【暮らし】果物・ヨーグルトと相性のいいパンか、味噌汁・納豆と食べられるご飯か…「朝食は洋食か和食か」の最終結論

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【暮らし】果物・ヨーグルトと相性のいいパンか、味噌汁・納豆と食べられるご飯か…「朝食は洋食か和食か」の最終結論アーカイブ

最終更新 2025/09/12 00:29

ボレロ ★

???

https://news.yahoo.co.jp/articles/510effb93dc48431672b38f8b57ceb9da9fd30e6

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ボレロ ★

???

https://news.yahoo.co.jp/articles/510effb93dc48431672b38f8b57ceb9da9fd30e6

2025/09/08 19:52:31

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sage

DhpNN

旅館の朝飯だな

2025/09/08 19:54:14

名無しさん

JtRDI

バナナで十分だろ

2025/09/08 19:55:43

名無しさん

WH0Yg

納豆に生卵は相性悪いらしいね　白身を取り除かないと

2025/09/08 19:56:13

名無しさん

e6mhT

米たけぇよ
食パンの圧倒的安さ

2025/09/08 19:57:28

名無しさん

y0IkJ

朝から酢豚で肉も野菜も摂るのが一番

2025/09/08 19:59:23

名無しさん

aPlxP

朝ゆっくり朝食作ってる時間なんかあらへんわ

2025/09/08 19:59:25

名無しさん

OW050

パンは血糖値がいきなり上がってしまうからご飯がいいよ

2025/09/08 20:01:17

名無しさん

naLtQ

朝ごはん食べてたら心疾患とか大病患う可能性減るからきちんと食べておいた方がいいよ
時間なかったらバナナだけでもいいから食べるべき

2025/09/08 20:04:37

10.

名無しさん

BLE2W

朝にご飯と納豆食べれば、夕御飯まで血糖値が低いままを保てるからパンは論外なんたが
納豆ご飯は夜食べると血栓溶かしたり腸内環境整えるから、朝納豆は諦めてるんだよな
1パックが1日の納豆の適量らしいから

2025/09/08 20:05:50

11.

名無しさん

it3K0

納豆ネギ卵ばかりで食べてるかな
昔は脂ののった鮭があったけど日本はどんどん貧しくなる

2025/09/08 20:07:39

12.

名無しさん

it3K0

味噌汁はまぁまだ大丈夫当だけど、やっぱ鮭が無いとなんか寂しいな

2025/09/08 20:09:32

13.

名無しさん

Z5kCm

フルグラカカオテイストｳﾏｰ

2025/09/08 20:17:15

14.

名無しさん

QPDVQ

食パンと味噌汁はメチャあうだろ(´・ω・｀)

2025/09/08 20:18:01

15.

名無しさん

hUZX4

どれかでなくバランスだろw

2025/09/08 20:18:25

16.

名無しさん

dVt34

うちの親なんて食パンで納豆食ってるぞ

2025/09/08 20:19:21

17.

名無しさん

hYYDP

朝はカツ丼だな

2025/09/08 20:21:34

18.

名無しさん

UksHs

米の価格が高いままだとその身体に良いおかずの類も廃れますですわよ

2025/09/08 20:21:58

19.

名無しさん

ngtg9

サンドイッチ片手に戦争に明け暮れてきた戦闘民族が生き残ってきた、其れだけの事だ

2025/09/08 20:22:40

20.

名無しさん

EWIEM

二度とパンは買わない

2025/09/08 20:23:09

21.

名無しさん

mouLz

納豆は必須

2025/09/08 20:23:20

22.

名無しさん

mouLz

ヤクルトよりも納豆の方が整腸作用がある

2025/09/08 20:24:14

23.

名無しさん

UksHs

>>16
カリカリトーストに納豆乗っけてケチャップかけるのがフランソワーズモレシャンと故C.W.ニコルのお気に入り

2025/09/08 20:24:38

24.

名無しさん

7iiMN

米農家関係者の米を買え的な記事かな？
今の時代コスパ的にパンが最強だろ

2025/09/08 20:26:48

25.

名無しさん

tZ4P6

わざと買えない高額にしてくるコメなど買ってあげない

2025/09/08 20:27:15

26.

