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乃木坂46
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☆アンチ、煽りは徹底スルー！
☆他メンの悪口は禁止！
☆下ネタ厳禁！変態お断り！
【ニックネーム】てれさ、てれぱん、てれさぱん
【生年月日】2002年5月12日 (ナイチンゲールの日)
【星座】牡牛座
【出身】東京都
【身長】162cm
【血液型】不明
【好きな食べ物】エビ、鶏肉
【苦手なもの】むし、トマト、運動
【好きなこと】絵を描くこと、漫画を読むこと、食べること、寝ること、あひる集め、鳩探し
【特技】一度会った人のことは忘れないこと
【キャッチフレーズ】「てれさぱんだ～発見ｯ」
【サイリウムカラー】緑?白
◆公式プロフィール
https://www.nogizaka46.com/s/n46/artist/55397
https://www.nogizaka46.com/images/46/3cd/248094368f7aab375f1900195098a.jpg
◆ブログ
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/MEMBER/list?&ct=55397
◆SHOWROOM
https://www.showroom-live.com/r/46_ikedateresa
◆モバイルサイトプロフィール
https://sp.nogizaka46.com/p/members/760061609879012397
※前スレ
【乃木坂46】池田瑛紗応援スレ★80【てれさ】
https://talk.jp/boards/nogizaka/1763863108
【ブログ更新 池田瑛紗】 サディスティックかき氷🍧⋆*
https://pbs.twimg.com/media/HKc5KinbgAAFWME.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2064681814699262084
最高の夏にしようね🍧⋆*
https://www.instagram.com/p/DZZ7W58D2_W
@nogizaka46
New Single「是非に及ばず」
STREAMING & DOWNLOAD
2026.06.13(SAT) 0:00 JST OUT
https://nogizaka46.com/s/n46/page/42nd_single
#乃木坂46_是非に及ばず
#乃木坂46
https://x.com/nogizaka46/status/2065012145365111291
6/12(金)「SYNCREATE」
THE REVERSE 21:30〜
乃木坂46 池田瑛紗さんとお届け✨
学生が企業を“逆面接”🙋
学生からの質問に答え、
企業はその魅力を伝えることができるのか？
今月は、株式会社セガ 人事部
塚本真紀子さんが登場🎮
https://radiko.jp/share/?sid=FMJ&t=20260612200000
@nogizaka46
#jwave #sc813
https://pbs.twimg.com/media/HKlbHQRbgAABLiI.jpg:orig
https://x.com/sync813/status/2065282207409938795
※6月15日発売のEX大衆７月号に「池田瑛紗×矢田萌華」記事
@EXtaishu
╭━━━━━━━━━╮
発売まで、あと3⃣日
╰━ｖ━━━━━━━╯
#EX大衆 7月号は6月15日発売！
グラビアやインタビュー、
連載などラインナップを紹介します👀
今回は日向坂46三期生スペシャル☀️
#日向三期_ラブフォーエバー
ぜひチェックお願いします！
表紙＆裏表紙：#日向坂46 #上村ひなの #髙橋未来虹 #森本茉莉 #山口陽世
中面：#松尾桜 #山下葉留花 #大野愛実 #坂井新奈
#乃木坂46 #林瑠奈 #田村真佑 #愛宕心響 #池田瑛紗 #矢田萌華 #大越ひなの
#僕が見たかった青空 #秋田莉杏 #岩本理湖 #八木仁愛
#ノイミー #蟹沢萌子 #イコラブ #大場花菜
#NMB48 #芳賀礼 #STU48 #甲斐心愛
#HKT48 #石井彩音 #竹本くるみ
#和田海佑 #天木じゅん #三橋くん #澄田綾乃 #堀未央奈 #桃月なしこ
https://pbs.twimg.com/media/HKlvs7Ca4AAbaE6.jpg:orig
https://x.com/EXtaishu/status/2065358459776733395
@nogizaka46
本日6月12日(金)21:30頃から、J-WAVE「SYNCREATE（THE REVERSE）」に #池田瑛紗 が出演します！
みなさま、ぜひお聴きください🥸🎀
#sc813
#乃木坂46
https://j-wave.co.jp/original/syncreate/
https://pbs.twimg.com/media/HKnP8n6bgAAR5eU.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2065410553896690094
#真夏の全国ツアー2026
福井公演DAY1
グッズ＆生写真会場販売は
このあと10時から❗❗❗❗
https://nogizaka46.com/s/n46/news/detail/101998?ima=2431&pri1=202606
ランダム生写真
福井県ver.コーデ🦖
