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【芸能】52歳・GACKT、美を保つためのたった一つの掟「僕は1食しか食べてない。つまり老化のスピードが3分の1なんだよ」「僕は26歳からこの生活をしているか」

最終更新 2026/06/04 13:34
1.
ユーザー
チュン太 ★
???
52歳・GACKT、美を保つための“たった一つの掟”とは?「僕は26歳からこの生活をしている」(スポニチアネックス) - Yahoo!ニュース

52歳・GACKT、美を保つための“たった一つの掟”とは?「僕は26歳からこの生活をしている」(スポニチアネックス) - Yahoo!ニュース

news.yahoo.co.jp

 歌手・GACKT(52)が3日までに自身のYouTubeチャンネルを更新し、美を保つための“たった一つの掟”を明かす場面があった。  GACKTは「世の中の僕に対する印象って“めちゃくちゃ神経質

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名無しさん
AtMj7
カロリーは熱に弱い
2026/06/04 11:51:39
3.
ユーザー
名無しさん
syjV4
食べなければ不老不死
2026/06/04 11:56:16
4.
ユーザー
名無しさん
oHeB6
アニヲタみたいなこと言ってるな
半分アニヲタみたいなもんか
2026/06/04 11:56:36
5.
ユーザー
名無しさん
qTR1u
中2病が悪化してるな。
2026/06/04 11:57:36
6.
ユーザー
名無しさん
zJ3dw
美容整形「呼んだ?」
2026/06/04 11:58:39
7.
ユーザー
名無しさん
bxpN8
どれだけ努力しても人はいずれ年老いて死ぬ

その自然の摂理から逃れた人は過去に誰一人して未だにいない。
2026/06/04 11:59:53
8.
ユーザー
名無しさん
lVSy3
ペテン師
2026/06/04 12:01:17
9.
ユーザー
名無しさん
RjMvK
俺も1食だけど酒飲むからカロリーすげえ
2026/06/04 12:02:09
10.
ユーザー
名無しさん
4vwly
まあ飽食生活よりは正しいな

要するに内臓疾患を起こす生活が老化を促進する

生活習慣病は全て老化促進病

心臓肝臓腎臓を労って過ごすべし
2026/06/04 12:02:48
11.
ユーザー
名無しさん
myX7l
科学的根拠あるのかね

医師は何て言うのかね

2026/06/04 12:05:20
12.
ユーザー
名無しさん
JE7iM
俺は16歳の頃から40年ほぼ一食だ。
土日は彼女とか友人知人といる時は昼食べる。

健康ではあるが美しくはない。
2026/06/04 12:05:58
13.
ユーザー
名無しさん
N0mbU
年相応
2026/06/04 12:06:16
14.
ユーザー
名無しさん
C11JQ
恐らく短命・・・
2026/06/04 12:06:23
15.
ユーザー
名無しさん
AC5l5
そんな人が増えていったら外食産業が倒産しまくって食文化が廃れるかな
2026/06/04 12:06:24
16.
ユーザー
名無しさん
CE4yH
まあ3食はよほど献立考えないと摂りすぎ
2026/06/04 12:07:35
17.
ユーザー
名無しさん
PJHjn
食べすぎは良くないのはその通りです
2026/06/04 12:08:14
18.
ユーザー
名無しさん
n5nUW
どうせ寿命は大して変わらない
好きな物食べてる方が幸せ
2026/06/04 12:08:31
19.
ユーザー
名無しさん
AtfDB
格付けランキングはカンニングだったわけだ
2026/06/04 12:08:43
20.
ユーザー
名無しさん
HZzlz
>>1
心拍も1/3で生きてるならならわからんでもない
2026/06/04 12:10:07
21.
ユーザー
名無しさん
d5dDp
鬼クソ整形してるだろうが
2026/06/04 12:10:55
22.
ユーザー
名無しさん
8SARM
またおかしなこと言いはじめた
顔のメンテナンスやってるくせに
2026/06/04 12:11:30
23.
ユーザー
名無しさん
DjsNk
へえ~
2026/06/04 12:11:51
24.
ユーザー
名無しさん
8Vupo
まあ、謎の死だろうな
2026/06/04 12:12:10
25.
ユーザー
名無しさん
CMJIG
つか食いたい時食えよ
2026/06/04 12:12:21
26.
ユーザー
名無しさん
35bLS
ワイも1日1食だが、父親の葬式で25年ぶりに親戚にあったが全然変わらないと驚かれた。少食が老化のスピードを遅らせてるはホントかもな
2026/06/04 12:12:29
27.
ユーザー
名無しさん
cwyzn
食べなければ食べないほど不老に近づく
いずれ完全に老化がとまる
2026/06/04 12:12:31
28.
ユーザー
名無しさん
tCA3g
ビットコインのお陰
2026/06/04 12:13:48
29.
ユーザー
名無しさん
pmzRM
シミだらけになっても日光は少し浴びたほうが良い
2026/06/04 12:14:54
30.
ユーザー
名無しさん
uTTCO
普通に52歳だろスッピン見せてみろよww
2026/06/04 12:16:53
31.
ユーザー
名無しさん
5g9Hq
パワーランチって何だろ
2026/06/04 12:17:17
32.
ユーザー
sage
2CFkb
内臓疲労は少ないからいいかもね
2026/06/04 12:17:19
33.
ユーザー
名無しさん
1hER2
腹減らないのかよ
2026/06/04 12:17:38
34.
ユーザー
名無しさん
IWoWA
26歳から27年間今の生活してきて1/3しかとしを取っていない
ということは35歳相当だと言いたいのかもしれないけど、さすがにそれよりは老けて見えるかな…

