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にもかかわらず、血糖値が高くなってショックを受け、結果を知ったその日から甘いものはもちろんのこと、ご飯やパン、麺などの主食を一切抜く「糖質制限」に励みました。
そして、後日、クリニックで「OGTT（経口ブドウ糖負荷試験）」というブドウ糖液を飲んで血糖値の変動を調べる検査を受けたのです。
ブドウ糖液摂取2時間後の血糖値は217。通常、上がった血糖値は1時間ほど経過すると下がってくるのが正常です。しかし、2時間経過しても血糖値が200を超えるような高値であるとインスリンの作用が不十分と判断でき、糖尿病と診断する1つの基準になります。
坂田さんは検査を受けたクリニックで「糖尿病なので、薬による治療が必要になる」と言われ、専門病院を紹介されて私が担当する糖尿病内科にやってきたのです。
坂田さんからよく話を聞くと、主食を一切抜く糖質制限をした状態でブドウ糖負荷試験を受けていたことがわかりました。
過度な糖質制限をしていると、血糖値が上がったときに血糖を筋肉や肝臓などに取り込んで血糖値を下げるインスリンというホルモンが反応しなくてよい状態になっています。これが続くと、インスリンを出す膵臓に“サボりグセ”がついてしまうのです。
膵臓がインスリンを出しにくい状態でブドウ糖液を一気に飲めば、血糖値は急激に上がり、2時間経過しても血糖値が下がらない状況が起きるのは当然です。
しかし、糖質制限は血糖値を安定させるために有効な方法と信じられていることが多く、医師から「糖質制限で食事を改善しても血糖値が下がらないのであれば、薬で治療するしかない」と言われたら、そのように受け止めざるを得なかったようです。
詳しくはこちら
https://news.livedoor.com/article/detail/27819503/
親戚は常にシュガースティック持ち歩いてる
元から病弱な奴がそうするのも有るんだろうけど俺のように食いたい時に食いたい物を食いたいだけ食う馬鹿っぽい事やってる方が何故か病気にならんのよね
ビーバップハイスクールでいつも角砂糖食ってるデブ居たよな
白砂糖
白米
精白小麦粉
あの薬より危険で常習性あり
今すぐ直ちに禁止だなｗ
だから、普段炭水化物を取り過ぎてるのも勿論よくはないが
取らなさすぎるのも、取った時急激に血糖値が上がってしまうので良くないんだ
何事も程々が良いって言う当たり前の結論に辿り着く
炭水化物取らなかったら死ぬ仕様だと人類すぐ絶滅だよ
なのでこれは先天性じゃないか？
糖質制限をしてたから糖尿病に気が付かなかっただけで、
糖質制限をしたから糖尿病になったわけじゃないだろ
どんぐり...
糖質は脳で毎日使う栄養素だから基本的には毎日必要
ただ日本は飢餓の時代が長かったのでそのために
体に蓄え易い体質になって来たらしい
しかし現代の様に飽食の時代になると
それが逆にデメリットになってる皮肉
俺なんて昼に病院行ったら当日急に血液検査しましょうって言われてそんなの聞いてないから
朝食もガッツリ食って甘いジュースも飲んでるので測ったら当然HbAc1の数値が高い訳よ。
んで糖尿病の恐れが高いだとさw
規定の数値を僅かに上回っただけだぜ。
飯食って血液検査しないでしょう普通って話。
野生の果実類は一年中安定して入手できないじゃん
ガリ女はタンパク質とメシ食ってしっかり筋トレしろよ。
なお極端なダイエットの後に爆喰いすると働いてない内臓が機能不全
を起こし死ぬこともある。
脳は脂肪を直接使えるよ
正確には脂肪を分解してできるケトン体という物質だけど
食い物取れない時、脂肪で生存できないとあっという間に絶滅
冬眠する動物は脂肪のみで生きるわけだし
そんなに長生きしてないかも。43才は明治日本でも初老だよ。
これな。
つまりワクチンのせいだと言いたいのかな？