#池田瑛紗 と #増田三莉音 の
＼追加画像公開😍🙌／
#乃木坂46
https://pbs.twimg.com/media/HKpwxQWbQAAGfLX.jpg:orig
https://x.com/nogizaka_goods/status/2065587407395930467
@nogizaka46
42nd Single「是非に及ばず」
STREAMING & DOWNLOAD OUT NOW🎧
https://nogizaka46.lnk.to/zehinioyobazu
#乃木坂46_是非に及ばず
#乃木坂46
https://x.com/nogizaka46/status/2065449642406691207
🌸⊹🌼₊˚‧ ︵‿₊☀️₊‿︵ ‧˚₊🌸 ⊹🌼
👓 #乃木坂全国ツアー福井Day1 🦖
🌸⊹🌼₊˚‧ ︵‿₊☀️₊‿︵ ‧˚₊🌸 ⊹🌼
『乃木坂46×ビルディバイド -ブライト- トレーディングカードゲーム Vol.2』のステッカーも会場内でプレゼント中🦖
みなさんも是非ゲットしてくださいね🌸
#乃木坂TCG
#乃木坂46
#伊藤理々杏
#岩本蓮加
#賀喜遥香
#田村真佑
#池田瑛紗
#井上和
#矢田萌華
https://pbs.twimg.com/media/HKrOQ3maYAAWJ8q.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2065690176987468144
https://www.instagram.com/stories/sakurakawasaki.official/3918585544003352788/
https://www.instagram.com/stories/mao.ioki.official/3919145753892000430/
五百木→五百城
🌸⊹🌼₊˚‧ ︵‿₊☀️₊‿︵ ‧˚₊🌸 ⊹🌼
👓 #乃木坂全国ツアー福井Day2 🦖
🌸⊹🌼₊˚‧ ︵‿₊☀️₊‿︵ ‧˚₊🌸 ⊹🌼
『乃木坂46×ビルディバイド -ブライト- トレーディングカードゲーム Vol.2』のステッカーは、本日も会場内でプレゼント中🫶🏼
みなさん是非ゲットしてください💨
#乃木坂TCG
#乃木坂46
#伊藤理々杏
#岩本蓮加
#賀喜遥香
#田村真佑
#池田瑛紗
#井上和
#矢田萌華
https://pbs.twimg.com/media/HKwKmSLaAAAQZgw.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2066037989223133606
🎊【予告①】8.5周年記念ガチャ第3弾🎊
本日は、6月16日（火）より開催される「8.5周年記念ガチャ第3弾」についてお届けします‼️
8.5周年ガチャ第3弾『Same numbers』✨
乃木坂46の39thシングル『Same numbers』をテーマにした乃木フェス撮りおろし写真に大注目です🎵
#乃木フェス8thHALF第3弾
https://video.twimg.com/amplify_video/2065337597183025152/vid/avc1/1920x1080/t8SCp_k5k-_ZvTne.mp4
https://x.com/nogifes/status/2066037922604953663
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夏が来てるな〜
全国ツアーも始まりました！
たのしく、忙しない日々を送っています。
また会いたいね 🎐꙳⋆
https://www.instagram.com/p/DZkLAVkD2I-
公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」にて、先ほど放送された #乃木坂工事中「乃木坂46因縁相撲2026・春場所 後編」を公開いたしました🚧
ぜひご覧ください📺
https://youtu.be/G26IsGCDH-8
#乃木坂46
https://x.com/nogizaka46/status/2066185141567812086
https://www.nogizaka46.com/images/46/3cd/248094368f7aab375f1900195098a.jpg
新制服です
アイスクリーム屋さんの店員さんみたいでかわいいっ
꒰ᐢ. .ᐢ꒱🍨🩵
#乃木坂46
https://www.instagram.com/p/DZmuPGYj9Ty
@nantebi_da
🎨#小峠英二のなんて美だ！🎨
6月16日(火)🕛24時～
テーマは #船
収録後の池田瑛紗さんに
乗ってみたい船について聞いてみました🎤
ぜひご覧ください📺
#なんて美だ #小峠英二 #バイきんぐ
#中谷日出 #池田瑛紗 #乃木坂46
@nogizaka46
https://video.twimg.com/amplify_video/2066726303236300800/vid/avc1/720x1280/sr1eqUgnqkwOLM6r.mp4
https://x.com/nantebi_da/status/2066838204829905079
@nantebi_da
🎨#小峠英二のなんて美だ！🎨
テーマは #船
なぜ船は浮いているのか？などの仕組みや
船に携わる人たちの仕事について
学ぶことができましたね！
#池田良穂 さん #二宮悟志 さん
#駒井太一 さん #中島陽平 さん
ありがとうございました！
#小峠英二 #バイきんぐ #中谷日出
#池田瑛紗 #乃木坂46
