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【フルーツ研究家・中野瑞樹氏】“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」アーカイブ

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すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
0WgNf
水分補給もフルーツのみなのはキツイ
コーヒー飲みたくなる
3.
ユーザー
ylsbI
前にマツコの番組出てた?
4.
ユーザー
JNRwb
人ってほぼチンパンジーと同じだし果物のみでもいけるだろうな
5.
ユーザー
EO8l5
ラーメンもお菓子も食べたいとは思わないからフルーツ食ってたんだろ
6.
ユーザー
vytzF
バナナや旬のみかんは安いけど他のは高いからな
7.
ユーザー
KOrVH
月の食費はいくらくらい?
かなりかかりそう
8.
ユーザー
3vknL
どんなセンズリするか見たいね
9.
ユーザー
fyGD9
体臭少なそう
10.
ユーザー
CZuhB
1人検証してどんな結果求めるんだ
11.
ユーザー
iTl7Q
果物ばかりだと体に悪いんじゃね?
果糖のとり過ぎは良くないって聞くけどね?
12.
ユーザー
ymjqt
たぶん高血糖なんだろうね
13.
ユーザー
qIL4P
フルーツ中心に果実だけって言うけど

果実を英語で言うとフルーツなんだろ

果実だけだったら、フルーツだけだし。

フルーツ中心なら果実中心じゃねーの?

この発言自体自己矛盾してねーか?

ナッツ食べてるって言ってるけど、ナッツって果実じゃないだろ。
14.
ユーザー
lLRr5
裏で牛丼ドカ食いしてたら笑う
15.
ユーザー
wWTEs
もっとゲッソリしてるのかと思ったけど健康的に見える
16.
ユーザー
Qssi7
食費がいくらなのか気になる
17.
ユーザー
YLHeU
>>1
金持ちだけができること
18.
ユーザー
BAhil
フルーツの匂いに汗かきそう
19.
ユーザー
XbLrR
クマ「食べたらうまそう」
20.
ユーザー
gX4bE
>>1
どこかで聞いた話だと思ったらこれか

【2023年】一切水を飲まず野菜と果物で10年以上生活していた女性
自力で歩くこともできなくなり○亡 『ローヴィーガンインフルエンサー』【ゆっくり解説】
https://www.youtube.com/watch?v=8m2l7lQlgEw
21.
ユーザー
l2zlh
糖尿病にならないの?
22.
ユーザー
mE0o7
なんかそういう豚いなかったっけ?
飼料がなんとかだけとか
23.
ユーザー
NezIp
>>20
そういやいたね
この人は見た目がもう不健康そう
24.
ユーザー
jB3Nn
>>2
コーヒーは野菜(果物)
カレーは飲み物みたいな扱いだ
25.
ユーザー
iTl7Q
>>22
イベリコ豚だと思うよ
餌にドングリ食わせるんだったな
26.
ユーザー
dfsk0
>>3
出てた
27.
ユーザー
dfsk0
元気にしてたね
良かった
28.
ユーザー
Ryp2Z
フルーツ高いよな
金持ちだな
29.
ユーザー
13R18
精子がフルーティーになってそうだな
30.
ユーザー
20Jsy
>>21
そもそも糖尿病はインスリンが効かなくなる病気だから大食いが良くない 果物は一部のもの(メロンとか)を除けば白米より低GIで全然良い 但しブドウ糖果糖液糖は最悪だからジュースは飲まない方が良い
31.
ユーザー
iTl7Q
>>24
コーヒーも豆の周りに果実つくんだぜ
コーヒーチェリーつーてな
さくらんぼに似た感じだよ
食える部分少ないけどね
32.
ユーザー
tqpKG
最終的にどうなるのか
このまま健康でいられるのかそれとも何かしらの病気になるのか・・・
33.
ユーザー
Tkfno
キウイフルーツはたまに食べるね
34.
ユーザー
q7NfG
頑張れよ!
餃子でビール飲みながら応援してるよ。
35.
ユーザー
608ft
>>31
じゃぁコーヒー飲んでもいいってことだ!
36.
ユーザー
5A7VS
りんごとか梨とか食べ飽きるまで食べたいよ
37.
ユーザー
CcG0l
絶対隠れてラーメンとか牛丼ドカ食いしてる
38.
ユーザー
V3rM7
腹持ち悪そう、朝食を果物だけってのはたまにやるけど
すぐ腹減るんだよなー
39.
ユーザー
jB3Nn
>>31
なるほど、フルーツだな

