【健康】オレンジジュースを飲むと1700個の遺伝子活性が変化すると判明 血圧・代謝・炎症にも関連アーカイブ最終更新 2025/12/04 21:481.鮎川 ★???毎朝なんとなく飲んでいるオレンジジュースが、じつは体の中の「遺伝子スイッチ」をまとめていじっているかもしれない――そんな少しゾクッとする結果が、ブラジルのサンパウロ大学(USP)で行われた研究によって示されました。健康な20〜30代の男女20人に60日間、毎日500ミリリットルの100%オレンジジュースを飲んでもらい、飲む前と後で血液中の免疫細胞を調べたところ、1700個以上の遺伝子活性に加えて、RNAといった「遺伝子の裏方スタッフ」もまとめて動いており、血圧や脂質代謝、炎症などに関わるルートが一斉にチューニングされていたのです。さらに体重が重めの人では脂肪や脂肪細胞に関わる経路が、普通体型の人では炎症の経路が主に変わるなど、「同じ一杯」でも体格によって効きやすい回路が違っていたのです。なぜオレンジジュースは人間の遺伝子活性をここまで広範囲に影響を与える力があったのでしょうか?続きはこちらhttps://nazology.kusuguru.co.jp/archives/1887382025/12/02 12:10:38113すべて|最新の50件2.名無しさんJbKiQ😋🍹2025/12/02 12:11:123.sageyIzvYネオアコを聴くとお洒落な気分になります2025/12/02 12:12:054.名無しさんJf25Zおいおい脂肪肝とか糖尿病は度外視か?危険な研究すぎるな2025/12/02 12:14:045.名無しさんbX3rfステマ2025/12/02 12:17:006.名無しさんFQGjX果糖たっぷり摂るのはあまりよろしくない2025/12/02 12:18:317.名無しさんVXwXM今さら?もっと前に研究できたでしょコーヒーの研究と同じや2025/12/02 12:18:428.名無しさんmrFVV500mlは多いので300mlで2025/12/02 12:22:329.名無しさんP3XuEオレンジジュース倍くらいの値段になってるから買う気失せた2025/12/02 12:24:0010.名無しさんviZXp食物繊維を除いた、濃縮果汁還元のオレンジジュースは 肝臓に負担をかける最悪な飲み物と よく言われるんだが。2025/12/02 12:24:0611.名無しさん1s39V血糖値も爆上げ2025/12/02 12:24:2312.名無しさんgKlPG低血糖のワイ助かる2025/12/02 12:24:3813.名無しさん3MNRmスタップ細胞はありまーす2025/12/02 12:25:1314.名無しさんnnq2c値段倍以上になってて買えねーよ2025/12/02 12:29:0015.名無しさん1s39V爆上げすると大量のインスリンで血糖値バク下がりするので緩やかに上がるほうがいい らしい2025/12/02 12:29:2016.名無しさんB6nS1おかしいなイスラエルの戦争終わったからオレンジ価格下がるはずなんだが2025/12/02 12:29:3017.名無しさんV8oYNオレンジジュースを頭に振りかけると毛が生えるとか言えば売上倍増しそうだよな2025/12/02 12:30:3718.名無しさんJf25Zジュースだと直撃するからな果物の方がまだマシ摂取スピードが全く違う2025/12/02 12:32:1219.名無しさんdVVCqけは生えてくるかな?2025/12/02 12:34:5120.名無しさん877wF農薬たっぷりオレンジ嫌。無農薬オレンジ探すのが一苦労。ステマ。2025/12/02 12:37:2521.名無しさんYaokVおいおいスーパードリンクじゃねーか。毎日飲むわ2025/12/02 12:38:2922.名無しさんl6bn3◯るある大事典、的な?2025/12/02 12:39:2023.名無しさんBjtSKブラジルはオレンジの輸出国だからね日本も、みかんがカラダに良いと宣伝しよう2025/12/02 12:42:0124.名無しさんY7AiUオレンジジュースに皮付きピーナッツか2025/12/02 12:43:0725.名無しさんI0ep8遺伝子の発現に直接作用するなんてむしろ危険だろ2025/12/02 12:45:5926.名無しさんCtNmqアップルジュースでいいかな2025/12/02 12:46:2527.名無しさんCtNmqアップルジュースでいいかな2025/12/02 12:46:4028.