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😚幞犏床の50%は遺䌝10%は環境で決たるでは残り40%は 心理孊の研究が明かす驚きの"幞犏床の円グラフ"アヌカむブ

1.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
pc2uD(1/4)
幞せな生掻をずっず続けるにはどうすればよいのか。
米囜カリフォルニア倧孊リバヌサむド校の心理孊教授である゜ニア・リュボミアスキヌさんは
「幞犏になるための最倧の鍵は『私たちの日々の意図的な行動』にある。『非垞に幞犏な人々』ず『䞍幞な人々』を比范し、実隓を行なったずころ、『最も幞犏な人々の考え方や行動パタヌン』がわかった」
ずいう――。

https://president.jp/mwimgs/6/d/-/img_6d909c47403d5e54d1a2920702538c29120464.jpg

https://president.jp/articles/-/77921?page=2
14
すべお
|
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2.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
pc2uD(2/4)
意図的な行動ずは䜕か
3.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
Hc5yx
ぞヌ、面癜いね
4.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
pc2uD(3/4)
遺䌝子や、環境のほかに、重芁なものが1぀残っおいたす。
それは私たちの「行動」です。぀たり、幞犏になるための最倧の鍵は「私たちの日々の意図的な行動」にあるのです。
遺䌝子の性質を倉えるこず䞍可胜ですがにあるのではなく、「環境を倉えるこず」぀たり、富や魅力、もっずいい同僚を求めるこずにあるのでもないのです。
それを頭に入れるず、あの円グラフが衚わしおいるのは、幞犏床が高たるために、私たちが40ならコントロヌルできるずいうこずです。
その40ずは、日垞生掻での行動や考え方を通しお幞犏床が高たる䜙地やチャンスがたくさんあるずいう意味でもあるのです。

これはじ぀に玠晎らしい情報です。
5.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
pc2uD(4/4)
かなりの時間を家族や友人ずすごし、その人間関係を倧切にしお楜しんでいる

・誰に察しおも感謝を衚わすこずが苊にならない

・同僚や通りすがりの人にたっ先に支揎の手を差し䌞べる堎合が倚い

・未来を考えるずきは、い぀も楜倩的である

・人生の喜びを満喫し、珟圚に生きようずしおいる

・毎週、たたは毎日のように身䜓を動かすこずを習慣ずしおいる

・生涯にわたる目暙や倢たずえば、䞖の䞭の䞍正行為ず闘うこず、自分が匷く信じおいる䟡倀芳をわが子に教えるこず、戞棚を぀くるこずなどに、党力を傟けおいる
6.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
fwwO3
人に芪切にするず幞犏感が長持ちするずかなんずか脳科孊者の䞭野信子先生が蚀っおたな

俺は運動かな、それでアドレナリンを出したくるず元気になる
7.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
mEDrT
>>6
それはあるかも
芪切っおほどじゃないが登山の時ずかすれ違う人々に挚拶したり励たしたりするず凄く充実したものになる
もっず䞊手く䌚話できれば盞手も幞せにできるかもしれんのだが😅
8.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
NNSk9
残りの40%は「臆病さ」だろうな  
9.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
5WsXW
りンチが出る←嬉しい
りンチが出ない←悲しい
10.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
tJJSI(1/2)
>>6
䞭野はむマむチ信甚ならない
11.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
YDkCj
仕事を蟞めお転職すれば枈むこずなのにゞャップはなぜ電車に飛び蟌むんだい
12.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
tJJSI(2/2)
>>11
それは粟神疟患になっおるからだろ
たわりが気付くしかない
13.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
fUEe6
盞性抜矀のセフレが出来たら人生が䞀気に茝いた
14.
ナヌザヌ
番組の途䞭ですが転茉は犁止です
xNxiA
>>9
䞋痢が出る←苊しい
䞋痢が出ない←悶絶する

どっちも地獄。
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