくやんｗ
だったらカップ麺とちょっと物足りないから菓子パン食べるわって
人もいるでしょ
なんで他人の財布の心配してんの？ってところに尽きる。
いいものくっていればそうなりえないということも言い切れないのでね。
そんなもの睡眠時間を削ればいいだろうと荒川弘なら言いそう
昔はおにぎり、カップ麺、からあげくんの組み合わせが至福だったが今は無理w
玄米おにぎりと卵焼きとインゲンとニンジンの胡麻和えとかを食いたくなる
NMN？てなんだ
日本でも会社によってはあるよね
麺類は発育がいいからな。
1日3食×30日で食費が1ヶ月9万円かかる。保護費じゃ全然足りません」
内訳
からあげ弁当 598円 消費税 47円
エビス500ml缶 334円 消費税 33円
袋 3円
計 1015円
相手の状況もわからないのに
自炊をゴリ押ししない
ゆたら自炊と吠える奴は無職
時間がたっぷりあって暇
馬鹿だから自分に置き換えてしか考えられない
おこわみたいになってしまうか
冷凍食品の焼きおにぎりとかそんな感じ
自炊とかしたこともなく、つくったものを冷凍にしてそれをたべたことがない人間なんだろうな
サクブンシャルフィールドに突っ込みいれても意味ないけど
昼間は喫茶店で夕方からバーになる店があった
それも地下の店
昼時だけランチ営業してて
500円で中華定食が出て（日替わりで変わる）
アイスコーヒー付きだった
新橋ビルにも居酒屋が昼時だけランチ営業になって500円ぐらいだったな
これなんよな
自炊狂信者が全員無職とは思わんし自炊が悪いとは微塵も思わんけど
やたら自炊age、外食sageするやつは
「自炊してる俺ｶｯｹｰ」か「これだけ手間暇かけたんだから外食よりコスパも栄養価もいい『はず』」と思い込んでるアホにしか見えんのよ
あれば何とかなるよ
射精させるまでだったら3000円
飲んだら4000円
どう？
料理したこともない人間が自炊すればいいじゃない、みたいな記事かいて
それがヤフー記事になる。ほんとフェイク記事。
毒食ってるのと同じやで
たまに昼飯抜くと動けなくなる人いるから、毒でも良いから食った方がマシな人は食うしかない。
でも昼飯抜いても動ける人はカップ麺や菓子パン食うくらいなら食わない方が絶対良い。
どちらが点で語っているのか
自炊なんざ大した手間ではない
それくらい出来なくて出世したいとはねw
元から夜1食だけガッツリ食うタイプだから仕事中に腹減るって事が無いんよな
この手のスレは話が噛み合わない
ガスコンに土鍋を置いてお水入れて創味の出汁の素入れてうどん入れて、業務スーパーか100円ローソンでおでんパックを買ってきて、ネギを適当に切って入れて火をつけて5分も待てば出来上がり。
1食につき200円くらいだったかな。
毎日食べても飽きないわ。
カップ麺＆菓子パンより高くつく恐れが
だから貧乏食なんよ
タイマーで晩御飯の用意してたね
帰って風呂沸かして飯食ってはいるで
帰宅1時間で飯風呂洗濯片付け終わってるよ
仕事の延長でてきっぱきと片づけたら苦でもないはずｗ
きれいな部屋も女の子が住み着くと途端にね散らかりだして・・・
好みなのかよく食べる草がある
今は菓子パン一個か二個持ってってるな
菓子パン二個でも200円程度、5日で1000円、一カ月で4000円程度
調理時間なしの手間要らず
朝は無糖コーヒー牛乳とパン、栄養は夜に自炊して摂る
３食カップ麺を食べていると160を軽く超えるぞ
甘い菓子パンは血糖値が上がるからないな
毎日食べるとHbA1cが7を超える
3食カップ麺とかの人さすがにおらんやろと思うけどな…
身体に悪い以前に飽きるでしょ
ジャムパン？クリームパン？チョコパン？ いい大人が昼食で？
卵ロール・焼きそばパンみたいなのは「惣菜パン」って言うんだけどね
空のも含め弁当箱持ち歩くのは精々学生までだ。
そういう仕事が出来る人間に取っては当たり前の事だろ
早くに帰って自炊するより残業して外食した方が合理的
そういう思想がリーマンや職人では当たり前だと思ってたが
今時はそうでも無いんだな
ずっと貧乏の典型
じっさいそうなる、俺はたぶん1日平均1時間くらいは料理してるんじゃないかな？毎日のように
