怒りの沸点低すぎる | みんなの掲示板 Talk (トーク)

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怒りの沸点低すぎるアーカイブ

最終更新 2025/09/30 09:02

uIDJE

怒りの沸点低すぎる改善方を教授願いたく。とにかく怒りやすく。

2025/09/28 09:58:47

すべて

怒りの沸点低すぎるアーカイブ

最終更新 2025/09/30 09:02

uIDJE

怒りの沸点低すぎる改善方を教授願いたく。とにかく怒りやすく。

2025/09/28 09:58:47

すべて

最新の50件

4LxQX

やーいハゲ！

2025/09/28 10:00:40

RBTyq

https://www.youtube.com/watch?v=8T1CRKSTDgw

2025/09/28 10:00:46

uIDJE

怒りの沸点が低いというのは自分と異なる意見や考えに対して許せないと不寛容なんですよね。そういう自分が許せない、嫌いで。寛容な心持ちたく。

2025/09/28 10:07:25

壺の妖精しんだもん◆417/PrGg7c

mcZ6H

怒りのガス抜きは必要
「あとでアレをやろう」とか思ってたり
「あとで復讐してやる」とか思ってその場は収める

あとで冷静になれば、許したり、客観視もできる

とにかく、その場は自身の怒りからは一旦、退避する

2025/09/28 10:13:56

IF38I

そチン野郎！

2025/09/28 10:16:53

WUYRE

散歩しろよ😡

2025/09/28 10:22:31

b08ke

漢方飲め「抑肝散」
買うと高いが医療機関なら保険効くぞ

2025/09/28 10:27:05

rCpmq

精神科行ってデパケンR処方してもらう

2025/09/28 10:34:25

10.

zWSXJ

日本人のことかと思った

2025/09/28 10:34:53

11.

1m0X2

他人の意見を自分の財産だと思ってるからじゃないかな
過保護な母親とか、エラソーな爺さんとか、そういう気分だから怒れてくるんだと思う

2025/09/28 10:50:09

12.

✨👁👄👁✨

QFiNY

知性を身につけるといい
知的な人ほど怒らない
知能の近くい奴ほどすぐキレる

2025/09/28 10:59:42

13.

RBTyq

マジレスするとこれなんかええかもな
まあこういう自己啓発モノは、頭では分かっていてもなかなか実行できんもんやけど

この動画では、前半の「あきらめる」がええで
他人の意見が自分と違っていても「あきらめる」
（道順が間違っとるとか漢字が間違っとる程度なら指摘すればええけど、
　他人のポリシーや価値観レベルになるとそう簡単に変えることはできないので、
　どうでもええわと放っておく）

https://www.youtube.com/watch?v=v0ayQZOtUy4

2025/09/28 11:36:50

14.

DupE8

>>12
なんか外国語の勉強始めたらちょっと沸点下がったわなんでかしらん

2025/09/28 11:39:04

15.

DO1gD

金玉チョンパか薬で疑似的に去勢するだけで男の場合沸点はかなり下がるよ
あとアンガーマネジメントみたいな我慢系は怒りが蓄積し爆発する副作用を
考えるとあまり推奨できない

2025/09/28 13:11:46

16.

壺の妖精しんだもん◆417/PrGg7c

mcZ6H

>>14
言語学習の課程で
異文化理解も進むから、他者性も見につくし
言葉の真意や意図や機能を客観視できて、言葉の表層の悪意と真意の区分もつくようになったからだろ

相手に悪意がない場合に
相手の無礼をイチイチ怒っても仕方ないってね

2025/09/28 13:32:52

17.

DO1gD

人間の本質って理屈じゃないのよ
ボケ老人を相手にしてるとそれが良くわかる
理屈なんて関係なくただ好悪だけですべてが決まる
健常者も納得して我慢してるつもりでいても怒りは蓄積し続ける
脳みその仕組みがそうなってるのだから仕方がない
結果アンガーマネジメントを上手く活用しているつもりでも
ある日突然ブチ切れることになるｗ

2025/09/28 13:59:14

18.