酒も米や麦から作る野菜だしな
40.
ユーザー
Tkfno
>>38
プロテインも飲むとか
41.
ユーザー
54hbT
勝手にしろ
42.
ユーザー
l2zlh
>>30
そうなんだ。遠慮なく果物食べる事にするわ!
43.
ユーザー
RmGvS
糖分やばそうだけど
99%は信じがたいな1年密着取材してくれw
44.
ユーザー
V3rM7
>>40
プロテインとかサプリメントとか摂ったことないよ
おかげで紅麹問題なんて気にしないですんだ
プロテインって食事した満足感得られるものなの?
そもそも料理するのめんどくさいってだけでの果物朝食だし・・・
45.
ユーザー
M1Ytq
糖尿病やんけ
46.
ユーザー
QxwJy
塩とナッツは流石に必要なんだ
のみじゃないじゃん
47.
ユーザー
mDOGt
>>7
食費は大学の研究費から出てる
48.
ユーザー
xqubN
運動しないのかな
49.
ユーザー
Ee3Sg
まあ長生きは出来んだろうけど好きにしろよ
50.
ユーザー
HObGR
>>46
食事の99%がフルーツって言ってるね
さすがに塩なしだと死んじゃう
51.
ユーザー
13R18
味付け自由なら結構いけるんでない
52.
ユーザー
ci71U
もともと人間の食料は木の実や果物だった
肉や野菜なんて食わなかったんだわ
人間の体は木の実や果物で生きて行くよう最適化されている
53.
ユーザー
sCkED
>>13
どうしてお前みたいなバカって産まれてくるのだろう?
54.
ユーザー
9Z1yC
理系の高学歴らしいが塩を1ヶ月とらなかったりしたのはバカなのかも
55.
ユーザー
k9Qxw
果物たくさんあるから味に飽きることはないのかな
でも終わりが見えない食事制限はキツイな~
56.
ユーザー
U7ElS
本人の自由と責任だけどさ
生きてて楽しいのかな?
57.
ユーザー
OX0gy
自分の体でタンパク質を作れる特異体質の人だから
真似するとほとんどの人はすぐ死ぬ
58.
ユーザー
9Z1yC
片岡鶴太郎のヨガと同じで限界に挑戦するのが本人は楽しいだろう
59.
ユーザー
RtcPJ
>果実野菜(キュウリ・トマトなど)も食べています

スイカに塩ふって食えばいいぞ
種も乾かしてすりつぶして食えば炭水化物を摂れる
60.
ユーザー
y6CdB
コオロギだけ人間は

まだですか?
61.
ユーザー
cGOjF
>>4
チンパンジーはけっこう肉を食ってるよ
小さな猿を捕まえて手足持って引き裂きながら食ってるトラウマ映像を見たことがある

関係ないが、気に入らないチンパンジーの子供を足を持って振り回し殺害する動画も見た
チンパンジーの残酷さは、人間に通じるものがある
62.
ユーザー
pQWbf
こんなん若いからできる
50こえたら食事気をつけないとすぐ病気する

