マッチョ・ボディビルダー・リフタースレ

最終更新 2026/06/21 15:35

陽気な名無しさん

g2XNV

talkで復活しました

2026/05/03 18:01:46

160

すべて

マッチョ・ボディビルダー・リフタースレ

最終更新 2026/06/21 15:35

陽気な名無しさん

g2XNV

talkで復活しました

2026/05/03 18:01:46

160

すべて

最新の50件

陽気な名無しさん

nM34I

過去スレが散逸してて中々出てこないわ

2026/05/03 21:38:07

陽気な名無しさん

nM34I

gaysaloon/1570918901/

2026/05/03 21:38:45

陽気な名無しさん

PBnyE

マッスル北村を超えるのは出てきてない

2026/05/03 22:25:45

陽気な名無しさん

BsRCm

大河原久典さん、岩尾雄一郎さんのいずれも若いときのもっこりでお世話になったわ〜🍌

2026/05/03 22:28:18

陽気な名無しさん

9a5nm

須山翔太郎が今年こそ日本一になるのよ

2026/05/04 00:30:33

陽気な名無しさん

4Dylm

>>5
廣田俊彦さんは？

2026/05/04 00:45:28

陽気な名無しさん

qinTA

横川ってステやってんの？

2026/05/04 04:51:46

陽気な名無しさん

I7j2F

西崎空良が顔も身体もたまらんわ　身長が小さめなのも良い
肩と腕がすごいのよ　ビルパンが恥ずかしいからフィジークやってたけど
ごつすぎて優勝できなくてボディビルに転向したの
転向後、脚もしっかり太く創り上げてきたわ

2026/05/04 08:17:04

10.

陽気な名無しさん

R9HEO

>>5
大河原さんはデカマラよね

2026/05/04 08:55:08

11.

陽気な名無しさん

DJxj0

ひゃだ…
https://m.youtube.com/watch?v=KvGo2o5bMqo

2026/05/04 14:59:37

12.

陽気な名無しさん

sSHgj

https://m.youtube.com/@haragenokenjirou1115/videos
ここもすごいわ

2026/05/05 10:07:22

13.

陽気な名無しさん

QfZz0

>>11
残尿…

2026/05/05 21:17:42

14.

陽気な名無しさん

Iltae

先走りかも

2026/05/06 00:12:57

15.

陽気な名無しさん

Myyb4

https://m.youtube.com/watch?v=cDR8pnuaOOY
これくらい大臀筋もしっかり評価できるように食い込ませるべきね

2026/05/06 00:32:29

16.

陽気な名無しさん

1TEQC

>>15
好き

2026/05/06 11:52:31

17.

陽気な名無しさん

IEP1H

>>11
それでも堂々とポージングなんて
漢だわ

2026/05/06 12:10:38

18.

陽気な名無しさん

ZrHcb

https://pbs.twimg.com/media/HHnTtEHakAA9dhA?format=jpg

2026/05/06 14:57:53

19.

陽気な名無しさん

adebg

>>11
なんで背中が緑色？蒙古斑？
https://youtube.com/shorts/NTzHBmEFlsA

2026/05/06 15:48:44

20.

陽気な名無しさん

NAACc

>>15
中古ビルパン買うとタグ切ってあること多い理由が分かるわ
ぴょこんと飛び出すの残念だもの

2026/05/06 18:11:43

21.

陽気な名無しさん

Kk9jK

https://i.imgur.com/47Y5wIe.jpeg

2026/05/07 12:28:12

22.

陽気な名無しさん

TBjNn

プロテインどこも高騰中

2026/05/08 08:05:16

23.

陽気な名無しさん

YGvFW

ビルダーたちがプロテイン代を稼ぐために割のいいバイトやってくれたらいいのに

2026/05/08 18:12:47

24.

陽気な名無しさん

korj4

JBBF以外は極細ビルパンでいいわね

2026/05/11 01:23:36

25.

陽気な名無しさん

RDGKq

>>23
男性相手のマッサージあるわね、スマホで頼めるやつ

2026/05/11 03:19:45

26.

陽気な名無しさん

ac5Ql

ビデオもいいわね
実際、有名ボディビルダーがオフシーズンのガチムチ体型で出演してたりするわ

2026/05/11 08:36:45

27.

