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餃子店に迷惑かけた時から嫌い
ていうかリュウジレシピの給食なんか絶対やだよ
野菜たっぷり相撲のちゃんこを見ればわかるだろ？
野菜で痩せるわけがない
野菜には糖質がある、野菜ジュースもしかり
野菜ならいくら食べても健康だなんてことはない
だからたっぷり食べんと
太るのは健康なんだけど。
それらを多く含んでる野菜摂取するのは合理的だけどなあ
やはりバランスよく野菜を食べる事は大事
もちろん肉(タンパク質)も大事、現代人は炭水化物ばかりだからな、糖分過多なんよ
あともっとも重要なのは運動
どっちも嫌いだから潰しあってくれ！
サプリりでええねん、サプリのが確実
テレビ局からも出演依頼が来ないから
ネットでブツクサ言ってるだけｗ
一生やってろゼンカモンｗ
たんぱく質（筋肉や細胞の修復に必要）
脂質（エネルギー源やホルモンの材料）
鉄分・亜鉛・ビタミンB群（特に赤身肉に多い）
? 肉だけでは不足する栄養素
食物繊維 → 腸内環境の悪化・便秘のリスク
ビタミンC・葉酸 → 免疫低下・貧血リスク
抗酸化成分（ポリフェノールなど） → 老化や病気のリスク
結論
短期間なら問題ないかもしれませんが、長期的には栄養の偏りが原因で健康を害する可能性が高い です。
最低限、ビタミンCや食物繊維を補うために果物や発酵食品を取り入れる ことが推奨されます。
とは言え必要の無い糖質（スナック菓子や菓子パンや
加工食品を摂り続ける方が負担かかるって話
人間は青汁とサプリメントだけを摂取していれば１２０歳まで寿命が伸びるという
コロナの時のBMIと死亡率のグラフみたらヒョロガリは糞雑魚ナメクジで論外だぞ
BMI23～29の範囲内に居る奴以外は健康について語るなが最も正しい
結論だけ言えばBMI26付近つまり肥満(1度)がベスト
野菜たっぷりという表記は野菜自体が高価だからそれだけでお得感があるって話だろ
野菜に限らず何でもたっぷりって買いとけばみんな食いつくよ
サプリメントが肝臓に悪いのは数字で出てる
宗教活動ぐらい熱心
米なんて永久に食べないほうがいい
糖質の塊やしな。あれは
だからフジとも揉めて沖縄で社員殺されて自分も逮捕されたんだろ
日本人全体では野菜不足
と思う派ではあるが
中国産とかは可能な限り避けるようにはしてるシナあ
だから反動で肉を食いまくってるんだとさ
oh...w
それは嫌だなぁ
いわゆるアホや
The food we eat plays a significant role in shaping our health, energy levels, and even our mood. A balanced diet rich in vegetables, proteins, and healthy fats helps maintain both physical and mental well-being. On the other hand, consuming too much junk food can lead to health problems such as obesity and fatigue. Moreover, our eating habits reflect our lifestyle and values. People who prioritize fresh, natural foods often care about their long-term health. Therefore, it is essential to choose our meals wisely, as they directly impact our bodies and minds. After all, what you eat is what you are.