DupE8

考えや意見が違うだけで許せないのは不寛容すぎかも

2025/09/28 14:24:34

19.

0OrBm

イライラした常態を快楽に変えれば爆発を寸止め出きる

2025/09/28 19:55:56

20.

ELjNy

小さな不満の蓄積で怒りっぽくなってる可能性もあるから解決できる場合はなるべく早く対処する

2025/09/28 19:57:51

21.

ケモクラシー

6ccx1

セネカの古典によると
とにかく損だと

2025/09/28 21:12:41

22.

NOglg

カッとなった時にまず口と目を閉じて6秒待てというよね
人の瞬間湯沸かしは6秒経つと沸騰がおさまるんだとさ

2025/09/28 21:49:22

23.

Msxm3

今の生活が充実してないんじゃないかな
俺はそうだ

2025/09/28 21:54:51

24.

BhgL9

>>17
ボケ老人に理屈が通じないのは、理性を司る前頭葉が委縮して機能しなくなるから
君の言う脳の仕組み自体が変わってしまってるんだよ
それを健常者にも当てはめてしまう君は浅はか者だな

2025/09/28 22:19:51

25.

DO1gD

>>24
前頭葉の働きを意識だとすると前意識や無意識はボケ老人脳になる
意識では納得していても無意識では激しい憤りを感じたままで、これが
記憶され（認知症でも感情的記憶は残りやすい）蓄積していくことになる
自分はそれを恐れているんだよｗ

2025/09/28 23:24:47

26.

5Lj2F

ヴィパッサナーの系譜のセラピーワークで
怒りや不満などの感情を抑えずきっちり味わうというのがあって
それを徹底的にやったら一時的に悟りを開いたように楽になったな

その後何もしなかったら元に戻ったけど
それまで抱えていたネガティブな感情がクリアされて引きずられなくなった

2025/09/28 23:36:25

27.

IsOus

>>26
「元に戻った」と「引きづられなくなった」は両立してるの？

2025/09/29 02:19:29

28.

9Vc24

>>23
そりゃ参政党に投票する人類の敵が増えるのも無理はない

2025/09/29 04:36:35

29.

Y2KQ2

>>27
読み直すとたしかに書き方が悪かったね

＞その後何もしなかったら元に戻ったけど
＞それまで抱えていたネガティブな感情がクリアされて引きずられなくなった

↓訂正

それまで抱えていたネガティブな感情がクリアされて引きずられなくなった
その後何もしなかったら元に戻ったけど

たしか1～2か月は持ったんだったか？　もうよく覚えてないが
ホントに精神的なストレスとかできつくなったら、またあれをやればいいや、という安心感

2025/09/29 06:04:05

30.

zEyUs

ため込むと爆発するからね
普段優しくて善良そうな男が突然殺人事件に手を染めるとか大半がそれだから
時間が怒りを鎮めると思ってる人は多いけど実際はため込まれてて
キャパを超えたら爆発的に発散されより悲惨な結果になるだけだからｗ

2025/09/29 10:59:37

31.

DDPF2

>>5
先生お晩です。先生お身体大丈夫ですか？寒くなってきましね。失礼、先生の知識量は本当凄いです。先生から学んだネットユーザー多いと、

2025/09/29 18:24:11

32.

IsOus

今のおれが当時のおれをみたらちょっと障害あるんじゃないかと思うくらい小学生のころ短気だったんだが
母親が超ヒスで中学んときに離婚してからもずっとヒスに晒されてて
ものすごーく反面教師になってくれたおかげで今はめったなことじゃ腹が立たなくなった
少しムッとするくらいのことはあるがいつキレたかと言われると記憶にない

2025/09/29 22:46:05

33.

hCB0U

>>32
人はいろんなことから学ぶ

2025/09/30 09:02:33

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