45歳だって言われたら納得しちゃうかもしれない
2026/06/04 12:17:45
35.
ユーザー
名無しさん
eaEFq
この人ナニ?
歌手?
2026/06/04 12:18:53
36.
ユーザー
名無しさん
Z9w87
>>29
絶対いやだ
2026/06/04 12:19:19
37.
ユーザー
名無しさん
5XQuq
釈由美子とかICONIQとか
同類が好きなんやね
2026/06/04 12:20:22
38.
ユーザー
名無しさん
T0pKf
一日一食はさすがに腹が減るなぁ
せいぜい一日二食くらいが自分にはちょうどいいわ
GACKTはいつもお腹グーグーいわせてるのかね
2026/06/04 12:21:56
39.
ユーザー
名無しさん
O1S7a
自分を35歳だと思ってんの痛すぎる
2026/06/04 12:23:23
40.
ユーザー
名無しさん
skWYX
老化のスピードが1/3ってのは違うと思う
2026/06/04 12:24:27
41.
ユーザー
!nin ひらja
8djOO
量3倍食ってたら意味ないよな
2026/06/04 12:26:19
42.
ユーザー
名無しさん
T0pKf
これからはグーグーGACKTって呼ばれそうだな
2026/06/04 12:28:22
43.
ユーザー
名無しさん
XvJAo
1日一食なんて絶対体に良くない
2026/06/04 12:28:32
44.
ユーザー
名無しさん
oXDw1
寝なけりゃ1日経過しないとかいうタイプの人?
2026/06/04 12:28:42
45.
ユーザー
名無しさん
hgaSP
>>9
焼酎に替えなはれ
2026/06/04 12:29:41
46.
ユーザー
名無しさん
O1S7a
食事より呼吸を三分の一にすれば老化も三分の一になるやろ
2026/06/04 12:30:14
47.
ユーザー
名無しさん
n97Bg
宗教っぽくなってきた
2026/06/04 12:31:33
48.
ユーザー
名無しさん
Oqz7T
>>1
おそらく糖質もあまり摂らないんだろう、あとはナッツ類を多くつまんでいる。ただ、結構筋肉質で、どうしてもタンパク質接種が多くなり、腎臓に負担がかかるがそのあたりのコントロールはどうしてるのかな、酒も結構飲むよな。
2026/06/04 12:31:35
49.
ユーザー
名無しさん
uTTCO
そんなに年より若く見られたいんかな?
2026/06/04 12:31:38
50.
ユーザー
名無しさん
KpQrN
1日一食に睡眠時間2時間だっけ?絶対早死にするだろコイツ
2026/06/04 12:32:28
51.
ユーザー
名無しさん
T0pKf
GACKTって何年か前、死にかけてなかったっけ?
2026/06/04 12:32:55
52.
ユーザー
名無しさん
pqUKv
普通におっさんだぞ
2026/06/04 12:32:59
53.
ユーザー
名無しさん
eoorF
という設定
2026/06/04 12:33:31
54.
ユーザー
名無しさん
g99Np
ガ「僕は炭水化物は取らない」
問「好物は?」
ガ「ワンタン」
2026/06/04 12:37:38
55.
ユーザー
名無しさん
DmWUD
普通に老けてるけど
2026/06/04 12:39:55
56.
ユーザー
名無しさん
TnGrT
まあ50代だと酒飲んで普通に食ってると小太りデブになるのは確か
消費できる運動をするか食べないの二択ではある
別に小太りオッサンでいいと思うけどね
2026/06/04 12:40:14
57.
ユーザー
名無しさん
vOVIy
>>20
童虎かよw
2026/06/04 12:40:30
58.
ユーザー
名無しさん
kyQG4
一生こういうキャラを続けるつもりなんかな?
虚しくならんのか?
2026/06/04 12:41:05
59.
ユーザー
名無しさん
ZnKFp
空気は人並みに吸ってるだろ
メシは関係ないわ
2026/06/04 12:43:15
60.
ユーザー
名無しさん
3cLQT
人間常にお腹空いてる常態が身体を掃除して健康になるからな
満腹感が多いと消化に力費やされて掃除しなくなりやがて成人病や癌になる
2026/06/04 12:43:27
61.
ユーザー
名無しさん
oDuKm
180くらいまで長生きできそうじゃん。
2026/06/04 12:46:48
62.
ユーザー
名無しさん
dpgP1
民間療法的な話だなww
2026/06/04 12:48:07
63.
ユーザー
名無しさん
mWe1z
どうせサプリで補ってるんだろ
タンパク質もカルシウムも一日一食じゃ必要量無理だし
2026/06/04 12:48:40
64.
ユーザー
名無しさん
bdd2n
キチガイ博士みたくなってる
2026/06/04 12:50:06
65.
ユーザー
名無しさん
p8Nsm
最近のガクトは、それなりに老けてるぞw
まあ同世代から見て若い方だが。
2026/06/04 12:51:56
66.
ユーザー
名無しさん
Q0nxp
遺伝子の掟には誰も逆らえない。歳を取れば誰もが老いていく。老いを受け入れられないんだろうな。女でもいるじゃん。40過ぎてんのにアタシはキレイと本当に思ってる奴が。20代女とは全くの別物。いやゲテ物w
2026/06/04 12:53:46
67.
ユーザー
名無しさん
zkqJ3
白髪染め使えば結構若く見えるもんだよ
コイツもたぶん染めなきゃ年相応に白いもんが目立つんじゃないかな