日本食が健康にいいってのが幻想
めちゃくちゃ体に悪い
だって昔の日本食食ってた人の平均年齢40くらいやぞ？
肉が食えるようになって長寿になった
野菜ジュース、にんじんジュースとかは危険だろうね
塩分取りすぎだからな
大量のコメと肉も入ってるんだから太るのは当たり前。
野菜とる習慣によってカリウム摂取になるというのが
1番良いと実感したわ
別にバナナでもいいんだけどね
高血圧抑えるだけでも野菜食べる価値ある
蝶々は敵ウリハ虫は悪魔カマキリは友達
便峰だったから栄養が足りなかっただけだ。
×野菜が体に悪い
〇栄養不足は体に悪い
で、刑務所でどんな食事してたか思い出せという話だ
中学生男子は好きそうだけど
繊細な味覚が養えない
現代人特に日本人はクスリで寿命伸ばしていると思うわコレステロールや
血圧や糖尿のクスリ殆ど飲んでると思うは高齢者
好きな野菜を食えば良い
なに、野菜が嫌い？
子供みたいな事を言ってるんじゃない
口だけならなんとでも言える
堀江はロケット補助金貰って統一自民マンセーやってるビジネスウヨだからたちが悪い。税金で買収する統一自民の汚さは言うもがな。
日本の健康診断は大量の放射能を浴びせるせいで日本はがんが多いって説は根強い。
ダメ人間の典型
カロリーゼロ理論かよ
リュウジの作ってるものなんて言わずもがなｗ
って、スレタイだけ見てこれ書き込もうと思ったら、すでに >>1 でリュウジと出てて笑ったｗｗｗ
リュウジ信奉者ってワクチン信奉者と似てるところある。
これで4度目？
このおっさん野菜で親殺されたの？
腸が調子良いと、免疫力も上がるぞ〜
ホリエモンは、肉ばっか食ってて良いよ〜
ビタミン摂る手段がそれしかないからだろ😅
つーか、想像できるんだよね。食べなくても。
別に誰のためでもなく普通に自分のために飯作ってる人間からして
何もすごいとは思わん。
厚顔感くらいかな、すごいのは。
どんだけ野菜に絡めば気が済むんだよwww
バランスがいいから食べるんじゃねーんだよ！美味しいから食べるんだよ！
積極的に野菜を食べるのはいいと思う。
肉や炭水化物は意識しないでも食べてる。
内臓食って、肉は残してるだろ
卵は完全食品て言われてるよね
ビタミンCだけ加えてあげれば十分とか
ライオンみたいな、肉食獣とは違うのよ、体の作りが。
奴らと俺らじゃ、ビタミンも合わない。
ニンニクと味の素
揚げ足取りで自信満々に自分の思う方向にミスリードしようとしているだけなんだよね
もう終わった人だよ
野菜たっぷりってフレーズ、味の素が自分のとこの商品のためのキャッチ
記事や講義は野菜たっぷりなんて言わない、バランス良く満遍に、ここで野菜多目にと言うと
いつの間にか、たっぷりに置き換わり
そもそも、野菜自体が味求めすぎたf2が半世紀前より栄養価激減したものもある
ほうれん草の鉄分とか良い例
栄養士が正しく伝えている情報を混ぜっ返して間違って伝えるのやめてくれる？
全部酒のアテ
いいからお前は好きなものを好きなだけ食ってりゃいいだろ
いちいち反応して反論すんなよ
暇なのか
てか、ネタ化してるけど
この人はなんで野菜目の敵にしてるんだ？
トラウマでもあるのか？ｗ
オーガニックといえばバカ女が高く買ってくれる
そういう商品なんだよ
ビーガン見ればわかるわ。
一々、ケンカすることかな
歳も歳だししゃーないけども
気持ち程度の野菜買って添えるよりは、その金で安い肉や卵などのタンパク質に全振りして、マルチビタミンミネラルでも飲んだ方が健康でいられるとは思う
温暖でストレスを感じにくい社会や文化を形成してるからよ。
じゃあ食べないけど
ホリエモンみたいになるけどな
野菜しか食わない、肉しか食わない、じゃなくてバランスの良い飯食えって言ってる。