白米や砂糖など精製したものは血糖値を急上昇させるからよくない
玄米とか黒砂糖とかに変えた上で、制限というよりバランスよく食うのが良いだろう
その後、ダイエットに応用する奴が出て、糖質制限の本を書きまくってた奴が死んでから人気に陰り。
10年ぐらい前には、NHKが糖質制限はヤバイって感じの特集やってた。
で、今は、糖質制限すると短命だということが統計的に分かってきた。
という本に書いてあることがだいたい正しいと思う
日本人の食事は戦後に炭水化物が減り続けたのに糖尿病が増えてきた仕組みがわかる
まだ反ワクみたいな連中いるんだね
血圧の危険値は平均化出来ないのと同じ。
がんばってください
糖質を多く取れるようになったのなんてここ100年200年だよ
糖質を過剰にとる方が異常なんだよ
あと麺類
結果責任も全て貴女次第なんですよ
全く同感
日本には「良い塩梅」という言葉が有るのにさ
心の健康は大きい
いつもバカ食いするわけじゃないしな
ネット病だな
情報頼みの自分知らず
放置しなければ今は糖尿病が原因で透析になる人はほぼ居ない
かたや中国は日本のお父さんだけあって
バランスのとれた食事をする
もちろん精神的にも安定する
世界一の軍事力と経済力の圧倒的パワーはそこにあるんだよ
日本人は頭がものすごく良いんだから気づいた方がいいぞ😉
ケトン体は脂肪を肝臓で変換して作られるがその過程で糖を必要とする
糖分抜きは無理なんだわ
あやしい記事だ。
糖質制限をしたら、
なにか別の要素も不足させてしまったというオチのような気が私個人はする。
糖質制限をして大豆タンパクの味噌汁を飲まずタンパク質不足になったとか、
糖質制限をして鶏卵や牛乳、マルチビタミンを摂取せず動物性コレステロールや動物性ビタミン不足になってしまったとか、
食事制限で微量希少ミネラルが何年間も不足してたのか、
本当のことは知らないが、
「ハイそうですね」とは見にくいひねくれた見解をその記事に持ってしまう。
> >>20
> ケトン体は脂肪を肝臓で変換して作られるがその過程で糖を必要とする
> 糖分抜きは無理なんだわ
筋肉や内蔵の組織の一部の貯金を分解すれば、
タンパク質からブドウ糖と尿素とをこしらえることができる。
これをタンパク質の「糖新生」と言う。
「糖新生」は精神的にストレスがかかるが、精神世界なので慣れればどうでもよくなる。
当然痩せる。
筋肉も同様
脾臓
低血糖の親戚は全員痩せ型だった
いやすい臓だろ
死ねよチンク土人のロンパくん
とか韓国「兄さん」
とかって響きの時点で吐きそうで無理
特に夜の糖質制限なんかやると、折角の副腎コルチコイドで組織補修しているのに、病体質になる。
そうなると糖質摂らなくても血糖値がある程度高くなる
農業自体が日本医師会が透析利権のために人類に与えたものらしい
> もともと人間はほとんど糖質なんか摂らなかった、と江部先生が言ってたよ
> 農業自体が日本医師会が透析利権のために人類に与えたものらしい
太古のご先祖様の体の小さい原猿類（メガネザル、ツパイ）は、舌が植物のうま味アミノ酸のグルタミン酸を感じないから植物を嫌がり、
動物のうま味核酸のイノシン酸を感じるから昆虫ばっかり食うのが多い傾向だ。
もちろん例外の果物を食うワオキツネザルもいる。雑食もいる。
奥歯のある類人猿は雑食だが、植物のうま味アミノ酸のグルタミン酸を舌で強く感じるから動物食の核酸味のイノシン酸よりも植物を食べたがる。
海岸浜辺で暮らすのを好んだ奥歯のある種の原始人は手軽に食べられる貝を好んだが、
本当は穀物や果物を本音では好んだんだと思うが量が少なかった。
今でも漁師さんは米より魚の方が豊富にあるのに、魚を売って米を買う。
例外で江戸時代にシベリアに米運搬船が遭難漂着した大黒屋光太夫が
狩猟民族へ米を炊いて食わせたら吐き出して口に合わず魚や肉しか食えない植物拒絶反応民族で、