でも若いうちの食事がその後の身体をつくるから
バランス良くくうに越したことはない
63.
ユーザー
esko7
山登って山頂で食べるおにぎり最高なのにな。
64.
ユーザー
vj3Pu
はいはい
ステマ
65.
ユーザー
vj3Pu
糖尿病になるぞ
66.
ユーザー
vj3Pu
偏食家って恥を自慢のように話すよな
67.
ユーザー
Dfej4
体臭とかどうなったか結果聞きたい
やっぱ桃娘みたいになるんかな
こっちはフルーツミックス中年だけど
68.
ユーザー
dfsk0
>>43
この人のお陰で食前にフルーツ食べると血糖値が上がりにくいと発見したんだぜ
69.
ユーザー
iTl7Q
>>57
芋しか食わんのにマッチョになる民族居たよな
70.
ユーザー
XVmfq
>>2
コーヒーはナッツじゃねぇの?
71.
ユーザー
i9WSJ
>>13
そら単数形でも複数形でもカタカナで書いたらフルーツになるだろ
72.
ユーザー
N0fMD
これで身体おかしくなって死んだ奴いたよな
73.
ユーザー
7yW8j
脳がやられてる
74.
ユーザー
7yW8j
>>57
ゴリラみたいだな
75.
ユーザー
QeS02
ポケモンかよ
76.
ユーザー
lbGJ1
脂質をナッツでとるのはキツイ
77.
ユーザー
5Ivn1
> 果実野菜(キュウリ・トマトなど)

キュウリが果実?はぁ?
野菜の中で一番栄養が無いのがキュウリだバカ
茄子でもケツに入れてアンアン言ってろ

あ、バナナだけは血糖値上がるのが早いから気をつけろよ
78.
ユーザー
zravX
野菜とフルーツの境界問題が残る
79.
ユーザー
UVnqe
金かかるだろうなあ あと水飲まないのはなんでだろうか?
独り我慢大会?
80.
ユーザー
plRn2
糖尿病になるだろ
81.
ユーザー
vytzF
ナッツはミネラルも多いしな
アボガドなんかも脂質多い
82.
ユーザー
RtcPJ
>>79
コアラのライフスタイルを真似ているのだろう
知らんけど
83.
ユーザー
Hr7s9
糖尿病にならないんだね
84.
ユーザー
GlBUt

――フルーツ以外は全く食べていないということですか?

中野:最初は本当にフルーツだけでした。でも、初めて1か月程で、体がものすごく塩分を欲するようになって塩を舐めはじめました。また、果実野菜(キュウリ・トマトなど)も食べています。さらに、たんぱく質の不足を補うため、ナッツ類を食べることもありますね。