何にでも反論すればいいってか
立花が道連れで、終わらせて欲しいな
幻想だよ！幻想だよ！じゃ
野菜はたっぷり食べよう
本当やね。
きちんと数値化しないと駄目
PFC、各種ビタミン、カルシウム、食物繊維
本能スイッチ入りっぱなし（ほぼずっと飢餓状態）だと本能に任せれば良いんだけどね
今は飽食の時代だから
米だって野菜だからな
って段階でバランスが悪い
野菜をたっぷり食べるのと肉をたっぷり食べるのでは野菜の方が健康にはいい
運動しない人ほど野菜とかヘルシーものを食べた方がいいとは思うな
江戸時代は癌が少なかったらしい
バランスの良い食事がいいんだけど
その頃癌とか診断できたのか？
癌なる前に感染症でみんななくなってそう
そうだったのか…
健康は大事、とわかっていながら健康のためにしていることは何一つない。まだ不摂生を嫌いになれない。不摂生への執着を捨てきれない。そんな44歳。
誰も野菜ばっかり食えとは言ってないw
バランスの良い食事が大事
肉のなにが悪いかというと油なんだよ
焼く炒めるに全てに油を使い更に肉には脂肪まであるからね
どうしても摂りすぎてしまう
だからといって野菜も油を沢山使っているなら同じこと
タンパク質は取りすぎると駄目たぞ？
健康アプリ使っとけ
努力しよう
よしよしお野菜食べなさい
個人的には有機野菜に金かけるより、ハムやソーセージなどの
超加工食品を一切やめたほうがいいと思うけどな
サプリ、副作用が怖い
あれ、美味しいよねｗ
これは素晴らしい
自称健康のぽっちゃり中年に説得力は無い
バランスよくと言っても毎食毎食カロリー計算して、５大栄養素を取っているか点検してって現実的には不可能に近い。
最近は、タンパク質が良いとかいって
肉とか魚、大豆製品ばかり食べているのだけど
これはこれで偏ってるに違いない。
何が正解なのかわからない
こういうキチガイが騒ぐから日本がおかしくなった
是々非々をを好き嫌いで語る糖質
オーガニック給食なんて税金の無駄遣い
利権でしかない
すげーバカ
ホリエモンが嫌い=キチガイ
君も相当やばいって気付こう
体内で作れないから
添加物勉強するから、料理人や管理栄養士は有機農産物こだわって好きな人多いよ
あなたも感情論側の人だよ
お前の感情を考慮しろと押し付ける権利もお前にはない
主語間違るやつまじでむり
肉がめったに手に入らない古代の時期の脳の仕業
野菜ではドーパミンは出ないが、脳に「体にイイ」と言い聞かせながら食べる
仮に有機農法が全国に広まると生産高が激減、野菜は超高騰、貧乏人には手が届かない
意識高い系ほど農薬肥料の改良によって自分が存在していることを知らない
ホリエモンって品川区なの？
関係ないのに野菜って文字でしゃしゃり出てきてるんなら笑えるwまた何かのビジネス?w
野菜食うのと同時にカルシウムを取らんと、腹痛で大変なことになるぞ。
水分取れって言われても、発作の時は嘔吐して入っていかないし。
誰
旬の野菜とか
ホリエモンて地方出身らしいけど子どもの頃強制的に野菜漬けにでもされたんか
ほうれん草でも大量に食った？
レンチンはダメだよちゃんとお湯で湯がかないと
若い子は知らんからほうれん草をレンチンして簡単レシピとかやってる
犬や猫が食べたら植物の毒で死ぬわけだし
極論過ぎやし皆んなそれくらい分かってる
人を見下して何がしたいん？
君は犬猫と同類なのかもしれんが人間は違うんや
ちょっと笑ったわｗ
医者の中にもビタミンや栄養素の摂取方法で野菜派とサプリメント派で分かれてるもんな
今まで、山ほど統計データ取られて、有効性が証明されてるだろ！
ピーマンか
野菜自体の毒性が強くなるんだよな
でも貴様らネトウヨは食べなくていいよ。好きにしろ
