【ライフ】 自衛隊、湿布はこう貼れば「はがれにくい」⇨「思いつかなかった」「さすがプロ」と話題。動画で発信アーカイブ最終更新 2025/10/22 11:161.朝一から閉店までφ ★???ｽﾎﾟｰﾂの秋。自衛隊東京地方協力本部が「はがれにくい湿布の貼り方」を発信。動画でわかりやすく説明してくれています。ﾊﾌﾎﾟｽﾄ日本版編集部2025年10月20日 14時54分 JSTｽﾎﾟｰﾂの秋。新たに運動を始めたという人も多いのではないでしょうか。体のどこかを痛めてしまった時、役立つのが「湿布」です。しかし、ちょっと動いただけではがれてしまうこともありますよね。自衛隊東京地方協力本部が10月17日、公式Xｱｶｳﾝﾄ（@tokyo_pco）を更新し、「はがれにくい湿布の貼り方」について発信しました。動画でわかりやすく説明してくれています。はがれにくい湿布の裏技5選自衛隊東京地方協力本部はXに、「湿布って剥がれやすいよね。。ひと手間加えれば動きやすいしはがれにくくなるよ」と投稿しました。添付した動画で、「はがれにくい湿布の裏技5選」と、その具体的な方法を説明しています。まず、ひざに湿布を貼る場合は、半分に折って真ん中に切り込みを入れます。この状態で貼れば、はがれにくいだけでなく、膝を曲げたり伸ばしたりしやすいそうです。次に、ｱｷﾚｽ腱に湿布を貼る場合です。https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_68f5c3cce4b0e68c2dd0f3692025/10/20 18:42:138すべて|最新の50件
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ｽﾎﾟｰﾂの秋。自衛隊東京地方協力本部が「はがれにくい湿布の貼り方」を発信。動画でわかりやすく説明してくれています。
ﾊﾌﾎﾟｽﾄ日本版編集部
2025年10月20日 14時54分 JST
ｽﾎﾟｰﾂの秋。新たに運動を始めたという人も多いのではないでしょうか。
体のどこかを痛めてしまった時、役立つのが「湿布」です。しかし、ちょっと動いただけではがれてしまうこともありますよね。
自衛隊東京地方協力本部が10月17日、公式Xｱｶｳﾝﾄ（@tokyo_pco）を更新し、「はがれにくい湿布の貼り方」について発信しました。
動画でわかりやすく説明してくれています。
はがれにくい湿布の裏技5選
自衛隊東京地方協力本部はXに、「湿布って剥がれやすいよね。。ひと手間加えれば動きやすいしはがれにくくなるよ」と投稿しました。
添付した動画で、「はがれにくい湿布の裏技5選」と、その具体的な方法を説明しています。
まず、ひざに湿布を貼る場合は、半分に折って真ん中に切り込みを入れます。
この状態で貼れば、はがれにくいだけでなく、膝を曲げたり伸ばしたりしやすいそうです。
次に、ｱｷﾚｽ腱に湿布を貼る場合です。
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_68f5c3cce4b0e68c2dd0f369