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東京都の場合
23区を5つのブロックに分けブロック内の各区に5年ごとに1か所ずつ自立支援センターを順番に設置。
ブロック内の区役所で申請すると○印のある寮へ行く。
例：目黒区役所で申請→渋谷寮へ
歌舞伎町で確保され新宿区役所→千代田寮へ
（現在は○印に設置、△はそれ以前に設置）
（○千代田区、△新宿区、△港区、中央区）
（○荒川区、△台東区、△文京区、△荒川区、北区）
（○渋谷区、△目黒区、△品川区、△世田谷、△太田区）
（○豊島区、△中野区、△練馬区、△板橋区、杉並区）
（○墨田区、△足立区、△江東区、△江戸川区、葛飾区）
まず区役所の福祉事務所を訪れて「自立支援を受けたい」と言う。
「働く気があるのか？働けるのか？（病気有無）どうかの確認」チェック
「昨日の晩はどこで過ごしましたか？」チェック
「持病があり働けない」と返答すると
生活保護になり大体SSS紹介に入って通院。早くて翌日IN（必ずではない）
貧困ビジネスSSS行ったら人生詰みます。（老人、動けない人はどうぞ）
嘘でも「働く気マンマンです」と言うと自立センター行き。空き次第だが翌日IN
前日過ごしてた場所が重要で、その区内なのかどうか問われ、他の区だと
どうぞどうぞそちらの区役所へ行ってくださいと言われる。
利用期間は原則半年。最初の２週間は健康診断等待機だが外出はできる。
２週間たち体調問題なければハロワへ職探し。
寮の判断によるが働く気がない、職が見つからないと３ヶ月以内で退寮に。
（寮の判断でもっと短くなる人、長くなる人がいる。ゲーム廃人は注意）
要は「飯と寝床は用意するから半年で30万以上貯めてみろや」というゲーム。
部屋は病院の大部屋みたいな感じで約２畳。内１畳の畳ベッド。隣とはカーテンと板１枚
動画参照：https://youtu.be/oX_85j9rmTQ
同室の人間のイビキうるさい、せんべいバリバリ食べるなど妨害あり、耳栓、ヘッドフォン、割り切り需要。
400円/日を貰えるが、支給は月２回（15×400円）と３食弁当。
（最初の２週間は毎日400円貰える）
就職が決まると、一日1600円+(400円)だが弁当は出ない。
アルバイト、派遣でもOK。就労支度金が3万円以内で出る。領収書必要。
（仕事に必要な物を買う訳だが同じ物を２つ買う事ができない例：靴２足はNG）
で、給料を30万から50万貯めるよう言われ、事務所に預ける金額、貯金が多くなる程、
「一人暮らしの借り上げ住宅」に行くのが速い。給料明細、通帳の貯金残高で証明。
そしていいよ区が借り上げているアパートで一人暮らしできるのか？チェック開始。
借り上げ住宅天国やで。門限ないみたいなもんだし、女連れ込める。
で、給料貯まったらアパート探す。かかる費用の半分を都が持ってくれる。
が上限がある13.5万だったかな・・保証人いなくても保証会社等でなんとか。
コツは都内なら5.3万円以下の家賃で探せると、怪我や病気等での退職があったら万万が一の生活保護を受けやすい。
めでたし独立すると４万の家電、布団等購入費がでる。ザックリここまで半年で頑張れ。
【注意】
上記記載の支給金や支払い方法は東京都23区の例であり、各県によって若干だが違いがある。(委託された運営団体が違うため)