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スレ立て時
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【今日も】 ジョギング＠ 66 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1661171474/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1670939248/
【今日も】 ジョギング＠ 68 JOG 【ジョグ日和】
https://talk.jp/boards/shapeup/1682652481
朝ずいぶん涼しくなってきたよ
コロナでサボってしばらく60～100キロくらいで走っていたけど今シーズンフル走りたいからもう少し上げていかねば。