陽気な名無しさん

kfF6E

色とりどりな極小ビルパン時代
https://youtube.com/watch?v=PlmKoFfytcI

2026/05/12 00:41:52

28.

陽気な名無しさん

zxp3w

https://youtube.com/watch?v=p27T1bdnJyE
笑顔も筋肉も満点ね

2026/05/13 03:39:38

29.

陽気な名無しさん

tKxCX

インスタグラムのシドーってどなた？

2026/05/13 03:53:00

30.

陽気な名無しさん

5uqpx

>>29
シドーはシドーよ

2026/05/13 11:58:25

31.

陽気な名無しさん

T1qDS

>>30
この人なの？

https://www.instagram.com/reel/DW5CdfPgRXK/

2026/05/13 12:53:28

32.

陽気な名無しさん

FnsDK

>>31
どなた？

2026/05/13 13:22:54

33.

陽気な名無しさん

pzyos

>>31
違う、
コイツは髪切ればウケるわ

2026/05/13 14:07:20

34.

陽気な名無しさん

PMKM7

>>29
>>30
インスタグラムで「シドー」に関連する主なアカウントは、主にアーティストの「シドー / SHIDO (@shido_net)」や、精神科医の「Sidow（@mental.dr.clinic）」などです。
シドー / SHIDO (@shido_net): 自然や母性をテーマにした作品を投稿しているアーティスト（@shido_net）。
Sidow / 紫藤佑介（@mental.dr.clinic）: 新橋駅近くのクリニック院長で、精神科医としての情報を発信。
シド / SID (@sid_official_jp): 人気ロックバンド「シド」の公式アカウント。

2026/05/13 19:01:02

35.

陽気な名無しさん

OqhwO

https://m.youtube.com/watch?v=nL2hF4zfr2k
8分30秒から永久保存版よ

2026/05/16 01:34:38

36.

陽気な名無しさん

Dhwr5

>>28
怖い笑顔

2026/05/16 09:41:26

37.

陽気な名無しさん

L6hes

この名前見覚えあるわ
https://youtube.com/watch?v=_Nv5R2qX80M

2026/05/16 20:03:44

38.

陽気な名無しさん

jMYMy

珍走団に天誅を下したホームトレイニーは大会に出ないのかしら
パワーリフティング向きだと思うんだけど

2026/05/19 18:27:12

39.

陽気な名無しさん

NUDBt

51歳でこの体は凄いわ
西條正太郎
https://video.twimg.com/amplify_video/2054865667241951233/vid/avc1/720x1080/2YMPNk2Ccy2ZqDpk.mp4?tag=27

2026/05/19 18:44:46

40.

陽気な名無しさん

WyCMb

>>37
いや待てよ。どこかで見たぞ…ってパターン？

2026/05/19 19:41:36

41.

陽気な名無しさん

neM8I

この人もどこかで見たことある気がするけど思い出せない
https://m.youtube.com/watch?v=QWIAN5d-SS8

2026/05/20 07:14:09

42.

陽気な名無しさん

u1T8M

JBBFビルパンではTHINK青が一番くっきり目立つわね
その次が赤
黒が一番人気だけど光の当たり方が良くないと形が分からないわ
FITBEATはどれもそれ以上に分からないけど
特にホログラムとかラメとか

2026/05/23 11:27:00

43.

陽気な名無しさん

zHEHc

横幅5センチと2.7センチの規格があるけど
チンポとキンタマの大きさは影響するのかしら？
普段からでかめの人だと、はみ出すわ

2026/05/23 20:14:00

44.

陽気な名無しさん

ZP6Cl

フィジーカーで足もちゃんと鍛えてるのは好感だわ
https://www.instagram.com/reel/DYmM_A8uDGT/

2026/05/23 20:59:58

45.

陽気な名無しさん

c3yjq

>>43
5cm太すぎて野暮ったいわ
2.7cmはマッスルゲートでもほぼ見なくなったわね
聞いた話ではクラシックフィジークのサポーターとして需要あるらしいわ
クラシックフィジークのパンツってハミ金しやすいの
2.7cmビルパンを下履きしてポロリ防止ですって

2026/05/24 00:59:43

46.

陽気な名無しさん

VxJR2

ハミ金してない？
https://www.youtube.com/shorts/TunHV10GAj8

2026/05/24 09:14:39

47.