もちろん炊いたご飯やおかずは冷凍したりしてるがな
それでも出来合いのものや外食よりは安いし、からだに悪いものは食べていないつもり
自炊ってそういうことなの？
勝手に成人病になって苦しんで死ぬんだ。ほっとけばいい。
ガキの作文
カラダが資本やで？ｗ
１人暮らしなら自炊のがお金も時間もかかるよ
メロンパン
自炊は手間や光熱費もかかるのだから1食分ではなく3食分作って残りは最悪冷凍したら良いんじゃない？これ基本だから。
モヤシ炒めと素焼きそばとコーヒーで済ませりゃ良いだけ
んじゃ2万で何すんの？って言ったら飲み会だったりするからな
節約ってなんなんだよとはおもうわ
それに結局使うのは加工食品ばかりというなんちゃって自炊も割と多い
250円くらい
通風になりそう
本当に全員そうなら文句は言わない
会議中に寝てる・スマホ見てる議員なんて即刻クビでいいのに
結構金かかるぞ
どこだったら物価高にならなかった？
比較のポイントが違う
党関係ねぇーよって
ん、何処の野党が政権握ったら？タラレバの話はいろかむずかしいやねあ。
現時点でわかってることあ。増えすぎあのた高齢者に余計な治療をするなとのおふれが出ています。
特養にも寄りますが脳梗塞の上半身を見捨て翌日には下半身にもその症状が及んだ。
関わったケアマネ及び看護師は殺人罪じゃね？
中道政権なら物価高にならなかった…と
スクショしとこ
まあミンス政権下のときは大企業の業績が悪化するのも無視して
庶民のために無茶な円高政策を続けてたから
あながち間違いではないな
その代わり今の比じゃないほどの凄まじい倒産ラッシュに襲われるけど
月10万円貯金してても、お金がないって言う人もいるし人それぞれ
「3食カップ麺と菓子パン生活を10年」みたいな無茶なことしない限り
健康の危機に襲われるほどの栄養失調にはならない、というのが常識になってるよ
菓子パン・カップ麺を絶対悪みたいに決めつける人は
食品添加物が親の仇みたいに言われてた90年代で栄養学の常識が止まってる
論点どころか議題変えんな
そもそも高額医療で治る見込みのない延命措置なら保険適応外で問題ない今までが無駄に手厚すぎた
支える人数が多かったから手厚く出来たけど支えられる人数より少なくなったら無理
で、どこが政権握ったら物価高にならなかった？
自炊しなかった分を誰かお金払ってくれるのか？
半身麻痺してるのにスルー特養新川ははどれだけ老人を56したいんだ？ケアマネも無能。
老人の足サイズより小さいサイズくつを履かせられたことにさに遺憾。どれだけ老化へ苦労かけたら気が済むの？
老時のいのちよりヤリマンの受け皿になってる。 マイホーム新のは母体は産育会。
立ちん坊が、がきに出来で出葉産育会へ駆け込めばどうにかしてくれるあ。、その後に男女間の制欲見他した、使い古した下半身誰が引き取ってくれるんかなあ？
ペットボトル茶、コーヒー込みワンコイン500円でな
自分で作るのは食材に限りがあるから
しゃれた小料理屋で単品で何種類も頼んだほうが
たくさんの品目を摂れていい
金に余裕がある時は懐石食うとバランスがちゃんと構成されている
料理ができない人はそうなるね
自炊は個人の料理スキルでぜんぜん違う
本当にお金は無さそうだぞ
こいつ馬鹿だろ
食材の品目の話で栄養に特化してるのに
料理スキルとか低知能すぎる
貧乏底辺が発狂して嫌がらせしてきてる
育ちが悪い上に馬鹿
同じようなオカズで飽きると言いながらいつも食べてる
一食650円…まぁこんなもんかなと思う
少量で食材たくさん使って１食で３０品目くらい使ってたら
相当な自炊時間を要する
だいたい自炊でおかずを７～８品なんて作らないだろ
馬鹿って読解力もないから
読解力なくても噛みつかなければ実害ないが
馬鹿にかぎって噛みつく
馬鹿だから人に相手されないから寂しくてウザ絡みするんだろうな
>>265
玉子屋はそんなに美味しくない
会社の外に出るのは往復15〰️20分かかる
あまりにも昼飯事情が悪すぎてカップ麺とかロッカーに備蓄して食べてしまうわ
料理のスキルって技術だけじゃなきし