なんだよフルーツだけなのは最初の1ヶ月だけじゃん
フルーツマスター失格やね
85.
ユーザー
QVcCp
品種改良して糖分を上げたフルーツばかりだから安い外国産ならいいかも
86.
ユーザー
yLcau
水分は野菜・果物に含まれるてる水分だけでいいって珍説は昔からあるな
87.
ユーザー
eC3V2
>>10
生存バイアスだもんな。
似たような話で、例えば株式投資仲介業者が「10年連続でプラスの成績を叩き出しました!」ってのがあるけど、1,000社も居れば10年で最低数社は残る。
88.
ユーザー
nHtAQ
いやこういう奴に限って、見えないところで肉だの炭水化物だのを摂取してるんだよ。でないとコイツは氏んでる。w
89.
ユーザー
eC3V2
>>84
元記事がタイトル詐欺。
90.
ユーザー
masm2
京大のひとだからガチ
91.
ユーザー
masm2
足の毛が全部抜けたらしい
92.
ユーザー
HxWkM
人は穀物食ってる時代より果物食ってる時代の方が遥かに長いだろうから
果物だけでもいけるんだろね
93.
ユーザー
FKRTV
インドに行くとこの手のひとが100万人くらいいる
94.
ユーザー
UYv2b
何食ってるか知らんが果糖がヤバそうw
てか、いつものエアヴィーガン的な奴じゃ無いの?
95.
ユーザー
NzT0T
アボカドメインなのかな?
96.
ユーザー
SgyIz
>>94
ジュースとか一切飲んでないんだから大丈夫やろ
97.
ユーザー
zVAeB
ヴィーガン系YouTuberが医師に言われてこっそり肉を食ってたのがバレて炎上みたいな事になるの?
98.
ユーザー
rBLpa
>>87
1000社のうちの数社に残れるのは
すごいだろ
何が言いたいんだお前は
99.
ユーザー
e7B8v
この人48歳らしいけど50過ぎると食べ物の影響はすぐに身体に出てくるよ
体調悪くて月一で血液検査してるけど良いも悪いもモロに数値に出る
この人の体質が他にも合うと考えない方がいい
100.
ユーザー
gYN45
フルーツ牛丼とかフルーツカレーとか好きそうな顔してるなコイツ
101.
ユーザー
5xNX2
すっぱいの苦手だから無理だわ
102.
ユーザー
RmGvS
>>68
この人の場合食前じゃないし・・・
103.
ユーザー
5xNX2
古津って駅あったな新潟に
104.
ユーザー
Vn69X
こんなヒョロそうな奴ワンパンで倒せるだろ
105.
ユーザー
lzhfs
きゅうりに栄養がないというのはただの迷信
106.
ユーザー
UhXm7
金のかかる動物だな
107.
ユーザー
zRQzu
フルーツは甘ければ甘いほど良いという風潮があるから
糖尿になると思ってたけど違うのかな?
108.
ユーザー
6Jnqb
果物ばっかり食べると膵臓がぶっ壊れる
109.
ユーザー
Qy2pm
ただの偏食では
110.
ユーザー
n4NVQ
フルーツ人体実験してるのか
しかし水もお茶もとらないというので一気に嘘くさくなるな
健康のためには食事・睡眠の他に運動も必要になるが
運動時の水分補給をどうやっているんだ
まさか全く運動せずずっと椅子の上ということはないだろう
111.
ユーザー
GvAef
ごりごりのベジタリアン公言してて肉食ってる写真流出してた女の外国人いたな笑
112.
ユーザー
pN7GI
>>108
糖尿病なるよね
岡山だとフルーツ出回る頃に糖尿増えるって医者が言ってたわ
113.
ユーザー
62Jrg
>>78
スイカは野菜だな
114.
ユーザー
K5a03
>>98
この話は、騙されやすい人を見分ける謂わばリトマス試験紙だよ。
2の10乗は1,024だから、サイコロ振って半分ずつにして行った時ですら初期メンバーの一人くらいは残る確率大。
実際には10年間に脱落していくメンバー、後から参加するけいけんの浅井メンバーが居るので、もう少し確率が上がる。
115.
ユーザー
RmGvS
ガチならすごいな
バナナとかアボカド食ってんのかな
腸内環境が変化してるみたいね面白い
116.
ユーザー
fKSG4
ただの偏食が偉そうなこといってんじゃねえよバカか
117.
ユーザー
QVcCp
南国で生まれてれば働かなくても勝手に木に生えてくるわな果物
118.
ユーザー
vytzF
イチゴ、ブルーベリー、夏みかんの様な酸っぱい系は果糖少な目
それでも甘いのあるけど
果物は食物繊維が多いから果物ジュースよりは良いわな
119.
ユーザー
fi6G6
厳密とかいうの卑怯だと思わないか?
120.
ユーザー
mBXdp
>>1
精神的にも体に悪そう
121.
ユーザー
sPOJG
ちょっとたるんできたな。
122.
ユーザー
3JbxT
99パーセントで果実野菜、ナッツで1パーならかなり凄いんじゃ?
123.
ユーザー
dfsk0
>>102
そう言われればそうやなw
124.
ユーザー
VzZ9h
水やお茶も飲まず〜って絶対嘘やろ
125.
ユーザー
d1oMr
>>20
一般人が適当にやると普通はこうなる
もちろん
>>1の人は栄養素とか研究してやってるんだろうけど
それにもまして当たり前だが、成功した人だけが生き残っている
ってのが現実
出来なかった奴は死んでるか延々と入院なんだから、参考として
残ってないだけだわな
126.
ユーザー
2e9TW
パンダも笹しか喰わないし、コアラもユーカリしか喰わないみたいなもんだろ
127.
ユーザー
MczyA
うーん、やっぱり塩分は体が欲するんだね
草食獣でも塩分含んでいる土とか岩を
舐めたりするもんね
でもまあ口にするもののほとんどを
フルーツ縛りで生きていくのはすごいわw

