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ここでの書き込みが不適切であればご放念ください。
40代夫婦
10歳になる娘がいます。
夫は昔から一回不機嫌になると何週間も不機嫌になり、原因はわかりません。
仕事のときもあれば、私の言動のときもあります。
コロナ禍で一緒にいる時間がふえ、不機嫌の期間になると、不眠や食欲不信、倦怠感におそわれるようになりました。
今後夫にどのように改善していくようこころみれば良いでしょうか？