名無しさんxWyn3ワク信何か一言2025/12/02 12:51:2029.名無しさんN7UYxデブはファンタグレープ大好物やろ嘘つくなやデブ公2025/12/02 12:52:5430.名無しさんi471B毎日500mlとか苦行になるだろ2025/12/02 12:55:2231.名無しさんjoXwe急な果糖摂取は、肝臓での一時的なATP枯渇を通じてメタボリックのスイッチを入れる。かなり明白にわかっている事ですよ。2025/12/02 13:00:2232.名無しさんcBI4Lミカンじゃダメなの?2025/12/02 13:13:3633.名無しさんDfpIK甘みの少ない柑橘だとどうなんだ?レモンや柚子で同様ならそっちでいいじゃん2025/12/02 13:17:1234.名無しさんnxLBZ瀬戸内海民だから、いまミカン喰いまくってるw2025/12/02 13:19:5135.名無しさんgahMI血糖値一気に上がってヤバいってネットで見た2025/12/02 13:21:1936.名無しさん5ZCvH>>5アメリカはオレンジの収穫量の発表だけで殺人が起きる国だからな2025/12/02 13:22:1337.名無しさんDaWkI毛母細胞と毛乳頭細胞も復活して活性化しますか2025/12/02 13:24:2838.名無しさん5Gw8vやば、STAP細胞の製作過程での研究から新たな事実が浮かび上がった2025/12/02 13:29:2439.名無しさん8KdGKまさか炬燵ミカンは優れた健康法だったのでは2025/12/02 13:30:0340.名無しさん7kMMx真に受けて、脂肪肝が増えそう2025/12/02 13:32:3041.名無しさんIUBTcオレンジジュースも900mlで300円近くするし健康に効きそうだな2025/12/02 13:44:5842.名無しさんMtvod>>120人で何が分かるんだよ馬鹿2025/12/02 13:49:3543.名無しさん7Nv4Xしりもんだが亡くなって代わりのセールスマンが見つからない状態2025/12/02 13:49:4944.名無しさんNleDBほぼ全ての飲食物が遺伝子に影響与えてる今回の実験で使ったのがたまたまオレンジジュースだったってだけで2025/12/02 13:51:0345.名無しさんDkPRVファンタオレンジ飲みたい2025/12/02 13:57:3846.名無しさんHZIRZkusuguru.co.jp ここのソースは開きたくない2025/12/02 13:58:5547.名無しさんHvDMs果糖は、血糖値上がりにくいが、直接肝臓行って脂肪になりやすい2025/12/02 13:59:2648.名無しさんt6kBN毎日みかん10個食べてる2025/12/02 14:00:2949.名無しさんDkPRVみかん食べすぎると体が黄色くなるっていわれた2025/12/02 14:01:5750.名無しさんP7Fk2高血圧の薬飲んでるし。無理。2025/12/02 14:16:0451.名無しさんy0Sq0毎朝なんとなくでオレンジジュースは飲めない2025/12/02 14:18:4752.名無しさんDkPRVオレンジジュースの牛乳割がいい2025/12/02 14:25:3253.名無しさん9MLEQフラボノイドのNRF2転写因子への影響だろ抗酸化作用、抗炎作用をもたらすフラボノイドはポリフェノールフラボノイドにはいくつか種類があって、オレンジはヘスペリジンやナリンゲニンが豊富ぶっちゃけポリフェノールは、アンチエイジング、抗炎、抗酸化作用がある話切り取った研究しても実用的な効果には結びつかないオレンジは果糖が含まれるから、摂取し過ぎれば身体に良くないのはわかってる事因みにがん患者の薬に柑橘系はダメな薬あるからな植物には、フラボノイドが含まれてる抗酸化作用、抗炎作用をもたらすフラボノイドはいろいろある2025/12/02 14:31:2854.名無しさんHZIRZちなみにオレンジジュースはミネラルや薬の成分の吸収を妨げる事があるらしい先日、亜鉛について調べてたら出てきたあと100%の果糖の液体は肝臓にものすごく悪いらしい2025/12/02 14:37:4155.名無しさんqvZNJかなり効いてる感があるそれとココイチの辛さ10以上も顔面のデトックスに効く2025/12/02 14:47:2156.名無しさん4Rhmqやはりな2025/12/02 14:49:5457.名無しさん8nijlオレジュー飲み過ぎると糖尿病まっしぐらです2025/12/02 14:57:5758.