サプリメントは自分が足りないと思う栄養素を補うもので
サプリメントさえ摂っていれば良いわけではないのが大半の医者の見解のような？
どんな食べ物にもまだ特定されていない未知の栄養素があるからね
何言ってんの？この豚
頼むから豚小屋から書き込まないで
勝手にしろってw
刑務所のメシはとても健康的だということがよく分かる
野菜たっぷりかどうかは知らんが
キチガイがあたおかなことを言い出した
低知能で怖すぎる
キチガイってこんな感じ
ズレズレ
アホ
都税も交付されてるだろーが
無知だな
オーガニックなんてどう考えても献金が絡んでるだろ
公金チューチューすんじゃねーよ
ドアホ
公金チューチューを肯定って頭湧いてる
税金の無駄遣い
飯の話やめとけって
酒ばっか飲んでるからいつも頭はボーッとしてて
感情的なおばさん脳が多い
野菜を食べてる人は理性的だと思う
堀江さんのロケット開発も公金チューチューじゃん
無茶苦茶です。
当時は乳幼児死亡率が高かったろ
そして暖房も冷房も無いんだから冬場に老人が死にやすい
出産時に死ぬ妊婦も多かった
そのへん除外しないと医療が向上して暖房が普及したあととの比較にならん
草の入ってる内臓ごと食えるならね
時代遅れの知識
野菜喰ったヤギを食わしたライオン食っても野菜って、サンドかよ！
ほとんど、食物繊維、ミネラル、ビタミンでたいしたカロリーにはならん。
人間の消化能力では、セルロースを分解出来ないからな。
適当な事言ってんじゃねーよ。
身体に影響でる程のタンパク質は肉には含まれてないわ
一般的な量なら全く問題のない量だね
こいつバカか
だからそれはそれで個別に反対すればいいだろ
堀江がどうとか関係ねーわ
堀江に夢中でアホすぎ
品川区の予算なんかどうでもいいよ
がよくなるね
そうでも言わないと野菜食わないし農家が野菜作らなくなる
あながち堀江も間違ったこと言ってないのかななんて思えてきた
朝起きたらもう出てることもある
デブが栄養と食事について語るとか恥ずかしくないの？
不細工が女の落とし方を当たるのと同じなのが分からないのかな？
野菜たっぷりで栄養バランスがいいなら天下一品のスープで元気になれるはず
貴方じゃダメ
理屈じゃなく体がそう感じてる
フジのアナウンサーかよ
.
≦⌒＼／⌒≧
.彡 . ' . ミ ブタエモンが人間の栄養バランスを
_ノ ミ＼ ／彡. ＼
＼＿_Ｃ（･ﾚ<･） う＿＿ﾐ 語りだすなんて
彡 ／c^ ^ Ｙ ヽ＼
／幺 ｜c^c ^/ Ｎ /ヽ おこがましいとは思わんかね・・・
フ ＼__／ Ｎ. | |
￣Ｚノｨノｨ_.ノ / |
こんな奴(ケツエモン)になるんか
栄養学の専門家でさえも「全ての栄養素についてどのように働いているのかは未だに分かっていない」と言っている
ホリエモンのように肉だけとか、サプリ派が「サプリは効く」なんて言うのは幻想妄想の世界で何のエビデンスも無い
葉物野菜は少量で十分だ！
肉類も少量で十分だ！
日本人には米とお茶があうぞ！
人参とか玉葱とか根野菜が栄養価高いってイメージだな
ブロッコリーとカリフラワーは好みやな
ただ、キュウリとスイカは水だけってイメージっす
やっぱり豚汁だろうか？
有機肥料いっても、たいした値段かわらなそう
この程度の規格シールは、わかりやすくいい
コロナワクチンよいしょしてるやつに、健康とか一切かたってほしくないわな。政府の犬が。
豚汁とちゃんぽん麺だな
要するに考える手間も省けるわけ
50年間3食ビックマックしか食べない人がけんこうたいだったとかあるし
サラダならかけてるドレッシングの方がカロリー高いくらい。
メブカ食えばトイレと友達になれる
からだからだからだーからだーがよくーなるー
めかぶよりさつまいも