名無しさん

eA9hb

欲しがりません値崩れするまでは

ぜいたくはコメだ

2025/09/08 20:29:19

27.

名無しさん

LseE1

>>14
麻婆豆腐とか肉味噌系のおかずも合うな、肉まんみたいなもんか

2025/09/08 20:30:12

28.

名無しさん

kJye4

パンなんて高校の購買で買って食べた時以来口にしてない

2025/09/08 20:31:24

29.

名無しさん

wzZBb

>>2
うむ、あれが最強や
朝からガッツリ食っちゃうもんな

2025/09/08 20:32:00

30.

名無しさん

y0IkJ

麻婆豆腐サンドは栄養ある
油が少し入りすぎか

2025/09/08 20:35:09

31.

名無しさん

UksHs

青椒肉絲ホットサンド美味

2025/09/08 20:36:21

32.

名無しさん

e9SOI

>>13
それはお菓子

2025/09/08 20:37:17

33.

名無しさん

ruXIm

朝食べない
昼食べない
夜（１８時過ぎだから夕飯か）
野菜・肉・魚・豆類・発酵食品をバランスよく少量ずつ
炭水化物はビールかノンアルで摂取
ときどき禁断の蒸留酒も楽しむ…楽しみも必要

すこぶる体調がいい
空腹状態が続いているから野生のカンも冴えまくり

2025/09/08 20:37:20

34.

名無しさん

MoOSS

日本人には伝統的な日本食が合うに決まってる。
長い歴史の中で日本人が洋食を食べるようになった時代はごく僅かしかない。
まだ日本人の身体はまだ洋食に適応していない。

2025/09/08 20:37:59

35.

名無しさん

JAHYh

カルシウムとタンパク質は摂るようにして
あとは好きなもん食えや

2025/09/08 20:39:43

36.

名無しさん

QPDVQ

ソーセージとチーズのっけてトーストしたパンに薄切りのトマトとキュウリ、ケチャップとマスタードで食べるの好き

2025/09/08 20:43:24

37.

名無しさん

RUvla

パスタ

2025/09/08 20:44:29

38.

名無しさん

eJHaw

「好きなものを食え」

これが結論

2025/09/08 20:51:41

39.

名無しさん

VxBbY

時間があるなら米
時間がないならパン

2025/09/08 20:53:06

40.

名無しさん

7tjMQ

やっぱ保存の効くパスタよ

2025/09/08 20:53:14

41.

名無しさん

ZcSDO

>>1
煮たリンゴにヨーグルトぶっかけて食べてますけど

2025/09/08 20:55:52

42.

名無し

hI86N

DNAに忠実に食った方がいいと思う

2025/09/08 20:58:03

43.

名無しさん

vET1G

俺朝昼無し夜ビール3リットルとつまみ
膵臓壊れたけど変わらん。痛くなったらロキソニン。ボルタレンw

2025/09/08 21:01:38

44.

名無しさん

JAHYh

>>43
それ診断名ちゃんとついとるん？

2025/09/08 21:09:00

45.

名無しさん

HsEdF

知ったかぶりだのありきたりでもなんとか情報発信したい自己顕示欲の強いやつらのどうでもいい話ばかり。
塩分の視点からパン推しの意見もいくらでも言える。

2025/09/08 21:13:22

46.

名無しさん

jme16

>>1
もしかしてアホですか？

2025/09/08 21:13:27

47.

名無しさん

3DXh9

だから米を買えって論調ね
分かりやすすぎる

2025/09/08 21:32:41

48.

名無しさん

4QygM

最近はすじこ→イカ塩辛→たらこまたは明太
で回してるけど。

イカ塩辛が高騰してるのがツライ。

2025/09/08 21:34:59

49.

名無しさん

f3hsY

カレーパンと豚汁セットにお新香
セレブの朝はこうして始まる

2025/09/08 21:43:27

50.

名無しさん

X6aND

朝食は食べるけどコンビニや売店で買うパン2つに飲み物だよ

ご飯ナットウみそ汁なんて食うなら30分は早起きしないといけない

そんな余裕は現代人にはないんよ

2025/09/08 21:51:35

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