陽気な名無しさん

duLxx

>>46
ひゃだ！！

2026/05/24 15:25:49

48.

陽気な名無しさん

raOBF

本物の男をホモは味わうことのないのに、見るだけで満足なのね(笑)

2026/05/24 16:02:11

49.

陽気な名無しさん

VxJR2

結構いろんなビデオ出てるわよね、この人
https://www.youtube.com/watch?v=FOTa3jEsTk8

https://jp.spankbang.com/9cbb1/video/ngm+11004

2026/05/24 16:40:19

50.

陽気な名無しさん

B6mej

>>49
んまー！
AIって怖いわね！

2026/05/24 22:39:49

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nM34I

過去スレが散逸してて中々出てこないわ

2026/05/03 21:38:07

陽気な名無しさん

nM34I

gaysaloon/1570918901/

2026/05/03 21:38:45

陽気な名無しさん

PBnyE

マッスル北村を超えるのは出てきてない

2026/05/03 22:25:45

陽気な名無しさん

BsRCm

大河原久典さん、岩尾雄一郎さんのいずれも若いときのもっこりでお世話になったわ〜🍌

2026/05/03 22:28:18

陽気な名無しさん

9a5nm

須山翔太郎が今年こそ日本一になるのよ

2026/05/04 00:30:33

陽気な名無しさん

4Dylm

>>5
廣田俊彦さんは？

2026/05/04 00:45:28

陽気な名無しさん

qinTA

横川ってステやってんの？

2026/05/04 04:51:46

陽気な名無しさん

I7j2F

2026/05/04 08:17:04

10.

陽気な名無しさん

R9HEO

>>5
大河原さんはデカマラよね

2026/05/04 08:55:08

11.

陽気な名無しさん

DJxj0

ひゃだ…
https://m.youtube.com/watch?v=KvGo2o5bMqo

2026/05/04 14:59:37

12.

陽気な名無しさん

sSHgj

https://m.youtube.com/@haragenokenjirou1115/videos
ここもすごいわ

2026/05/05 10:07:22

13.

陽気な名無しさん

QfZz0

>>11
残尿…

2026/05/05 21:17:42

14.

陽気な名無しさん

Iltae

先走りかも

2026/05/06 00:12:57

15.

陽気な名無しさん

Myyb4

https://m.youtube.com/watch?v=cDR8pnuaOOY
これくらい大臀筋もしっかり評価できるように食い込ませるべきね

2026/05/06 00:32:29

16.

陽気な名無しさん

1TEQC

>>15
好き

2026/05/06 11:52:31

17.

陽気な名無しさん

IEP1H

>>11
それでも堂々とポージングなんて
漢だわ

2026/05/06 12:10:38

18.

陽気な名無しさん

ZrHcb

https://pbs.twimg.com/media/HHnTtEHakAA9dhA?format=jpg

2026/05/06 14:57:53

19.

陽気な名無しさん

adebg

>>11
なんで背中が緑色？蒙古斑？
https://youtube.com/shorts/NTzHBmEFlsA

2026/05/06 15:48:44

20.

陽気な名無しさん

NAACc

>>15
中古ビルパン買うとタグ切ってあること多い理由が分かるわ
ぴょこんと飛び出すの残念だもの

2026/05/06 18:11:43

21.

陽気な名無しさん

Kk9jK

https://i.imgur.com/47Y5wIe.jpeg

2026/05/07 12:28:12

22.

陽気な名無しさん

TBjNn

プロテインどこも高騰中

2026/05/08 08:05:16

23.

陽気な名無しさん

YGvFW

ビルダーたちがプロテイン代を稼ぐために割のいいバイトやってくれたらいいのに

2026/05/08 18:12:47

24.

陽気な名無しさん

korj4

JBBF以外は極細ビルパンでいいわね

2026/05/11 01:23:36

25.

陽気な名無しさん

RDGKq

>>23
男性相手のマッサージあるわね、スマホで頼めるやつ

2026/05/11 03:19:45

26.

陽気な名無しさん

ac5Ql

ビデオもいいわね
実際、有名ボディビルダーがオフシーズンのガチムチ体型で出演してたりするわ

2026/05/11 08:36:45

27.

陽気な名無しさん

kfF6E

色とりどりな極小ビルパン時代
https://youtube.com/watch?v=PlmKoFfytcI

2026/05/12 00:41:52

28.