野菜もくわねえから、だらしねえブタみたいな体型なんだろうとおもうな
野菜タップリが栄養バランス良いという思い込みは良くない。
一汁三菜が至高とオモ。 三菜は、野菜、魚、肉。
ブクブク太ったバカが意見を転換する無様なとこ見たい
血糖値の調整できるから
食欲が抑えられるし
トマトとブロッコリーはまあある
たぶん現状は土壌のミネラル不足でマグネシウムが足りないと思われる
そりゃ糖尿病が減らんよなと思ってる
だから気持ちの悪いホモ豚なんだよ
バカ露呈して話誤魔化すカス
品川の予算がどうでもいいならレスつけてくんなよカス
レス乞食きもい
これはホリエモンが正しい。
俺がホリエモンやったら、毎日シャトーブリアンを５キロ食うで。
癌まっしぐら
ほどほどが良い
牛は草を食ってるんやから、牛肉は草や。
牛肉だけ食べても、間接的に草を食ってるのと同じや。
わしがホリエモンやったら、毎日、霜降り肩ロースを５キロ食うで。
つか、みんな癌になって早死にしようよ。
日本人は無駄に長生きしすぎだよ。
認知症のアウアウアーな人間を高度医療で生かしてなんになるんだよ。
そんなことしてるから、先進国から転落しそうだってのに。
肉の成長ホルモン剤
これがあるから、野菜も肉もだっぷりは幻想なんだよ
野菜も食えば良い、肉も魚も米も麦も食えば良いさ。
野菜ばっか選んで食う意味はないわな。
肉の成長ホルモン剤
これがあるから、野菜も肉もだっぷ＝栄養バランスいいってのは幻想なんだよ
通の俺から言わせてもらえば、米たっぷり、これだね
しかしこれは炭水化物を摂取しすぎて太るという危険も伴う、諸刃の剣
素人にはお薦め出来ない
人類は大脳新皮質を発達させて進化してきた
大脳新皮質はタンパク質を摂取することによって発達する
ホモ・サピエンスは雑食であるがゆえに人類進化の最終的勝者となったのだ
草ばかり食ってる種もいたが絶滅してしまった
こどもに野菜ばかり食わせればバカんなっちまう
こいつ他人には境界知能とか連呼しまくってるし自己愛性人格障害と思ってるわ
まあ派手に賑わせないといけない職業の方ですし。
アイドルとかと一緒で一般に大衆受け狙っても仕方ないわけで。それよりも過激で強い論調で少数マニアに熱狂的に支持された方がお金にも力にもなるわけで。
なぜだろう
野菜ちゃんと食べてるのかな？
セルジオ越後とか張本勲みたいな存在
テレビのワイドショーなんて売り込み企画や商品前で目的のメーカー企画とかだらけであんなの信じてるから日本年中物を売る業種の記念日だらけなんだよ
はよー気付け！
出来の悪い自分の彼女に聞かせて悦に入ってれば良いレベルの話し
肉だけだと食感や味のバランスがやだ
鍋もそう しゃぶしゃぶなんてたまにでいい
草食動物は胃腸の中にいる細菌を草で培養してその細菌を食ってタンパク質を得ているわけだ
草食なんてとどのつまり間接的な肉食
ホルモン焼きの間違いでは？ どこに好きになる要素がある？
奥は深いと思うけどw
野菜を食べなくても済む食事をしてる人と、
野菜で補わなければならない食事をしてる人とに分かれるだろう
ホリエモンの余生に興味はある
元気そうに見えても電池が切れたようにポテッと死ぬ事もあるし
魚嫌いなのか？
うなぎ食えとか言ってたし魚は平気なんだろう
動物性脂肪の肉食は大腸がんとかになるでしょ
穀類だって取らなきゃ問題出るし
結局は満遍なくいろんなものを食べた方がいい
偏って食べている時期って体調が偏ってくるのを実感できる
アクリルアミド喰いまくり。
20年前の380円の頃に単身赴任だったけどよく世話になっていた
週に一回は野菜を取るために通っていた
ワクチンうった疾患者
時間とのたたかい
そんな楽に逝けるならおれは肉食オンリーになってもいいわ
寿命の10年や20年ならくれてやる