名無しさんDkPRV最近の果物は糖度が高いねあまり食べないようにしている。酸っぱいのが健康にいいのだけれどそれも苦手2025/12/02 15:07:1959.名無しさん4Rhmqやはりhttps://youtu.be/JIK2l6BVP48?si=HrXGJjZ248POorax2025/12/02 15:10:1760.名無しさんvelVlマジか俺オレンジジュース大好きだわ2025/12/02 15:12:4161.名無しさんkaRbC>>1ミカンジュースではダメですか?2025/12/02 15:16:2662.名無しさんrgA57オレンジか、ハゲには効くのか?2025/12/02 15:24:4263.名無しさんDkPRVハゲにはワカメワレメ?2025/12/02 15:55:2464.名無しさんq2Hcg特濃オレンジスカッシュ今年すんごい飲んだ。2025/12/02 16:03:4665.名無しさんDkPRVシャイ~ンマスカットいっぱい食った2025/12/02 16:06:3766.名無しさん1t3Jz飲み過ぎww2025/12/02 16:13:0667.名無しさんhMeSGオレンジジュス ジョセヨ2025/12/02 16:14:2468.名無しさん1t3Jz>>47血糖値というのをブドウ糖の値だけで見てるから血糖値が上がりにくいというふうに見えるだけで果糖の血中濃度は当然上がるし果糖のほうがタンパク質糖化作用が高いから危険本当は果糖の濃度も気にしなければならない2025/12/02 16:14:5869.名無しさんlWJFN冬はみかん食え🍊2025/12/02 16:18:5470.名無しさんDkPRVグレープフルーツは心臓弱い人食べちゃいけないんでしょ2025/12/02 16:27:0771.名無しさんFgR36みかん食べるのはダメなんですか?2025/12/02 16:31:0672.名無しさんxHCmdコロナワクチン薬害をほんのりカミングアウト2025/12/02 16:45:2673.名無しさんeFX3U>>20オレンジに限らず輸入果物を食べる時は必ず水洗いしてる未熟なうちに収穫して貨物船で何週間も掛けて運ばれて来るからな2025/12/02 16:48:4674.名無しさんUxtDf今は柿とキンカンだよ。無農薬だし食べ放題。2025/12/02 16:54:5875.名無しさん2o0PA>>10液体の果糖が吸収早すぎて良くないらしいねオレンジジュースだけの話ではない2025/12/02 17:05:1876.名無しさんKgGn8STAP細胞に繋がる話なんじゃねえの?2025/12/02 17:14:3677.名無しさん2CB36500はキツいだろ200ぐらいで満足だわ2025/12/02 17:15:4078.名無しさんIcZxyポンジュースでいいの?おいしいよね愛媛人は蛇口からでるからみんな長生きなんだよんね?糖尿多いとかやめろよ2025/12/02 17:19:1679.名無しさんfbQckみかん農家なのにみかん食わずにオレンジジュース飲んでた俺勝ち組2025/12/02 17:23:3780.名無しさんPQArpブラジルの輸出戦略の一環でしょ。2025/12/02 17:44:5681.名無しさんDOT4Fオレンジをそのまま食べた方がいいよ。ジュースより。2025/12/02 17:52:0282.名無しさんGnbQKみかん国愛媛が四国のトップに2025/12/02 17:53:3083.名無しさんQABdUSTAP細胞は、ありまぁ~す!2025/12/02 17:57:2784.名無しさんdeyZa>>4それは飲み過ぎだろ2025/12/02 18:04:1185.名無しさんdeyZa>>9リンゴとオレンジで1.5倍くらい違うよな2025/12/02 18:05:2286.名無しさんCEbyL>>84毎日500mlなら普通にあり得る2025/12/02 18:46:3487.名無しさんcJquo消費税10%減税したら10%手取り上がるでぇ〜2025/12/02 18:53:3288.名無しさんeNiy9でもお高いんでしょ2025/12/02 19:04:0889.名無しさんky6nZ冬場はみかんだろ。2025/12/02 19:13:5590.名無しさんVXUwP>>17みかんの皮の成分が入っている育毛剤が有るね効かんけど2025/12/02 19:16:0291.名無しさんiO9FX毎日なっちゃん飲んでるよ2025/12/02 19:42:0192.