【社会問題】中年の4割「睡眠で疲れ取れず」　心身不調、老後に影響懸念

最終更新 2026/06/30 20:16

SnowPig ★

???

中年の4割「睡眠で疲れ取れず」　心身不調、老後に影響懸念（共同通信） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp
中年層に当たる40～64歳の約4割が、眠っても疲れが取れない「非回復性睡眠」になっているとの研究成果を、大阪公立大の森本明子教授（看護情報学）らのチームが、30日までに国際学術誌に発表した。睡眠の

2026/06/30 18:25:41

すべて

最新の50件

名無しさん

ISFsi

😪😴😪

2026/06/30 18:28:12

名無しさん

lUcTM

それでどうすれば回復するのよ？

2026/06/30 18:28:33

名無しさん

XwZYi

途中でトイレに起きちゃうし

2026/06/30 18:31:39

名無しさん

B3OUV

疲れる仕事の方が給料安くて休みもろくにないのが納得いかない

2026/06/30 18:31:42

名無しさん

nmuB3

壺自民の全国民馬馬車計画の結果やろ

2026/06/30 18:34:22

名無しさん

4F9NX

塩分取りすぎ

2026/06/30 18:35:19

名無しさん

hM2dH

>>5
無職の今の方が働いてた頃よりずっと収入多いミステリー
健康的な生活は働いてるとできない。

2026/06/30 18:36:32

名無しさん

G3xKb

こう言うことを言えば研究費が出る。うまうま。

2026/06/30 18:41:07

10.

名無しさん

hM2dH

コーヒーとかでカフェイン取りすぎてるとよく眠れなかったなぁ
カフェインも減らすといいよ

2026/06/30 18:43:43

11.

名無しさん

0DwO9

グダグダ言ってないで
シコって寝ろ！

2026/06/30 18:44:07

12.

名無しさん

dZ09d

今日もーいつーもの睡眠不足、頭が痛くなっちゃうよ！

アラフォーだけど徹夜が昔よりキツくなったり
仮眠では体力の回復が少なかったり
若干「老い」を感じる今日この頃…ｗ

2026/06/30 18:44:07

13.

名無しさん

uoMwN

寝れないのは色んな不安が重なるから
脳が意思とは別に常に不安を感じてるから
寝ていても脳が熟睡しない

2026/06/30 18:45:16

14.

sage

NGMjq

トイレに呼ばれて
すぐに起きちゃう

2026/06/30 18:45:23

15.

名無しさん

8rg5H

ベンザブロック飲んで寝たらいい

2026/06/30 18:48:22

16.

名無しさん

7DJWO

気が張ってれば克服出来る

2026/06/30 18:50:56

17.

名無しさん

08efS

年取ると寝れないんだわ。

2026/06/30 18:56:13

18.

名無しさん

8rg5H

ストナリニ子ども用とかレスタミンとか
1錠だけ飲むとか

2026/06/30 18:56:23

19.

名無しさん

C1W6W

わしも疲れが全然取れない

2026/06/30 18:57:13

20.

名無しさん

Fxa6c

城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機城の偶像知識活用するな近代の株式会社だろ株式会社信葉工機

2026/06/30 18:58:33

21.

名無しさん

Fxa6c

神殿の火薬知識に類するアジア春画反対

2026/06/30 18:59:15

22.

名無しさん

Fxa6c

神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対神殿の火薬知識に類するアジア春画反対

2026/06/30 18:59:29

23.

名無しさん

ohCji

寝付けないとデリ呼びたくなるから金がバカにならん
月に4〜5回で10万くらいは溶かしてるな
もう丑三つ時を過ぎると諦めて寝ないで仕事行っとるわ

2026/06/30 18:59:34

24.

名無しさん

Fxa6c

イエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめんイエス様嘘ごめん　イエス様おれと精子と木村木琴の精子がいのちなんて嘘ごめん　おれと精子と木村木琴の精子がいのちなんて嘘ごめん

2026/06/30 19:02:11

25.

名無しさん

Fxa6c

ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。ザビエルの海賊船の火薬大砲にあって石原奈央子の卵子と梁木星の精子火薬がいのちは嘘ですイエス様。

2026/06/30 19:05:54

26.

名無しさん

Fxa6c

良川玉子の子に火薬はいません

2026/06/30 19:07:18

27.

名無しさん

Fxa6c

良川秀一の子に火薬はいません

2026/06/30 19:07:48

28.

名無しさん

Fxa6c

木村木琴の子に火薬はいません

2026/06/30 19:08:13

29.

名無しさん

Fxa6c

石原奈央子の子に火薬はいません

2026/06/30 19:08:28

30.

名無しさん

Fxa6c

私の家族親族縁者精子の子に火薬はいません

2026/06/30 19:08:56

31.

名無しさん

Fxa6c

私の家族親族縁者子に火薬はいません

2026/06/30 19:09:19

32.

名無しさん

Fxa6c

神殿に行ったことはないです。

2026/06/30 19:10:21

33.

名無しさん

Fxa6c

PSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSEPSE

2026/06/30 19:10:52

34.

名無しさん

Fxa6c

神殿に行ったことはないです。

2026/06/30 19:11:03

35.

名無しさん

Fxa6c

私の家族親族縁者子に火薬はいません

2026/06/30 19:11:18

36.

名無しさん

Fxa6c

神殿に行ったことはないです。

2026/06/30 19:11:29

37.

名無しさん

oJaJF

>>11
もうシコっても飛ばないんだぜ…

2026/06/30 19:23:57

38.

名無しさん

JREBx

同調圧力の大阪だからな

2026/06/30 19:34:20

39.

名無しさん

FaeFg

会社で上司、部下にいじめられ
家庭で妻子にいじめられて
お父さんは頑張ってます

2026/06/30 19:44:18

40.

名無しさん

q1U4g

ホラ市「働け働け働け働け働け!!」

2026/06/30 20:01:01

41.

名無しさん

j5Qab

センシティブな内容が含まれている可能性のあるコメントです。
表示するには、ログイン後に設定から変更してください。

2026/06/30 20:16:41

【社会問題】中年の4割「睡眠で疲れ取れず」 心身不調、老後に影響懸念

中年の4割「睡眠で疲れ取れず」 心身不調、老後に影響懸念（共同通信） - Yahoo!ニュース

人気のスレッド

【社会問題】中年の4割「睡眠で疲れ取れず」　心身不調、老後に影響懸念

中年の4割「睡眠で疲れ取れず」　心身不調、老後に影響懸念（共同通信） - Yahoo!ニュース