【初心者から中級者へ】キロ4の壁その1【さらなる進化を】アーカイブ最終更新 2022/05/19 08:171.ゼッケン774さん@ラストコールi75NW3mE中長距離でキロ4ペースのブレイクを目標に走っている人たちのためのスレッドです目標距離の幅は広いですがそれぞれの立場から自由闊達なカキコをどうぞ1500mなら6'003000mなら12'005000mなら20'0010000mなら40'00ハーフなら1'24'30フルなら1'48'50出典 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/16529158272022/05/19 08:17:071すべて|最新の50件
【議論】差別について考えよう!中西アルノ「偏差値38の高校のやつは国家の政策批判なんかしたら頭の悪さでちゃうんだからな^^やめような^^」乃木坂461541955.32026/09/10 03:14:35
目標距離の幅は広いですがそれぞれの立場から自由闊達なカキコをどうぞ
1500mなら6'00
3000mなら12'00
5000mなら20'00
10000mなら40'00
ハーフなら1'24'30
フルなら1'48'50