素材選びも含まれるよ
その組み合わせを考えられる能力もね
おまえアスペだろ
やべーな
それともまともに人と関わったことがないから
会話のキャッチボールができない
ここには多いからな
アンカつけてズレた自分の言いたいことを書く馬鹿
寂しくてウザ絡みしてるけどキャッチボールのならないアホ
自分の言いたいズレたことを書くのになんでアンカつけるんだろうな
糖質か？
指摘しても理解できない奴は怖いわ
それだけの品目を網羅してたら
店より金がかかるだろ
時間も莫大にかかる
月にして数十万レベル
そんだけ金があるなら外に目が向いて外食も増えるってわけで
アンカつけてしてくるって
こういう掲示板では多いけどそりゃ社会に出られないわなって思う
身体蝕んでるだけだろ
冷凍ブロッコリー4個5個タッパーに
納豆
イワシ缶詰
5分以内で用意でき自炊どころか外購入外食より簡単で栄養もまずまず
飽きないように週3回か4回が限度だがな
昼食
いい趣味だな
安上がりなエンタメ羨ましい
全て自炊は無理
米の値段が5kgで4000円以上するのにおにぎり作ったところで大したコストカットにならんわ
スーパーで安いカップ麺買った方がまだマシな可能性さえある
でも今は最愛の人が丹精込めて弁当を作ってくれる
半年前に近所のジムで知り合った人だけど
正直、殆ど俺の一目惚れだった
スタイル抜群、笑うと両のエクボが可愛い
俺からの猛アタックの末に交際に発展したよ
職業はなんと寿司屋の大将で五分刈り野郎だ
洗うの面倒なのは分かるが
昼抜きが多いわ
>>1
【お得】業務スーパーの加熱済みミートボール1kg361.8円 1個15g5円（月間特売354.24円）
Grok
その記事のURLはこちらです！
タイトル：1個約5円の高コスパ！業務スーパー「ミートボール」の味わい＆おすすめアレンジも
公開日：2026年1月29日（更新情報あり）
https://macaro-ni.jp/174344
https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/174/174344/DcyZ6MyyZAa9fbOnoIB3SO2E1mhWda5T8Tzk3Zjr.jpg
まさにあなたが引用した内容（1個約5円の高コスパ！しっとりやわらか、国産、アレンジとして甘酢あんやパスタなど）のmacaroniのレビュー記事ですね。記事内で価格361.8円（税込）で1kg、約69個入りで1個あたり約5.2円と計算されていて、味わいやおすすめアレンジ（甘酢あん、パスタ、スープなど）が詳しく紹介されています。
興味があれば今すぐチェックしてみてください！近くの業務スーパーで同じ商品を探すときの参考にもなりますよ。
個人の好みで
味が淡白だから濃い味付けが良い。
国産鶏肉と大豆タンパク質でできてる。
個人的には醤油に業スーの高価な方のオレンジ色袋の化学調味料（核酸割合が多いからハイミー）を
アタマおかしいだろくらいに大量に混ぜるとミートボールがシュウマイの味なる。
大好き。
若い人には関係ないけどおじさんの独り言で歳取って内臓（膵臓）が弱くなって血糖値が悪くなって、
炭水化物がたくさん食えなくなり、安いミートボールはありがたい。
個人差が大きい話で、膵臓が弱くなって2日連続で麺（炭水化物）を食うと、
肌がカイカイになって、口周りの皮膚に黄色い化膿ニキビがいくつもできて、口内がヒドい歯周病になり、足の爪が白くなって粉を吹く。
iPS細胞かブタ臓器移植で新品の膵臓が欲しい。
【2026年版】視聴者に聞いた！業務スーパー最強食材TOP5
https://youtube.com/shorts/8t9_tu_6TUY
【2026年版】業務スーパー最強食材TOP5
https://youtube.com/shorts/OoEp8H8LJ4Y
炭水化物は業務スーパーで値下げした蒸し済み焼きそば3食102.6円を売ってる。電子レンジでチンできる。
製造会社「はつかり麺」埼玉県川越市南大塚2丁目4番地20
納豆パスタも美味しいよ。
レシピはウェブサイトやYouTubeに色々ある。