128.
ユーザー
qlOVV
塩分少なすぎて他に何か食ってるだろ
129.
ユーザー
Ben3j
>>117
意外と果物ってなって無い物だぞ
130.
ユーザー
0XOCP
果物なんて贅沢嗜好品、今の日本人には到底買えません
131.
ユーザー
Cw0yz
だからなんですぐ極端に走るんだよ
132.
ユーザー
3JbxT
厳密に言って穀物を食わないんだから
133.
ユーザー
cKcTB
フルーツのみとか絶対嘘だろ
と思ったら他のも食ってたわ
134.
ユーザー
Ben3j
>>133
ヴィーガンとかもそう言うの居るよね
体壊す人多いみたいだけどね
135.
ユーザー
qE6ux
水飲まないってほんとなんかね

てかうちのネコもあんまり水飲まんな
136.
ユーザー
1XXmp
研究するのはいいけど極端な生活しなくてもいいのでは思う

フルーツを食べ続けたらどうなるか!?ってなってもこの人はって話にしかならんだろうし
137.
ユーザー
6pW2H
フルーツって糖分多くね?
138.
ユーザー
N0Qrt
少量ずつ、肉や魚や炭水化物食品を取るべきだろけど

ラーメンや菓子を食べないのは正解、
ラーメンに1000円だすなら、野菜や果物を喰ったほうが良い。
興奮性アミノ酸であるグルタミン酸を入れすぎたラーメン屋のラーメンは喰ったあと、血管が異常拡張してしばらくは頭痛が止まらなくなるからな
昼飯にラーメン喰って、菓子ポテチ喰ったら午後に仕事にならなくなる可能性があるわけだし
139.
ユーザー
47h2T
この人は自分の学説を証明するための人体実験だから、真似しないほうがいいよ
本人もそう言ってるし
何モノも偏らずに摂取するのが一番大事
金持ちは薬膳に金粉かけて召し上がるけど、君たちには無縁の話でしか無いしね
140.
ユーザー
8s36L
>>139
金粉なんか消化も吸収もされないだろ
ただの悪趣味でしか無い
141.
ユーザー
mV9Jh
鳥なのかな
142.
ユーザー
S7nXN
時間も経済にも余裕が無いと出来ないだろうけど、身近なニュースになるぐらいの人が試してるならこの先楽しみだな
143.
ユーザー
k0B7M
>>1
好き嫌い言うな
144.
ユーザー
LEPkJ
>>1
体の異変に気づいてから後悔する
145.
ユーザー
MrwGV
果糖は血糖値を上げないから糖尿病の心配はない
146.
ユーザー
ij1G3
コスパ悪くね?
147.
ユーザー
oGCTk
>>18
それマジらしいよ
ミツバチが寄ってきて身体をまさぐって蜜を探すらしい
148.
ユーザー
vytzF
>>127
生理食塩水濃度てのが有るからなぁ
汗にしろしょんべんにしろウンコにしろ
排出された分は補給しないと
149.
ユーザー
ij1G3
>>148
梅研本舗
https://www.umeken-japan.com ? TOP ? アニマルソルト
www.umeken-japan.com からの岩塩 牛
天然のヒマラヤ岩塩を使った家畜用岩塩・アニマルソルトです。 牛、馬、
豚、ヤギ、羊などの畜産をされている方に飼料としてオススメ! 梅研本舗の「舐めるヒマラヤ ...
¥4,100 ・ ?在庫あり
150.
ユーザー
Zzmfh
動物園のサルも甘いバナナ与え続けたら病気になった

