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まずは、コンビニ弁当のコストをみていきます。1食あたりのコンビニ弁当の価格は400～700円程度です。これを1日3食、1ヶ月続けた場合、1ヶ月の食費は約3万6000～6万3000円になります。
一方、自炊の場合はどうでしょうか？ 単身勤労者世帯1ヶ月の平均食費4万2049円から、外食費9690円と調理食品費7618円、菓子類3238円を引くと、食費は「2万1503円」です。
総務省統計局の「家計調査 家計収支編 単身世帯 2023年」によると、単身世帯の1ヶ月間の光熱・水道は1万3045円となっています。内訳をみてみると、電気代が6726円、ガス代が3359円、水道代が2239円です。
各光熱費のなかで調理に使われる割合は、電気代が10%程度、ガス代が20%程度、水道代が15%程度となっています。これらの数字を参考にして、一人暮らしの自炊にかかる光熱費を算出すると、電気代は約627円、ガス代は約671円、水道代は約335円となり、1ヶ月の自炊にかかる光熱費は「約1633円」です。
先ほど算出した一人暮らしの食費2万1503円と、1ヶ月の自炊にかかる光熱費1633円を足すと、「2万3136円」となります。この結果をコンビニ弁当のコストと比較すると、自炊のほうが1万2000～4万円程度安くなります。
自炊の光熱費を考慮した場合でも、1ヶ月にかかる金額が自炊よりコンビニ弁当のほうが安くなるとは考えにくいでしょう。
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/6d5e9c7d68b7ea9ab7690a6c963e6f7619c8ba9e
(´・ω・｀)つ【ビタミンB群のサプリ】
なんだこいつ？
スレがキチガイっぽくなりそう
今の高齢者と今後の年金考えると、そんなに長生きしたいか？？
長生きするにしても早死にするにしても健康でいた方がいい
不摂生してると近鉄佐野やハチミツ二郎みたいになるわけで
身体の状態はあんなでもすぐに死ねるわけじゃない
やっぱセルフレジで空通しで万引きが一番安くね？
早死にしてもいいけど、糖尿病とかには絶対なりたくないとは思う
麺の旨さは乾麺が一番
お湯に入れるだけ、、、
パスタより簡単料理
釜揚げうどん志高、朝に食べる
だな
あれはあれで別のジャンルの食べ物
カレーだと1週間毎日で吐きそうになる
糖尿病と腎臓病ね これになったらお終い そうならないためにはそれなりの努力がいる 事故死や天災による死は天が決めたもの 逆らうことはできまい 糖尿病と腎臓病は努力で防げる
あとは普通に外食
運動はジムでしている
何ら問題は無いし、数値もクリア
でも糖尿病は遺伝的要素も大きいからね
シーチキンマヨおにぎりとファミチキみたいなので終わらす。
後はPBのカップ麺。何故か飽きない。
弁当なんて時短の道具でしか無いだろｗ
食で節約するのは駄目だよ
それならスーパー弁当のが健康的なんじゃね？ってなる
自分もそうだよ
とりあえず米炊けば何とかなるって思えば気が楽
出汁入り味噌をお湯で溶いて乾燥わかめ入れればみそ汁になるし200円の豚コマパックを塩コショウで
焼いて1個100円のトマト切って添えればそれなりに見える晩飯になると思うがな
朝食なら刻みネギ振りかけた3パック78円の納豆にお湯にとろろ昆布溶かして醤油を垂らした吸い物で
それなりに見えるし
頑張った無理めな自炊は長続きしないけどコンビニ弁当がこれらより安いわけないし健康にいいとは
とても思えないよ
ps://www.agrinews.co.jp/opinion/index/276100
呼吸してクソして寝るだけのカロリーじゃねーか
引きこもりならそれでいいかもしれんが
働いてる人間の食じゃねーわそれは
こういうスレで安上がり飯自慢はたっぷり時間がある働いてないおじさん
弁当ならスーパー行くべし
https://www.youtube.com/watch?v=5RsirKHD3tk
自民党 財務省派閥ブチギレwww
https://www.youtube.com/watch?v=c4pEsjAxfKI
【高橋洋一】熱海市長になりたいという中国人（帰化）の男性。日本の政権に関わりたい外国人はいつ帰化したかを公表すへ?き
https://www.youtube.com/watch?v=Z0DFj_WFjB4
【速報】マジで手取りが増えます。#玉木減税 #国民民主党 #103万円の壁 #玉木雄一郎 #三橋貴明 （PRあり）
https://www.youtube.com/watch?v=VTPPGfk1bu4
水道水から有害性指摘の「PFAS」全国で検出相次ぐ 日本の暫定目標値は甘過ぎるのか？
https://www.youtube.com/watch?v=iUfaNgSRwY4
同意
https://www.youtube.com/watch?v=w9XLTN7p0is
【緊急】実は裏で大増税が確定しました...【さとうさおり 切り抜き】
https://www.youtube.com/watch?v=yMj6Gge2uzk
財務省が日本農業を潰そうとしている(ショート動画)
https://www.youtube.com/shorts/rxjx1GR9Iq0
光熱費の大部分は
エアコンと風呂で、
調理に関わる光熱費はわずかな比率
そういう計算ができないから頭悪い
他に何か必ず食べている
そうでないなら一ヶ月で救急車
自炊するより安いから
自宅に火、水回り整備するの大変なので
昔頑張って作り置きした飯を冷蔵庫に入れて何日かかけて食ってたら食中毒起こしたw
これが韓国人以下の生活だよ
https://www.youtube.com/watch?v=E_k1NdWvR5w
【地獄絵図】実質国民負担率70％の最恐日本へ一直線…異次元のステルス増税リストがコチラ。
https://www.youtube.com/watch?v=YA2O6M22S4s
国民玉木「財務省無能すぎる…せや！」
https://www.youtube.com/watch?v=jKiv6JAWfKY
韓国は国民も少ないし少子化世界一なのに豊かな暮らしをしているのは何故なのか
お前韓国行った事ないだろw
死体が腐りにくくなるから
趣味でこだわりの料理くらいするでしょ
何でもかんでも生活のためにやり始めたら生活感出て終わり