20年筋トレと有酸素運動し続けてる | みんなの掲示板 Talk (トーク)

テストステロンは、筋肉の成長や性欲、集中力に関与する重要な男性ホルモンです。加齢とともに
分泌量は減少しますが、筋トレなどの運動によって増加させることが可能です。

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長生きの秘訣はセックスをしないこと！「死ぬまでSEX」が寿命を縮めていることが科学的に証明

　古今東西問わず、不老長寿の夢を探し求めた支配者たちは数多い。その答えのひとつとして、
現代科学と医学が探し当てた“健康的に長生きする方法”を英「Mirror」紙がレポートしている。
しかし、この長生きの方法には思わぬ犠牲が伴うというのである。

科学者たちが提唱している長生きの秘密とは、「セックスをしないこと」。

　今回、英・シェフィールド大学の調査チームの実験調査によって明らかになった、「昆虫の体内における
ホルモン生成活動と免疫システムの関連性」を読めば、いかにセックスが寿命を短くしているかという
衝撃的な事実が見えてくる。

■セックスで免疫システムがダメージを受ける？

　熱帯魚や爬虫類、両生類の飼育などで生き餌としてよく見かけるミールワームを使ったシェフィールド大学の
実験は、単に交尾し、次世代を残すことに成功したミールワームの成虫（ゴミムシモドキという甲虫）と、
交尾をしない成虫の寿命を比較するという単純なものから始まった。

　この実験観察の結果、明らかに交尾をしない成虫群の方が長生きしているという結果が得られたのである。
これは、精子や卵子を作り出すためのホルモンが免疫システムに影響を及ぼしており、セックスをすることに
よって、免疫システム自体に悪影響を与えているという事実を意味していた。

　すると、かつて中国の宦官など去勢された男性は長生きであったという事実からも、男性ホルモンの
代表である「テストステロン」が分泌されずにいたため、免疫システムがダメージを受けずに長生きできたという
仮説が成り立ってくるのである。

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筋トレをしてもテストステロンが多く分泌されるから、それが原因で早死にする可能性が高まると考えられる

2025/09/30 21:09:19

RP650

写真は上げなくていいです

2025/10/01 14:03:37