野生のサルが食べているのはフルーツといっても、何らかの木の実というだけで、スーパーで買えるような甘いものではないだろう
151.
ユーザー
MrwGV
バナナはカリウムが多いので食べすぎると高カリウム血症で最悪死に至る
152.
ユーザー
lzhfs
>>145
悪質なディスインフォメーションですね
153.
ユーザー
MrwGV
>>152
本当の話ですが
154.
ユーザー
F9UlT
うんちがイイ色と臭いになりそ
155.
ユーザー
lzhfs
血糖値はブドウ糖の量だから果糖はみかけ上低GIになるだけだ
156.
ユーザー
8s36L
>>150
放置されてるみかん畑のみかんとか食ってるよ
157.
ユーザー
oGCTk
生きられてるのはナッツとかの木の実のおかげだと思う
158.
ユーザー
8s36L
>>153
果糖も取り過ぎると駄目らしいよ
159.
ユーザー
SK4Lx
食費が高そうだ
160.
ユーザー
TSfc0
肉だけで生きていく研究もやれよ
161.
ユーザー
8s36L
>>160
メリケン人がやってそう
162.
ユーザー
n4NVQ
>>160
北極圏のエスキモーという民族がほぼそれで生活している
野菜も果物も生えない土地だからな
163.
ユーザー
PdMkz
>>20
この女性の死因は拒食症や感染症の可能性がもあるから
野菜と果物だけ摂取する生活の良し悪しは未知数だよなぁ
中野氏は自分の身体で人体実験をやってるようなもんだから
文句言う筋合いはないし、まぁ最後までやってもらおうじゃないの
164.
ユーザー
8DN77
同じもの摂取し続けて果物アレルギーならんのかな?
165.
ユーザー
ij1G3
>>163
ナンノこれしき。

土だけを食べて生きている人がいました。このように...
Yahoo! JAPAN
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp ? ... ? テレビ、ラジオ
2006/04/22 ? テレビで見たんですが、土だけを食べて生きている人がいました。
このようになるにはどうしたらいいのです テレビで見たんですが、土だけを食べて生き ...
166.
ユーザー
3bTQv
バランスの良い食事なんていらんのかもしれん
167.
ユーザー
LjCTx
食費がものすごいことになっていそうだな

金を持っていなきゃ無理な話だわ
168.
ユーザー
Zzmfh
>>156
みかんのような甘い果物は自然界には豊富にはないでしょ?
あれば食べるだろうけど、栄養バランス欠くから、そればかり食べるようなことはしない

この人が食べているのが、野生のサルが平均的に食べている、甘くない果物メインならまだ分かるが、水菓子として改良された市販の果物ばかり食べていたら健康に問題が出るだろうと推測できる
169.
ユーザー
8s36L
>>168
ぶっちゃけ山の中って果物なんか殆ど無いよ
稀にアケビがあったりする程度だね
食えるか良く分からん果物っぽい物は見掛けるけど超猛毒だったりするしなあ
170.
ユーザー
po85F
ミキプルーンは認められますか!
171.
ユーザー
76vSi
糖尿病になりそう
172.
ユーザー
1rbCw
>>24
コーヒーはナッツだな
173.
ユーザー
1rbCw
>>117
お前は辻政信かよ?
174.
ユーザー
1rbCw
>>160
生血もすすればいけると思う。
ミネラル、ビタミンたっぷりだし。
175.
ユーザー
Q0cDw
>>91
おれ足の毛ぼーぼーなのに頭が抜けた
フルーツはハゲに効くのかも
176.
ユーザー
5H6nm
>>174
病気になるから駄目だぞ
177.
ユーザー
WLgkl
先住民もフルーツをメチャクチャ食べるしたまに猿やイノシシを食べる感じだったな。驚くのが裸足で生活をし毒蛇に噛まれても薬草で治療して死ぬ人が居ない。治療に関しては現代医学の遥か上を行っている
178.
ユーザー
1rbCw
>>165
土食ってた群馬民や長野民も無理だよ。
さすがに土だけなんて有り得ない。