https://pbs.twimg.com/media/HK59RbxboAApUWy.jpg:orig
https://x.com/nantebi_da/status/2066907400725266813
@EXtaishu
＼\ #EX大衆 7月号発売中✨/／
【憧れを肯定する、ということ。】
#乃木坂46 五期生の #池田瑛紗 さんと、六期生の #矢田萌華 さんが対談に登場💜
センターという時に孤独な経験を通した２人。その経験から見つけた、儚さと強さが入り混じる答えとは…⁉
サイン入りチェキのプレゼントもあります🎁
https://pbs.twimg.com/media/HKmcYtrbQAIXefX.jpg:orig
https://x.com/EXtaishu/status/2067532773045219541
表紙: 池田瑛紗
https://i.imgur.com/X44fLff.jpeg
6/19(金)「SYNCREATE」
THE REVERSE 21:30〜
乃木坂46 池田瑛紗さんとお届け✨
学生が企業を“逆面接”🙋
学生からの質問に答え、
企業はその魅力を伝えることができるのか？
今月は、株式会社セガ 人事部
塚本真紀子さんが登場🎮
https://radiko.jp/share/?sid=FMJ&t=20260619200000
@nogizaka46
#jwave #sc813
https://pbs.twimg.com/media/HLJkPj-bwAAnxed.jpg:orig
https://x.com/sync813/status/2067825438072983703
@nogizaka46
本日、6月19日(金)21:30頃から、J-WAVE「SYNCREATE（THE REVERSE）」に #池田瑛紗 が出演します！🎮
みなさま、ぜひお聴きください🎙✨
#sc813
#乃木坂46
https://j-wave.co.jp/original/syncreate/
https://pbs.twimg.com/media/HLK_z9cbYAAU2Pf.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2067926086072312242
/／
#乃木恋サマー
キービジュアル公開！
\＼
夏の恋は、一瞬できらめく✨
👇ダウンロードはこちら
https://bit.ly/3qJ787j
#乃木坂46 #乃木恋
https://pbs.twimg.com/media/HLTvAhjaAAAfUlC.jpg:orig
https://x.com/nogikoiofficial/status/2068540927791300710
👗開催予告👗
6月22日17:00から
#池田瑛紗👻新ガチャを開催！
あわせて4人のメンバーも復刻します！
【LR】岩本蓮加🎸 弓木奈於🍵
【UR】黒見明香👶 長嶋凛桜🌺
LRメンバーは限定ムービー付き✨
お楽しみに！
#乃木フラ
#乃木坂46_Monopoly
https://pbs.twimg.com/media/HKcO6awa8AEAHGq.jpg:orig
https://x.com/nogifra/status/2068635043757731972
@nogizaka46
本日24:15〜
テレビ東京系 #乃木坂工事中「B級エピソード発表会！」放送です❣️
放送後は、
#乃木坂工事延長中 がLeminoで配信スタート🌟
ぜひご覧ください🚧
#乃木坂46
https://pbs.twimg.com/media/HLV5wBhbwAAP3I4.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2068693494600978687
@nogizaka46
公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」にて、先ほど放送された #乃木坂工事中「B級エピソード発表会 前編」を公開いたしました🚧
ぜひご覧ください📺
https://youtu.be/51nIyXW-vqI
#乃木坂46
https://x.com/nogizaka46/status/2068721856383758470
@nhk_radirer
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
来週の出演は…
⋱ #乃木坂46 ⋰
💙#五百城茉央 ちゃん💙
🩵#中西アルノ ちゃん💙
💚#池田瑛紗 ちゃん🤍
⋱ ゲストMC ⋰
#しずる #池田一真 さん
🌸同時配信はこちら🌸
https://nhk.or.jp/radio/player/?ch=r1
୨୧‥∵‥‥∵‥#nhkらじらー ‥∵‥‥∵‥୨୧
https://x.com/nhk_radirer/status/2068693648171253981
42ndシングル「是非に及ばず」
全5形態のジャケットアートワークを公開しました📸✨
ぜひチェックしてみてください☀️
▼シングル特設サイト💿
https://nogizaka46.com/s/n46/page/42nd_single?utm_source=x&utm_medium=owned&utm_campaign=online_sale
▼「是非に及ばず」先行配信🎧
https://nogizaka46.lnk.to/zehinioyobazu
#乃木坂46_是非に及ばず
#乃木坂46
https://x.com/nogizaka46/status/2068929077105553801