知性も信念も何も感じない
あれは大ウソです。野菜ジュースは糖質の塊だからね
オレンジジュースとかとあんまり大差ないっす
その割に採れる野菜成分は普通に野菜食うよりずっと少なくて効率が悪いのだ
こいつこんなんばっかりだな
「野菜食べないとあのオジサンみたいになるの？じゃあ食べる」
しかしyoutubeで見てひろゆきやホリエモンに憧れてるようなキッズは結構多いでのう
いつの時代で脳ミソ止まってんだtalkｼﾞｼﾞｲ
壺民と一緒で、ーーは救いようが無いので諦める。
ただし凄く不味いらしい
美味しく味付けされた食事は身体に悪いが定説
野菜も肉も食えばいいやろｗ
全てが幼稚でガキ臭い
おまえは野菜食え
40歳越えたら日本の伝統食が正解でしょう
てかXは暇なババアの口ぎたない書き込み多すぎ
肉を食わないヴィーガンみたいなのはアレだけど…ｗ
最初に「野菜たっぷりは栄養バランスが良い」って言った人はそういう主旨で肉ばっかり食ってる人向けに言ったんだと思う。
それがいつのまにか「肉ばっかり食ってる人」が消えて現在に至るって感じだと思う。
そもそも野菜自体に含まれてる栄養素も昔と比べて減ってきてるみたいだし。
当然ながら案件だけどｗ
肉と米も食うからだろ
ちゃんこで野菜のみを摂取して太るのは不可能
その前に気持ち悪くなって吐く
それを緩和するサプリメントもでてきているという
ミルクシスルやらマリアアザミ
ひろゆきこんなこと言わないだろw言うだけ面倒だから
野菜は美味しから食べるのであって健康の為に食べるのはクソだって言う従来の主張を繰り返した訳なんだわwww
いいから好きなもん食えよwwwと思うけどこの野菜に対する哲学と異常反応するキャラが非常に面白いからこれからも続けてくださいwww
甘～いですよ
サラダだけじゃカサだけ多いだけでダメだ
緑黄色野菜であれば煮てクタクタになった葉物が最強 例えばおひたし
もちろん根菜・茎菜も 肉魚介も
つまり色々まんべんなく食うのが飽きも来なくて最強
多分この人は米とか食わないんじゃないかな
ホリエモンの食生活とか。 普段はなに食ってるの？ 焼き肉？
そりゃ平均身長縮むわ…
炭水化物も高くなった米やめてパスタにしろタンパク質含有量多いし
大谷翔平だって塩パスタ食べてる
文系君
意味がわからん
刑務所いってごっそりやせてたしな。
肉とかもそんなにくってないのでは。
たくさんくえば、太るというものでもないし。
やっぱり野菜か。刑務所にいくと改善されるというしな。
「食べましょう」→食べない＝啓蒙効果無し
「たっぷり食べましょう」→ちょっと気にする＝ほんの少しバランスを気にする
って事で言ってるだけなんだから。
品川区？の給食全部有機野菜とか、そこまで金かけんの？給食費どうなんの？って話なら同意だが、バランス良く飯食えって啓蒙するのに大袈裟に言うのは仕方ないだろう。
ホリエモンの場合は常に何かに噛み付いてないと死んでしまうんだよ。
1日4450カロリー
https://i.imgur.com/buMKIlf.jpeg
デブが栄養バランスについて語るなメスイキデブ
後半の口調が吉野家風でワロスｗ
和食で野菜と言ったら甘辛い煮物
みりん砂糖醤油塩たっぷり
牛乳🥛飲めたら偉いのになw
病院に行ったことないし老けないし
トマトジュースベースの具沢山のミネストローネで大量の野菜を食べている
1月はスープからキャベツが消えたが、その代り中国産冷凍野菜を大量に入れて乗り切った
ありがとう中国産
これからもずっと中国産
野菜でしか取れない栄養素は野菜でしか取れないから最低限食った方がいいってだけ
野菜食え
あとカルシウム足りてないぞ
ピザでも食ってろデブ
バカは無理に参加しなくていいよ
阿呆になるぞ