陽気な名無しさん

zxp3w

https://youtube.com/watch?v=p27T1bdnJyE
笑顔も筋肉も満点ね

2026/05/13 03:39:38

29.

陽気な名無しさん

tKxCX

インスタグラムのシドーってどなた？

2026/05/13 03:53:00

30.

陽気な名無しさん

5uqpx

>>29
シドーはシドーよ

2026/05/13 11:58:25

31.

陽気な名無しさん

T1qDS

>>30
この人なの？

https://www.instagram.com/reel/DW5CdfPgRXK/

2026/05/13 12:53:28

32.

陽気な名無しさん

FnsDK

>>31
どなた？

2026/05/13 13:22:54

33.

陽気な名無しさん

pzyos

>>31
違う、
コイツは髪切ればウケるわ

2026/05/13 14:07:20

34.

陽気な名無しさん

PMKM7

2026/05/13 19:01:02

35.

陽気な名無しさん

OqhwO

https://m.youtube.com/watch?v=nL2hF4zfr2k
8分30秒から永久保存版よ

2026/05/16 01:34:38

36.

陽気な名無しさん

Dhwr5

>>28
怖い笑顔

2026/05/16 09:41:26

37.

陽気な名無しさん

L6hes

この名前見覚えあるわ
https://youtube.com/watch?v=_Nv5R2qX80M

2026/05/16 20:03:44

38.

陽気な名無しさん

jMYMy

珍走団に天誅を下したホームトレイニーは大会に出ないのかしら
パワーリフティング向きだと思うんだけど

2026/05/19 18:27:12

39.

陽気な名無しさん

NUDBt

51歳でこの体は凄いわ
西條正太郎
https://video.twimg.com/amplify_video/2054865667241951233/vid/avc1/720x1080/2YMPNk2Ccy2ZqDpk.mp4?tag=27

2026/05/19 18:44:46

40.

陽気な名無しさん

WyCMb

>>37
いや待てよ。どこかで見たぞ…ってパターン？

2026/05/19 19:41:36

41.

陽気な名無しさん

neM8I

この人もどこかで見たことある気がするけど思い出せない
https://m.youtube.com/watch?v=QWIAN5d-SS8

2026/05/20 07:14:09

42.

陽気な名無しさん

u1T8M

2026/05/23 11:27:00

43.

陽気な名無しさん

zHEHc

横幅5センチと2.7センチの規格があるけど
チンポとキンタマの大きさは影響するのかしら？
普段からでかめの人だと、はみ出すわ

2026/05/23 20:14:00

44.

陽気な名無しさん

ZP6Cl

フィジーカーで足もちゃんと鍛えてるのは好感だわ
https://www.instagram.com/reel/DYmM_A8uDGT/

2026/05/23 20:59:58

45.

陽気な名無しさん

c3yjq

2026/05/24 00:59:43

46.

陽気な名無しさん

VxJR2

ハミ金してない？
https://www.youtube.com/shorts/TunHV10GAj8

2026/05/24 09:14:39

47.

陽気な名無しさん

duLxx

>>46
ひゃだ！！

2026/05/24 15:25:49

48.

陽気な名無しさん

raOBF

本物の男をホモは味わうことのないのに、見るだけで満足なのね(笑)

2026/05/24 16:02:11

49.

陽気な名無しさん

VxJR2

結構いろんなビデオ出てるわよね、この人
https://www.youtube.com/watch?v=FOTa3jEsTk8

https://jp.spankbang.com/9cbb1/video/ngm+11004

2026/05/24 16:40:19

50.

陽気な名無しさん

B6mej

>>49
んまー！
AIって怖いわね！

2026/05/24 22:39:49

101.

陽気な名無しさん

4tFdd

お直してアレ？

2026/06/02 22:35:11

102.

陽気な名無しさん

3kMdY

>>95
右の釜がムカつくわ

2026/06/03 01:50:00

103.

陽気な名無しさん

0ZfdS

やだー

2026/06/03 05:42:29

104.

陽気な名無しさん

1fxk7

>>95
男らしい顔立ちで萌えていたのに、この動画を観て萎えたわ。

2026/06/03 12:21:20

105.

陽気な名無しさん

YGcEx

動きと喋りがまさにオカマ特有のそれよね

2026/06/03 15:21:13

106.