名無しさんPLdNB戸愚呂弟も愛飲してるんだし納得だな2025/12/02 19:51:4093.名無しさんOEvjxそう言えばクリロナが毎朝オレンジジュース飲んでるって言ってたな2025/12/02 20:37:2394.名無しさん1Sqsoあんまり飲むと血糖値爆上がりしちゃうよ2025/12/02 20:45:1695.名無しさん8Z4LS>>1みかんジュースは?2025/12/02 21:00:2596.名無しさんlGJLH>>1濃縮還元なのかストレートなのか記載がないやり直し2025/12/02 23:52:2197.名無しさんI0PgGギアスキャンセラーが使える2025/12/03 00:03:5998.名無しさんN2Ta4今たけーじゃんオレンジジュース2025/12/03 03:31:0499.名無しさんN2Ta4100%オレンジジュース300ml198円って高すぎだろ2025/12/03 03:31:58100.名無しさんDZjOH糖分が多いと体内で糖化が進んで老化すると言われる2025/12/03 06:54:52101.名無しさんZeQ9W毎朝はやりすぎでは2025/12/03 08:46:57102.名無しさんuWzgT果物は食べのもの中でも1番体にいいよな果糖が体に悪いとか必ずデマが浸透してる果物はビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル、炭水化物、良質な糖分、消化に負担をかけないなどパーフェクトフード体に悪いのは、精製された白砂糖やジュースやお菓子入ってる果糖ぶどう液糖などの糖分まあ、果物を主食にしたら病人減って、医者が儲からなくなるから、果物は体に悪いと洗脳したいんだろうなまた果物は美容やダイエットにもいいから、美容業界も儲からなくなるね2025/12/03 12:11:58103.名無しさん8TIfN>>102あー、オーガニック系カルトの人?2025/12/03 12:29:06104.名無しさんl0HPG中野瑞樹さん最近見ないマツコの番組出てもまともに取り扱えないから2025/12/03 12:32:15105.名無しさんuWzgT>>103カップ麺も食べるよただ事実を言っただけ君こそカルト信者と気がついた方がいいよ何となく流れてくる情報を、間に受けて鵜呑みにするカルト信者ね2025/12/03 12:34:50106.名無しさんt104V>>102果物は良い濃縮還元100%ジュースは体に悪い2025/12/03 13:41:21107.名無しさんzUY8Sオボ子逆転勝利?2025/12/03 15:09:13108.名無しさんQ5Bsa生ジュースならまだしも、たいていのオレンジジュースは濃縮還元。一回加熱されてて酵素死んでる。2025/12/03 22:30:51109.名無しさんVAU3B昔みのもんたの番組でやってたなバレンシア地方に鬱病患者が少ないんでオレンジを調べたら抗うつ成分があるのがわかったとかなんとか2025/12/04 02:17:49110.名無しさんeQ9CQ>>102ご飯よりはマシだが、そればかりでは糖尿病になるぞ2025/12/04 07:53:17111.名無しさん8pwAjポンジュース買って来たわ2025/12/04 08:00:41112.名無しさんnn5RW100%が望ましいんでしょ値段が高いけど、ミキサーで作れば安上がりかも2025/12/04 19:25:24113.名無しさんytnMmオレンジの果肉ごと食べるのとオレンジジュースは血糖値の上昇が全然違ったはず2025/12/04 21:48:40
【立憲】ネットあ然「キレてる」「制止聞かない」 岡田克也氏「NHK日曜討論」高市発言を強烈批判 キャスター3回制止も論争やめず「間違ってるんですよ!」ニュース速報+349762.42025/12/24 18:23:38
健康な20〜30代の男女20人に60日間、毎日500ミリリットルの100%オレンジジュースを飲んでもらい、飲む前と後で血液中の免疫細胞を調べたところ、1700個以上の遺伝子活性に加えて、RNAといった「遺伝子の裏方スタッフ」もまとめて動いており、血圧や脂質代謝、炎症などに関わるルートが一斉にチューニングされていたのです。
さらに体重が重めの人では脂肪や脂肪細胞に関わる経路が、普通体型の人では炎症の経路が主に変わるなど、「同じ一杯」でも体格によって効きやすい回路が違っていたのです。
なぜオレンジジュースは人間の遺伝子活性をここまで広範囲に影響を与える力があったのでしょうか?