メシは栄養価確認しながら食ってりゃ1日1食でもおk。
ただしビタミン剤とCa,Mg,Zn,Feサプリ併用すれば献立はユルくできる
2026/06/04 12:53:54
68.
ユーザー
名無しさん
Bh0Sv
明日から1食減らして寝る前のおやつ止める!
2026/06/04 12:53:56
69.
ユーザー
名無しさん
oDuKm
26歳頃からこの食生活いったら
バンド放ったらかして女社長と
姿をくらませた頃からか。
2026/06/04 12:56:09
70.
ユーザー
名無しさん
eiDKk
格付け1回休むほど重い病気になってたよね
2026/06/04 12:58:49
71.
ユーザー
名無しさん
HrGc0
一日4食
深夜食わないと寝れない
もうすぐ寿命かな
2026/06/04 12:59:44
72.
ユーザー
名無しさん
tE8c9
下もピンピンなの?
2026/06/04 13:01:56
73.
ユーザー
名無しさん
JrVz5
>>1
普通に老けてて草🤭
2026/06/04 13:04:32
74.
ユーザー
名無しさん
N7VuU
今の時代の52歳は昔の42歳くらいの若さがある
だから老化は60近くになって顔に現れる
2026/06/04 13:04:37
75.
ユーザー
名無しさん
oDuKm
そういえば若い頃は噴水のある
ラブホみたいな家に住んでたな。
あれが元気の源かもしれんぞ。
2026/06/04 13:06:09
76.
ユーザー
名無しさん
uTTCO
栄養失調ぽい顔に見えるけどね
こういう間違った健康法は早死する
2026/06/04 13:14:54
77.
ユーザー
名無しさん
D7YvT
まだ、53だったのか見た目から60過ぎだと思ってた。
2026/06/04 13:17:58
78.
ユーザー
名無しさん
icXAq
そういう芸風というかキャラで売ってるんだろうけど、何かいちいちめんどくさい人だよね。
時々、何か鋭い事を言おうとしてスベってるし。
2026/06/04 13:22:39
79.
ユーザー
名無しさん
IbJRQ
40前後までは年齢不詳の人っているけどね
50だと確実に相応になってくるよね
2026/06/04 13:24:18
80.
ユーザー
名無しさん
vlUHF
>>67
キムタクも嵐のメンバーも染めてるわな
2026/06/04 13:25:11
81.
ユーザー
名無しさん
yViHZ
たしかにきもいやつって朝からガッツリ食ってるやつや、ラーメンに米してやつや、なんでもかんでも腹につめこむやつはおっさんだもんな
2026/06/04 13:28:19
82.
ユーザー
名無しさん
eoorF
>>81
昼から酔っ払ってんのか?
2026/06/04 13:32:11
83.
ユーザー
名無しさん
WQr6i
精神と食物
https://talk.jp/boards/keiba/1726120854/-50
ガン発症数  肺
1980年:  24977
2019年: 126548

https://moon-rabbit.livedoor.biz/archives/3625966.html
 【短時間睡眠を活かす!】
 >どうも、食事の回数や量と睡眠時間には大きな関係がある
2026/06/04 13:34:14