陽気な名無しさん

xQZlY

>>95
ちょっと、すっすんに触らないでよ！右釜

2026/06/03 16:12:41

107.

陽気な名無しさん

51NOP

もっこりしてるわ
でかいのかしら
https://youtube.com/shorts/IyX0s18PxZk?si=TOW6tYUQPS35ohE9

2026/06/03 16:39:31

108.

陽気な名無しさん

Lnedn

>>50
他人に見せてナンボの競技に出ておきながら、他人に魅せるチンボの世界に足を踏み入れる感覚が理解できないわ。

2026/06/03 16:43:27

109.

陽気な名無しさん

XwFH6

>>107
廃墟を通って来たような髪が気になって股間に目がいかない

2026/06/03 20:17:33

110.

陽気な名無しさん

l6uN6

>>107
小坂元雄斗さんは元競輪選手であり、現在はボディビルダーおよびパーソナルトレーナーとして神奈川県（川崎・横浜エリアなど）を中心に活躍しています。
自身のSNSにおいて、ゲイコミュニティでの関心や繋がりを示唆するハッシュタグ（#ゲイなど）を投稿に用いていることで知られています。
主な経歴は以下の通りです。
陸上競技：大学・社会人で陸上選手として活躍。
競輪選手：日本競輪選手養成所117期。川崎を拠点にA級3班で活躍し、現在は引退しています。
ボディビル：競輪引退後にボディビルへ転向。2024年に神奈川県選手権で3位となり、2025年には「ミスター神奈川」に輝くなどトップクラスの成績を残しています。

2026/06/03 20:26:10

111.

陽気な名無しさん

51NOP

>>110
釜に付きまとわれてそうなのに意外とこちら系に寛容なのかしら

2026/06/03 20:46:36

112.

陽気な名無しさん

51NOP

オンの引き締まった顔もいいけどオフの寺山もええ男だわ
https://youtu.be/8PaXS5Ks1v4?si=-epolwz3MuvubZDE

2026/06/03 21:59:58

113.

陽気な名無しさん

MuoFM

やっぱりノンケは神々しいわね
ムキムキでもオンナ丸出しのすっすんとかいうのと大違い

2026/06/03 22:11:46

114.

陽気な名無しさん

NJdRL

ゴールドで見かけるけど、オネエってすぐわかるよね。

2026/06/04 04:49:46

115.

陽気な名無しさん

zJu0R

SASUKEって893ぽいわね

2026/06/04 16:26:48

116.

陽気な名無しさん

LaeGV

あたしには鍛えたIKKOにしか見えないわ

2026/06/04 16:45:36

117.

陽気な名無しさん

fhSn2

ホモその病気治した方がいいよ

2026/06/05 10:21:06

118.

陽気な名無しさん

A3rXs

>>116
それってIKKOは捨てもんじゃ無いって言ってるのと同じよ

2026/06/05 11:57:11

119.

陽気な名無しさん

A6wtP

かわいいわ
https://youtu.be/ot3Z6ochvoU?si=R-1f3n3lhrMd0GIN

2026/06/07 09:55:09

120.

陽気な名無しさん

uq0bm

おさる（旧名モンキッキー）やん

2026/06/07 10:58:43

121.

陽気な名無しさん

Icn6R

細木のインチキ占いの犠牲者ね？！

2026/06/07 16:19:12

122.

陽気な名無しさん

q6lDL

>>11
このビルパン脱ぎたてでほしいわ
オークションに出品してくれないかしら

2026/06/08 00:58:33

123.

陽気な名無しさん

0WPLP

オネエ丸出しのマッチョ見ても全然萌えない

2026/06/08 10:44:45

124.

陽気な名無しさん

BmV7d

>>119
おさるそっくり

2026/06/08 11:32:19

125.

陽気な名無しさん

hyMlB

かわいいわ
https://www.youtube.com/watch?v=qT2g4hTOu70

2026/06/08 13:53:08

126.

陽気な名無しさん

rkXpF

キモい！

2026/06/08 14:58:29

127.

陽気な名無しさん

hyMlB

キンタマがはみでてるわ
https://www.youtube.com/shorts/UtvGSrQzsB0?feature=share

2026/06/08 21:05:58

128.

