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例えば、一切の前提を一旦脇において今ここでそれそのものを直接見ることで「私」と言うものにはそもそも初めから実体がなかったことを見抜いた、など。
見ている人はいますか？
それとも「見ている」と言う現象だけが起こっていますか？
究極のシンプル体験を確認してみます。
一切の前提を一旦脇に置いて今ここでそのままを観察すると何が起こっているでしょうか？
視覚の境界を探したがどこにも見当たらない。
目を閉じても視覚は無くならない。
視覚の中に入ってしまうとそれは視覚ですらない。
起こるが起こっている。
「在る」の中で起こっている。
たった今ここで確認できることです。
（それを表現する際にどのような言葉を使うかは人によります。）
「自分」と言うものが実体として固定的に存在しているかどうかを調べる方法ついて書いています。
ご意見をください。