バターを入れると味の相性が良いらしい。
パスタは穀物のくせに例外的にタンパク質が入ってて（デュラム・セモリナ粉の乾燥パスタのタンパク質含有率12%）、
栄養バランス面で大豆タンパクの味噌汁飲んでるように少し安心する。
お味噌汁で、業スーのカツオだし顆粒を入れて、業スーのカットわかめ入れると美味しい。
お味噌は大豆が発酵で分解されたタンパク質だから、液体にすると小腸ですごく良く吸収される。
かつおだしは、核酸の仲間のイノシン酸だから、お味噌のたんぱく質と核酸が合わさるとミオシンに変わって筋肉になる。
筋肉も細胞だからチョビットのコレステロールも必要だ。
カットわかめは超安い食物繊維だよ。
動物性の脂肪（コレステロース）が、あたかもビタミンみたいにチョビット必要だから、牛乳か卵黄かバターが必要だよ。
ビーガンは腸内細菌叢が常人と違い、おそらく草食動物のゴリラか牛みたいになってて、腸内細菌が動物性コレステロールやビタミンB12を作れる。
業務スーパーの月間特売で2品安くて美味しい輸入菓子があったんだけど「好評により完売しました！」になった。
食ったら美味しかったよ。安くて美味いから完売した。
業務スーパーのこしあんが砂糖の直食いの次に安い。
マルチビタミンミネラル剤と多目のビタミンCを飲めよ。
血糖値を下げるインシュリン（ポリペプチド）を分泌する大元の材料はタンパク質なんで、
穀物だけを食うのは脳をだませても身体は危険になるから豆腐か味噌汁とか何らかのタンパク質を口にする。
ニラックスのビュッフェとしゃぶ葉食べ放題も安くて美味しい。
業務スーパーの姉妹店のワールドビュッフェ、
英国資本のボンワールドビュッフェも安くて美味しいよ。
…栄養とか健康を犠牲にしているけど…ｗ
コスパタイパのパフォーマンスの意味分かる？
最近この意味分からずに使っている人が多い
コスパなんて意味ないよ 未来と今への(身体)投資だし
カップラーメンなんて食ってたら 医療費が高くつく(がんも含め)のと 不自由に(病気)なりたくないしな
独り身なら早目でもそこで晩飯食って帰る
年取ってからパチンッってなるんじゃ無い？
カップ麺と菓子パン！栄養価ゼロで毒食ってるのと同じ！健康寿命の前借り！金ドブ！
実際の外食主義者：
近所の定食屋で食ってますが？多少割高ですけどサラダも付いてくるし自炊の1億倍ぐらい美味いですけど何か？
自炊狂信者が発狂してるのはコンコルド効果やな
これまで自炊でかかった金や手間暇を「外食の下位互換」と認めたくないからひたすら外食を叩く
2万円～2万3000円ほど使っている。
パンを食べなければ3240円ほど節約できるけど。
菓子パンとカップ麺なら安いの買えば両方で300円ぐらいだ
高市は安全保障とか言いながら
食料に関してまったくの無関心です
食料は安全保障でもっとも大切なことなのに
ガソリン価格には必死なのに
食料品については短期間で倍になって日本人ご苦しんでいるのに無視ですよ
ガソリンて言えば400円くらいに高騰しているのに等しい
誰が飯作ってる分の金くれるんだ？
飲み会代入れてないやつとかいるから意味ないよ
なんか論理的に変か？
安い菓子パンにカップ麺ならトライアルやコスモス
外回りしてる人じゃないと安く買えないんじゃないかな
コストやら栄養価よりも自分はこれが1番
外食なんてどんな環境で誰が作っているか分かったもんじゃない
お前が買った食材もどんな環境下で製造されたか分からんぞ
こんな考えだから貧乏で自炊する羽目になる
すげー質素なもん食ってそう
つまんない人生送ってそう
っていうかこいつは自炊じゃないと生活が成り立たないだろ
すげーバカ丸出しだから
こんなところで
他人に嫌がらせの罵倒レスつけてくるようなカスだし
自炊厨は嫌々自炊をしてるんじゃね？
だからしつこく自炊がいいと他人にまで押し付ける
本当にいいと思ってるなら
根性悪そうな貧乏自炊厨がそんなに自炊を声高に叫ぶわけがない
いいことならこいつらは他人に勧めないわな
やらざるを得ない自分を肯定したいだけw
腹が膨れれば何でもいいみたいな
そんなこと好んでやってるのは暇人か貧乏人だけ。
