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まずマインドフルネスと成功者の関係がよくわからん
なんかそういう話題あったの？
みたいな記事がヒットした
なんとなくわかった
ビートルズも瞑想してたって話だっけ
あれはマインドフルネス瞑想じゃなくて超越瞑想（TM）か
短気の代名詞みたいな奴だろ
スパッと気持ち切り替えるのがうまくなる