テングノムギメシもいまや天然記念物。
179.
ユーザー
1rbCw
>>177
ん?
人間の肝臓なめてるの?
全哺乳類中でトップの解毒力だぞ。

原住民のワケ分からない草なんて、あっても無くても同じ。

その上で血清がある現代医学が最強じゃん。
180.
ユーザー
jkKbJ
南の島の住人のように木に登って実を取ったり海で魚取ったりと体を動かしていればいいが、電車や車に乗って買い物は徒歩5分のスーパーで完結するような怠惰な現代人だとオールフルーツは糖分過多だよ。消費しきれないもん。
181.
ユーザー
8WWno
>>160
ネネツとかほぼ生肉

だからビタミンを他から得る必要がないが

実際は焼いた肉でもある程度ビタミン入る

なんか野菜食わんと死ぬいうてる系の人多いが、めちゃ不健康だが死にはせん
182.
ユーザー
7pzcB
多分、果物をエネルギーに変える菌や微生物を体内にいるのかもな。青汁だけで生きてる人もいたけど調べたらそうだったし。
183.
ユーザー
5wpa2
仙人になれそう
184.
ユーザー
h94zf
>>182
アフリカの一部の民族やパプアニューギニアの原住民の人達も
空気中のチッ素をタンパク質に変換する腸内細菌を持ってるからね
185.
ユーザー
5H6nm
>>181
CWニコルつーナチュラリストのおっさんの本だと北極ではイヌイット(エスキモー)見習って生で内臓とか食ってたらしい
んで、そうしなかった奴は皆ビタミン不足で病気になったそうだ
そういや動物性からしか摂れんビタミンもあってヴィーガン達はそれが不足して体を壊す者もすくなくないそうだ
186.
ユーザー
5H6nm
>>184
パプアニューギニアのは芋しか食ってないのにムキムキマッチョになる謎民族だよなw
187.
ユーザー
Pi2qr
>>184
この腸内窒素固定(かもしれない)の体質になれたら食糧問題が解決できちゃう
イモは世界を救うといえば、高橋留美子の「がんばり末世」
188.
ユーザー
4Jejy
仙人にはなれんが猿には戻れるぞ
189.
ユーザー
UsCrk
くさったバナナ食べたらお酒になってた時があった
割とまあ美味かったけど
190.
ユーザー
9t3Va
>>11
記事内でそれにも触れてる
果糖はほとんど問題ないみたいだな
191.
ユーザー
9t3Va
>>20
>>1の人は塩分も摂ってるし、タンパク質はナッツ類で補ってる

肉、魚、米も絶ってるが嫌いって訳ではない
192.
ユーザー
9t3Va
>>65
果糖だけで糖尿病にはならない
193.
ユーザー
Oh3vV
脂肪肝になるぞ
194.
ユーザー
YZxqU
なんか顔色変
195.
ユーザー
KUBX4
果糖と血糖値・中性脂肪

血糖値は血中のブドウ糖の濃度なので、果糖が直接的に血糖値を上げることはありません。
しかし糖新生によりブドウ糖に変換されます。過剰な糖質は肝臓でトリアシルグリセロール(中性脂肪)に合成され、
高中性脂肪血症となり肥満をきたすおそれがあります。

厚生労働省
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-01-003.html#:~:text=%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4%E3%81%AF%E8%A1%80%E4%B8%AD,%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%80%82
196.
ユーザー
KUBX4
つまり、糖新生が起こらないように絶食状態を作らなければ果糖を摂っても血糖値は上がらず糖尿病にはならない
197.
ユーザー
L0p4P
>>36
1個食べるとしばらくいいやってなる
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