陽気な名無しさん

m8TNr

>>127
再生マークがビルパンを隠してる
全裸と錯覚しちゃうわ

2026/06/10 10:52:33

129.

陽気な名無しさん

7j1yq

ビルダーってチンコ小さいやつ多いわね
チンコ小さいのがコンプレックスだから体を大きく見せたがるのかしら？

2026/06/10 11:18:42

130.

陽気な名無しさん

3bJne

脚太いからそう見えるんじゃないかしら
実物は生で見てみないとわからないわ

2026/06/10 13:46:57

131.

陽気な名無しさん

JJlXf

ビルパンにくっきりカリ太亀頭を浮き上がらせている巨根ビルダーも結構いるわ

2026/06/10 18:01:04

132.

陽気な名無しさん

wNRx9

韓国人だけどあたしも触りたいわ
https://www.instagram.com/reel/DZUtAGszBuP/

2026/06/10 20:33:49

133.

陽気な名無しさん

b4jZh

https://video.twimg.com/amplify_video/2060852762850758656/vid/avc1/718x1218/d8n5f_PwPw0stIma.mp4?tag=27

2026/06/10 20:36:57

134.

陽気な名無しさん

wNRx9

https://www.instagram.com/reel/DZPdQmQIjCF/

2026/06/10 23:18:19

135.

陽気な名無しさん

fGj2j

https://youtube.com/watch?v=jGF4fEBkwLA
この頃のすやまん好き

2026/06/11 01:01:03

136.

陽気な名無しさん

rW8Se

>>135
脱ぎたてビルパンをメルカリに出品するなら10万で買うわ！

2026/06/12 01:33:56

137.

陽気な名無しさん

qd9l5

評価が悪い人からjbbfビルパン買ったらツーンと香しい臭いがしたわ
主に服を出してる人だったけど評価にクサイとかシミとか書かれてた
洗濯してないわね
こっちの需要分かってるじゃないのよｗ

2026/06/12 17:42:35

138.

陽気な名無しさん

2I1Zn

>>132
ブサイク、ガキもブサイク

2026/06/12 20:56:33

139.

陽気な名無しさん

4qRHS

>>37
フォローしてたわw

2026/06/13 09:29:21

140.

陽気な名無しさん

Z3ngC

昔大阪に行った時この方がお仲間だと言ってる人がいた
真偽はどうだったのかしらね？
https://youtube.com/watch?v=VfHpzPIbfwE

2026/06/17 08:38:40

141.

陽気な名無しさん

vRcJe

杉田茂とヤレた人がいるって事ね？
超羨ましいわ

2026/06/17 08:50:35

142.

陽気な名無しさん

umNaz

最後のジャンプが可愛い
老若男女タチウケ問わず愛されるタイプね

2026/06/18 23:37:22

143.

陽気な名無しさん

J3oVx

ホモは相手にされないけどねｗｗｗ

2026/06/19 05:00:00

144.

陽気な名無しさん

3wRwT

オヤジビルダー掲示板が閉鎖だって
レンタル掲示板自体がサ終になったみたい

2026/06/20 00:00:26

145.

陽気な名無しさん

HHZfN

松阪勝敏さんどうよ？

2026/06/20 05:57:34

146.

陽気な名無しさん

uUVoJ

>>145
ライフセーバー→フラダンスだっけ？

2026/06/20 07:57:21

147.

陽気な名無しさん

Ihg0v

性格滅茶苦茶いい人ね

2026/06/20 10:59:32

148.

陽気な名無しさん

jAA3S

>>140
お仲間って一言で言っても私達とはなんか人種が違うわねw

2026/06/20 11:06:21

149.

陽気な名無しさん

CdVgG

>>140　去年に78歳でご逝去

1988年で、この仕上がりって凄いわよね。
実際は1972年でビルダー日本一、76年にMr.ユニバースになってた人だけど
トレーニング知識・サプリ・栄養知識・トレ施設（使用料含め）も
今とは全然違うのに。

杉田さん
「自分の骨格を正しく理解していた。
　従来のトレーニングは欧米人の骨格がベースで、
　日本人の骨格に効きやすい・効きにくいトレーニングがあることに
　試行錯誤するなかで気づいた」

2026/06/20 11:17:06

150.

陽気な名無しさん

sn9rJ

https://imgur.com/a/rTieLF9

2026/06/20 12:02:09