42ndシングル「是非に及ばず」ジャケットアートワーク公開！
https://www.nogizaka46.com/s/n46/news/detail/102029
▼TYPE-D (岩本、遠藤、池田、大越、弓木)
https://www.nogizaka46.com/files/46/news/102029_jk_d_4.jpg
✨LRメンバー新登場✨
#池田瑛紗👻
#乃木坂46_Monopoly
メンバーを入手してロングverの限定ムービーをGET！
育成報酬では手紙スチルも入手可能✉️
#乃木フラ
https://video.twimg.com/amplify_video/2067184537843769344/vid/avc1/1920x1080/Fz3xzkUHDELEjSdB.mp4
https://x.com/nogifra/status/2068974774332932606
@nogifra
／
#佑捺の部屋 ただいま放送中📡
＼
#乃木坂46
#乃木フラ
#小津玲奈
#鈴木佑捺
https://x.com/nogifra/status/2069002920830628005
🎨#小峠英二のなんて美だ！🎨
6月23日(火)🕛24時～
テーマは #裁判
収録後の池田瑛紗さんに
なんて美だポイントを聞いてみました🎤
ぜひご覧ください📺
#なんて美だ #小峠英二 #バイきんぐ
#中谷日出 #池田瑛紗 #乃木坂46
@nogizaka46
https://video.twimg.com/amplify_video/2069302139449692160/vid/avc1/720x1280/fWQkVuzCYcKizmxd.mp4
https://x.com/nantebi_da/status/2069374923659681981
※放送後に貼付
@nogizaka46
本日6月23日(火)24:00～、
TOKYO MX「小峠英二のなんて美だ！」に、
#池田瑛紗 が出演します🎶
テーマは''裁判''🧑⚖️✨
皆さま、ぜひご覧ください！！
https://nantebi-da.jp
@nantebi_da
#なんて美だ
#乃木坂46
https://pbs.twimg.com/media/HLgI0DIbIAAv9xY.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2069413727926198775
YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」にて「#池田瑛紗 が横浜の町中華でぼっち飯！」を公開いたしました✨
「真夏の全国ツアー2026」連動企画の第2弾として「くぼっち飯」をオマージュして池田が横浜の町中華でぼっち飯！🍚
ぜひご覧ください🥢
https://youtu.be/DghOoLBtbCM
#乃木坂46
https://pbs.twimg.com/media/HLgaS4HbMAA2MOu.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2069432948433301766
🎨#小峠英二のなんて美だ！🎨
6月30日(火)🕛24時～
テーマは #裁判
まさかの告発により逮捕された小峠！
果たして判決は！？
さらに元検事の弁護士も登場！
ぜひご覧ください📺
#なんて美だ #小峠英二 #バイきんぐ #中谷日出
#池田瑛紗 #乃木坂46 #みなみかわ
https://video.twimg.com/amplify_video/2069302723909181440/vid/avc1/1280x720/mxemC0Jpq71wgzdd.mp4
https://x.com/nantebi_da/status/2069616512197926943
【乃木坂46・池田瑛紗】細野弁護士の止まらない乃木坂46愛！ 2026/5/24
https://www.youtube.com/watch?v=d2VerAqnRXA
#真夏の全国ツアー2026
神奈川公演 DAY2
グッズ＆生写真会場販売
https://nogizaka46.com/s/n46/news/detail/102023?ima=4226&pri1=202606
ランダム生写真
神奈川県ver.コーデ
#池田瑛紗 と #川﨑桜 の
＼追加画像公開😍🧡🧡／
#乃木坂46
https://pbs.twimg.com/media/HLnthxLa8AAvT9o.jpg:orig
https://x.com/nogizaka_goods/status/2069946727688499219
🌸₊˚‧⊹🌼₊˚‧ ︵‿₊☀️₊‿︵ ‧˚₊🌸⊹₊˚‧🌼
🐼 #乃木坂全国ツアー神奈川Day2 🥟
🌸₊˚‧⊹🌼₊˚‧ ︵‿₊☀️₊‿︵ ‧˚₊🌸⊹₊˚‧🌼
『乃木坂46×ビルディバイド -ブライト- トレーディングカードゲーム Vol.2』のステッカーは、会場内でプレゼント中🙋🏻♀️
みなさん是非ゲットしてください🤍
#乃木坂TCG
#乃木坂46
#伊藤理々杏
#岩本蓮加
#賀喜遥香
#田村真佑
#池田瑛紗
#井上和
#矢田萌華
https://pbs.twimg.com/media/HLpIcXua8AA75Do.jpg:orig
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【神奈川会場のお知らせ】
今回のテーマは「雨の日の待ち合わせ」。
会場限定！
S賞のアクリルスタンドは、なんとあなたのお好きな「期」を選ぶことができます！