時間の無駄でしかない
金も時間もないなら別に変じゃない。
時間があるならご飯炊いて弁当を作れるけど、
睡眠時間が足りなくなる。
調理時間10分、ウーバーなんか頼むのすら面倒臭え
昼くらい楽してジャンクなもの食いたい
それが仕事の息抜きでもある
おまえがナマポだろ
だいたいわかるわな
ナマポは貧乏だから自炊じゃないと生活が成り立たないだろ
ナマポって暇そうにスーパーでウインドウショッピングしてるから邪魔
栄養の挽回が利かないから
同じ２００円でも
いかに効率よく栄養が取れるか必死に考えるから
間違ってもカップ麺は買わない
カップ麺を買う奴は
栄養と取ろうとすれば金をかけることもできるから
安易にカップ麺を食うんだろ？
ナマポは限られた金の中で栄養を模索しないといけないから
自炊必須
サバ缶や卵や納豆など貧乏人向けのコスパのいい物を買う
ナマポの心理なんて
誰でも容易に想像がつく
金額当たりの栄養にすげー血眼になって食品選びしてそうw
昨今は情報が氾濫してるから
頭が悪いナマポでも自分かわいさに栄養にはうるさそうだ（笑）
ハンバーガーのが速い、パン焼いといて合挽き肉100gをぺったんこにしてパティにして卵と一緒に焼いてついでにベーコンも、
マック味のオーロラソースはマヨとトマトケチャップ半々で混ぜてパンに塗るだけだし。
お弁当にも成る。
おにぎり１つ300円とかよく買うわ
ちなみに明日はハンバーグと牛皿を作り置きする予定
そして仕事してたら1時間かけたら1000円以上の人件費をかけて作ったことになる
安いパン買った方が100円上乗せで1時間の休息を買ったことになる
覚えたら食べに行ったりコンビニに行ってる間に食べ終わる、偶に外で食べた方が楽しいのは認めるが、自宅と会社の机の上だけだと飽きる、
青椒肉絲とカルボナーラとミネストローネとクリームシチューは自分で作った方が美味しかったのはショックだった、炒飯と麻婆豆腐は外で食べてもどっちでもって感じ。
最近はカップ麺と菓子パンの方が安いかさほど変わらないのでは？ｗ
(ただし、コンビニではなくスーパーとかで買う安いものに限る)
まぁ、健康や栄養面は…って話になるけどｗ
1日3食、昼だけとかなら行けるかもしれんが、
3食全てなら寿命を削っている可能性が…ｗｗ
調理や片付けの作業代とか
自炊代に入れてないわ
>>330
ここで自炊と騒いでる奴らは無職ナマポ
逆に自炊以外では食えないのがナマポ
そう言ってくれる方が納得できる。嗜好品は心の栄養だからね
安く腹膨らませるのが目的の奴は愚行権の一つだからネットでサンドバッグにしやすいんだよな。殴ってくれと言ってるようなもんだわ
業務スーパーなら佃煮昆布、乾燥ワカメ、乾燥キクラゲ、イワシの油漬け、ナッツ類、オートミールあたりがいいな
理想だねえ
まさか国会議員が毎日5000円のランチ食ってるとでも？
国会議事堂には議員食堂ってのが3箇所あって
各種定食や丼物、カツカレーなど1000円でおつりが来る
松花堂弁当みたいな議員弁当も1650円位だし
一般人も利用出来るから暇があれば行ってみるといいよ
この手のスレは
人生エンジョイの優先度の中で
「食」が最下層近くに来るやつって結構多いぞ
毎日同じゲロマズ飯×3でもまったく気にならないやつ
米炊いてもそれをチャーハンとかオムライスにする感じ
お前らみたいな老害が長生きしてなんか意味あると思ってて草🌱
「なぜスーパーでトマトを買うんだろう？ 自分で育てた方が安いのに」
って言ってるのと同じだということに気づかない。
皮肉半分だが、マジレス半分、
ちょっとした庭があるなら、野菜は育てるのがお薦め。
おまえも長生きするんだろうな老害
長い短いに関わらず
お前の生に何の意味があるんだよｗ
というか食ってる間が臭い
プロパンだとクソ高い
物によっては100円切るしカップ麺の方が安いだろ
野菜代わりには4000円くらいのスピルリナの粒(1年は持つぞ)
あとは業務スーパーあたりの特大煮干し
それ全然野菜不足と関係ないｗｗ
飲むの辞めたらゆっくり下がって来た、30粒でプリン体が約65mgとか書かれてるが、100g中で1076mgと吹き出す様なプリン体含有量。