ロシア人に炊いた米を食わせたら喜ばれてマブダチになったとあるから、
そう決めつけもできない。
食事云々より、ストレスの影響の方が大
止めたら6,0になった
その病院の検査がいい加減だっただけで血液検査がいい加減な訳じゃない
お前はどうしてそういう物事の順逆を理解できないんだよ？
いつも食ってないとそーはならない
そうだろうね
低血糖だとめっちゃ体力落ちるだろ
脂肪より先に筋肉分解するクソ仕様どうにかして欲しいもんだな
2週間断食してみた事があるが筋肉が落ちただけで腹は引っ込まんかったよ
精神的なストレスは凄えよ
10日あたりから幻覚幻聴出て来たわ
部屋の中にモヤモヤが見えたりデーモン閣下の声で殺せ殺せ殺しまくれとか聞こえたりな
自分でもかなりヤバいと思ったわ
ダイエットでもキッチリ食べてれば甘いもの要らなくなる
＞当然HbAc1の数値が高い訳よ。
「血糖値」は直近というか現時点を見るもので
「HbA1c」はここ1～2か月の平均的な状態じゃなかったっけ
HbA1cが高いなら日常的、生活習慣的に高いってことで
糖質制限どころか
50日断食した俺がきたぜ
血液検査は尿酸値以下はすべて正常値
どころか下限値以下ｗ
肝臓数値がやや高いが脂肪分解の為
糖尿数値も高めだったが下限近く
コレステロールも投薬治療必要なしになり
血圧も正常範囲内になった
なんか
もう
体が軽くて翼を授かった感じ
まぁまだデブなんだがｗ
私は軽い糖尿病。
寛解して薬は飲まないが生涯糖尿病。
リッチパウダーで人工甘味料のミラスィーNK買って、
イオンのプライベートブランド紅茶買って、
名糖の「しっかり濃厚４・４」買って、
飲んで絶食すると、
乳脂肪のエマルジョンのせいか、
体が全力で脂肪を分解する回路が回って、
タンパク質も溶けるが、自分の脂肪がメインで溶ける。
絶食と言っても、塩分タンパク質補給で具のない味噌汁と
マルチビタミンミネラル剤とビタミンCを飲む。
１週間か２週間ごとにしゃぶ葉、ニラックスに行く。
肉を茹でながら胃薬の消化酵素の新ビオヂアスをポリポリ食う。
んで、太る。
ミルクティーと人工甘味料で
１日毎に200g痩せる。
BMI19まで痩せると
頭皮の黄色い化膿と歯周病と爪水虫が寛解した。
BMI20になるとぶり返す。一生こんなだろう。
んで、BMI19が防衛線になった。
年齢が上がるごとに、コンマの数値で防衛線が後退する。
おじいさんになったとき、防衛線がBMIが17になったら、
インシュリン注射かな。
医学的な見解で爪水虫は抗真菌薬のみで治るが、
私はBMI19で寛解した。
医学的に有り得ないことだが。
だいたいがたんぱく質分解して頭に回すから筋肉や全身痛くなる
なるほど。
そうなんだな。
HbAc1の数値が正常値上限より4高かったんだわ。
気を付けろって事なんだなw
ありがとう。
織田信長とか糖尿病だったことで有名だけど
明治時代までは庶民は平均30代で死んじゃったからな
糖尿病になる暇もないわ
絶食の効果は不思議だ
絶食しても少量だが毎日糞が出る
そのうち腹の肉がへこんで腹の皮がたわんで内臓脂肪も減る
それでも糞が出るんだよな
何も食わないのに糞が出るのは腸内で細菌同士が餌がないから
互いに殺し合ってその死骸がでてくるとしか思えない
その際身体の脂肪からエネルギーも奪い取って居るんだろう
1週間経って後少しでも食わないと死ぬと思った時点で止める
そうすると何を食っても毎日快便が出るんだよ
腸内バランスが良くなったとしか思えない
おかげで肛門の痒みや切れ時も治った
難点は身体が冷えやすくなって寒いのが弱くなった
A1cが4も高かったら誤魔化しようも無い糖尿病だ。 飯食ったとか喰わないとかこの一週間とかそんなのは全く関係が無い。
即座に診断治療に入らないと話にならん。そのまま放置したら透析失明一直線だぞ。
ウンコは出なくなるが屁がめちゃ出るようになるぜ
胃酸がガス出すんだろうな