#池田瑛紗 のいる5期生を選ぶもよし、
あなたが大切に想うあの期を選ぶもよし。
👇会場チャレンジはこちら
https://sp.nogizaka46.com/p/gasha/1194841496382078976
https://x.com/nogizaka_mobile/status/2070065056247587129
📸メンバーノギメモガチャ開催中📸
メンバーノギメモガチャが復刻開催中です🎉
【復刻】 #池田瑛紗👻 vol.3
メンバーノギメモをセットすると、セットしたメンバーをさらに強化することができます✨
詳しくはゲーム内をチェック！
#乃木フラ
https://pbs.twimg.com/media/HLaNE5caUAAQ3Ef.jpg:orig
https://x.com/nogifra/status/2070066969747853371
6/26(金)「SYNCREATE」
THE REVERSE 21:30〜
乃木坂46 池田瑛紗さんとお届け✨
学生が企業を“逆面接”🙋
学生からの質問に答え、
企業はその魅力を伝えることができるのか？
株式会社セガ 人事部
塚本真紀子さんの登場回は
今週がラストです🎮
https://radiko.jp/share/?sid=FMJ&t=20260626200000
@nogizaka46
#jwave #sc813
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https://x.com/sync813/status/2070343446532174019
2026.7.23 out
アップトゥボーイVol.363
featuring #乃木坂46
#池田瑛紗 が2年ぶりに表紙・巻頭🐼
巻頭20Pグラビアのテーマは"アイドル×鉄工所＝アート"
てれぱんらしさ満点のグラビアに仕上がりました🎨
3種のポストカード付で予約スタート👏
#乃木坂46_是非に及ばず
https://pbs.twimg.com/media/HLubp54aQAAQ077.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/HLubrgea8AAWPtA.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/HLubsfTbEAAWxY_.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/HLubuCrasAAev_2.jpg:orig
https://x.com/wani_UTB/status/2070420666164338785
@wani_UTB
#乃木坂46
#乃木坂46_是非に及ばず
7/23発売『アップトゥボーイVol.365』の表紙・巻頭を務めるてれぱんのポストカード付予約は下記よりお願いします🙇
池田瑛紗ポストカードA
https://7net.omni7.jp/detail/1107721329
池田瑛紗ポストカードB
https://7net.omni7.jp/detail/1107721330
池田瑛紗ポストカードC
https://7net.omni7.jp/detail/1107721331
https://x.com/wani_UTB/status/2070420720430317644
✨X限定！アナザーカット公開中✨
#池田瑛紗 さん👻の新規ガチャ開催とメンバーノギメモ復刻を記念して、アナザーカットを大公開👀
ここでしか見られない写真をぜひご覧ください！
Monopoly衣装の池田さんをぜひ入手してくださいね👗
#乃木坂46
#乃木フラ
https://pbs.twimg.com/media/HKcO1xqaQAAhfO4.png:orig
https://x.com/nogifra/status/2070446978300006560
@nogizaka46
本日6月26日(金)21:30頃から、J-WAVE「SYNCREATE（THE REVERSE）」に #池田瑛紗 が出演します！
みなさま、ぜひお聴きください💌💫
#sc813
#乃木坂46
https://j-wave.co.jp/original/syncreate/
https://pbs.twimg.com/media/HLvQQMiacAA35Ok.jpg:orig
https://x.com/nogizaka46/status/2070477435775352936
週間少年マガジン 次号(第31号)予告
https://shonenmagazine.com/smaga/
https://shonenmagazine.com/assets/uploads/2026/06/wm202630_482.jpg
表紙: 池田瑛紗
https://www.amazon.co.jp/dp/B0H5BSXN7M/
https://m.media-amazon.com/images/I/81u9Tg2dnYL.jpg
42nd Single「是非に及ばず」
MUSIC VIDEO
2026.06.28(SUN) 14:00 JST OUT
https://youtu.be/ogAufBgPpBk
#乃木坂46_是非に及ばず
#乃木坂46
https://x.com/nogizaka46/status/2070840489319026732
日々。
神奈川公演楽しかったね ありがとうございました∗*ﾟ
https://www.instagram.com/p/DaFpHxMj79n