モヤシか？安い時期のキャベツ白菜か？
100円ショップの粉青汁か？
深く突っ込むなよ
ビタミン不足が不安ではあるが
なに言ってんだ
加工食品はリン酸塩が多いからリン取り過ぎも注意した方がいい
添加物多い食い物食べて良い事なんてあんまり無いよ
強いて言えば保存性が高まってるから食中毒のリスクは下がってることか
賃上げ活動を頑張ろうとかはかんかないの？
だんだん面倒になって来るしな
貯金にまわせるほどコスパ良くない、健康と引き換えに貧困を耐える交換にしかならないでしょ
セックスアピールとか一時期の貯金の手段としてはまた別の話し、それはそれで期待する敷居の高さタイパの問題がありますが
いったい毎回のように同じネタを使い回すのは
みなさん働いてて疲れてるから
引きこもりだけが元気に毎日ウヨクムーブしながら
見えない敵と戦ってるという
しかも国内の日本人に向けて
情けない富裕層引きこもり
なんでもいいから栄養あるもん入れてボタンポン、30分待って完成
5～6食分をそのまま冷蔵庫か小分けして1食食べる
鍋の汚れは食パンで拭って食べる。
その後は6回レンチンで楽できる
小麦粉(200円以下)、キャベツ(150円以下)、卵(10個200円)で作るお好み焼きは菓子パンより安いだろ
油と調味料入れて600-700円で何枚焼けることか
お箸とお椀だけ持って「ご飯を恵んでください」って近所に頼みに行ってご飯を分けてもらって
今も貧乏すぎてフードバンクを利用することがある
親も貧乏だが自分も貧乏っていう
ディスカウントスーパー出買って持参すればだが
ぶっちゃけそういうのでも良いんだよな
何食わなきゃダメとか無いんだから
それこそ食パンにピーナッツクリームがアメリカの貧乏飯なんだし
見事に騙されてる阿呆
お前の持ってるかまぼこいた今すぐ燃えないごみにだしな
お金は無いけど暇はある人向け
ホットクックは確かに美味いけど
店で惣菜買ってくるのと値段変わらない
ホットクック買った金考えるとむしろ割高まである
ローストビーフみたいに作りたての方が絶対美味いもの以外は使う必要ほぼない
金ドブとは言わないけど結局は金持ちのおもちゃ
使いこなせないからじゃないのかな。
一回の食事で換算したら高いだろうが冷凍ストックしたら？どうなんだろうな。自動調理も使い方次第安くなる。
スーパーの半額シール争奪戦に参戦しないとかもうね・・・(´・ω・｀)
半額狙いで行くけど
狙った品を確保したら周囲から舌打ちや悲鳴が聞こえることが
年金生活のババアがぁぁああぁぁ取られちゃったあぁぁぁって恨めしそうな声を
親子で争奪戦に来る家庭も多い、子供を使って同情をひく作戦
カゴ一杯になるまで同じ菓子パンをシール貼ると同時に奪って行くハゲジジイが数名いる
保存どうするの、冷凍庫にもで入れておくのか、どうみても独身ハゲだよねって風体
だからなんだよ。
聞いてもいないことをガチャガチャと長文で鬱陶しい。
片栗粉250円サラダ油400円位卵2個60円ガス1時間強火60円、合計770円、ムネ肉や他の調味料と合わせて2000円、1個44円、1食133円か思ったより高いな。
そこに白ごはんやサラダや味噌汁などを
足さないと一食にならんし時給を考えたら
かなり高くなる
サラダと味噌汁は余り取らないけど、味噌汁はインスタントなので一食20円、ご飯は1合位食べちゃうから備蓄米5キロ2000円で1合150gで60円で一食213円かなあ。
唐揚げサンドイッチとか唐揚げ丼とかアレンジも簡単だし、唐揚げ便利。
食材の無駄 色々考えたら高いか安いかは人による
先週はプラス１個で勝ち組気分味わえた
今の環境と俺の性格で自炊は無い
それだけ
土日祝日は好きに食べるが一食二食も多々ある休みは腹減らんし
職場に冷蔵庫あるし
自炊する時間とか自炊する手間も勿体ないとか思っちゃう。
「なんで普通に会社で働いて、昼飯にカップラーメンすら食えないんだ‼️😡」と仕事を辞めたくなるので、あまり周りがとやかく言わない方が良いよ
誰が悪いわけじゃない
金持ち🤑優遇税制を敷いてる
統一移民党の政治が悪いだけだから😆