続きはこちら
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/188738
お洒落な気分になります
危険な研究すぎるな
もっと前に研究できたでしょ
コーヒーの研究と同じや
と よく言われるんだが。
とか言えば売上倍増しそうだよな
果物の方がまだマシ
摂取スピードが全く違う
無農薬オレンジ探すのが一苦労。
ステマ。
日本も、みかんがカラダに良いと宣伝しよう
レモンや柚子で同様ならそっちでいいじゃん
アメリカはオレンジの収穫量の発表だけで殺人が起きる国だからな
20人で何が分かるんだよ馬鹿
今回の実験で使ったのがたまたまオレンジジュースだったってだけで
抗酸化作用、抗炎作用をもたらす
フラボノイドはポリフェノール
フラボノイドにはいくつか種類があって、オレンジはヘスペリジンやナリンゲニンが豊富
ぶっちゃけポリフェノールは、アンチエイジング、抗炎、抗酸化作用がある話
切り取った研究しても実用的な効果には結びつかない
オレンジは果糖が含まれるから、摂取し過ぎれば身体に良くないのはわかってる事
因みにがん患者の薬に柑橘系はダメな薬あるからな
植物には、フラボノイドが含まれてる
抗酸化作用、抗炎作用をもたらすフラボノイドはいろいろある
先日、亜鉛について調べてたら出てきた
あと100%の果糖の液体は肝臓にものすごく悪いらしい
それとココイチの辛さ10以上も顔面のデトックスに効く
あまり食べないようにしている。
酸っぱいのが健康にいいのだけれど
それも苦手
https://youtu.be/JIK2l6BVP48?si=HrXGJjZ248POorax
俺オレンジジュース大好きだわ
ミカンジュースではダメですか?
ハゲには効くのか?
ワレメ?
血糖値というのをブドウ糖の値だけで見てるから血糖値が上がりにくいというふうに見えるだけで
果糖の血中濃度は当然上がるし果糖のほうがタンパク質糖化作用が高いから危険
本当は果糖の濃度も気にしなければならない
オレンジに限らず輸入果物を食べる時は必ず水洗いしてる
未熟なうちに収穫して貨物船で何週間も掛けて運ばれて来るからな
液体の果糖が吸収早すぎて良くないらしいね
オレンジジュースだけの話ではない
愛媛人は蛇口からでるからみんな長生きなんだよんね?
糖尿多いとかやめろよ
それは飲み過ぎだろ
リンゴとオレンジで1.5倍くらい違うよな
毎日500mlなら普通にあり得る
みかんの皮の成分が入っている育毛剤が有るね
効かんけど
みかんジュースは?
濃縮還元なのかストレートなのか記載がない
やり直し
果糖が体に悪いとか必ずデマが浸透してる
果物はビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル、炭水化物、良質な糖分、消化に負担をかけないなどパーフェクトフード
体に悪いのは、精製された白砂糖やジュースやお菓子入ってる果糖ぶどう液糖などの糖分
まあ、果物を主食にしたら病人減って、医者が儲からなくなるから、果物は体に悪いと洗脳したいんだろうな
また果物は美容やダイエットにもいいから、美容業界も儲からなくなるね
あー、オーガニック系カルトの人?
マツコの番組出てもまともに取り扱えないから
カップ麺も食べるよ
ただ事実を言っただけ
君こそカルト信者と気がついた方がいいよ
何となく流れてくる情報を、間に受けて鵜呑みにするカルト信者ね
果物は良い
濃縮還元100%ジュースは体に悪い
バレンシア地方に鬱病患者が少ないんでオレンジを調べたら抗うつ成分があるのがわかったとかなんとか
ご飯よりはマシだが、そればかりでは糖尿病になるぞ
値段が高いけど、ミキサーで作れば安上がりかも